Das Stillen ist eine Kunst und es erfordert ein wenig Lernen, aber hier sind einige Dinge, die Mama tun kann, um dabei zu helfen, Herausforderungen zu vermeiden:
- Stellen Sie sicher, dass der Mund des Babys beim Einrasten vollständig aufgesetzt ist . Um das Baby wirklich vollständig anzulegen, sollte sein Mund weit geöffnet sein und es wird sich ein bisschen anfühlen, als würde die Brust auf sie geschoben, aber es hilft ihr, besser zu trinken, also seien Sie nicht sauer. Drücken Sie ihren Kopf wirklich auf die Brust, wenn Sie gerade einrasten. Wenn das Baby Probleme beim Atmen zu haben scheint, drücken Sie wahrscheinlich zu stark, aber die meisten Mütter gehen zu sanft damit um. Das Baby, das nur an der Brustwarze saugt, führt jedoch zu rissigen und schmerzenden Brustwarzen.
- Verwenden Sie ein Kissen oder einen Boppy, um das Baby hochzuheben, damit es richtig an der Brust ausgerichtet ist. Wenn sie zu tief sitzt, werden Mamas Brustwarzen, Brüste und Rücken zusätzlich belastet.
- Verwenden Sie nach dem Abpumpen oder Stillen eine Feuchtigkeitscreme. Sie stellen speziell dafür Feuchtigkeitscremes her, die dick sind und auch unter Stilleinlagen haften bleiben, aber auch sicher für das Baby sind, aber Lippenpflegestifte, wie Sie sie auf den Lippen verwenden, funktionieren auch zur Not. Ich mag Lansinoh wirklich, weil es leicht zu finden, glatt und einfach aufzutragen war und hauptsächlich Lanolin und natürlich ist.
- Verwenden Sie die richtige Position für Sie und Ihr Baby. Der immer abgebildete Standard-Pflegegriff ist nicht die einzige Möglichkeit. Ich war überrascht zu erfahren, wie viele verschiedene Möglichkeiten es gibt, ein Baby während des Stillens zu halten. Um zu vermeiden, viel Druck auf eine bestimmte Stelle auszuüben, kann ein anderer Halt funktionieren, während eine rissige Brustwarze heilt. Es gab Zeiten, in denen ich den Fußballgriff als viel bequemer für mich und immer noch großartig für das Baby empfand. Das gelegentliche Wechseln des Haltestils, nur um die Dinge zu ändern, entleert die Dinge auch anders und vollständiger (zumindest meiner Erfahrung nach).
- Das Buch „ Die weibliche Kunst des Stillens “ war eine wunderbare Ressource für mich, die ich seitdem an meine Schwester weitergegeben habe (die es an eine andere unserer Schwestern weitergab), sodass ich nicht für Sie darin nachschlagen kann im Moment, aber es war das Buch, auf das ich mich in den ersten Wochen mit Baby und in den ersten Wochen zurück bei der Arbeit am meisten bezogen habe. Sie können sehen, ob Sie es in einer örtlichen Bibliothek oder bei einem Freund ausleihen können, wenn Sie es nicht kaufen möchten, aber ich empfehle Ihrer Frau wirklich, es durchzulesen - es wird helfen.
Für weitere Online-Informationen kann dieser Artikel auch für Sie hilfreich sein.
Wenn es weitere Schwierigkeiten gibt und Sie eine Stillberaterin beauftragen können, kann diese ebenfalls sehr hilfreich sein (unser Krankenhaus stellte eine direkt nach der Geburt und für den ersten Monat kostenlos zur Verfügung, also prüfen Sie, ob Ihnen auch so etwas zur Verfügung steht ). Wenn das keine Option ist, ist La Leche League mit wunderbar süßen, unterstützenden und hilfsbereiten Müttern „verweiblicht“, die es auch durchgemacht haben. Sie setzen sich entschieden für das Stillen und das Recht auf schamloses Stillen ein.
Benutzer21179