Ich hatte seit dem ersten Tag Probleme mit dem Stillen meines jetzt 3 Monate alten Babys. Ich hatte fast keine Milch und musste anfangen, Milchnahrung nachzufüllen. Ich habe versucht, meine Produktion mit Bockshornklee und Pumpen zu steigern. Jetzt toppe ich einmal morgens und einmal abends. Im Allgemeinen isst er ungefähr 180 ml Formel pro Tag.
Was mich stört, ist, dass unsere Tage und Nächte ein totales Durcheinander sind. Er frisst jede Stunde, manchmal sogar eine halbe Stunde. Ich versuche ihm Formel zu geben, aber er will es selten. Nachts wacht er alle 1,5 bis 2 Stunden auf. Meistens schläft er an meiner Brust ein. Ich befürchte, dass er nicht genug isst, aber er nimmt an Gewicht zu und er pinkelt und kackt. Er freut sich auch, weint nicht etc.
Ist es normal, dass er so oft frisst und was tun oder habe ich es nur geschafft, alles zu vermasseln?
Laut La Leche League ist es normal, wenn ein gestilltes Baby alle 1,5-2 Stunden nach Nahrung fragt. Sie meinen auch, wenn das Baby genug Urin und Kot produziert (etwa 4-5 nasse Windeln und 1-5 Kot) und an Gewicht zunimmt, dann ist seine Entwicklung normal. Außerdem würde ich davon ausgehen, dass es ihm gut geht, wenn er so glücklich ist, wie Sie es beschrieben haben. Wenn Sie Probleme mit der Abendpflege und der Beikost haben, würde ich Ihnen empfehlen, sich an eine Laktations- oder Stillfachkraft (IBCLC) zu wenden, falls diese in Ihrer Nähe verfügbar ist.
Lesen Sie weiter unten mehr über LLL-Empfehlungen. Das LLL ist generell eine gute Quelle in Stillfragen. https://www.llli.org/breastfeeding-info/
Ist es normal, dass ein 3 Monate altes Kind alle 1,5 bis 2 Stunden pro Nacht isst?
Ja, es ist für einige Babys „normal“, und da dies das Muster Ihres Babys ist, ist es auch für es „normal“. (Beachten Sie, dass „normal“ einfach bedeutet, dass es in eine Kurve fällt, die N Teilnehmer an einer Studie umfasst, und dass 95 % als „der Norm“ zugehörig betrachtet werden.) Außerhalb der Norm zu liegen, ist nicht unbedingt schlecht. Es ist einfach außerhalb der Norm.
Es hört sich so an, als ob hier viel los ist, wahrscheinlich die Sorge, dass Ihr Baby so oft trinkt, weil Sie nicht genug Milch produzieren, und möglicherweise auch ein gewisses Maß an Verwirrung durch Schlafentzug. Beide Bedenken sind sehr vernünftig.
Dass Ihr Baby nachts so oft trinkt, hat aber neben den Ernährungsbedürfnissen noch einen weiteren Grund: Es hat sich daran gewöhnt, an der Brust einzuschlafen, und wenn es nachts spontan aufwacht, kann es ohne sie nicht wieder einschlafen, also weckt er dich auf und will stillen.
Ist das ok? Die meisten Forscher würden sagen, dass die babygeführte Ernährung nach den derzeit verfügbaren Studien am besten ist . (Siehe die in einer anderen Antwort zitierten Studien.)
Viele Kinderärzte sind sich jedoch bewusst, dass dieser Zeitplan für Mütter schwierig ist. Eine oberflächlich vernünftig erscheinende „Lösung“ besteht darin, das Stillen mit Säuglingsnahrung zu ergänzen, damit das Baby mehr Nahrung im Bauch hat und länger schläft, wenn es aus Hunger aufwacht . Ob es wirklich hilft (außer bei Gedeihstörung) oder ob das Baby diesen Rat befolgt, steht auf einem anderen Blatt.
Als ich mit meinem Erstgeborenen nachts alle 45-60 Minuten am Ende war, riet mir mein Kinderarzt (Gott segne ihn!), ein bisschen Reismüsli in die nächtliche Beikost zu geben. Ich kann mich ehrlich gesagt nicht erinnern, ob es funktioniert hat, ich war in einem solchen Nebel. Aber es gab mir etwas, woran ich mich für Hoffnung klammern konnte. (Es ist nicht so, als hätte das Baby es gebraucht; sie waren in der 95. Perzentile für das Gewicht!)
Heute gibt es weitere Möglichkeiten, die Ihrem Baby helfen können, länger zu schlafen oder Ihnen zu mehr Schlaf zu verhelfen: Rauschgeneratoren, sicheres Co-Sleeping (kein Bett teilen), Untersuchungen auf Schlafprobleme bei Säuglingen und Babys (Säuglingsschlafinterventionisten), usw.
Der beste Ort, um Ihre Fragen beantwortet zu bekommen, ist ein Besuch beim Hausarzt Ihres Babys. Sie können viel besser als wir beurteilen, ob Ihr Baby genug Nahrung bekommt, und können Ratschläge (oder eine Überweisung) geben, wie Sie beiden helfen können, mehr Schlaf zu bekommen.
habe ich es gerade geschafft, alles zu vermasseln?
Gar nicht. Sie werden überrascht sein zu erfahren, wie durchgeknallt Babys in den ersten fünf Lebensmonaten schlafen und essen ( bis sie einen normalen zirkadianen Rhythmus entwickeln ). Ich erinnere mich lebhaft, wie ich in fettgedruckten Buchstaben im Buch „Mein Baby im ersten Jahr“ geschrieben habe: „Baby hat zum allerersten Mal zwei Stunden hintereinander geschlafen!“ Irgendwann im dritten Monat. Also mein Herz geht an dich.
https://www.thebump.com/baby-month-by-month/3-month-old-baby
Stillen: Wie oft sollte ein 3 Monate alter Säugling stillen? In diesem Alter wird normalerweise etwa alle drei oder vier Stunden gestillt, aber jedes gestillte Baby kann etwas anders sein.
Flaschenfütterung: Wie viel Säuglingsnahrung für ein 3 Monate altes Baby? Typischerweise fünf Unzen etwa sechs bis acht Mal am Tag.
Wenn Ihr Baby täglich 180 ml Säuglingsnahrung bekommt, bekommt es wahrscheinlich genug zu essen. Sein Verhalten ist also wahrscheinlich sehr, sehr hart für Sie, aber er verhungert nicht. Vielleicht saugt er bequem und ein Schnuller würde nachts ausreichen?
„Was mich stört, ist, dass unsere Tage und Nächte total durcheinander sind. […] Ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung, ob es normal ist, dass er so oft isst, und was ich tun soll.“
Die Frage besteht aus 2 Teilen:
"[Ist es] normal, dass er so oft isst?"
Wenn Sie die Gesamtzahl der Fütterungen zählen, können Sie sehen, wie Ihr Fall in die tatsächliche Verteilung dessen passt, was im wirklichen Leben zwischen verschiedenen Müttern / Säuglingen beobachtet wird (Durchschnitt = 11 Mal pro 24 Stunden, Standardabweichung = 3 Mal, Bereich = 6 bis 18 mal). Beachten Sie, dass dies tatsächliche Beobachtungen (= was ist) von gesunden Säuglingen sind. Dies sind keine Empfehlungen, die auf bestimmten „gewünschten“ Ergebnissen basieren (= was sein sollte). Diese Beobachtungen sind auch keine gesunden Ziele. Sie spiegeln einfach die Tatsachen vor Ort in einer bestimmten Studie wider - die tatsächliche Fütterungspraxis.
Die Anzahl der Fütterungen ist in Ihrem Fall schwer einzuschätzen, da Sie nicht angegeben haben, wie lange Ihr Kind nachts schläft (wenn es seltener trinkt).
Säuglinge wurden 11 +/- 3 Mal in 24 Stunden gestillt (Bereich: 6–18) [...] Nächtliches Stillen war weit verbreitet und leistete einen wichtigen Beitrag zur Gesamtmilchaufnahme. [...] Gestillte Säuglinge sollten dazu ermutigt werden, sich Tag und Nacht nach Bedarf zu ernähren, anstatt sich an einen Durchschnitt anzupassen, der für die Mutter-Kind-Dyade möglicherweise nicht angemessen ist. [...] Gesunde , ausschließlich gestillte 1- bis 6-monatige Säuglinge nehmen 6- bis 18-mal in 24 Stunden 0-240 g Milch zu sich, wobei 64 % der Säuglinge 1- bis 3-mal nachts gestillt werden. [...] Dadurch wird ein normaler Referenzbereich bereitgestellt, um die Unterstützung stillender Mütter durch Ärzte zu verbessern. [...] Es wurden Daten von 71 Müttern gesammelt, die ausschließlich nach Bedarf gesunde, termingerechte Säuglinge im Alter zwischen 1 und 6 Monaten stillten.
"Was mich stört, ist, dass unsere Tage und Nächte ein totales Durcheinander sind. [...] Ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung, [...] was ich tun soll."
Wie andere, wie @Rekabeka, darauf hingewiesen haben, konsultieren Sie einen Arzt . Ich würde hinzufügen: persönlich . Sie können spezifische Gesundheits- oder Ernährungsprobleme ausschließen, die über die offensichtlichsten hinausgehen (Gewichtszunahme, Urinieren, Kot), und nur das Wohlbefinden des Säuglings, aber auch der Eltern berücksichtigen. Nehmen Sie die Ratschläge auf dieser Seite mit Vorsicht: Wir kennen Ihren speziellen Fall nicht.
Verteilen Sie die Feeds nach und nach . Nach meiner persönlichen Erfahrung fanden ich und andere dieses Buch nützlich: Suzy Giordano, Lisa Abidin (2006) „Twelve Hours’ Sleep by Twelve Weeks Old: A Step-by-Step Plan for Baby Sleep Success“ . Vorbehalte: (a) Dieses Buch basiert nicht auf klinischen Studien, (b) ich bin keine medizinische Fachkraft, (c) siehe die Referenzen unten für viel, viel mehr Kontext und Nuancen.
SIEHE AUCH:
Blogbeitrag von Parenting Science: „Der beste Ernährungsplan für Säuglinge: Warum Babys besser auf Kommando füttern sollten“ . Es fasst viele Forschungsergebnisse zu den Themen Ernährungspläne und deren Auswirkungen auf die Gesundheit zusammen. Dieser Blog bietet mehr Tiefe und relevanten Kontext für die engeren und spezifischeren Aussagen oben. Beachten Sie, dass der Blog keinen Abstand zwischen den Feeds vorschlägt.
Ein kürzlich veröffentlichter Cochrane Review von guter Qualität zu diesem Thema bietet eine andere Sichtweise zu diesem Thema (unten). Das Alter der Säuglinge deckt das der OPs ab, siehe Referenzen 1-10 :
Schlussfolgerungen der Autoren
Diese Übersicht zeigt, dass es keine Hinweise aus randomisierten kontrollierten Studien gibt, die die Wirkung von babygeführtem Stillen im Vergleich zu geplantem (oder gemischtem) Stillen auf ein erfolgreiches Stillen bei gesunden Neugeborenen untersucht haben. [...]
Was bedeutet das?
Wir suchten nach Studien, die das babygeführte Stillen mit geplantem (oder gemischtem) Stillen für ein erfolgreiches Stillen gesunder Neugeborener verglichen. Es wurden jedoch keine Studien gefunden, die die Einschlusskriterien erfüllten. Es wird empfohlen, dass keine Änderungen an den aktuellen Praxisrichtlinien vorgenommen werden, ohne solide Forschung zu betreiben, um viele Stillmuster einzubeziehen und nicht auf das babygeführte und geplante Stillen beschränkt zu sein. Zukünftige Sondierungsforschung zum babygeführten Stillen ist auch erforderlich, die die Perspektive der Mutter berücksichtigt.
FAQs + Einschränkungen meiner Antwort:
Nein. Das Verfahren von Kent et al. Der Artikel liefert einfach die beobachtete Verteilung der Anzahl der Fütterungen pro Tag.
Nein. Es ist der Mittelwert (Durchschnitt) der beobachteten Verteilung. Beachten Sie auch, dass dies nur eine Studie ist und wie jede andere Einzelstudie mit Skepsis behandelt werden sollte.
Beweise aus persönlicher Erfahrung und wissenschaftlicher Forschung sind oft widersprüchlich. Beweise, wie oben gezeigt, unterstützen möglicherweise nicht immer nur eine einzige Fütterungsempfehlung für alle Mütter, alle Babys im gleichen Alter zu 100 % der Zeit. Eine verantwortungsbewusste Antwort sollte konkurrierende Ansichten diskutieren und mehr als einseitige Beweise (falls vorhanden) präsentieren.
Anne entmutigt GoFundMonica
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Timur Shtatland
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