Ich habe vor kurzem mit dem Bouldern/Felsklettern begonnen, um einige Klettertechniken und Seilfähigkeiten zu erlernen. Bei meiner Recherche bin ich auf zwei Arten des Kletterns gestoßen: statisch und dynamisch. Obwohl dynamisches Klettern sehr lustig zu sein scheint, wie oft wird es tatsächlich von Bergsteigern genutzt (ich weiß, dass es beim Klettern am Fels ziemlich üblich ist)?
Es scheint, als hätte das Springen von einem Griff zum nächsten Griff viele Nachteile, besonders wenn man einen Rucksack trägt, bei Kälte und bei Eis oder Schnee.
Mir ist klar, dass dynamische Bewegungen sehr umfangreich sein können, aber ich beziehe mich speziell auf das Springen von Griff zu Griff oder das Schwingen usw. Ist dies eine Fähigkeit, die ein Bergsteiger anwenden sollte? Oder ist statisches Klettern eher der Weg in die Berge?
Das Problem wird sein, dass die beiden Begriffe/Aktivitäten „dynamisches Klettern“ und „Bergsteigen“ ziemlich weit gefasst sind. Genau genommen lautet die Antwort ja: Beim Bergsteigen nutzt man manchmal dynamisches Klettern, da es Routen gibt, die man nicht ganz statisch bewältigen kann. Dies ist jedoch nicht sehr hilfreich und sogar irreführend, weshalb ich im Folgenden versuchen werde, einen breiteren Überblick zu geben.
TLDR:
Du kletterst nicht oft dynamisch, da beim Bergsteigen das Vermeiden von Stürzen die Priorität ist und das Sturzrisiko beim dynamischen Klettern von Natur aus größer ist. Allerdings wirst du früher oder später auf etwas stoßen, das nur oder leichter dynamisch machbar ist, also schadet es nicht, zu wissen, wie man dynamisch klettert.
Ich persönlich definiere statisches Klettern als eine Bewegung, bei der man jederzeit anhalten und diese Position halten kann. Das ist nichts Offizielles und eher streng.
Auf dem Eis habe ich noch nie davon gehört, dass beim Bergsteigen dynamische Bewegungen verwendet werden, außer in Sonderfällen und bei Menschen, die an ihre Grenzen gehen. Beim Eisklettern gilt das Paradigma „nicht fallen“ und dynamisches Klettern widerspricht dem. Auf Schnee klettert man im Allgemeinen nicht, sondern geht, daher wüsste ich nicht, wie dynamische Bewegung dort wirkt.
Am Fels nutzt man bei dieser strengen Definition recht häufig dynamisches Klettern, da es wesentlich effizienter sein kann. Das Erreichen eines Halts in einer Art Schwung, während alle drei anderen Extremitäten noch auf Tritten/Griffen sind, ist vollkommen ungefährlich, erfordert aber weniger Körperspannung und Zug mit dem Arm. Das machst du aber nur, wenn du dir sicher bist, dass der nächste Halt gut ist und/oder du dich in leichtem Gelände ohne große Sturzfolgen befindest. Der große Unterschied zwischen Felsklettern und Felsklettern beim Bergsteigen ist meist der Schutz: Beim Felsklettern schützt man sich so, dass man ohne (schwere) Verletzungen stürzen kann, beim Bergsteigen kann oder will man aus Zeitgründen oft nur rein ein Weg, der verhindert, dass das gesamte Team so weit herunterfällt, wie der Berg hinuntergeht (hässliche Beschreibung, auf Deutsch nennen wir es einen "Totalabsturz"). So wie beim Eisklettern ist ein Sturz beim Bergsteigen keine wirkliche Option. Dadurch gehst du beim Klettern weniger Risiko ein und kletterst daher viel statischer.
Was die Bewegungen angeht, die Sie explizit angegeben haben: Auf einen Griff (Dyno) springen und schwingen, ist nicht etwas, was Sie regelmäßig beim Bergsteigen tun, da beides von Natur aus das Risiko birgt, den nächsten Griff/Fuß zu verpassen und dadurch zu stürzen. Trotzdem kann es vorkommen, dass Sie in eine Situation kommen, in der Sie es brauchen, zB wenn Sie über eine Lücke springen müssen oder nur gute Griffe haben, aber der Fels darunter leer ist. Aber wie gesagt, das ist nichts, was man regelmäßig antrifft.
Dynamisches Klettern wird beim Bergsteigen niemals empfohlen. Am dynamischsten ist es, über eine Lücke zu springen. Die erste Regel beim Trad-Klettern und Eisklettern oder jeder anderen Form des Kletterns mit hoher Exposition ohne fixierten Profi ist , nicht zu stürzen .
Höhenfelsen sind nicht das, was Sie vielleicht an das Klettern an einem Sportfelsen gewöhnt sind. Es ist nicht garantiert, dass Sie auf „sauberem Fels“ ziehen, wenn Sie beginnen, abseits der abgestuften Routen zu klettern. Ich habe gesehen, wie Leute Felsbrocken in der Größe von Kühlschränken von Klippen gezogen haben, während sie eine einfache Wand hochkletterten und sich an einem schwierigen Griff festhielten. Ich demonstriere den Leuten immer, wie unzuverlässig alter, verfaulter Fels sein kann, indem ich scheinbar gute Griffe sauber von einer Felswand ziehe, wenn ich einen erkenne. In einer solchen Umgebung dynamisch zu klettern ist eine Katastrophe.
Der große Unterschied zwischen Sportklettern und Alpinismus/Bergsteigen besteht darin, dass es beim Sportklettern um den Kletterstil geht . Es geht um die Moves, das Beta, die Note und die Belastung deines Körpers. Beim Alpinismus geht es um die Eroberung des Berges, die Freiheit der Hügel. Wenn Sie Ihren Weg nach oben planen, planen Sie normalerweise, den Weg des geringsten Widerstands zu gehen und alles so sicher wie möglich zu machen. Beim dynamischen Klettern auf einer exponierten alpinen Route kommt man viel eher ums Leben.
Abgesehen davon gibt es eine relativ neue Disziplin des Alpinismus, die als Extremalpinismus bekannt ist, wo Menschen die Dinge auf die nächste Stufe heben und versuchen, die härtesten Berge der Welt mit Geschwindigkeit zu erklimmen. Aufstiege, die ursprünglich Wochen bis zum Gipfel dauerten und Hunderte von Menschenleben forderten (viele fordern immer noch jährlich Todesopfer), werden jetzt von Typen wie Ueli Steck in ein paar Stunden bewältigt. Aber obwohl er auf Geschwindigkeitsrekorde aus ist, merkt man ihm beim Klettern an, dass er nicht so dynamisch klettert, wie es ein Sportkletterer tun würde. Er mag hin und wieder einen dynamischen Zug hinlegen, aber er ist wohl auch einer der besten Alpinisten jemals zu leben. Der durchschnittliche Typ würde nicht einmal darüber nachdenken.
Das ist also nicht die Art des dynamischen Kletterns, die Sie bei einem Boulderproblem sehen würden, aber eine „dynamische“ Klettertechnik, die ich auf einer Bergsteigerroute verwenden könnte, ist ein Pendel. Das klingt ungefähr so, als ob eine Person am Ende des Seils hin und her schwingt, um zu einer kletterbaren Linie zu gelangen. Hier ist ein Video von einem auf El Capitan:
https://www.youtube.com/watch?v=dE0h1EmGDAI
Von all den "dynamischen" Bewegungen oder Techniken ist dies diejenige, die ich am meisten bei einem großen Expeditionsklettern erwarten würde.
Ich bin mir nicht sicher, warum mein YouTube-Link kein Boxen ist. Wenn jemand weiß, wie man das macht, würde ich mich über die Bearbeitung freuen.
Benutzer5330
Danib90