Sind gepolsterte Socken für Wanderschuhe notwendig?

Lehrbuchratschlag für Wanderschuhe scheint zu sein: Trage gepolsterte Socken!!! Und stellen Sie sicher, dass Ihre Stiefel passen!!!

Für mich scheint das Tragen einer gepolsterten Socke dafür zu sorgen, dass ein Stiefel einfach nicht bequem sitzt. Je. Aber viele Argumente, die ich für dickere Socken höre, deuten darauf hin, dass sie den Stiefel besser passen, also frage ich mich jetzt, wie wichtig das Gewicht der Socken wirklich ist, vorausgesetzt, die Stiefel passen überhaupt.

Ich habe breite Füße, aber sie sind eher "formschön" als kantig. So ist mein Fuß ab den Zehen breit, aber zur Ferse hin verjüngt er sich deutlich. Ich habe auch einen hohen Rist und Bogen. Ich bin nicht davon überzeugt, dass mein Fuß besonders voluminös ist, ich finde er hat einfach komische Proportionen. Normalerweise, wenn ich einen Stiefel finde, der meinen Rist oder Vorfuß nicht drückt, fühlt sich der Rest des Stiefels sehr schlampig und zu locker an. Fersenschlupf ist immer wieder ein Problem. Ich habe verschiedene Bindetechniken vergeblich versucht.

Wenn ich gepolsterte Socken in die Mischung werfe, sagen mittelschwere Smartwool-Wanderer, scheint es diese Probleme noch mehr zu verschlimmern. Dickere Socken scheinen das Fersenschlupfproblem überhaupt nicht zu lösen, und während sie die Passform insgesamt enger und von Seite zu Seite etwas weniger schlampig machen, machen sie sehr oft einen potenziell bequemen Vorderfuß- oder Ristbereich schmerzhaft, unbrauchbar eng. Ich trage derzeit dickere Socken mit Stiefeln, die am wenigsten schmerzhaft sind, aber ich kann nicht sagen, dass die Passform "gut" ist.

SO. Auf der Suche nach neuen Stiefeln fand ich ein Paar Keens (Wander WP-Modell), die sehr gut zu passen scheinen, mit dünnen Wolllaufsocken (smartwool phd ultralights, um genau zu sein). Leider passen sie so gut in Kombination, dass das das EINZIGE Sockengewicht ist, das ich jemals bequem in diese Stiefel bekommen werde. Aber es gibt außergewöhnlich wenig Fersenschlupf, der Spann ist beruhigend eng, ohne eng zu sein, es gibt kein seitliches Durchhängen, aber mein Vorderfuß / meine Zehen sind frei und leicht. Beachten Sie, dass ich die Stiefel am Ende des Tages anprobiert habe, wenn meine Füße am schlimmsten sind. Sie könnten in der Hitze etwas geschwollener sein, aber das kann ich nicht wirklich simulieren.

Bevorzugte Wanderungen sind in den Babyalpen, aber dies sind alles gut befahrene und gepflegte Wege mit stabilem Untergrund, wenn auch stellenweise felsig. Die herausforderndsten Aspekte sind, dass sie steil sein können und man über lange Strecken mit erheblicher Neigung / Wölbung laufen kann, was ich bei leichteren Schuhen als sehr schwierig empfunden habe, da sie auf diesen geneigten Oberflächen einfach nicht genug Halt bieten. Ansonsten sind lose Steine, Regen, Schlamm, Cowpies und gelegentlicher Schnee das Schlimmste.

Die Frage ist also: Welchen Fallstricken könnte ich auf dem Trail begegnen, wenn meine Stiefel tatsächlich passen, mit dem Kompromiss, dass ich mich darauf beschränken muss, nur ungepolsterte, relativ dünne Socken zu tragen?

Für mich scheint das Tragen einer gepolsterten Socke dafür zu sorgen, dass ein Stiefel einfach nicht bequem sitzt. Tragen Sie dann keine gepolsterten Socken. Es ist ein Rat, wenn es bei dir nicht funktioniert, musst du ihm nicht folgen.
Jeder hat seinen eigenen Fuß und kommerzielle Schuhe werden einfach auf Fußleisten gebaut, die dem Bevölkerungsdurchschnitt entsprechen. Sie probieren also verschiedene Dinge aus und gehen mit dem, was für Sie funktioniert. Wenn die Kombination, die Sie gefunden haben, passt, bleiben Sie dabei. Einige Stiefel können je nach Material, aus dem sie gebaut sind, ein wenig umgeformt werden, bei anderen können Sie mit verschiedenen Einlegesohlen spielen, aber Sie müssen als Ausgangspunkt etwas haben, das einer guten Passform entspricht. Und haben Sie keine Angst, das andere Geschlechtsmodell auszuprobieren, manchmal kann es die perfekte Form für Ihren Fuß sein
@Liam das ist mein Bauchgefühl und ich neige dazu, aber ich begreife die möglichen Folgen des Tragens einer dünnen Socke an und für sich nicht (abgesehen von der Wärme). Dünne Socken sind Neuland für mich :)
@Erik vanDoren, ich stimme allem zu, was du sagst, und dein Rat macht absolut Sinn. Leider bräuchte ich eine Größe von 4,5 oder so, was mich bisher mit Unisex- oder frauenspezifischen Stiefeln (ich bin eine Frau) zurückgelassen hat. Wenn ich diese speziellen Stiefel ablehne (die geschlechtsspezifisch sind), kann ich nach einer Größe 5 für Herren suchen ... es ist einen Versuch wert.
@mrmr, du kannst auch die Junior-Modelle ausprobieren, allgemein gesagt, ein männlicher Leisten hat mehr Zehenfreiheit als ein weiblicher Leisten, das könnte das Ticket für dich sein. Einige biomechanische Unterschiede zwischen den Geschlechtern werden im Design berücksichtigt, aber diese sind nichts wert, wenn die Schuhe schlecht passen, und selbst diese Optimierungen basieren immer noch auf durchschnittlichen Messungen, sodass Sie nicht wissen, wo Sie hinfallen. Ein Geschäft mit einer guten Auswahl zum Ausprobieren und sachkundigen und erfahrenen Mitarbeitern ist das Beste, zu dem Sie gehen sollten. Versuchen Sie es mit verschiedenen Einlagen, wenn Sie können. Sie können dabei helfen, mehr Platz für die Zehen zu lassen oder Ihnen dabei zu helfen, die Fersenschale zu füllen
@mrmr, kann sein, dass die einzige Ressource darin besteht, mit einem Stiefel, der aus Materialien und Konstruktionsmethoden hergestellt wurde, die eine gewisse Nachbearbeitung in einem Geschäft ermöglichen, so nah wie möglich zu kommen. Dann sind das die Art von Stiefeln, die viel kosten, aber die Sie auch sehr lange behalten, durch Reparatur, Neubesohlung usw. In diesem Fall ist es am besten, sie der Person zu zeigen, die die Arbeit macht, bevor Sie sie benutzen, wenn sie das sagt dass der gewünschte Mod nicht fertig ist, können Sie ihn zurück in den Laden bringen und eine Geldrückerstattung erhalten (überprüfen Sie daher unbedingt die Rückgabebedingungen).
Mussten Sie wirklich das Wort "verschärfen" verwenden? JK, nette Frage, hier kommen die Flaggen, das Rot, Weiß und Blau ohne Weiß und Blau, ‚Murica!

Antworten (4)

„Dämpfung“ lässt sich besser mit einer Einlage erzielen, die speziell für diesen Zweck entwickelt wurde. Da man bei fast allen Wanderschuhen die Einlegesohlen tauschen kann, gibt es keinen Grund, sich Socken als „Polster“ zuzulegen.

Polsterung hilft auch nicht wirklich bei Blasen (obwohl dies heiß diskutiert wird, wie Sie hier sehen können ).

Dickere Socken helfen beim Wärmen, aber es gibt auch andere Lösungen dafür, einschließlich des Kaufs der robusteren Stiefel, die Sie bereits wollen, der Verwendung von Alligatoren und / oder der Verwendung von High-Tech-Materialien

Alles in allem kaufen Sie einfach dünne Socken ( ich benutze diese ) und Stiefel, die gut zu diesen Socken passen, und machen Sie sich keine Sorgen.

Das ist genau das, wonach ich gesucht habe: Sprechen Sie über Socken, sich selbst und die Faktoren, die dicke Socken begünstigen könnten. Die von dir verlinkten habe ich in Deutschland noch nicht gesehen, aber auch nicht gesucht - werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren!

Ratschläge wie diese richten sich an die weniger Informierten und sind meistens für die Mehrheit der Menschen geeignet. Sie haben eine Lösung, die für Sie funktioniert, fühlen Sie sich nicht gezwungen, sie zu ändern, weil Ihnen jemand sagt, dass sie besser ist.

Es hört sich so an, als wären Ihre Stiefel zu klein und haben die falsche Form, um dicke Socken zu tragen, also bedeuten dicke Socken einen neuen Satz Stiefel. Wenn Sie ansonsten zufrieden sind, ist es Geldverschwendung, neue zu kaufen. Ihr nächster Satz Stiefel könnte mit dicken Socken besser sein (oder auch nicht), also probieren Sie beim Anpassen eine andere Größe mit dünnen und dicken Socken aus. Sie werden zu dem tendieren, von dem Sie wissen, dass es funktioniert – dünne Socken, aber seien Sie sich bewusst, dass Sie möglicherweise eine Gelegenheit verpassen, es besser zu machen. (Aus diesem Grund kaufe ich keine neuen Stiefel, da es teuer ist, sich für etwas zu entscheiden, das nicht funktioniert ....)

Nein, das sind neue Stiefel, die ich anprobiert habe. Die Stiefel, die ich jetzt habe, nehmen gemäß den üblichen Ratschlägen dickere Socken auf, aber meine Zehen sind verkrampft und die Ferse rutscht immer noch. Deshalb versuche ich herauszufinden, wie wichtig eine dicke Socke an und für sich ist – ich habe einfach noch nie einen Stiefel gefunden, der mir mit einer dicken Socke gut passt. Ich werde diese neuen Stiefel nicht kaufen, wenn ich wahrscheinlich wegen der dünnen Socke vor einer ganzen Reihe neuer Probleme stehen werde.
@mrmr, die dünne Socke ist an sich kein Problem, da eine dicke Socke keine Lösung für irgendetwas an sich ist. Wenn Sie mehr Aufpralldämpfung benötigen, suchen Sie nach einer besseren Einlegesohle, wenn alles andere passt, ohne zu reiben, zu rutschen oder zu verkrampfen, ist dies kein Problem, wenn die Socke dünn ist. Es sei denn, Sie möchten etwas Dickeres für den Winter. Du hast selbst gesagt, dass du nie einen Stiefel gefunden hast, der gut zu einer dicken Socke passt.

Die wichtigsten Dinge sind:

  • Tun Sie, was für Sie funktioniert.

  • Probieren Sie Stiefel mit der Art von Socken aus, mit denen Sie sie tragen möchten.

Das Gewicht der Socken kann auch nach dem Kauf der Stiefel zur Feinabstimmung verwendet werden, aber diese beiden Punkte sind entscheidend.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass die "besseren" Socken (mit gepolsterten tragenden Abschnitten) schlechter für Sie sind als billigere Wandersocken mit einem einheitlichen Gewicht.

Für die Distanzen, die ich heutzutage mache, spielt es keine große Rolle, aber bei mehrtägigen Touren (vorausgesetzt, es war nicht zu heiß) habe ich mich immer für zwei Paar entschieden: ein dünnes "normales" Paar und ein dünnes Wanderpaar mit gepolsterte Abschnitte.

Eine gute Passform ist bei weitem der beste Weg, um Blasen zu vermeiden, und der Knöchelschutz kommt vom Stiefel, nicht von der Socke - auch hier wird eine gute Passform dies optimieren.

Der einzige Warnhinweis, den ich ertönen lasse, ist, nicht zu viel zu tun, wenn Sie signifikante Änderungen vornehmen. Genauso wie Sie nicht in neuen Stiefeln zu einer langen Tageswanderung aufbrechen würden, tragen Sie entweder die Socken, um beim ersten Anzeichen von Unbehagen zu Ihrem alten System zurückzukehren, oder laufen Sie Ihre Füße allmählich ein. Dies gilt insbesondere, wenn Sie zu etwas wechseln, das eher reibt.

Möglicherweise hilft es Ihnen auch, Ihre Schnürsenkel / Ihr Schnürmuster zu ändern, indem Sie den Stiefel an einigen Stellen enger schnüren als an anderen.

Ja, das alles macht absolut Sinn. Aber das Problem tritt immer noch auf: Wie wichtig ist der Sockentyp, unabhängig davon, wie er die Passform des Stiefels verändert? Das heißt, ich habe immer versucht, einen Schuh zu finden, der mit dicken Socken funktioniert, da dies das ist, was man beim Wandern "anziehen" sollte, aber es hat mich in die Situation gebracht, dass kein Schuh wirklich passt. Wenn ich diese Stiefel kaufe, werde ich sie wirklich nicht mit dickeren Socken feintunen können.
Entschuldigung, ich habe versucht, meine letzte Notiz als Antwort auf Sie zu bearbeiten, aber es war zu spät. Was ich in Bezug auf Ihren Punkt Nr. 2 erreichen wollte, wenn ich die Socke auswähle, die ich mit dem Stiefel tragen möchte, welche Kriterien sollte ich verwenden, um diese Socke zu wählen?
Das ist eine gute Frage. Ich würde die gepolsterten ausprobieren, wenn sie nicht funktionieren, würde ich 2 dünne Paare ausprobieren, bevor ich mich schließlich für ein dünnes Paar entscheide. Ich bevorzuge 2 Paar, muss aber oft eine Einlage oder ein dickeres Fußbett hinzufügen. Wenn Sie aus eigener Erfahrung feststellen, dass Alltagssocken das Richtige für Sie sind, dann bleiben Sie einfach bei ihnen (oder etwas Ähnlichem, da Sie möglicherweise Baumwolle vermeiden möchten).
  1. Probieren Sie dicke Socken und 1 bis 1,5 Schuhgrößen größer aus.

Nebenbei: Früher habe ich 9 oder 9,5 genommen, jetzt nehme ich 11. Die Füße wachsen weiter.

  1. Suchen Sie nach benutzerdefinierten Stiefeln. Jahrzehntelang stellte die White Boot Company in Spokane WA maßgeschneiderte Holzfäller-/Forststiefel her. Sie waren teuer, ungefähr das 2,5-fache des Preises von Stiefeln aus dem Laden, aber ich habe von professionellen Förstern gehört, dass sie mehrmals so lange halten.

  2. Ich habe festgestellt, dass Arbeitsstiefel im Allgemeinen großzügiger dimensioniert sind als Wanderstiefel. Mein derzeitiger Favorit sind 10-Zoll-CAT-Stiefel mit Stahlkappe. Ich kann zwei Paar Arbeitssocken darin und an meinen Füßen anziehen und bin glücklich.

  3. Beim eigentlichen Wandern bevorzuge ich Läufer. Ich bekomme EEEE-Schuhe, die eine ganze Größe über meiner normalen Größe liegen, und trage ein Paar Polypropylensocken unter einem Paar mittelschwerer Arbeitssocken.

  4. Für den Winter verwende ich ein Paar Nylonstiefel mit Filzfutter, das 3 Nummern größer ist, damit ich 3 Paar Arbeitssocken darin tragen kann. Diese Kombination hat meine Zehen bei -55 glücklich gemacht. (Zehen waren ungefähr der einzige glückliche Teil von mir ...)

Ich habe oft diesen Rat gehört, einen Stiefel zu kaufen, der viel größer ist, als man normalerweise tragen würde, im Grunde genommen, um eine dickere Socke unterzubringen. Und das habe ich auch versucht (das habe ich derzeit). Aber meine Erfahrung ist, dass ein größerer Stiefel/Schuh den breitesten Teil meines Fußes hinter den breitesten Teil des Stiefels und auch hinter den natürlichen Flexpunkt bringt. Bei mir funktioniert es bisher nicht.
Sind gepolsterte Socken für Wanderschuhe notwendig?
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