Ich suche nach einer zuverlässigen Software, die ich oben beschrieben habe.
Ich weiß davon, weil der PC meiner Uni so einen Timer hat, wo er sich nach 30 Minuten schneller Benutzung abmeldet.
Ich brauche es für Windows, aber Vorschläge für Mac sind willkommen, da ich Dual-Boot verwende. Auch wenn es ein TXT-Skript oder andere Vorschläge oder Windows/Mac-Tricks gibt, ist dies ebenfalls sehr willkommen.
Weiß jemand davon?
Wenn möglich:
Zunächst einmal heißt das, das meine Uni verwendet, MyPC-Irgendwas und ich habe TimeComX ausprobiert, würde aber gerne mehr Alternativen kennen
Der Grund, warum ich das frage: Ich neige dazu, viele Stunden zu zögern (ich habe ADHS, Angstzustände, Depressionen) und kurze x Minuten für ein paar Sitzungen haben mir geholfen, wieder auf den richtigen Weg zu kommen, da es eine gewisse Dringlichkeit schafft, fertig zu werden und zu speichern alle Aufgaben, bevor sich der Computer abmeldet. Mir wurde klar, dass es auch hilft, wichtigere Seiten zu durchsuchen und die Zeit im Auge zu behalten, da ich dazu neige, bis in die frühen Morgenstunden zu stöbern und so viele neue Registerkarten zu öffnen.
Der Pomodoro-Timer hilft nicht viel, da ich jederzeit stoppen / starten kann.
Ich habe mit so vielen Android-Apps versucht und experimentiert, aber das Klingeln/Vibrieren funktioniert nicht wirklich, da ich es nach einer Weile neige, es zu ignorieren und viel Störung um mich herum zu verursachen, und es befasst sich auch nicht mit der PC-Nutzung und ist nur eine sanfte Erinnerung.
Ich bevorzuge jedoch die Idee, eine Smartwatch zu haben, die alle x Minuten sanft klopft! Ich kenne dieses Produkt irgendwo im Internet, bin aber immer noch skeptisch.
Drücken Sie für Windows Windows+ rund geben Sie Folgendes ein:
shutdown -s -f -t "your time in seconds without the quotes" -c "your message with quotes"
Um beispielsweise einen Timer auf 1 Stunde einzustellen, geben Sie Folgendes ein:
shutdown -s -f -t 3600 -c "shutdown"
Ersetzen Sie -sdurch, -rum den PC nach dem Zeitlimit neu zu starten.
Beim nächsten Mal doppelklicken Sie einfach auf die Verknüpfung, um den Timer einzustellen.
Das Einfachste, was mir einfällt, würde auf Mac/Linux funktionieren (und sollte auch auf Windows möglich sein): Ein einfaches Shell-Skript in Ihrem Startordner, das diese 3 Warnungen ( ) xnotifyund die Abmeldung ( sudo pkill -u ${USER}) plant. Da ich kein Windows-Benutzer bin, kann ich Ihnen die Anhänger dazu nicht nennen.
Beispiel entsprechend Ihrer Beschreibung:
#!/bin/bash
echo "xmessage 'Logoff in 10min!" | at now + 20 minutes
echo "xmessage 'Logoff in 5min!" | at now + 25 minutes
echo "xmessage 'Logoff in 3min!" | at now + 27 minutes
echo "sudo pkill -u ${USER}" | at now + 30 minutes
Alternativen zu xmessageare notify-sendand, auf einem Mac, display notification(Beispiel: display notification "Lorem ipsum dolor sit amet" with title "Title", siehe Ask Different ; für weitere Linux-Alternativen gibt es auch diese Frage bei Ask Ubuntu).
Dies würde natürlich erfordern, dass Setup sudoden Befehl akzeptiert, ohne nach einem Passwort zu fragen, was über die Datei killerfolgen kann – siehe zB Was ist eine Sudoers-Datei und Wie konfiguriere ich eine Sudoers-Datei?/etc/sudoers
Benutzer416