Wie können wir "anmutig" aufhören, jeden Abend mit unserem 5-jährigen nächtlichen Toilettengang auf die Toilette zu gehen?

L hat sich mittlerweile so daran gewöhnt, um diese Nachtzeit zu pinkeln, dass sie während des Vorgangs im Grunde gar nicht mehr aufwacht. Als wir mit ihr darüber sprechen, bestreitet sie jegliches Wissen darüber...

Also erster Schritt, hör auf, sie zu tragen. Wecken Sie sie so sanft wie möglich und lassen Sie sie alleine ins Badezimmer gehen. Ich würde ein Wochenende wählen, um diesen Prozess zu beginnen, da es wahrscheinlich ihren Schlaf stört, bevor sie sich daran gewöhnt hat. Gehen Sie mit ihr, leisten Sie ihr Gesellschaft, aber holen Sie sie nicht hoch.

Sobald sie sich daran gewöhnt hat, zum Pinkeln aufzuwachen, experimentieren Sie damit, ob sie mit Ihrer Hilfe aufstehen wird, aber gehen Sie dann selbst ins Badezimmer und kümmern Sie sich um das Geschäftliche. Dann können Sie zum natürlichen nächsten Schritt übergehen, sie nicht selbst zu wecken, und sehen, ob sie es alleine lernen kann.

Sie können auch versuchen, ihr Bedürfnis zu pinkeln zu bewältigen, indem Sie nach einer bestimmten Zeit am Abend Getränke zurückhalten und auf einer Pinkelsitzung „direkt vor dem Schlafengehen“ bestehen.

Viel Glück!

Wir haben diese Brücke kürzlich mit unserem 5-Jährigen überquert. Meine Frau und ich haben uns falsch verständigt, wer sie zum Pinkeln brachte, keiner von uns tat es und es gab keinen Unfall. Nachdem wir herausgefunden hatten, was am nächsten Tag passiert war, haben wir einfach damit rumgespielt. Nach ein paar Monaten ohne Unfälle haben wir letzte Woche die Pee-Pads von ihrem Bett genommen.

Also "hör auf damit und saug die paar Nächte auf, in denen sie ins Bett macht, sie wird bald darauf kommen" ist eine Art fehlerhafte Idee, da es vielleicht keine Nächte gibt, in denen sie ins Bett macht.

Die einzige Warnung, die ich diesbezüglich anbieten kann, ist, dass unsere Tochter jetzt ärgerlich früh aufwacht, um pinkeln zu gehen, und wir uns in einem andauernden Kampf befinden, um sie dazu zu bringen, entweder wieder ins Bett zu gehen oder zumindest nicht das ganze Haus aufzuwecken.

Du träumst um 22 Uhr.

Bewegen Sie es jeden Tag 1 Minute früher. Morgen 21:59 Uhr, am nächsten Tag 21:58 Uhr usw.

Wenn es länger dauert, bis sie Pipi träumt, pausieren Sie zu diesem Zeitpunkt, bis es zuverlässig passiert. Beginnen Sie dann erneut mit der Bewegung.

Wenn das Traumkind sich seiner Schlafenszeit nähert (ein oder zwei Monate entfernt), beginnen Sie, die Flüssigkeiten kurz vor dem Schlafengehen einzuschränken. Bewegen Sie es in einem ähnlichen Tempo zurück (in Menge und Zeit).

Bitten Sie sie, sich zur oder vor dem Schlafengehen auf die Toilette zu setzen.

Wenn sie vor dem Zubettgehen eingeschränkte Flüssigkeit hat, vor dem Schlafengehen pinkeln musste und sie nicht pinkelt, wenn Sie träumen, sie zu pinkeln, hören Sie auf, ihr zu träumen.

Die Rückzugsgeschwindigkeit des Traumpinkels (1 Minute/Tag) kann erhöht werden, aber je mehr Sie sie erhöhen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich nach einem fehlgeschlagenen Traumpipi selbst Pipi macht, und Sie haben nach einem „betrifft nicht das Einnässen“ gefragt selbst schlafen".

Ich weiß nicht, ob das hilft oder relevant ist, aber ich trinke manchmal, weil ich Fahrrad fahre – an manchen Tagen komme ich nach Hause und der größte Teil meiner Haut ist mit Salz überzogen und nass (vom Schwitzen). IMO ich halte oder halte kein Wasser zurück und pinkle mehr oder weniger, je nachdem, wie viel Salz ich habe (ich füge Salz zu meinem Getränk hinzu). Erwachsene werden gewarnt, sich vor Salz zu hüten: Sie können zu viel haben; aber wenn Ihre Tochter trinkt, würde sie es vielleicht besser behalten und weniger schnell ausscheiden, wenn sie auch Salz hätte. Der Körper versucht, ein konstantes Wasser-Salz-Verhältnis aufrechtzuerhalten (weniger Salz führt zu weniger Wasser, siehe auch „Hypovolämie“ und „Übungsgetränk“).

Der sich nicht erinnernde Teil kann bedeuten oder auch nicht, dass sie dabei nicht wirklich bei Bewusstsein ist. Schlaf löscht Ihr Kurzzeitgedächtnis, und so wie Sie sich normalerweise nicht an die letzten Minuten vor dem Schlafen erinnern (und meine beiden Kinder werden vehement argumentieren, dass sie nie eingeschlafen sind, da sie sich nicht daran erinnern), ist dies üblich Denken Sie nicht an das Erwachen mitten in der Nacht, wenn Sie direkt danach einschlafen können, insbesondere als Kind.

Mein Vierjähriger ist, seit er aufs Töpfchen gegangen ist (ungefähr so ​​alt wie du), mitten in der Nacht alleine aufgestanden, um zu gehen - 1 Uhr morgens, 2 Uhr morgens, 3 Uhr morgens, was auch immer. Sein Zimmer ist etwa 3-4 Meter vom Badezimmer entfernt. Wir lassen einfach das Badezimmerlicht an (es ist LED, also ziemlich effizient); er kann seinen Weg dorthin finden, gehen und wieder ins Bett kommen. Manchmal beinhaltet es einen Halt an unserem Bett, manchmal nicht (wir erlauben es den Kindern im Allgemeinen, in unser Bett zu kommen, wenn sie mitten in der Nacht aufwachen).

Es kann sich lohnen, das Licht anzulassen und einfach zu sehen, ob sie es selbst tun kann. Das funktioniert besonders gut, wenn Sie entweder ein sehr helles Nachtlicht oder ein gedämpftes Badezimmerlicht haben – also nicht genug, um wirklich hell zu sein und sie aufzuwecken, aber genug, dass es sie anzieht, wenn sie aus dem Bett aufsteht (Kinder sind so ähnlich). Motten auf diese Weise, meiner Erfahrung nach; sie gehen zum Licht, wenn sie schläfrig sind). Solange das Badezimmer so eingerichtet ist, wie sie es erwartet (wenn sie noch einen Kindersitz braucht, mit dem auf dem Toilettensitz und mit dem Deckel in der Position, die sie erwartet), kann sie gut alleine gehen.

Und wenn das nicht funktioniert (und Sie bemerken, dass sie tatsächlich häufig ins Bett macht), können Sie sie anstupsen, damit sie geht. Wir haben festgestellt, dass sich unsere Kinder normalerweise ein wenig regen, wenn sie gehen müssen, als hätten sie einen schlechten oder aktiven Traum. Wenn wir sie fragen „Musst du aufs Töpfchen gehen“, werden sie manchmal aufstehen und aufs Töpfchen gehen, und wenn sie es nicht tun, sagen sie „Nein“ und schlafen weiter.

Ein guter Ansatz ist hier: Trainieren. Sie ist sich wahrscheinlich bereits bewusst, dass sie ein Problem hat, da der Rest ihrer Freunde in diesem Alter aufgehört hätte, ins Bett zu machen. Machen Sie ihr daher klar, dass sie sich bemühen muss, die Situation zu verbessern. Seien Sie hier vorsichtig, damit sie sich nicht dafür verantwortlich fühlt. Es ist nicht ihre Schuld, sie hatte nur Pech mit dieser Angewohnheit. Zeigen Sie ihr dann, wie sie vorgehen muss, um sich zu verbessern: indem Sie ihren Körper trainieren .

Tagsüber muss sie sich jedes Mal, wenn sie das Bedürfnis hat zu pinkeln, die Mühe machen, einige Zeit zu warten, anstatt sofort auf die Toilette zu gehen. Am Anfang kann diese Wartezeit etwa 15 Minuten betragen und dann versuchen, sich jede Woche schrittweise zu erhöhen.

Nach einigen Wochen wird sie selbst feststellen, dass sie nachts nicht mehr aufwacht und nicht mehr so ​​oft ins Bett nässt, bis zu dem Punkt, an dem sie es nicht mehr nässt.