Modifizieren von Klavier- und Gitarrentechniken bei Arthritis

Ich bin fast 40 und spiele seit 35 Jahren Klavier. Ich spiele immer noch fast täglich. Ich spiele seit etwa 30 Jahren hin und wieder Gitarre, wenn auch auf einem niedrigeren Niveau als Klavier.

Ich habe vor ungefähr 8 Jahren angefangen, Arthritis in meinen Händen zu bekommen, was dazu geführt hat, dass sich mein Daumen nach innen dreht und die Ulna am Handgelenk abweicht, sodass sich statt meines Mittelfingers mein Daumen an meinem Unterarm ausrichtet. Ich habe das am Klavier etwas kompensiert, aber ich habe die Fingerfertigkeit verloren und bekomme oft Krämpfe und Schmerzen in meinen Unterarmen durch die Fehlstellung; die Auswirkung auf mein Gitarrenspiel war viel schlimmer, bis zu dem Punkt, dass ich fast überhaupt nicht mehr spielen kann.

Hat jemand anderes, der dies erlebt, Erfolg mit Technikmodifikationen oder irgendetwas anderem gehabt, um das Problem zu mildern?

Welche Art von Arthrose? Arthrose, rheumatoide Arthritis, ...? [Ich kann nur OA-Ratschläge anbieten.]
@Theodore Soweit ich weiß, nur OA.
Poss dupe – „Welche Einschränkungen gibt es für einen Gitarristen mit Arthritis in den Händen?“
Meine Arthritis fängt an, mich daran zu hindern, wie lange ich ununterbrochen Gitarre spielen kann. Ich hoffe, eine Art therapeutische Lösung zu finden, um die Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Antworten (1)

Der Arm muss wirklich hinter jedem Finger ausgerichtet werden, was während des Spielens ständige Anpassungen erfordert. Spielen Sie "leise" mit den Beugern oder mit Schulter und Ellbogen? Unsachgemäße Technik kann andere Erkrankungen verschlimmern und IIch bin fest davon überzeugt, dass die richtige Technik die Heilung fördern kann. Ich würde vorschlagen, sich einen Taubman-Lehrer zu suchen und nie wieder Ihr altes Repertoire zu spielen, da seine unangemessene Bewegung bereits fest in Ihrem Gehirn verankert ist. Tatsächlich sollte niemand von uns unser frühes Repertoire spielen, es sei denn, wir nehmen uns ein wenig Zeit, um diese Werke mit unserem neueren Satz neu zu lernen. Das ist es, was unsere Technik entwirrt oder uns „schlechte Tage“ beschert, weil die alte Technik versucht, wieder aufzutauchen und die alten Belastungen, an die wir uns gewöhnt haben, nicht mehr von Muskeln unterstützt werden, die wir nicht mehr brauchen oder verwenden. In Ihrem Fall frage ich mich, ob eine unsachgemäße Technik in Kombination mit der Arthritis die arthritische Deformität verursacht. Ich würde Edna Golandsky in NYC kontaktieren und sehen, ob sie einen Schüler/Lehrer in Ihrer Nähe hat. Ich kenne drei von ihnen und wie alles andere sind einige bessere Lehrer, Detektive und Problemlöser als andere. Alle wollen dein Geld. Einer meiner Lehrer, Stanley Hummel, hatte Arthritis in den Fingern und alle waren an den Fingergliedern deformiert, aber er überkompensierte mit seinem Ellbogen und seiner Schulter, und man würde nie wissen, wenn man ihm zuhörte, dass seine Finger alle knorrig waren. Viel Glück.