Ich habe ADHS und habe daher schreckliche Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren, besonders wenn ich Hausaufgaben mache. Aus diesem Grund arbeite ich gerne und oft auf dem "stillen Boden" meiner Universitätsbibliothek. Dieser Boden soll grundsätzlich schweigen, obwohl es keine Befugnis gibt, dies durchzusetzen.
In letzter Zeit war jedes Mal, wenn ich versuchte, dort zu arbeiten, eine Person auf der ruhigen Etage, die sich etwa alle zwei Minuten räusperte. Der Lärm ist ziemlich schrill und kann weithin gehört werden. Ich habe versucht, Kopfhörer zu tragen, muss aber eher weißes Rauschen als Musik hören, um mich zu konzentrieren, und selbst mit Kopfhörern ist ihr Rauschen hörbar (wenn auch nur schwach). Ein Umzug an einen anderen Ort auf der Etage ist keine Option, da oft nur wenige Schreibtische offen sind und ich nehmen muss, was ich bekommen kann. Oft sind sie ohnehin von anderen Stellen auf dem Boden hörbar. Ebenso habe ich Probleme, mich an anderen Orten auf dem Campus zu konzentrieren.
Wie kann ich dieser Person taktvoll mitteilen, dass ihr unaufhörliches Räuspern unglaublich ablenkend ist? Wenn es gelegentlich oder leise war, konnte ich es tolerieren, aber da es extrem häufig und ziemlich laut ist, habe ich das Gefühl, dass ich den Verstand verliere, wenn ich versuche, es zu ignorieren.
Wie kann ich jemanden in einer ruhigen Bibliothek bitten, sich nicht mehr zu räuspern?
Jede nette und höfliche Annäherung wird helfen, mit dieser Person zu sprechen. Eine kurze schriftliche Notiz ist am besten, da dies in der "ruhigen Gegend" geschieht. Sie können auch mit einem Mitarbeiter sprechen und ihn fragen, ob er weiß, was passiert ist, und ob es eine gute Möglichkeit gibt, sich darum zu kümmern.
Aber bevor Sie etwas unternehmen, würde ich, wenn Sie können, sagen: Bitte tun Sie jetzt nichts und denken Sie darüber nach, es aufzusaugen / umzuziehen / {irgendein Lifehack} . Warum?
Es gab eine Person auf der ruhigen Etage, die sich etwa alle zwei Minuten räusperte.
Denn die Häufigkeit des Clearings lässt mich an eine „Störung“ (nahezu „ Obsessive Compulsive Disorder “) denken, die ein Freund von mir hat, der den ganzen Tag über alle 5 bis 10 Sekunden „ ähm-ing “. Es kann einfach nicht weggefegt werden, indem man darum bittet, aufzuhören oder Medikamente anbietet. Sei es ein medizinischer Zustand oder ein psychischer Zustand. (FWIW: Mein Freund hat nur diese Zwangsstörung, und nichts ist den Versuch wert, ihn aufzuhalten.)
Wenn Sie also jetzt fragen, kann die Person nicht aufhören, wenn sie eine Krankheit hat.
Lesen Sie HIER und HIER weiter über die chronische Kehlkopfreinigung . Ich habe kürzlich (02.08.2019) entdeckt, dass es Teil des Tourette-Syndroms sein kann => „ Einige häufige Tics sind Augenzwinkern, Husten, Räuspern , Schnupfen und Gesichtsbewegungen. “
Mein Rat: Informieren Sie sich über die Störung, wägen Sie Ihre Optionen ab, fragen Sie das Personal, bevor Sie andere Maßnahmen ergreifen. Sie werden vielleicht feststellen, dass es Ihre beste Option sein könnte, diese Person nicht zu bitten aufzuhören.
Ich würde vorschlagen, die Person folgendermaßen zu fragen:
Hi, Entschuldigung, hast du eine Minute? Ich sitze da drüben und wollte dich etwas fragen... Ich höre dich so oft räuspern, dass ich Mühe habe zu lesen. Ich hoffe, es ist in Ordnung zu fragen, denkst du, du könntest es vermeiden, dich so oft zu räuspern? Es würde mir viel bedeuten, und ich bin sicher, dass es vielen Menschen um uns herum gut geht. Ich wäre sehr dankbar.
Für einige mag es übermäßig höflich klingen, weil Sie vielleicht der Meinung sind, dass sie derjenige sind, der „im Unrecht ist“, nicht Sie. Aber der Schlüssel hier ist, dass Sie sie bitten, sich zu bemühen, und Sie in keiner Autoritätsposition für sie sind, nur zwei Benutzer einer Bibliothek, also bitten Sie sie wirklich um einen Gefallen. (Anders wäre es, wenn Sie Mitarbeiter wären, dann würde ein kurzes „Bitte hören Sie auf, so viel Lärm zu machen“ ausreichen.)
Wenn Sie nicht nur taktvoll, sondern großzügig sein möchten, können Sie ihnen ein paar Halspastillen oder Ricola-Bonbons anbieten, falls es hilft. Ich habe gesehen, dass diese bei Konzerten angeboten werden, wo zu oft ein ruhiger meditativer Moment in der Musik abrupt von jemandem Husten unterbrochen wird.
Eine andere Möglichkeit, damit umzugehen: Wenden Sie sich an Mitarbeiter, erzählen Sie ihnen von dem Problem und bitten Sie sie, einzugreifen, weil es Ihre Konzentration beeinträchtigt. Wenn jemand laute Musik spielte, würde er schließlich eingreifen, oder? Obwohl es von ihren Lärmstandards abhängt, finden Sie sie möglicherweise auf Ihrer Seite.