Kürzlich wurde ich beim Autocampen krank und es brachte mich dazu, die Situationen zu überdenken, in denen ich nicht in der Nähe von Annehmlichkeiten war. Darüber hinaus war ich kürzlich Teil eines Vier-Mann-Ein-Hunde-Teams, das Snowdon bestieg, und einer von uns erkrankte an einer schweren Migräne, und wir machten trotz der Migräne weiter, wie es das Teammitglied wollte, was mich auch zum Nachdenken brachte .
Offensichtlich gibt es nur so weit, dass der gesunde Menschenverstand und die Meinung einer Person, die sich nicht wohl fühlt, genommen werden können, bevor jemand zu ihrer Sicherheit eingreifen muss, und ich verstehe offensichtlich, dass einige Krankheiten schwerwiegender sind als andere , aber ich würde annehmen, dass es besser ist an dem Ort anzuhalten, an dem Sie sich gerade befinden, oder Ihre Wanderung mit vielen Pausen zu verlangsamen. Wenn Sie in einer großen Gruppe sind, würde ich davon ausgehen, dass Mahlzeiten und Toilettenbereiche auch zu einem Problem werden, wenn Sie sich eine Weile in einem Bereich aufhalten.
Wenn ein Mitglied Ihres Teams mitten auf der Wanderung krank wird und Sie ziemlich weit von der nächsten Einrichtung entfernt sind, was ist der beste Grund für Maßnahmen, um die Sicherheit des Einzelnen und des Teams zu gewährleisten?
Gibt es wesentliche Praktiken, die der Teamleiter / Ersthelfer beachten sollte?
Entscheiden Sie abhängig von der Wirkung, die diese Person auf die Gruppe und das Ereignis hat. Wenn er/sie ein entscheidendes Mitglied ist, um weiterzumachen, sollte die Gruppe vielleicht zustimmen, es abzusagen und sich entscheiden, umzukehren oder ein Lager aufzubauen, abhängig von den Vorräten und dem Ort. Sie würden niemals jemanden dazu bringen wollen, nach Hause zu gehen, wenn er / sie wirklich nicht in der Verfassung ist, um die Anstrengung auszuhalten.
Bei einer mehrtägigen Wanderung ist es durchaus möglich, dass Sie bleiben müssen und nicht einfach umkehren und nach Hause gehen können. Eine Nacht in einem solchen Fall zu verbringen, ist sowohl für die Person als auch für die Personen, die sich um sie kümmern, sehr schwierig.
1. Wenn es Durchfall ist: Durchfall ist eines der häufigsten Dinge, die Ihre Wanderung vermasseln können. Halten Sie den armen Kerl mit Wasser und Pedialyte, Rehydralyte oder ähnlichen Produkten, die ohne Rezept erhältlich sind, hydriert. Geben Sie ihm/ihr Fruchtsaft (asynthetisch, ohne Fruchtfleisch), Brühe, Soda. Geben Sie ihm keine Milch und Milchprodukte. Gebratene/gekochte Kartoffeln sind gut zu essen. Denken Sie nur daran, dass zu viel Salz oder Zucker Durchfall verschlimmern kann. Wenn Sie Orangen dabei haben, dann ist das ein gutes Essen, da sie mit Vitamin C beladen sind und angeblich die Verdauung unterstützen. Auch etwas Warmes auf dem Bauch kann helfen, Bauchkrämpfe zu lindern. Darf es ein zusammenklappbarer Trinkrucksack sein, der mit lauwarmem Wasser gefüllt ist?
Durchfall ist meistensnicht ansteckend, also ist es völlig in Ordnung, dass der Betreuer das Zelt mit dem Leidenden teilt.
2. Wenn es Fieber ist:Erhöhte Temperatur, Puls und Atemfrequenz; Schüttelfrost oder Hitzewallungen, manchmal gerötete Haut, Kopfschmerzen sind Symptome von Fieber. Lassen Sie ihn/sie leichte Kleidung tragen und halten Sie die Bettwäsche leicht. Medikamente wie Paracetamol, Ibuprofen lindern Schmerzen und senken Fieber. Ich persönlich würde nicht in Betracht ziehen, beide gleichzeitig zu nehmen. Messen Sie regelmäßig seine/ihre Körpertemperatur, wenn sie höher wird, waschen Sie ihn/sie mit kaltem Wasser ab. Halten Sie ihn/sie hydratisiert. Abrupte Fieber sind meist auf klimatische Veränderungen zurückzuführen. Da ich eine fürsorgliche Person bin, würde ich nicht zögern, neben ihm/ihr im selben Zelt zu sitzen und die Person ruhig zu halten, aber das ist eine absolut persönliche Meinung. Nur für den Fall, wenn Sie nicht bereit sind, auf anhaltendes Fieber zu setzen, sollten Sie erwägen, einen Alarm einzurichten, um seine / ihre Temperatur zu überprüfen, es schnell zu machen, eine Maske zu tragen oder zumindest Mund und Nase zu bedecken. Handschuhe tragen, Desinfektionsmittel verwenden. Aber das bin nicht ich, das würde ich der Person nicht antun, schon gar nicht da oben auf einem Berg, aber auch das ist eine persönliche Meinung.
Ihr erstes Ziel besteht darin, alle unmittelbaren Lebensbedrohungen anzugehen, die Zustimmung des Patienten einzuholen und eine gründliche Patientenbeurteilung durchzuführen . Jede Verletzung oder Krankheit hat ihre eigenen Handlungskriterien, aber sie können im Allgemeinen in drei Reaktionen eingeteilt werden: Bleiben und spielen, einen Ruhetag einlegen oder evakuieren. Wenn Sie die Rolle des Ersthelfers für die Gruppe übernehmen, sollten Sie bereits wissen, welche Probleme eine besondere Reaktion wert sind.
Da ein Ruhetag zu einer Evakuierung werden kann und eine Evakuierung so viele verfügbare Personen wie möglich erfordern kann, sollte man sehr vorsichtig sein, die Gruppe aufzuteilen, es sei denn, man schickt eine Gruppe, um zusätzliche Hilfe zu holen. (Bei kleineren Beschwerden bei Gelegenheitsausflügen kann es sinnvoll sein, den Verletzten mit ein paar Leuten hinauszuführen. Ich sage „ein paar“, um zu vermeiden, dass der Assistent allein ist, wenn er sich wieder der Gruppe anschließt.)
Nachdem Sie also den Patienten stabilisiert und festgestellt haben, zu welcher Kategorie er gehört, ist der nächste Schritt die Planung. Für einen Ruhetag oder eine verspätete Evakuierung sollten Sie an Unterkunft und Vorräte denken: Es sei denn, auf einer mehrtägigen Reise fehlt Ihnen beides. Wenn Sie Leute zur Hilfe oder Nachschub schicken, stellen Sie sicher, dass Sie keine Aufgaben haben, die ihre Hilfe benötigen, bevor Sie sie wegschicken. Bereiten Sie zwei Kopien einer SOAP-Notiz vor und senden Sie eine Kopie an das Team, das Hilfe holen wird, zusammen mit Informationen darüber, wer sonst noch anwesend ist, welche Materialien Sie haben und wo Sie sich befinden. Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um sicherzustellen, dass alle anderen in der Gruppe auch für den erwarteten Aufenthalt ausgerüstet und bereit sind.
In Bezug auf Medikamente gibt es nur sehr wenige Fälle, in denen eine sofortige Medikation erforderlich ist. Epinephrin ist für Menschen mit schweren Allergien eines der wenigen Medikamente, die in sehr kurzer Zeit notwendig werden, wonach eine sofortige Evakuierung erforderlich ist. Aspirin (bei Herzinfarkt) und Diphenhydramin können ebenfalls in diese Kategorie fallen. Die Höhenkrankheit wird jedoch am besten durch sofortigen Abstieg behandelt, und die meisten anderen Beschwerden verbrennen sich mit der Zeit und Ruhe von selbst. Schmerzmittel sind übliche Komfortartikel, aber selten wirklich notwendig. Ich zögere, Antibiotika sowohl aus rechtlichen als auch aus praktischen Gründen aufzulisten: Zumindest in den USA ist ihre Verabreichung nicht legal, außerhalb einer schweren Infektion werden sie nicht wirklich benötigt, und eine kurzfristige oder unsachgemäße Anwendung trägt wahrscheinlich dazu bei wachsendes Problem resistenter Bakterien.
Tolle Frage. Nur um die bereits hervorragenden Antworten zu ergänzen; Es gibt eine SAS-Abkürzung, die mir immer sehr gute Dienste geleistet hat und die hier gilt. PLANEN Sie Ihre Vorgehensweise;
PLAN gilt für Entscheidungen der Gruppengröße oder sogar für Ihre eigenen Aktionen innerhalb der Gruppe. Es ist ein ausgezeichnetes Konzept, an das man sich erinnern sollte, weil es einen dazu zwingt, innezuhalten und über eine Vorgehensweise nachzudenken und dann zu handeln und sich idealerweise an den Plan zu halten.
Wie auch immer Sie sich entscheiden, machen Sie es allen Beteiligten klar . Ein sich verschlechternder Patient, der einen Berg hinuntergeschleppt wird, wird unweigerlich Stress (und möglicherweise Wut) in der Gruppe hervorrufen; sehr gefährlich in einer feindlichen Umgebung.
Weitere Hinweise
Nach meiner Beobachtung werden Männer im Falle einer Krankheit oder Verletzung normalerweise weitermachen wollen, wenn sie dazu in der Lage sind. Im Gegensatz zu Frauen, die sich eher für eine Pause oder ein Lager entscheiden. Möglicherweise müssen Sie oder ein hochrangiges Mitglied die Entscheidung im Namen eines kranken/verletzten männlichen Begleiters zu seiner Sicherheit und der der Gruppe treffen.
Bei anhaltend hohem Fieber weiterzumachen ist fast immer eine schlechte Idee. Das Herz arbeitet härter, wenn die Körpertemperatur ansteigt, und das Fortsetzen, selbst bei reduziertem Tempo, erhöht die Arbeit, die es noch mehr leisten muss. Das hat Folgewirkungen und kann sogar das Herz des Patienten schädigen. Folgeerscheinungen sind Übelkeit, Erschöpfung, Erbrechen, Dehydration usw.
In fast allen Fällen ist Flüssigkeitszufuhr der Schlüssel – vorausgesetzt, das Wasser ist sauber . Führen Sie keine Flüssigkeiten aus einer nicht vertrauenswürdigen Quelle ein.
Und zum Schluss werfen Sie eine Prise Freundlichkeit hinein. Der Typ ist krank, wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie unter Druck gesetzt würden oder unter ähnlichen Bedingungen weitermachen müssten. Trösten Sie sie und machen Sie es ihnen bequem, wenn Sie können. Auch Beruhigung und ein gutes Gespräch wirken in den meisten Fällen Wunder. Unterschätzen Sie auch nicht die aufmunternde Wirkung eines guten Gebräus für alle Beteiligten. Mit „ aufbrühen “ meine ich Tee oder ähnliches, NICHT Alkohol!
Das Beste hoffen, das Schlimmste PLANEN . :)
njzk2