Wie baue ich einen höhenverstellbaren Schreibtisch?

Ich habe diesen Schreibtisch zweimal gebaut. Es kostet mich ~ $ 100 USD an Materialien:

Und hier ist meine Version des Schreibtisches:

Sie können es anpassen, aber es ist ein wenig schwierig. Sie können jedoch ein modifiziertes Laufband darunter anbringen, wie Sie in diesem Video sehen können, in dem ich den Schreibtisch verwende . Ich kann bequem tippen, während ich mit 2,2 MPH gehe.

Wenn ich davon ausgehen darf, dass der Grund, warum Sie einen höhenverstellbaren Schreibtisch wollen, darin besteht, dass Sie manchmal sitzen und manchmal stehen (oder gehen!) können, dann nehmen Sie die Idee von höhenverstellbar und stellen Sie ihn auf den Kopf. Kaufen Sie stattdessen einfach einen Hochstuhl. (Ich habe im Moment nur einen Hocker):

Ich habe einen höhenverstellbaren Schreibtisch bei der Arbeit (nicht ghettoisiert, wie meine Heimversion). Die Linearantriebe für meinen Schreibtisch stammen von LINKAK :

Ich empfehle Kim Stanley Robinsons Bibliographie, ergänzt mit etwas Frank Herbert, und einem großen festen gebundenen Einband für die Oberseite; Ich verwende in diesem Fall „The Pythons“, aber Garten- und Heimwerkerhandbücher sind ebenso gute Kandidaten.

Die Feinabstimmung kann mit Asimov, Van Vogt, Niven oder Simak erfolgen. Sie könnten versucht sein, Ian Livingstone und Steve Jackson zu verwenden, aber sie sind für diesen Zweck nicht sehr gut, da es zu wenige Größenvariationen gibt.

Mein Setup ist besonders schrullig; Aufgrund meines Nummernblocks benutze ich die linke Seite meiner Tastatur mehr. Vor diesem Hintergrund habe ich den linken Stapel mit Simon's Cat, The Bunny Suicides und ähnlichen komödiantischen Hardcovern aufgestockt.

Dies ist nur meine Meinung, aber ich denke, Sie könnten sich schwer tun, einen billiger zu bauen, als Sie einen kaufen können. Wenn Sie nur nach einem Projekt suchen, könnte es eine Herausforderung sein. Aber wenn Sie Geld sparen wollen, indem Sie Ihr eigenes bauen, glaube ich nicht, dass Sie das tun werden.

Wenn Sie eine eigene Fabrik besitzen und viel Schrott zu verwenden haben, könnte dies ein interessanter Bau sein, aber für den durchschnittlichen Heimwerker würde ich sagen, dass es in diesem Fall billiger ist, zu kaufen als zu bauen.

Wenn ich einen bauen würde, würde ich wahrscheinlich einen Scissor Jack als Inspiration verwenden.

Eine andere Idee wäre, elektrische Linearantriebe und ein Teleskoprohrsystem in den Beinen zu verwenden, um die Oberseite anzuheben.

Sie könnten möglicherweise die Kolben einiger alter Bürostühle verwenden, aber Sie müssten sicherstellen, dass die Schreibtischplatte genug Gewicht hat, um sie zusammenzudrücken (andernfalls müssten Sie sich auf den Schreibtisch lehnen, um ihn herunterzulassen). Sie müssten das Oberteil auch physisch auf die gewünschte Höhe anheben, was je nach Gewicht möglicherweise ein Problem darstellen könnte. Es kann auch zu Problemen kommen, wenn der Hebe-/Senkmechanismus aller Kolben gleichzeitig aktiviert wird.

Ich bin auf dieses Produkt gestoßen, das an sich keine Lösung wäre, aber der Mechanismus zum Anheben könnte möglicherweise an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.

Wenn Sie einen nicht traditionellen Schreibtisch bauen möchten, können Sie vier Pfosten zu einem Rahmen zusammenfügen, der hoch in die Luft geht. Sie können den Schreibtisch dann mit einem leicht verstellbaren Flaschenzugsystem "aufhängen", um den Schreibtisch anzuheben oder abzusenken. Die Oberfläche könnte dann auf einem Schienensystem liegen, um sie sicher zu halten. Es gäbe viele Vorbehalte, aber so etwas könnte funktionieren, wenn Sie sich genügend Gedanken über das Design machen.

Wenn man den Preis erhöht, schien es billiger, ein zweites Paar Monitore und einen Videoschalter zu kaufen - dann einen separaten niedrigen und hohen Schreibtisch mit regulären IKEA-Teilen zu bauen - und einfach vor jedem zu stehen / zu sitzen

Ich wette, Sie könnten einen Großteil der Konstruktions- und Herstellungsarbeit bei der Herstellung von so etwas eliminieren, indem Sie einen Schreibtisch bauen, der nur zwei Positionen hat, Stehen und Sitzen, anstatt zu versuchen, einen zu machen, der zwischen seiner höchsten und niedrigsten Einstellung stufenlos verstellbar ist.

Ich denke an etwas, bei dem an jedem Ende des Schreibtischs ein Gelenk mit vier Stangen verwendet wird, um die Arbeitsfläche flach zu halten, während Sie sie von einer Position in die andere bewegen, mit Stiften, um sie in beiden Positionen zu sichern. Sie sollten auch eine Art Drehmomentelement einbauen, um sicherzustellen, dass sich die beiden Verbindungen zusammen drehen, damit Sie nicht immer in der Mitte des Schreibtisches von links nach rechts heben müssen. So etwas wie eine Kleiderstange könnte dafür funktionieren. Wenn Sie möchten, können Sie Ihre Anlenkgeometrie so anpassen, dass die Oberfläche im Stehen eine leichte Neigung aufweist, im Sitzen jedoch flach ist.

Natürlich wären Sie begrenzt, wie viel Zeug Sie auf den Schreibtisch stellen könnten, weil Sie ihn von Hand und nicht mit Strom bewegen würden. Sie könnten ein Gegengewicht in Ihrem Gestänge verwenden, um einen Teil des Gewichts auszugleichen.

Ich bin Programmierer und verwende derzeit einen Zeichentisch als verstellbares Stehpult. Ich wollte etwas, das ich sowohl im Sitzen als auch im Stehen verwenden kann. Die Tabelle, die ich verwende, ähnelt dem hier gezeigten Modell:

Ich kann die Höhe einstellen, indem ich die Knöpfe löse und den oberen Teil nach oben schiebe. Die Tischplatte kann horizontal eingestellt werden. Dies funktioniert ziemlich gut und ist eine ziemlich billige Lösung (eigentlich habe ich den Tisch in einem Lagerraum unserer Büros gefunden, aber ich habe ähnliche im Internet gesehen, die für etwa 150 $ verkauft wurden).

Es gibt einige Nachteile, da es offensichtlich nicht für diese Zwecke entwickelt wurde:

• Das obere Ende des Einstellbereichs ist etwas niedriger als ich möchte. Ich bin ziemlich klein, also funktioniert es OK, aber es wäre nicht hoch genug für eine große Person. Ich muss Monitorerhöhungen darüber verwenden, um meinen Monitor auf Augenhöhe zu bringen, aber die Tastaturhöhe ist ungefähr richtig.

• Es springt beim Tippen etwas nach, wenn es vollständig ausgezogen ist. Ich platziere ein Stativ unter einer der vorderen Ecken, um es zu versteifen, wenn ich es im Stehen verwende.

• Das Anheben und Absenken mit Monitoren ist etwas umständlich, obwohl ich dies immer noch durchschnittlich einmal am Tag mache. Meine Kollegen sehen mich normalerweise besorgt an und deuten an, dass ich mich verletzen werde. Ich gehe darunter und halte die Tischplatte mit meinem Rücken hoch, um das Auf- und Absteigen zu steuern, während ich beide Knöpfe mit meinen Händen halte.

Ich habe mich schon immer dafür interessiert und dachte immer, der einfachste Weg wäre, ein Cantilever-Design und ein Gewicht an einem Ende zu verwenden, das eine einfache Anpassung nach oben und unten ermöglichen würde. Dann bräuchten Sie nur noch einen Friktionsknopf, um es an Ort und Stelle zu halten. Wenn sich das Gewicht auf dem Schreibtisch ändert, passen Sie einfach die Gewichte am Hebel an.

Ich habe den ganzen Tag darüber nachgedacht und bin auf zwei Ideen gekommen, die beide weniger als schreibtischartig sind, um die Kosten niedrig zu halten.

1. Einfache Tischplatte an Schienen an der Wand montiert. Viele Optionen für mechanisches Heben (Scherenwagenheber war meine erste Idee, aber ich würde wahrscheinlich zum Spaß mit etwas Hydraulischem spielen). Die Schienen würden wie bei einem Regalsystem funktionieren. Sie müssten jedoch das gesamte Gewicht auf der Hinterkante halten, wahrscheinlich nicht sicher genug für mein Haus.

2. Wenn Sie hauptsächlich mit Computern arbeiten, montieren Sie einen Monitor an einem Arm an der Wand und verwenden Sie eine verstellbare Tastaturablage auf einem normalen Schreibtisch. Ich denke auch, dass Sie die Tastaturablage als kleines Projekt selbst bauen könnten, bevor Sie aufsteigen.

Dies ist das fertige Projekt für meinen höhenverstellbaren Live-Edge-Computer-Arbeitstisch: Fertiger Live-Edge-verstellbarer Tisch

Endlich bin ich dazu gekommen, tatsächlich einen richtigen Stehpult zu bauen.

Am Ende habe ich Küchenregale aus Edelstahldraht aus Metall verwendet ... die Art, die Sie bei Costco und dergleichen bekommen können. Ich habe keine Ablagen zwischen der Tastaturhöhe und der Oberseite platziert und die Ablage in Tastaturhöhe als meinen eigentlichen Schreibtisch verwendet und dann eine „halbe Ablage“ darüber montiert, um meine Monitore darauf zu platzieren. Ich habe seitdem festgestellt, dass die Drahtregalsysteme auch Regale mit halber Breite für diese Art von Aufgabe zur Verfügung haben.

Es ist nicht in dem Sinne verstellbar, dass es sich hebt und senkt, wann immer ich will, aber es ist ein wirklich erschwinglicher Stehpult. Als Bonus hat es Räder (leicht zu bewegen), ist aus Stahl (so kann ich überall Notizen mit Magneten anbringen) und ist aus Drahtgeflecht (so ist es einfach, alle meine Kabel zu verlegen und alles mit Kabelbindern zu verbinden).

Mein nächstes Ziel ist es, einen höhenverstellbaren Hocker zu finden, den ich gelegentlich verwenden kann, wenn ich eine Pause vom Sitzen möchte.

Ich habe diesen Link zu einem Artikel zum Selberbauen in Holz gefunden, der Ihre Anforderungen erfüllen könnte.

http://woodgears.ca/laptop_table/build.html

Also, dieses Ding ist per se nicht "einstellbar" (zumindest nicht nachdem alles zusammengebaut ist), aber ich habe vor einer Weile einen Stehpult entworfen und gebaut, der mir gute Dienste geleistet hat. Ich habe den Build-Prozess hier dokumentiert:

http://chris-allen-lane.com/2012/09/building-a-diy-standing-desk/

Hier ist ein Bild:

Ich habe es komplett aus bereits vorhandenen Produkten gemacht, also brauchte es überhaupt keine Tischlerkenntnisse, um dieses Ding zu bauen. (Ich habe keine solchen Fähigkeiten, also war das eine Art Voraussetzung.) Der Bau kostete auch nur etwa 100 US-Dollar, was für Schreibtische ziemlich billig ist - und schlägt die Hölle aus 700 US-Dollar.

Dies ist eher als Computerarbeitsplatz als als echter "Schreibtisch" geeignet, aber wenn Sie das sowieso anstreben, ist dies meiner Meinung nach eine ziemlich gute Option. Ich benutze es jetzt seit einigen Monaten und bin im Allgemeinen ein großer Fan. Es hat mir bei einigen Knie- und Hüft-/Rückenschmerzen geholfen, die ich zuvor hatte (weil ich zu lange gesessen hatte), und ich fühle mich im Allgemeinen weniger lethargisch, wenn ich es benutze.

Ich werde jedoch sagen, dass es mir auch tendenziell schwerer fällt, mich zu konzentrieren (wenn ich an etwas wirklich zerebralem arbeite), wenn ich stehe, anstatt zu sitzen, also muss ein kleiner Kompromiss gemacht werden.

Sie können das Design des 2-Höhen-Schreibtisches bei 1:12 in diesem Video kaufen oder kopieren:

http://www.youtube.com/watch?v=9nljmEUeLbY

Es wird von ResourceFurniture.com hergestellt

Diese Seite enthält ein kurzes Video, das die Funktionsweise demonstriert:

http://www.resourcefurniture.com/space-savers/twin-space-saving-wall-beds/cabrio-in

Hier wird es mit einem Wandbett integriert gezeigt:

Ich denke, das Größte an den Beinen mit "Druckknopf" wäre die Leichtigkeit, mit der die Beine gleichmäßig angehoben / abgesenkt werden können, wenn eine Last auf ihnen lastet. Die "Druckknopf"-Beine könnten etwas hart sein, dh Sie drücken den Knopf hinein und das Bein schießt nach unten, weil es jetzt frei ist und eine Last darauf liegt und es Ihren Finger einklemmt oder auf die nächste Ebene herunterschnappt, ganz zu schweigen von Ihnen Sie würden ein Bein nach dem anderen heben, und Sie hätten das zusätzliche Problem, dass die Last auf dem Schreibtisch möglicherweise für eine Weile auf einer Neigung liegt, während Sie die anderen Beine einstellen.

Hydraulik mit Verriegelungsmechanismus (ähnlich einer Hebebühne) wäre eine gute Wahl, aber Sie werden wahrscheinlich für so etwas bezahlen, und ich bin mir nicht sicher, ob sie so etwas in einer kleineren Größe herstellen.

Mein Arbeitszimmer ist ein ehemaliger Schrank, 1m breit. Mein Schreibtisch ist ein 99 cm breites Stück Holz, das auf Lattenpaaren an den Wänden ruht. Ich habe einen Satz Latten in der richtigen Höhe, um mich auf einen Stuhl zu setzen, und einen anderen Satz höher, wenn ich meinen Stepper benutze oder stehe.

Da alles, was auf meinem Schreibtisch (Planke) sitzt, ein Laptop und ein Blatt Papier ist, ist es nicht schwierig, die Planke herauszuheben und in eine neue Position zu bringen. Ich muss den Bildschirmwinkel des Laptops anpassen.

Beim Sitzen bevorzuge ich eine separate USB-Maus/Tastatur, und diese sitzen auf einem einziehbaren Tablett (einem Brett auf Schubladengleitern) direkt unter den unteren Latten. Ich habe Regale für all den anderen Kram.

Wetten, dass dies die billigste Option ist, die Sie finden können, zumal die Stepper-Maschine bei ebay (lokale Abholung) 99 Pence kostete!

Es gibt kommerzielle Optionen, und sie kosten viel weniger als 700 US-Dollar. Sehen Sie sich das Geschäft mit gebrauchten Büromöbeln an, wo die meisten Artikel für weniger als die Hälfte ihres Verkaufspreises angeboten werden. Wenn der Preis niedrig genug ist, kann er die Sortimentsartikel erweitern, die an Sie versendet werden können.

Schul-/Regierungs-/ institutionelle Auktionen sind ebenfalls möglich, aber die gewünschten Artikel sind viel weniger sicher, dass sie vorhanden sind.

Geekdesk.com verkauft nur den Rahmen ihres Schreibtisches, was den Preis UND die Versandkosten ein gutes Stück senkt, was dies möglicherweise zu einem guten Ausgangspunkt für ein solches Projekt macht. ergodepot.com macht dasselbe (mit viel mehr Rahmenstilen), aber sie sind teurer.