Gibt es eine schnelle Möglichkeit, meinen Mac zu sperren?

Unter Windows können Sie die Tasten Windows+ Ldrücken, um Ihren Computer zu sperren, wenn Sie sich entfernen.

Ich möchte mich nicht daran erinnern müssen, ob Sleep gerade nach einem Passwort fragt, ob es eine Zeitüberschreitung gibt, bei der mein Bildschirm für kurze Zeit nicht gesperrt ist. Auch wenn Lion den Lebenslauf vieler Apps unterstützt, möchte ich mich nicht abmelden.

Ich möchte sicher sein, dass die Daten sicher sind, wenn ich zum Mittagessen oder in eine Raucherpause gehe.

Antworten (26)

Unter macOS High Sierra gibt es eine Standardtastenfolge und ein Apple-Menüelement zum Sperren Ihres Bildschirms.

  • Strg-Befehl-Q oder ^+ +Q

Screenshot des Menüpunkts "Bildschirm sperren".


Bei älteren Betriebssystemen versetzt + + das Display (nur das Display, nicht den gesamten Computer) in den Ruhezustand und fordert Sie dann zur Eingabe eines Kennworts auf, wenn Sie es Require password [amount of time] after sleep or screen saver beginsunter aktiviert haben System Preferences > Security.

Wenn Ihr Mac keine (Auswurf-)Taste hat, können Sie + + (Power) verwenden.

Ich mag das! Ich denke, das kommt dem, was ich gesucht habe, am nächsten.
Ich habe die verschiedenen hier und im Netz aufgeführten Methoden ausprobiert. Shift-Ctrl-Eject bekommt meine Stimme für die einfachste für Leute, die von Windows kommen.
Was ist, wenn Sie einen Mac ohne optisches Laufwerk und ohne Auswurftaste haben? dh MBA 2011
Das ist wunderbar, ich hatte keine Ahnung, dass es das gibt.
@Charles Sprayberry: Software von Drittanbietern.
Sie können auch eine heiße Ecke auf Ihrem Bildschirm einrichten, die Ihren Computer in den Bildschirmschoner schickt – wenn die Tastenkombination für Sie nicht funktioniert.
@cspray - STRG + UMSCHALT + EIN/AUS-TASTE
Vorsicht! Wenn Sie eine beliebige Zeitspanne bevorzugen, bleiben die Displays zumindest für einen Teil dieser Zeit entsperrt . Wenn der Wunsch nach einer sofortigen Sperrung der Bildschirme besteht, muss der Sicherheitsbereich der Systemeinstellungen so eingestellt werden, dass sofort nach dem Start des Energiesparmodus oder des Bildschirmschoners ein Passwort erforderlich ist. Bitte sehen Sie sich die erbeutete Antwort an .
Hinweis: Diese Verknüpfung funktioniert zumindest ab macOS Sierra nicht mehr.
Was ist, wenn ich eine Nicht-Mac-Tastatur verwende, sondern stattdessen eine Windows-KB? Ich habe weder den Auswurf- noch den Einschaltknopf

Aus meiner Antwort in Super User .

Verwenden der Sperrbildschirm-Menüleiste der Schlüsselbundverwaltung.

Aktivieren Sie es hier in den Einstellungen von Keychain Access.app :

Schlüsselanhänger bevorzugt

Dann sperren.

Schlüsselbund Menüleiste

Sie können dafür auch eine Tastenkombination im Tastatureinstellungsbereich erstellen, sobald der Menüpunkt verfügbar ist!
Wahnsinn, das hatte ich noch nie gesehen.
Genau so mache ich es. Ich bin überrascht, dass es so etwas nicht "out of the box" gibt.
Das hier sieht ziemlich gut aus ... aber wie richtet man die Tastenkombination dafür ein?
@longda: Gehen Sie zum Tastatureinstellungsbereich und gehen Sie zum Abschnitt Tastaturkürzel. Fügen Sie eine neue Anwendungsverknüpfung mit dem Menünamen Sperrbildschirm hinzu. ( macworld.com/article/49080/2006/01/lockscreen.html )
Danke für den Link ... Ich kann die Tastaturbindung immer noch nicht zum Laufen bringen. Sehr traurig, da dieser Link Sie durch die Einrichtung führt ... : T
Gibt es eine Möglichkeit, über das Terminal oder ein Applescript auf diesen Befehl zuzugreifen?
@Chealion, @longda: Ich kann die Tastenkombination auch nicht zum Laufen bringen (OS X 10.6.7) :/ Naja, das Menüleistensymbol ist besser als nichts.
Es gibt ein Problem mit der Tastenkombination für den KeyChain-Zugriffssperrbildschirm – es erfordert, dass der Fokus in der Menüleiste liegt (Tastenkombination: Strg+F8), was bedeutet, dass mehr Tasten gedrückt werden müssen.
Exzellent!!! Besonders auf Mac mini mit Nicht-Apple-Tastatur.

Über das Expose-Systemeinstellungsfenster können Sie eine "heiße Ecke" Ihres Monitors festlegen, die Ihren Bildschirmschoner aktiviert. Angenommen, Sie legen die untere linke Ecke fest, sobald Sie Ihre Maus dorthin bewegen, wird der Bildschirmschoner aufgerufen. Wenn Sie ein Passwort darauf gesetzt haben, Bingo, fertig.

Eine weitere Option besteht darin, die schnelle Benutzerumschaltung im Bereich „Anmeldeoptionen“ des Einstellungsfensters „Konten“ zu aktivieren. Dadurch wird ein Benutzermenü in der oberen rechten Ecke angezeigt, aus dem Sie schnell "Anmeldefenster ..." auswählen können. Dies bringt Sie zum Anmeldebildschirm, für den Sie ein Kennwort benötigen, um sich zu entfernen, und beendet auch nicht Ihre Sitzung / beendet keine laufenden Apps.

Das wird jeden verärgern, der Ihren Computer benutzt, der nicht an diese Konfiguration gewöhnt ist.
Dies wäre jedoch individuell zwischen Benutzerkonten konfigurierbar, gehe ich davon aus. Wenn Sie jedoch mehrere Benutzer haben, die dasselbe Benutzerkonto verwenden, müssen Sie dies auf jeden Fall berücksichtigen.
@KendallHopkins sollte niemand, der Ihren Computer verwendet, ein eigenes Konto haben? :-)
Beachten Sie, dass Sie einige Sekunden Zeit haben, um Ihre Maus aus der Ecke zu bewegen, ohne eine Passwortabfrage zu erhalten. Es ist also nicht so sofort, wie das Originalplakat verlangte.
Wenn ich Hot Corner verwende, dauert es eine Nanosekunde, wenn ich weggehen möchte und niemand auf meinen Laptop zugreifen kann
+1 für die Option Fast User Switching. Das funktioniert bei mir hervorragend.

Abmelden vom Bildschirm für schnelle Benutzerumschaltung

  • Laufen /System/Library/CoreServices/Menu\ Extras/User.menu/Contents/Resources/CGSession -suspend.
  • Aktivieren Sie das Menü für schnelle Benutzerumschaltung im Einstellungsbereich „Benutzer & Gruppen“ und wählen Sie dann „Anmeldefenster…“ aus dem Menü.
  • Verwenden Sie die Sperraktion in Alfred.

Sperren des Bildschirms

  • Aktivieren Sie im Einstellungsbereich „Sicherheit und Datenschutz“ die Option „Passwort sofort nach Beginn des Ruhezustands oder des Bildschirmschoners anfordern“. Sie können den Computer dann manuell sperren, indem Sie Strg-Umschalt-Auswerfen drücken, um die Displays auszuschalten, oder Option-Befehl-Auswerfen, um in den Ruhezustand zu wechseln. In 10.8 und höher kann Auswerfen durch eine Ein-/Aus-Taste ersetzt werden. In 10.9 und höher können Sie Displays auch in den Ruhezustand versetzen, indem Sie ausführen pmset displaysleepnow.
  • Aktivieren Sie das Schlüsselbund-Menü extra in den Einstellungen der Schlüsselbundverwaltung und wählen Sie dann Bildschirm sperren... aus dem Menü.
Ich mag es wirklich, wie dies vermeidet, dass der gesamte Bildschirmschoner ein Passwort erzwingen muss oder dass ein Abmeldedialog langsam auftaucht, um ein Abbrechen eines „Abmelden“-Ereignisses zu ermöglichen.
@bmike Ich habe die Antwort bearbeitet, um andere Optionen zusammenzufassen (neben einer Verknüpfung für GCSession -suspend).
Sehr geschätzt. Ich hoffe, Sie haben nichts gegen meine Änderungen und machen auf diese Antwort / Frage aufmerksam. (Ich hoffe, Sie fühlten sich nicht gezwungen, dies in die kombinierte Antwort aufzunehmen - Sie erhalten das Kopfgeld für die kurze/süße Antwort, sobald meine 20-stündige Wartezeit für die Vergabe abgelaufen ist.) Danke!

Mit dem Trackpad können Sie Gesten zum Sperren Ihres Mac konfigurieren. Ich mache das mit einem Wisch mit vier Fingern nach links. Um dies zu konfigurieren, benötigen Sie ein (kostenloses) Tool wie das BetterTouchTool .

Meiner Meinung nach ist das eigentlich die beste Antwort!
Und es sei darauf hingewiesen, dass dies nicht auf das Trackpad beschränkt ist: Sie können eine Verknüpfung für Ihre magische Maus, normale Maus oder einfacher für die Tastatur festlegen. Sie können sogar die Apple-Fernbedienung konfigurieren!

Verwenden Sie eine Tastenkombination und verwenden Sie Automator , um einen Bildschirmsperrdienst zu erstellen. Auf diese Weise können Sie jeden Tastaturbefehl festlegen, den Sie sperren oder einen Bildschirmschoner auf Ihrem Mac starten möchten. Wie unten verwiesen, ist ein netter Artikel darüber, wie man den Prozess durchführt.

Praktische Tipps zum Sperren des Bildschirms für Mac

Wenn es nicht Ihr Ding ist, mit der Maus einen Teil des Bildschirms zu berühren, können Sie den Bildschirm mit der Tastatur sperren, aber es braucht Automator (oder eine Anwendung eines Drittanbieters, aber Automator ist die bessere Wahl, wenn Sie OS X 10.6 verwenden). . Starten Sie Automator und erstellen Sie einen neuen Dienst.

Teilen Sie dem neuen Dienst mit, dass er „keine Eingabe“ erhält (anstelle des Standardwerts „Text“). Die Standardeinstellung ist auch für „jede Anwendung“, stellen Sie sicher, dass Sie diese Einstellung beibehalten. Ziehen Sie als Nächstes die Aktion Bildschirmschoner starten aus der Aktionsgruppe Dienstprogramme in den Workflow. Speichern Sie abschließend den Dienst und geben Sie ihm einen Namen, z. B. Start Screensaver. Gehen Sie zurück zu Tastaturkürzel im Abschnitt Tastatur der Systemeinstellungen und sehen Sie in der Gruppe Dienste nach. Scrollen Sie nach unten zum Abschnitt Allgemein und Sie werden sehen, dass der neu erstellte Dienst Start Screensaver aktiviert ist. Klicken Sie in den Leerraum ganz rechts neben diesem Eintrag und ein neues Eingabefeld erscheint. Geben Sie die Tastenkombination ein, z. B. STRG-WAHL-L.

Verlassen Sie die Systemeinstellungen.

Mac-Tastatureinstellungen

Sie können jetzt STRG-OPT-L drücken und den Bildschirmschoner aktivieren, um den Bildschirm zu sperren. Wenn Sie stattdessen zum Anmeldefenster zurückkehren möchten (Sie sind immer noch angemeldet, aber der Computer ist gesperrt), anstatt den Bildschirmschoner zu aktivieren, ändern Sie den Automator-Dienst auf „Run Shell Script“ anstelle von „Start Screen Saver“ und lassen Sie ihn den folgenden Befehl ausführen:

/System/Library/CoreServices/Menu\ Extras/user.menu/Contents/Resources/CGSession -suspend
Beste Antwort, zweifellos.

Ihr Mac kann Sie nach dem Aufwachen nach Ihrem Passwort fragen, wenn Sie dies im Bedienfeld „Einstellungen“ (Sicherheit) festlegen. Von da an können Sie mit + + Ihren Mac in den Ruhezustand versetzen. Alles, was Sie tun müssen, ist das zu treffen und wegzugehen.

Hinweis: Dies ruft den Ruhezustand auf, was nicht gut ist, wenn Sie Dinge im Hintergrund verarbeiten.

Wenn Sie die Bildschirmsperre im Bildschirmschoner-Voreinstellungsbereich aktivieren, können Sie den Computer gleichzeitig in den Ruhezustand versetzen und sperren, indem Sie + + drückenF12

Das funktioniert bei mir nicht... Ich habe ein Bildschirmschoner-Setup und die erforderliche Anmeldung beim Aufwachen aus einem Bildschirmschoner. Habe ich etwas verpasst?

+ + + Qführt eine "schnelle Abmeldung" durch.

Eine weitere Option besteht darin, ein Passwort beim Aufwachen aus dem Ruhezustand oder Bildschirmschoner zu aktivieren und eine heiße Ecke für den einen oder anderen hinzuzufügen. Dann ist das Sperren so einfach wie das Werfen einer Maus in eine Ecke.

Dieser Befehl beendet tatsächlich alle laufenden Programme und meldet den Benutzer ab, was wahrscheinlich nicht das gewünschte Verhalten ist. Bearbeiten: in Bezug auf Shift+Cmd+Opt+Q
@Scottie: Komm schon, gib mir mehr als ein paar Sekunden.
Dadurch wird abgemeldet statt gesperrt. Obwohl für die Rückkehr immer noch ein Kennwort erforderlich ist, verlieren Sie die Sitzung.
@Jacob: Du liest dafür nicht "die andere Option".
Die heiße Ecke ist eine großartige schnelle Möglichkeit, dies zu tun. Es gibt ein oder zwei Witzbolde in meinem Büro; Das Streichen in die heiße Ecke beschränkt ihre Optionen auf das alte Klebeband auf dem Maussensor-Trick, anstatt Beschleunigungskurven zu ändern oder Farben zu invertieren usw.

Versuchen Sie Folgendes, um Ihren Bildschirm mit einer Apple-Tastatur zu sperren Geben Sie hier die Bildbeschreibung ein

Oder tun Sie dies, indem Sie zu "Systemeinstellungen" und dann zu "Sicherheit" unter "Allgemein" gehen.Geben Sie hier die Bildbeschreibung ein

Wenn Sie Ihren Mac fernsteuern möchten (mit Synergy oder ähnlichem), auch wenn er gesperrt ist, empfehle ich Ihnen, den Schlüsselbundstatus in der Menüleiste anzuzeigen. Das machst du wie folgt:

  1. Starten Sie die AnwendungKeychain Access
  2. Drücken ⌘,Sie , um das Fenster „Einstellungen“ zu öffnen
  3. Aktivieren Sie das Show Status in Menu BarKontrollkästchen
  4. Klicken Sie auf das neu erschienene Schlosssymbol in der Menüleiste
  5. Klicken Sie Lock Screenauf , um den Bildschirm zu sperren

Dadurch wird der Bildschirm mit einem Anmeldefenster gesperrt, der Mac kann jedoch weiterhin ferngesteuert werden. Wenn Sie den Mac nicht fernsteuern müssen, ist MacLoc eine einfache und effektive Lösung.

Geben Sie hier die Bildbeschreibung ein

Gehen Sie zu Einstellungen -> Mission Control und dann zu HotCorners in der unteren linken Ecke.

Geben Sie hier die Bildbeschreibung ein

Dort erscheinen 4 Eckeinstellungen. Wählen Sie einen von ihnen nach Ihrer Machbarkeit aus, um ihn einzuschläfern. Durch einfaches Ziehen der Maus in diese Ecke wird es in den Ruhezustand versetzt und Ihr System gesperrt. Ich denke, das ist die beste einfache Abkürzung, die ich entdeckt habe.

Hier ist ein gutes Tutorial, das Ihnen hilft, Tastenkombinationen zum Sperren Ihres Mac-Computers zu erstellen

http://www.macyourself.com/2013/01/27/how-to-lock-your-mac-screen-with-a-keyboard-shortcut/

Sperrbildschirmdienst

1. Starten Sie Automator aus Ihrem Anwendungsordner.

2. Wählen Sie als Dokumenttyp Service aus.

3. Wählen Sie Dienstprogramme aus der Liste auf der linken Seite aus und doppelklicken Sie dann in der nächsten Spalte auf Run Shell Script .

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4. Passen Sie oben rechts auf dem Bildschirm die Dropdown-Menüs so an, dass die Anweisung lautet: Der Dienst empfängt [keine Eingabe] in [jeder Anwendung]

5. Kopieren Sie den folgenden Befehl in das angezeigte große Textfeld:

/System/Library/CoreServices/"Menu Extras"/User.menu/Contents/Resources/CGSession -suspend

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6. Gehen Sie zu Datei > Speichern und benennen Sie Ihren Dienst Sperrbildschirm . Nach dem Speichern können Sie Automator jetzt beenden.

Tastaturkürzel für Sperrbildschirm

1. Starten Sie die Systemeinstellungen und gehen Sie zum Tastaturbereich.

2. Wählen Sie als Nächstes die Registerkarte Tastaturkürzel aus. Wählen Sie in der Liste auf der linken Seite Anwendungsverknüpfungen aus . Klicken Sie unten auf die Plus-Schaltfläche (+), um Ihre neue Verknüpfung hinzuzufügen.

3. Im Dialogfeld möchten wir Alle Anwendungen im ersten Menü ausgewählt lassen. Geben Sie Sperrbildschirm als Menütitel ein . Bitte beachten Sie, dass dies genau derselbe Name sein muss, den Sie beim Speichern des Dienstes in Automator eingegeben haben. Geben Sie abschließend Ihre Tastenkombination ein. Los geht's mit Command+Option+Shift+L .

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4. Klicken Sie auf Hinzufügen und Sie sind fertig!

Wenn Sie jetzt Ihre Tastenkombination (Befehl+Wahl+Umschalt+L) drücken, wird sofort der Mac-Anmeldebildschirm angezeigt. Technisch gesehen sind Sie immer noch angemeldet und Prozesse wie große Downloads werden im Hintergrund fortgesetzt. Aber Sie können Ihren Mac unbeaufsichtigt lassen – niemand kann auf Ihr Konto zugreifen, bis Sie Ihr Passwort eingeben. Wenn Sie dies tun, ist alles auf Ihrem Desktop so, wie Sie es verlassen haben!

Wenn Sie Alfred verwenden , rufen Sie einfach Alfred auf und beginnen Sie mit der Eingabe von "lock". Ich erinnere mich nicht, ob es standardmäßig aktiviert ist, aber wenn nicht, können Sie die Schlüsselwörter in den Alfred-Einstellungen aktivieren und ändern.

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Unter macOS High Sierra gibt es eine Standardtastenfolge und ein Apple-Menüelement zum Sperren Ihres Bildschirms.

  • Strg-Befehl-q oder ^+ +Q

Die Lock Screen 2 -App ist ein großartiges kleines Tool, um das Sperren und Entsperren viel anpassungsfähiger zu machen. Es ist in letzter Zeit im App Store zu einem Preis von unter 5 US-Dollar erhältlich.

Das Promo-Video ist ziemlich unterhaltsam, obwohl es nicht die einfache Zuweisung eines benutzerdefinierten Tastenbefehls zum Aktivieren einer Bildschirmsperre fördert.

Deskshade tut genau das, was Sie verlangen. Es sperrt den Bildschirm und zeigt nur ein riesiges Vorhängeschloss-Schild an, damit Eindringlinge wissen, dass der Bildschirm gesperrt ist, was unnötige Versuche verhindert, das Gerät zu benutzen, während Sie weg sind. http://macrabbit.com/

Ein weiteres Programm, mit dem Sie Ihren Bildschirm schnell sperren können, ist Padlock . Beachten Sie, dass die oben verlinkte Macworld-Rezension von Padlock auch einen umfassenden Überblick über andere Lösungen (von denen viele oben besprochen wurden) zum Sperren Ihres Mac gibt.

SizzlingKeys ist ein kleines Einstellungsfenster, in dem Sie hauptsächlich iTunes-Tastenkombinationen konfigurieren können, aber mit einem der enthaltenen „Extras“ können Sie eine Verknüpfung angeben, um den Computer tatsächlich zu sperren und Sie zum Bildschirm „Schnelle Benutzerumschaltung“ zu bringen, nicht nur den Bildschirmschoner zu starten. Ich lasse Lock als + + konfiguriert, Laber Sie können angeben, was Sie wollen.

SizzlingKeys hat ein kostenpflichtiges Upgrade, aber die Lock-Verknüpfung ist mit der kostenlosen Version konfigurierbar.

FTW! Eine Tastenkombination zum Starten des Bildschirmschoners, die Sie mit einer Kennwortsperre konfigurieren können. Alles kostenlos. Folgen Sie dem Link für eine bessere Erklärung und Bildschirme. Ich habe Quicksilver verwendet, um den Bildschirmschoner zu starten, was auch gut funktioniert.

http://leafraker.com/2007/09/14/start-the-screen-saver-with-quicksilver/

Es muss nur noch ein Tastatur-Trigger definiert werden. Ich verwende „Shift/Control/Command-L“ als Auslöser.

Diese Tastenkombination mag zunächst etwas umständlich klingen, aber ich verwende „Shift/Control/Command“ für alle meine Quicksilver-Trigger. Das Schöne an dieser Kombination ist, dass es selten zu Konflikten mit anderen Tastaturkürzeln kommt, und wenn man sich an diese Kombination gewöhnt hat, ist es wirklich nicht so schlimm. In diesem Fall habe ich es also mit dem Buchstaben „L“ für „Lock“ kombiniert.

Ab macOS High Sierra (10.13) gibt es endlich eine native Möglichkeit, den Bildschirm zu sperren.

Klicken Sie dazu auf das Apple-Menü oben links auf dem Bildschirm und drücken Sie dann auf „Bildschirm sperren“. Der mit dieser Aktion verbundene Shortcut ist ^⌘Q . Dies ist wohl nicht so praktisch wie die unter Windows vorhandene Verknüpfung ❖L (Windows + L).

Allerdings kann man ein ähnliches Verhalten auf dem Mac nativ erreichen. Gehen Sie zu Systemeinstellungen > Tastatur > Verknüpfungen > App-Verknüpfungen, klicken Sie auf Alle Anwendungen, drücken Sie unten auf die Schaltfläche + (Plus), geben Sie „Bildschirm sperren“ (ohne Anführungszeichen) als Menütitel ein und weisen Sie der Verknüpfung Ihre eigene zu Abkürzung (wie ⌘L ). Jetzt können Sie ⌘L à la Windows (oder Ihre eigene Tastenkombination) verwenden, um den Bildschirm zu sperren.

Beachten Sie, dass die Verwendung von ⌘L als Shortcut für den Sperrbildschirm es für andere Aufgaben unwirksam macht, z. B. das Fokussieren auf die URL-Leiste in Safari.

Sie sollten sich QuickLock ansehen, um Ihren Mac damit zu sperren. Es lässt sich mit jeder gewünschten Tastenkombination sperren, es ist schön und es ist vollständig und vollständig anpassbar.

Das Beste ist, dass es kostenlos ist.

Probieren Sie es hier aus: http://www.quicklockapp.com

Leute: Hört auf, diese Antwort als Spam zu kennzeichnen. Es ist genau richtig für die gestellte Frage, und es gibt viele andere Link-to-App-Antworten in dieser Frage, die in der Antwort nicht ausdrücklich "Ich bin (nicht) mit dieser App verbunden" angeben. Einschließlich Antworten von Diamond-Mods auf dieser Seite.

Lock Me Now - eine kostenlose App. Ich fand es großartig für mich, nachdem ich verschiedene Optionen gesucht und ausprobiert hatte. Nichts Überflüssiges, einfach alles, was Sie brauchen, sofort einsatzbereit:

  • Sperren Sie Ihren Bildschirm
  • Legen Sie eine globale Verknüpfung fest
  • Mit nur einem Passwort entsperren

PS: Ich bin mit diesem Produkt nicht verbunden.

Ich benutze Salute seit Jahren - funktioniert wunderbar. Eine Anspielung auf den Drei-Finger-Gruß von Windows - + + gibt Ihnen schnellen Zugriff auf den Bildschirmschoner (ein Passwort auf dem und fertig) - Terminal oder Aktivitätsmonitor. Es wird nicht mehr aktiv entwickelt, muss aber auch nicht mehr entwickelt werden - hat auf Leopard bis Mavericks hervorragend funktioniert.

Das ist nett, dass es für das Terminal funktioniert ... das war eine andere Frage, die ich hier auch gestellt hatte!

Sie haben eine App im App Store, die Ihnen viele Möglichkeiten bietet, Ihren Mac zu sperren.

Wie dieses: https://itunes.apple.com/fr/app/lock-me-now/id464265594?l=en&mt=12

Oder hier: http://www.knocktounlock.com [Sperren und entsperren Sie Ihren Mac mit Ihrem iPhone Bluetooth]

Drücken Sie einfach diese 3 Tasten gleichzeitig und halten Sie sie kurz gedrückt, bis Sie gesperrt sind:

Control- Shift- Power( oder )

Funktioniert im neuesten macOS Sierra.

Beginnend mit OS X Mavericks müssen Sie lediglich den Netzschalter Ihres MacBook drücken, um es in den Ruhezustand zu versetzen. Dies hat den Vorteil, dass Sie den Deckel nicht schließen müssen, um den gleichen Effekt zu erzielen. Dadurch wird Ihr MacBook jedoch in den Ruhezustand versetzt.