Erstellen einer Befehlstaste für eine bereits vorhandene Option

Einführung: Hallo, meine Formatierung sieht vielleicht seltsam aus, aber ich hoffe, sie ist für Sie prägnanter und leichter verständlich. Ich habe ADHS, daher geht mein Schreiben manchmal ohne Übergang von einer Sache zur anderen. Deshalb habe ich versucht, dies in dieser Frage zu vermeiden, indem ich meine Gliederung für Sie beibehalten habe. Vielen Dank im Voraus für Ihre Zeit. Ich werde es wirklich zu schätzen wissen.

Problemerklärung: Ich versuche herauszufinden, wie ich eine Befehlstaste für eine Option erstellen kann, die bereits auf meinem Mac vorhanden ist. Das Menü unter "Systemeinstellungen > Tastatur > Tastenkombinationen" funktioniert nicht, da dieser Befehl nicht zu den Optionen gehört. Der Befehl, zu dem ich eine Verknüpfung erstellen möchte, lautet „Rechtsklick (auf Text) > Transformationen > Klein-/Großbuchstaben erstellen“. Ich scheine dies die ganze Zeit zu verwenden und es gibt anscheinend keine Tastaturkürzeloption, die dafür in den Mac integriert ist.

Ausdrücklich genannte Frage: Wie bekomme ich den Befehl, auf den ich derzeit über "Rechtsklick (auf Text) > Transformationen > Klein-/Großbuchstaben schreiben" zugreife, um eine eigene Tastenkombination zu haben?

Andere Informationen (über mich, um Ihrer Antwort zu helfen, mir zu helfen): Ich habe keinerlei Erfahrung im Programmieren. Ich würde es gerne sein, aber meine paar Versuche sind gescheitert. Daher möchte ich Applescript so weit wie möglich vermeiden. Wenn Sie Applescript vorschlagen müssen, um meine Frage zu beantworten, seien Sie bitte so erklärend wie möglich. Das heißt, helfen Sie mir zu lernen, wie ich den Code selbst erstellen kann. Sagen Sie mir nicht nur den Code, den ich einfügen soll, wo ich die Befehle nachschlagen soll, wie mein Code aussehen soll usw.