Ich bin in der Wildnis behindert, es gibt keine natürlichen Wasserquellen. Ich habe 2 Gallonen (7,5 Liter) Wasser. Die einzige praktische Lösung besteht darin, sich hinzusetzen und auf Rettung zu warten. Ich werde mich im Schatten ausruhen. Wie viel Wasser sollte ich jeden Tag trinken, um so lange wie möglich zu überleben?
Ich habe eine Erinnerung aus der Schule, dass die Niere jeden Tag 500 ml Urin produzieren muss. Das scheint der geringstmögliche Verbrauch zu sein.
Ich habe bei einer Internetrecherche verschiedene Beträge gefunden.
Mit der Möglichkeit, dass der Urinausstoß auf 500 ml sinkt, könnte das Minimum etwas mehr als 1 Liter pro Tag betragen, oder um es leichter verständlich zu machen, dies wären etwas mehr als 32 Unzen pro Tag für einen 154-Pfund-Mann
Eine normal aktive Person benötigt täglich etwa drei Viertel Gallone Flüssigkeit aus Wasser und anderen Getränken.
Die absoluten Mindestanforderungen ... zu Ersatzzwecken für eine "durchschnittliche" Person wurden bei durchschnittlich gemäßigten Klimabedingungen auf etwa 3 Liter (3,2 Quarts) pro Tag geschätzt.
eine Gallone Wasser pro Person und Tag
ein Minimum von 7,5 Litern pro Kopf und Tag wird den Anforderungen der meisten Menschen unter den meisten Bedingungen genügen. Dieses Wasser muss von einer Qualität sein, die ein tolerierbares Risiko darstellt. In einer Notfallsituation sind jedoch mindestens 15 Liter erforderlich
Bei einem täglichen Verbrauch von 500 ml (~ 1/2 Quart) würde das Wasser 2 Wochen reichen, aber würde ich überleben? 7,5 Liter (~2 Gallonen) Wasser würden einen einzigen Tag reichen und ich würde in etwa 3 Tagen sterben.
Wie viel Wasser soll ich mir täglich rationieren?
Laut NAP.edu beträgt der minimale (obligatorische) tägliche Wasserverlust für einen Erwachsenen mindestens 1 Liter (~ 1 Quart), was Verluste durch Urin, Kot, unmerkliches Schwitzen und Atmen (aber nicht Schwitzen) beinhaltet. Wenn Sie also nur minimal schwitzen, müssten Sie etwa 1 Liter Wasser pro Tag trinken, um gut hydriert zu bleiben. Sie können erkennen, dass Sie gut hydriert sind, wenn Sie keine Dehydrierungssymptome haben (Mundtrockenheit, Durst, stark gelber Urin, schlechter Hautturgor ).
Über die Rationierung von Wasser (an dieser Stelle nur etwas Theorie)
Nehmen wir an, Sie sind 70 kg schwer und haben 60 % , also 42 kg (Liter), Wasser in Ihrem Körper. Der Tod kann eintreten, wenn Sie 20 % (~ 8 Liter) des Körperwassers verlieren.
Wenn du 1 Liter Wasser pro Tag verlierst und jeden Tag 1 Liter trinkst, würden dich 2 Gallonen (7,5 Liter) Wasser 7,5 Tage lang gut mit Flüssigkeit versorgen. Danach verlieren Sie weiterhin 1 Liter Wasser pro Tag, Sie werden zunehmend dehydriert, aber Sie könnten die zusätzlichen 8 Tage überleben , also insgesamt 15,5 Tage.
Wenn Sie von Anfang an 0,5 Liter pro Tag trinken, entwickeln Sie anscheinend in 16 Tagen eine negative Bilanz von 8 Litern Wasser, also im Grunde dasselbe wie im obigen Szenario.
Aber wenn Sie dehydriert sind, verlieren Sie zunehmend weniger Wasser , und dies könnte dazu führen, dass Sie etwas länger überleben, wenn Sie von Anfang an mit der Rationierung des Wassers beginnen.
Als Ergebnis der Rationierung von Wasser beginnen sich jedoch die giftigen Abfallprodukte (Harnstoff) in Ihrem Blut anzusammeln. Es stellt sich dann die Frage nach dem Gleichgewicht der Schäden durch die Ansammlung von Harnstoff in Ihrem Blut und den Vorteilen der Wassereinsparung durch Ihre Nieren.
Die Frage "Wie viel Wasser soll ich mir täglich rationieren?" kann nur beantwortet werden, indem mehrere überzeugende Berichte darüber gezeigt werden, wie jemand es erfolgreich gemacht hat (Nachrichtenberichte ...). Ich bin mir nicht sicher, ob ich einen kenne. Und sie führen normalerweise keine "menschlichen Versuche" zu diesem Thema durch ...
In der Praxis würden Sie wahrscheinlich mehr als 1 Liter Wasser pro Tag verlieren, da das Schwitzen auch dann auftritt, wenn Sie im Schatten sitzen, insbesondere im Sommer.
Wasser rationieren ist keine gute Idee
Wird die Aktivität reduziert, können gesunde Menschen über einen längeren Zeitraum mit der Hälfte ihrer üblichen Nahrungsaufnahme und viele Tage ohne Nahrung auskommen. Lebensmittel können im Gegensatz zu Wasser sicher rationiert werden, außer für Kinder und schwangere Frauen.
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Wenn die Vorräte zur Neige gehen, rationieren Sie niemals Wasser. Trinken Sie die Menge, die Sie heute benötigen, und versuchen Sie, für morgen mehr zu finden. Sie können die Menge an Wasser, die Ihr Körper benötigt, minimieren, indem Sie die Aktivität reduzieren und kühl bleiben.
In Bezug darauf, wie lange Sie leben könnten, hat Over the Edge: Death in the Grand Canyon Daten aus einer Studie namens Physiology of Men in the Desert von Edward Adolph und die Schätzungen für die Zeit bis zum Tod, beginnend mit einem ausreichend hydrierten Zustand, sind
Es wird auch davon abhängen, ob es wahrscheinlich ist, dass Ihnen rechtzeitig jemand zu Hilfe kommt, um Ihr Leben zu retten. Wenn niemand weiß, wo Sie sind oder wann Sie einchecken sollten, und die Chancen, dass jemand vorbeikommt, gering sind, müssen Sie sich entscheiden, ob Sie umziehen oder bleiben.
Menschen sind gestorben, weil sie sich entschieden haben, an Ort und Stelle zu bleiben und auf Rettung zu warten, anstatt zu versuchen, das Problem selbst zu beheben.
Ihr Handy bekam kein Signal. Anstatt weiter zu wandern blieb sie stehen. 26 Tage lang schrieb sie in ein Tagebuch, bis sie in aller Stille an Erstickung und Hunger starb.
Das Lager war weniger als zwei Meilen vom Appalachian Trail entfernt. Adam schrieb, dass der dichte Wald, als er vom Campingplatz nach Süden ging, nach 60 bis 70 Metern zu einem offenen Wald mit guter Sicht wurde, und nach weiteren 25 Minuten fand er „eine klare Holzfällerstraße“, die zu einer Unterkunft führte. Insgesamt dauerte der Spaziergang etwa 30 Minuten.
In diesem speziellen Fall hatten die Such- und Rettungsteams zwar eine gute Vorstellung davon, wo sie suchen mussten, konnten aber die Person, die nach Abbruch der Suche an Hunger starb, immer noch nicht finden.
wie heißt es
James Jenkin
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Loduwijk
Lewis Kelsey
Jürgen A. Erhard