Welche Ausrüstung sollte ich für den Winternotfall mitnehmen?

Wie üblich sind Fähigkeiten das Leichteste und Effektivste, was man tragen kann. Von der Art und Weise, wie man nützliche Dinge aus natürlichen Materialien herstellt, über clevere Möglichkeiten, Bedürfnisse wie Signalisierung oder Navigation zu befriedigen, bis hin zur Bewahrung eines gesunden Geisteszustands.

Nichtsdestotrotz erhöhen einige nützliche Gegenstände die Erfolgschancen erheblich / verringern die Leidenswahrscheinlichkeit. Je weniger Fähigkeiten, desto mehr Vertrauen verschiebt sich auf Gegenstände. Da Gegenstände nicht immer zuverlässig sind, eine Wanderung erschweren können und manchmal sowieso besondere Fähigkeiten erfordern, ist es viel besser, mit Fähigkeiten zu beginnen! Nun zu den Gegenständen, einem Bausatz, den ich in sehr abgelegenen, sehr kalten Wäldern durch Gut und Böse getragen habe:

Denken Sie in Elementen und in Bezug auf den Grenznutzen. Zum Beispiel ist das Tragen einer Axt schön, wenn Sie viel Holz benötigen, aber sie ist sehr schwer und könnte verbessert oder mit einem Messer, heruntergefallenen Trümmern oder sogar einer Klappsäge bearbeitet werden. Daher hat eine Axt wenig Grenznutzen - trage stattdessen ein Messer.

Zusammenfassung der Ausrüstung (die TL; DR, wenn Sie Details überspringen möchten)

Wenn ich all diese Ausrüstung auf einen Tisch lege, ist es nicht viel. Eine zusammengerollte Tüte mit Feuerzeug; meine Wasserflasche/Becher in einer Gürteltasche oder einem Rucksack; ein Trauma-Kit mit Wasserreinigungstabletten in einer anderen Gürteltasche oder einem Rucksack; Tarp-Poncho in einer eigenen Tasche plus ein Reißverschlussschloss mit Seil und etwas Buschunterkunft-Kleinkram, alles in einem Rucksack verstaut; grundlegende Navigations-/Signalisierungswerkzeuge und ein Messer in meinen Taschen/Gürtel. Ich sollte es wiegen, aber ich schätze, es ist alles unter 5 Pfund, flüssiges Wasser und Kleidung nicht mitgezählt.

Feuer

Redundant, robust und leicht. Mit tauben Füßen und Fingern ein Feuer zu machen macht keinen Spaß und man verliert dabei leicht den klaren Verstand. Tragen Sie einen leichten, wasserdichten Behälter (z. B. gebrauchte Druckverschlussbeutel) mit Gegenständen, die unter Angesichts des begrenzten Platzes und Gewichts besprochen werden, was sollte ich tragen, um ein Feuer mit feuchtem Holz anzuzünden?

• Sturmfeste Streichhölzer
• mindestens zwei Feuerzeuge, besser noch, wenn eines sturmsicher ausgelegt ist
• Feuerstarter (z. B. umweltfreundliche aus Holzwolle und brennbarem Wachs)
• Feuerstein und Magnesiumstab
• Messer mit feststehender Klinge, wahrscheinlich mindestens 3 "Klinge, je schärfer und näher am Vollerl, desto besser
• Zusätzliches Messer. "Zwei ist eins und eins ist keins" - und Sie möchten kein Schneidwerkzeug im kalten Winterwald improvisieren müssen!
• Eine Art Taschenlampe. Ich habe in der Regel eine Stirnlampe und ein Kurbellicht. Ich bewahre es bei meinem Feuerzeug oder an einem anderen handlicheren Ort auf, da ich es normalerweise nehme, wenn ich mich zumindest für ein paar Minuten an Ort und Stelle niederlasse, um mich an die nahende Nacht zu gewöhnen.

Diese gesamte Tasche kann sehr wenig wiegen. Bevor ich hinausgehe, überprüfe ich noch einmal, ob genügend Streichhölzer vorhanden sind, zumindest ein Feuerzeug, mehr Feueranzünder, als ich für ein paar Tage da draußen brauche, und einen Feuerstein. Dann stopfe ich es in den Boden meines Rucksacks – wenn ich ein Feuer mache, kann ich meinen Rücken leeren und ein bisschen sitzen bleiben.

Wasser

Gehen Sie am besten hydratisiert aus, tragen Sie Wasser in sich. Nehmen Sie auch einen Liter mit, um eine Wanderung zu beginnen. Manche Leute tragen gerne einen einzelnen 1-Liter-Behälter, andere mehrere kleine Beutel, ich denke, das spielt keine Rolle. Wichtig ist, dass Sie einen Behälter haben, in dem Sie Wasser kochen können , vorzugsweise ohne sich selbst zu vergiften.

Ich trage einen verschachtelten Hartplastikbehälter + Stahlbecher. Ich trage auch ~6-12 Wasserreinigungstabletten in meinem Erste-Hilfe-Kasten – sehr leicht, selten verwendet, aber Sie werden froh sein, dass Sie sie haben, wenn Sie sie brauchen. In letzter Zeit habe ich zwei 1-Liter-Beutel (normalerweise leer) mit einem Sawyer Mini-Wasserfilter in meinen „Tagesrucksack“ oder was auch immer ich mit mir im Wald trage. Ich habe den Filter und die Beutel zunächst aus diesem Beitrag gelassen, da er eher für Wochenendausflüge als für Tageswanderungen geeignet ist, aber er ist so leicht und nützlich, es ist gut, ihn im Kit zu haben, und mindestens einmal war ich froh, ihn dabei zu haben Eine gemütliche Wanderung wurde zu einer längeren Erkundung / einem längeren Abenteuer.

Unterschlupf

Ihre Kleidung ist hier der Schlüssel, und Schichten sind der Schlüssel dazu . Sie sollten in der Lage sein, mit der Kleidung, die Sie auf dem Rücken tragen oder an Ihren Rucksack oder Ihre Hüfte gebunden haben, von der Sauna ins gefrorene Freien zu gehen.

Wenn ich in sehr kalten abgelegenen Wäldern wanderte, trug ich: Thermohosen und -oberteil, robuste Hosen, isolierte Overalls, 2 dünne warme Oberteile, isolierte windbrechende Jacke, Schal / Shemagh, Bandanas in meinen Taschen / meinem Rucksack, Sturmhaube, Mütze, dünne Handschuhe mit Fingerfertigkeit, dicke, windabweisende, wasserabweisende Fäustlinge, dicke und/oder 2 Paar Socken, isolierte, wasserabweisende Stiefel.

Dieser Kleiderhaufen macht einen großen Unterschied, wenn Sie sich einfach unter einem natürlichen Schutz zu einem Ball zusammenrollen. Wenn Sie unangemessen gekleidet sind, ist Ihre Situation viel schlimmer. Lassen Sie sich aber auch nicht zu sehr von Ihrer Kleidung belasten und achten Sie darauf, nicht zu schwitzen.

Schließlich möchten Sie für eine Tageswanderung kein ganzes Zelt oder was auch immer mitnehmen, aber einige grundlegende Komponenten ersparen Ihnen eine Menge Ärger, wenn Sie gezwungen sind, über Nacht zu bleiben. Ich bin ein großer Fan davon, eine leichte Plane zu tragen, besser noch eine Poncho-Plane . Das plus viel Seil und Klebeband , und wenn Sie es tragen können, können > 6 Zeltheringe und einige Karabiner auch helfen. Mit diesem oder zwei Pfund Ausrüstung und deinem robusten Messer aus dem Feuerwehrset kannst du in nur 2-4 Stunden ziemlich solide provisorische Unterstände bauen, wenn du dich unterhalb der Baumgrenze befindest. Eine billigere oder zusätzliche Option zum Abdecken von Ponchos ist ein robuster großer Müllsack, wie er im Baugewerbe verwendet wird. Wickeln Sie einen Teil Ihrer Ausrüstung zum Schutz vor Wasser darin ein, und Sie können diesen Müllsack als Plane, Eimer, Bettsack, Poncho und mehr verwenden.

Navigation und Signalisierung

Früher habe ich es mit einem guten Kompass (der einen Signalspiegel enthält) und einer topografischen Karte einfach gehalten . Ich hätte auch irgendwo eine Notfallpfeife bei mir. Bei der Arbeit im Wald trage ich jetzt ein Funk- und/oder GPS-Notsignal (ein InReach-Gerät), aber das war früher nicht der Fall.

Erste-Hilfe

Holen Sie sich ein leichtes Trauma-Kit und bewahren Sie es in einem zugänglichen Teil Ihres Rucksacks auf. Zugänglich, damit Sie in Panik und verletzt schnell darauf zugreifen können, und an einem einfach zu beschreibenden Ort, damit Sie seinen Standort bei Bedarf an andere in Not geratene Personen weitergeben können. Für absichtlich längere Reisen ist eine andere/mehr Erste Hilfe erforderlich, aber für Tagesausflüge reicht ein Trauma-Kit. Vielleicht auch ein grundlegendes Handbuchheft, einige Kits werden damit geliefert. Besser noch – wirklich bis zur Notwendigkeit – ist es, sich mit dem Kit vertraut zu machen und zunächst eine Ersthelferschulung zu erhalten.

Fügen Sie ein paar gute Camping-Snacks für kaltes Wetter zur Ersten Hilfe hinzu, falls Sie draußen hungrig werden, und denken Sie daran, Snacks vor der nächsten Reise aufzufüllen :)

Zweite Bearbeitung:

Danke für alle Upvotes. Ich möchte nur eines klarstellen: Ich glaube nicht, dass ich bei der Beantwortung der Frage des OP gute Arbeit geleistet habe. Ich denke, die Antwort von cr0 ist für Winterwanderungen viel besser. Dieses kleine Set, das ich zusammengestellt habe, ist mein 3-Jahreszeiten-Notfallset. Betrachten Sie es als Beginn einer Notfallausrüstung für den Winter. [Außerdem trage ich, da ich eine ziemliche medizinische Ausbildung habe, normalerweise eine umfassendere Erste-Hilfe-Ausrüstung (nicht abgebildet), besonders wenn ich in Gruppen wandere.]

Ich habe noch nie eine Winterwanderung von Hütte zu Hütte gemacht, wie das OP es beschreibt. Alle meine Winterwanderungen waren Rucksackreisen, bei denen ich im Wesentlichen meinen Unterschlupf auf dem Rücken habe, wenn ich nicht darin bin. Dieses kleine Kit, das ich habe, benutze ich für Tageswanderungen im Frühling, Sommer und Herbst. Wenn ich in der Umgebung, nach der das OP fragt, Wintertageswanderungen machen würde, würde ich meinem Rucksack ziemlich genau das hinzufügen, was cr0 sagt.

Schließlich, um noch einmal cr0 zu wiederholen, ist es nicht dasselbe, diese Gegenstände zu haben, wie zu wissen, wie man sie benutzt. Auch mit diesen Gegenständen kann man sich in echte Probleme bringen.

Ursprünglicher Beitrag

Hier ist ein Bild von einem kleinen Notfallset, das ich zusammengestellt habe (plus Messer, Kompass und Pfeife, die Teil der "normalen" Ausrüstung waren). Zugegeben, das war für eine Sommerwanderung (August) in den White Mountains von New Hampshire, USA. Sich an dem Wochenende, an dem ich dort war, über der Baumgrenze zu verirren, hätte jedoch leicht jemanden an Unterkühlung töten können. Obwohl dies also mein typisches Notfall-Kit ist, das ich bei mir trage (und ich aufgrund meiner Erfahrungen arbeiten könnte), entspricht es möglicherweise nicht Ihren Bedürfnissen beim Winterwandern. Wenn ich mehr Wintertageswanderungen machen würde, würde ich meine Ausrüstung aufstocken.

*Weitere Details zur Reise und dem Gedanken hinter diesem Kit finden Sie weiter unten

Wasserdichte Tasche für alles

• Schützt das Kit, außerdem könnten Sie Wasser darin sammeln. Wenn Sie Wasser in einem Behälter halten können, können Sie das Wasser theoretisch kochen. Aber ich habe einige Wasserbehandlungspillen in den kleinen Pillenhalter aufgenommen. Auch ein schöner kleiner, nicht tragender Karabiner.

Wärmereflektierender Poncho

• Besser als nichts. Nass ist viel schlimmer als kalt.

Wasser-/wetterfeste Streichhölzer

• Sie können auf dem Bild nicht wirklich sehen, aber das sind die Typen, die auch bei starkem Wind und / oder wenn sie nass geworden sind, brennen sollten . Trotzdem befinden sie sich in einem wasserdichten Behälter

Zunder / Wasser (Behandlung)

• Mit Wachs angereicherte Wattepads für den Zunder. Jod-Wasserbehandlungspillen (die ich in Stückchen eines Plastikstrohhalms versiegelt habe, um sie wasserdicht zu machen).

390 kcal 'Meal Replacement' Riegel

• Ich musste ein Loch in die Folienverpackung stanzen, um etwas verpackte Luft herauszulassen; Ich habe mit Klebeband wieder verschlossen. Passt in den Seifenhalter / Erste-Hilfe-Kasten.

Erste-Hilfe-Kasten

• Enthält:

  1. Ein weiterer Pfiff
  2. Signalspiegel
  3. Alkohol-Vorbereitungspads
  4. Pflaster
  5. Gazekompressen
  6. Klebeband

Paracord

• Ich glaube, ich habe ungefähr 30 Fuß gemacht. Es ist nie genug, aber es könnte reichen. Im schlimmsten Fall brennt es auch.

Alles zusammen wiegt es 14 Unzen (ca. 0,3-0,4 kg) und ist etwa so groß wie 2/3 einer Pringles-Dose. Ich sage immer wieder wasserdicht, weil meiner Erfahrung nach Wasser so verdammt schwer abzuhalten ist! Nichts ist wasserdicht, es ist mir egal, was sie sagen!

erste Bearbeitung

*Weitere Details: Dies war eine Reise, bei der ich (ein einigermaßen erfahrener und trainierter Rucksacktourist) meinen Freund und seine Tochter im Teenageralter mitnahm, um mit dem Rucksack zu Unterständen aufzusteigen, Ausrüstung abzulegen und eine Tageswanderung zum Gipfel zu unternehmen. Jeder von uns hatte sein eigenes Kit; Der Punkt dieses Kits war, dass dies das Backup-Kit für uns war, als wir tagsüber von den Unterständen zum Gipfel wanderten.

Eine allgemeine Anmerkung zum Wetter in den Weißen Bergen, sogar im August: Es war fies! (50+ mph Winde; regnerisches, nebliges, unangenehmes Wetter; knapp über dem Gefrierpunkt an den Hermit Lake Shelters, wo wir übernachteten, die unterhalb der Baumgrenze waren). Tatsächlich war das Wetter so schlecht, dass ein AT-Thru-Hiker (super in Form, Typ), mit dem wir uns die Unterkunft teilten, buchstäblich nicht gegen den Wind auf dem Grat laufen konnte. Nachdem meine Gruppe beschlossen hatte, den Aufstieg abzubrechen, versuchte er es, scheiterte und traf sich wieder mit uns. Obwohl es also einer der heißesten Monate in einem sehr heißen Jahr war, war es ein sehr gefährliches Wetter, bei dem ich denke , dass ich dieses Kit hätte verwenden können, um mich selbst zu retten, aber ich bin verdammt froh, dass ich es nicht musste!

Ich habe im Winter viel Zeit im Hinterland verbracht. Letztes Jahr habe ich eine frühe Saison durch Wanderung auf dem Continental Divide Trail gemacht und Monate im Schnee verbracht.

Unten ist eine Liste mit einigen Artikeln, die ich empfehlen würde, wenn Sie im Winter eine gemütliche Wanderung unternehmen. Sie sollten nicht alle auf einmal mitnehmen. Berücksichtigen Sie die Bedingungen, Ihr Ziel, Ihre Risikotoleranz und Ihre Erfahrung, wenn Sie auswählen, welche davon angemessen sind.

• Wasser- und winddichte Außenschicht
• Warme Zwischenschicht : Idealerweise so etwas wie ein Fleece, das auch im nassen Zustand funktioniert. Daunen sind in Ordnung, wenn keine Chance besteht, dass sie nass werden.
• Feuchtigkeitstransportierende Basisschicht
• Lange Hosen oder Strumpfhosen : Sie müssen nicht wasserdicht sein, es sei denn, die Bedingungen sind wirklich schlecht.
• Sonnenbrille: ⚠️ Schneeblindheit ist kein Scherz.
• Lange warme Socken: Ich habe mir einmal Erfrierungen an den Knöcheln geholt, weil ich Söckchen trug. Da bist du wahrscheinlich klüger als ich.
• Wasserdichte Fäustlinge : Ich würde keine Handschuhe mit ins Backcountry nehmen, die nicht wasserdicht sind.
• Schal, Büffelleder oder Halsmanschette: Wenn der Wind auffrischt, wirst du etwas brauchen, um dein Gesicht zu bedecken. Es muss nicht zu sperrig sein.
• Gamaschen : Nasse Füße können zu einem ernsthaften Problem werden. Wenn Sie damit rechnen, länger als 8 Stunden durch lockeren Schnee zu laufen, sind Gamaschen eine sehr gute Idee.
• ResQLink Personal Locator Beacon : Satellitentelefone sind teuer. Das Nächstbeste ist ein PLB. Bewahren Sie es in einer Außentasche mit Reißverschluss Ihres Rucksacks auf. Sollten Sie sich in einer Lebens- oder Todessituation befinden, kann dieser per Satellit ein Notsignal aussenden und schnell Hilfe herbeirufen. (~$200, keine monatliche Gebühr)
• Microspikes : Wenn die Möglichkeit besteht, auf eisige Bedingungen zu stoßen, bringen Sie einige Microspikes mit. Sie sind klein und leicht. Wenn Sie nicht auf steilen Hängen unterwegs sind, sind sie so gut wie Steigeisen. ($60)
• Kalorienreiche Snacks: Wählen Sie etwas, das nicht zu einer festen Masse gefriert (z. B. Kartoffelchips, Cracker, Brot).
• Foliendecke
• Schlafsack, Bodenmatte und Biwaksack : Auch wenn Sie nicht vorhaben, die Nacht zu verbringen, sollten Sie diese mitnehmen, falls Sie irgendwo stranden.
• Stirnlampe : ⚠️ Immer immer immer eine Stirnlampe mitnehmen.
• Campingkocher, Tee, heiße Schokolade : Die Fähigkeit, Wasser zu erhitzen und/oder Schnee zu schmelzen, kann den Unterschied zwischen einer gefährlichen Situation und einer relativ angenehmen Situation ausmachen. Halten Sie für ein heißes Getränk an, wenn die Moral nachlässt. :)
• Karte und Kompass
• Offline-Karten auf deinem Smartphone ⚠️ (z. B. Gaia GPS (Fair Disclaimer, ich arbeite bei Gaia GPS))
• Zusätzliche Socken

Erstens: Freunde. Solo-Aktivitäten sind von Natur aus riskanter.

Nicht das ist abwegig, welches Kit ist praktisch?

Zusätzliche Isolierung und zusätzlicher Wind-/Wasserschutz . Dies kann nur ein Gegenstand sein, aber es ist wahrscheinlicher, dass es sich um eine Foliendecke, eine zusätzliche Mittelschicht und eine Überlebenstasche handelt. Wenn Sie sich nicht mehr bewegen, erzeugen Sie nicht mehr so ​​viel Wärme, also brauchen Sie eine Isolierung. Die zusätzliche Mittelschicht, Fleece oder ähnliches kann einfach für Komfort verwendet werden, während die Foliendecke leicht ist und unter der äußeren Kleidungsschicht oder darüber getragen werden kann. Dies kann einem Opfer überlassen werden, wenn Sie Hilfe holen. Die leuchtend orange Überlebenstasche ist auch ein Signal, das sich gut gegen Schnee oder Vegetation abhebt. Wenn ein anderer Wanderer eine Überlebenstasche sieht, wird er wahrscheinlich hingehen und nachsehen.

Wenn ich im Winter Kajak fahre, trage ich etwas Besseres als eine Überlebenstasche, aber auch leuchtend orange - eine kleine Gruppenunterkunft, die auch um eine Einzelperson gewickelt werden kann. Ich habe auch eine Foliendecke. Ich habe auch eine Foliendecke in meinem kompakten Erste-Hilfe-Kasten für das Distanzradfahren, wenn Platz und Gewicht knapp sind (außer im Hochsommer).

Beim Kajakfahren im Winter und oft beim Winterwandern habe ich eine Thermoskanne mit heißem Getränk dabei . Es ist nicht ausschließlich für den Notfall gedacht, sondern wird in der Regel nach dem härtesten Teil des Tages gestartet und am Ende der Reise beendet.

Neben etwas mehr Snacks als ich erwartet habe, gibt es etwas zu Essen in meinem Notfallset (eine Art langlebiger Snackriegel).

Es ist nicht unbekannt, dass ich im Winter meine gesamte Kajak-Notfalltasche für eine Tageswanderung mitnehme. Dazu gehören ein Erste-Hilfe-Kasten, eine Stirnlampe (nützlich, wenn sie bis nach Einbruch der Dunkelheit verzögert wird) und ein Leuchtstab (ein Opfer ist nach Einbruch der Dunkelheit viel einfacher zu erreichen, wenn es eine Lichtquelle hat, und es ist sehr beruhigend). Da sind andere Dinge drin, die zum Wandern weniger nützlich sind, aber es wiegt nicht viel und ich ziehe es vor, die Ausrüstung intakt zu lassen.

Die Fähigkeit, genaue Koordinaten zu erhalten und sie an eine nützliche Person zu senden, ist wichtig. SMS können immer noch oft mit einem lückenhaften Signal durchkommen, da sie warten sollten, bis sie eine Verbindung herstellen können, aber kürzlich hatten wir mehr Glück mit einer Messaging-App, die sendete, sobald sie ein Datensignal erhielt (kein Notfall, aber eine gute Übung für einen - zwei Mitglieder einer unserer beiden Kajakgruppen machten nicht so viel Fluss wie ihre Boote, aber die Kommunikation wurde dann mit dem größten Teil ihrer Ausrüstung wieder vereint, ohne übermäßig am Flussufer herumzuhängen).

Hier gibt es einige gute Antworten von einigen Leuten mit solider Erfahrung in den Bergen im Winter. Diese Antworten scheinen jedoch extrem getriebelastig zu sein. Manchmal ist es sinnvoll, im Winter eine leichte Tageswanderung in den Bergen zu unternehmen, aber Sie möchten die wichtigsten Dinge in Ihrer leichten Ausrüstung tragen.

Als erstes sollte man versuchen, eine möglichst aktuelle Wettervorhersage zu bekommen. Wenn die Möglichkeit besteht, dass es eher regnet als schneit, sollten Sie einen Plan haben, wie Sie damit umgehen, nass zu werden oder zu vermeiden, nass zu werden. Wenn die Bedingungen sehr schlecht vorhergesagt werden (extrem kalt, extrem windig), dann gehen Sie einfach nicht; Lassen Sie sich nicht in eine Mentalität einsperren, wo Sie gehen müssen, weil es Ihr freier Tag ist oder was auch immer.

Ich gehe davon aus, dass die hier vorgestellte Situation eine ist, in der nur Schnee, kein Regen wahrscheinlich ist. Dann gibt es im Grunde eine sehr einfache und leichte Ausrüstung, die Sie benötigen, um die in der Frage beschriebene Situation zu vermeiden:

1. Ein PLB. Es ist einfach und leicht, und wenn Sie wirklich feststecken, ist es eine Rettungsleine.

2. Ein GPS-Gerät, das kein Telefon ist, also nicht auf den Zugang zum Mobilfunknetz angewiesen ist.

3. Eine Karte mit einem entsprechenden markierten Koordinatensystem.

4. Ein Kompass.

Für die Person, die bei dem von Ihnen beschriebenen Vorfall ums Leben kam, wären die lebensrettenden Schritte, die wahrscheinlich funktioniert hätten, im Grunde gewesen, das GPS zu konsultieren, Koordinaten zu finden, sich auf der Karte zu lokalisieren, den Weg zu finden, um zum nahe gelegenen Berg zu gelangen Hütte, und verwenden Sie dann diesen Kompass, um sich entlang dieser Richtung zu bewegen.

Für den Fall, dass er obiges nicht tun kann, zB wegen einer Verletzung, soll ein Notfall-Backup den PLB aktivieren.

Das sicherste Konzept ist, immer für den schlimmsten Fall zu planen. Natürlich variieren Best Practices je nach Kontext. Ob Sie alleine oder in der Gruppe unterwegs sind, die Ausrüstung ändert sich. Gleiches gilt für die verschiedenen Jahreszeiten. Planen Sie jedoch im Allgemeinen etwas mehr ein, als Sie erwarten. dh wenn Sie einen Tagesausflug unternehmen, nehmen Sie mindestens genug mit, um draußen zu übernachten.

In Ihrem speziellen Fall, einem Solo-Wanderer im Winter, wird es zu einem Kompromiss. In einer Gruppe sollte für einen Tagesausflug immer jemand einen Schlafsack tragen, falls jemand verletzt und bewegungsunfähig wird. Das ist neben einem Notfall-Kit. Es summiert sich schnell in Masse und Gewicht, aber wenn Sie es auf eine Gruppe aufteilen können, ist es einfacher zu handhaben.

Das Tragen eines Schlafsacks wird für eine Person auf einer Tageswanderung etwas umständlich, daher wird er normalerweise durch einen isolierten Parka ersetzt. Wenn Sie Ihren Kern warm halten können, können Sie eine Weile durchhalten. Ohnehin kommt der Parka bei längeren Pausen meist zum Einsatz, vorausgesetzt, der Wanderer zieht sich anfangs nicht zu dick an.

Ein Notfallset muss nicht so groß sein. Ein Mittel, um ein Feuer zu machen, und eine gute Raumdecke bedecken bereits die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände, um bei kaltem Wetter über Nacht zu bleiben. Diese nehmen fast keinen Platz in einem Rucksack ein und es gibt keinen Grund, sie nicht zu tragen.

Ich persönlich mache regelmäßig Solo-Wanderungen bei -25°C Wetter und mein 32-Liter-Rucksack ist vorgefertigt und hängt im Ausrüstungsraum. Es ist ein bisschen übertrieben, da ich ein viel zu großes Erste-Hilfe-Set trageobwohl es eher für den Fall ist, dass ich anderen helfen muss. An der Seite ist eine dünne 5 mm EVA-Schlafunterlage befestigt, die Teil des E-Kits ist. Dann ist der Rest Kleidung, die normalerweise aus oberen und unteren wasserdichten Außenschichten, einem Daunenparka, zwei Paar isolierten Handschuhen (falls einer nass wird), mehreren Paar Polypropylen-Innenhandschuhen, einem Paar Ersatz-Innensocken und 2L besteht Wasser, einige trockene Snacks (Nüsse, Fruchtriegel, Käse) usw. Ich weiß, dass ich mit dieser Ausrüstung über Nacht gehen könnte. Es wäre nicht bequem, aber genug, um warm zu bleiben. Denken Sie daran, dass dies alles Ausrüstung ist, die ich trage, aber fast nie trage. Es wiegt ungefähr 8 kg, was nicht zu viel ist, und ich betrachte es als Trainingsgewicht, damit ich das Muskelgedächtnis behalte.

Der wichtigste Teil des Puzzles ist jedoch nicht unbedingt, was ich bei mir trage, sondern was ich über seine Verwendung weiß . Jeder ernsthafte Outdoor-Mann/-Frau sollte erwägen, an Wildnis-Sicherheits-/Erste-Hilfe-Kursen teilzunehmen und sein Wissen regelmäßig zu üben/zu überarbeiten.

Angesichts der Tatsache, dass das OP Europa sagte, sollte die Beratung immer die Suche nach lokalem Rat beinhalten, da es in Europa eine Vielzahl von Bedingungen gibt, die durch die Auswirkungen des Golfstroms bedingt sind und sich erheblich von den Bedingungen in Nordamerika unterscheiden können. Es gibt Gebiete mit ähnlichem kontinentalen Wetter, aber die milden ozeanischen Aspekte im Winter können wirklich einen Unterschied machen (insbesondere in Großbritannien/Irland).

Es ist auch wichtig zu entscheiden, ob es bei dem Kit um das Überleben über Nacht oder um die Reaktion auf Vorfälle geht. Sie haben unterschiedliche Imperative.

Eine Überlebenstasche ist sowohl für die Notfall- als auch für die Notfallversorgung sehr lohnenswert. Es sollte robust genug sein, um vor Wind und Regen (oder Graupel/nassem Schnee) zu schützen. Probieren Sie es aus, nur wenn Sie den ganzen Körper aus dem Wind nehmen, wird Ihnen warm, als ob Sie eine Hütte betreten würden.

Etwas Ersatzkleidung (oder vielleicht ein leichter Schlafsack für Übernachtungen) ist auch gut, zusammen mit Handschuhen/Mütze/Schal. Ein bisschen Notration sollte auch mitgenommen werden - ich nehme Marzipan (man kann nicht alles auf einmal essen - probieren Sie es aus!). Eine Taschenlampe ist sehr nützlich für Übernachtungen und Signalisierung.

Dann geht es wieder darum, sich vor Ort beraten zu lassen, und wenn Sie schon dabei sind, sagen Sie ihnen / jemandem, wohin Sie gehen, und erwarten Sie, dass Sie zurückkommen.

Diese Abfrage begann mit einem lokalen Unfall. Ja. Wir bekommen so viele davon. Ich war bewegt von der Geschichte von James Kim. Aus Mangel an einem Nagel ...

Habe ein 406 MHz ELT

Jeder große Akteur, von der Royal Navy bis Emirates, wünscht sich ein globales Ortungsbakensystem von Weltklasse , das überall funktioniert. Die Infrastrukturkosten eines weltweiten Systems sind jedoch einfach zu hoch, um zwei Systeme aufrechtzuerhalten . Und ein System hätte zwangsläufig viel freie Kapazität. Wir haben so viel Glück, dass wir das gleiche System wie die Air Force verwenden können. Das 406-MHz-System verfügt über Protokolle für das ELT, um Ihre GPS-Koordinaten zu erfassen und sie zusammen mit der Seriennummer Ihres Geräts direkt an Satelliten zu übertragen.

406 heißt offiziell CoSPAS-SARSat und ist ein gemeinsames amerikanisch- sowjetisches (wirklich) System, das zur Unterstützung von GPS aufgerüstet wurde. Mehrere andere Nationen kamen an Bord, und alle ihre SAR-Satelliten sind vernetzt. Dieses System wird von Regierungen betrieben.

Sie (die zuständige staatliche SAR-Zweigstelle*) wissen, wer Sie sind, bevor sie Sie retten, wenn Sie die Einheit registrieren . Sie werden Ihr Telefon bereits ausprobiert haben.

Die Kosten für eine Einheit betragen etwa 250 US-Dollar, danach fallen keine weiteren Kosten an . Auch die Rettung ist in den meisten Fällen kostenlos. Es ist eine schlechte öffentliche Ordnung, Menschen für die Rettung zu belasten, weil die Angst vor den Kosten sie töten könnte.

Nomenklaturhinweis: Wenn ein „Emergency Locator Transmitter“ in ein Handgerät verpackt ist, wird er „Personal Locator Beacon“ genannt.

Das 406-MHz-System ist ein "One-Shot". Es kann 5 Jahre lang völlig unberührt bleiben, die Siegel brechen und den Knopf drücken. Es verfügt über eine langlebige Einwegbatterie (nicht wiederaufladbar). Nach Gebrauch muss es gewartet werden. Die Kehrseite ist ein äußerst zuverlässiges System mit überlegener Leistung in rauer Geografie. Es hat einen Job und es macht es sehr gut.

Der Nachteil davon ist, dass es nicht als Allzweck-Kommunikator verwendet werden kann. Die Kommunikatoren auf dem Markt, wie SPoT oder Garmin InReach, funktionieren in schwierigem Gelände nicht so gut. (und Sie bemerken, dass diese Marken sich nur ungern als PLB bezeichnen). Aber andererseits habe ich von 2-Wege-Kommunikation gehört, die verwendet wird, um die Behörden ein oder zwei Tage vor Auftreten eines Notfalls zu kontaktieren, Rat einzuholen und/oder ein Rendezvous zu vereinbaren. Das würde mit einem 406 MHz Beacon nicht funktionieren. Allerdings sind diese „Kommunikatoren“ für ein primäres Leuchtfeuer riskant – ihr Empfang ist nicht so gut, Sie könnten wiederaufladbare Batterien oder monatliche Abonnementgebühren vernachlässigen, und Sie haben es mit einem privaten Unternehmen zu tun, nicht mit einer Regierung.

Der 406 kann 4 Jahre in Ihrem Sack sein und Sie können die Schrumpffolie abreißen, und es wird funktionieren. Aus diesem Grund verwenden sie eine Primärbatterie anstelle von wiederaufladbaren Akkus (die die Ladung nicht jahrelang halten).

Bringen Sie mit, was Sie brauchen, um sich zu verkriechen und auf die Rettung zu warten

Darüber hinaus sollte Ihre Notfallversorgung darauf ausgerichtet sein, Sie am Leben zu erhalten, bis das Wetter gut genug ist, damit SAR operieren und Sie erreichen kann. Sie sollten alles haben, was Sie brauchen, um die nächste oder zwei Nächte oder länger zu überleben , je nach Wettervorhersage.

Da das so abhängig von den örtlichen Gegebenheiten ist, kann ich dazu nichts sagen.

* Mit "örtlicher SAR-Zweigstelle" meine ich, dass das weltweite System den Standort ansieht und an das Land delegiert, das dann an die zuständige lokale Behörde delegiert, also könnte es CalFire, CHP sein, wenn Sie sich an einer Autobahnkreuzung befinden, eritreische Küstenwache, Flughafenrettung, wenn sich der Bakenstandort in einem Hangar für kleine Flugzeuge befindet (das passiert häufig) usw.

Zunächst einmal gibt es keine solche "Liste", die Ihre Frage angemessen abdecken kann - jede Reise ist anders, jedes Szenario ist variabel, und der Winter ist ein so breiter Zeitraum, dass Regionen völlig unterschiedliche Herausforderungen haben ("Winter" auf der Nordhalbkugel kommt vor in einem anderen Teil des Kalenderjahres als in der südlichen Hemisphäre, und der Januar in der Front Range der Colorado Rockies unterscheidet sich drastisch vom März am gleichen Ort unterscheidet sich drastisch von der Western Slope 100 Meilen westlich). Darüber hinaus kann es im Juli oder August leicht zu Unterkühlung kommen (auf 2000 m Höhe können die Temperaturen im Juli nachts unter 10 ° C liegen und bei Dämmerung sogar in den Bereich von 10 bis 15 ° C fallen).

Der einzige ständige Gegenstand, den Sie immer bei sich tragen werden, ist Ihr Gehirn; das mag leichtfertig oder frech klingen, aber ich meine es ganz ehrlich. Ohne angemessene Kenntnisse und Bildung in die Wildnis zu gehen, ist der erste potenziell lebensbedrohliche Fehler, den Sie machen können (Sie haben erwähnt, dass Sie nicht wissen, wie man einen improvisierten Unterschlupf errichtet). Als nächstes, wenn Sie den Kopf verlieren und in Panik geraten, werden Sie in einer Welt voller Verletzungen sein; Bildung ist hier die Grundlage.

Haben Sie an einem Erste-Hilfe-Kurs in der Wildnis teilgenommen? Sind Sie sich bewusst, dass, wenn Sie Hilfe von einem Such- und Rettungsteam benötigen, es über eine Stunde dauern kann, Sie nur 0,75 km (0,5 Meilen) zu transportieren – nicht mitgerechnet die Zeit, die es dauert, sie anzurufen, SAR zu organisieren und zu reagieren, Reaktion Zeit, Reisezeit zu Ihnen, Patientenbeurteilung, Patientenpaket für den Transport, Übergabe an Rettungskräfte, Transport ins Krankenhaus? Weißt du, wie man mit einer Verletzung im Backcountry und der exponentiell komplexen Natur von etwas so Einfachem wie einer Blase umgeht, die nicht richtig behandelt wurde, wenn man im Backcountry gegen Front Country (z. B. zu Hause) ist? Haben Sie einen richtigen Erste-Hilfe-Kasten und wissen, wie man ihn benutzt?

Als nächstes geht es um grundlegende Überlebensfähigkeiten. Dies muss keineswegs eine teure Klasse sein. Normalerweise gibt es Gruppen, die grundlegende Fähigkeiten zum Überleben in der Wildnis und zum Warmhalten und Trockenhalten vermitteln.

Was Ausrüstung angeht, Backcountry-Medizin und Survival bestehen zu 90 % aus Improvisation, also wird dir ein guter Kurs zielorientierte Fähigkeiten beibringen und wie du mit den Gegenständen improvisierst, die du immer bei dir trägst. ab2 verwies auf Trekkingstöcke und ich stimme zu; Ich gehe immer mit ihnen spazieren (als ich ein Führer war, nannte einer der Jungs in meinem Team sie immer "weiche Zauberstäbe" und ich liebe den Begriff - besonders seit er sie jetzt benutzt). Sie reduzieren die Belastung Ihres Rückens, Ihrer Knie und Knöchel und sind unglaublich vielseitig - Schienen für Instabilität in Gliedmaßen / Gelenken, improvisierter Schutzraum usw. Eine Basisliste könnte Folgendes umfassen (ist jedoch nicht darauf beschränkt):

• Oben erwähnte Notfalldecke für Trekkingstöcke (die schwere Art, wie sie von SOL hergestellt wird, nicht die billigen Limar-"Weltraum"-Decken)
• Krawatte (x4)
• SAM-Schiene
• Feuerstarter (Feuerstein und Stahl und Nistmaterial – üben und wissen, wie man sie benutzt)
• Signalmaterialien (Ich mag den Silva Ranger-Kompass mit Spiegel und Visierschlitz, die Storm(tm)-Pfeife und den Feuerstein und mein Feuerbaumaterial ist auch für die Signalisierung)
• Navigationswerkzeuge (manuell, NICHT Ihr Telefon oder GPS, und wissen, wie man es benutzt - der Kompass erfüllt hier eine doppelte Aufgabe und trägt eine Karte der Region, in der Sie reisen)
• Erste-Hilfe-Kasten; ein echter - kein Erste-Hilfe-Kasten von der Stange, den ich gefunden habe, ist ausreichend oder effektiv. Sie sind normalerweise "150 Teile", von denen 145 im Backcountry nutzlos sind, oder für x Personen für y Tage gemacht und viel zu teuer und voller Schrott sind, den Sie nicht verwenden werden, und fehlendem Zeug, das Sie brauchen , und habe ein kleines Erste-Hilfe-Buch, das dir im Notfall nicht viel nützt ("lass mal sehen, du blutest ... blutet ... blutet ... ah! 'unkontrollierte Blutung, was tun') Seite 18, 72, 101 ... okay ... geben Sie mir eine Minute, um das nachzuschlagen ..."). Nehmen Sie an einem WFA- oder WFR-Kurs teil, wissen Sie, wie man ihn benutzt und was zu tun ist.

Das mag nach viel und sehr teuer klingen (und manche mögen sagen, dass es für eine Tageswanderung übertrieben ist), aber die aufgelisteten Gegenstände sind in Größe und Gewicht nicht so erheblich, und eine Tageswanderung scheint eine einfache Aktivität zu sein, die nicht Es braucht nicht mehr als Schuhe und eine Wasserflasche, aber es kann schnell lebensbedrohlich werden.

Erlauben Sie mir, hier eine Anekdote zu erzählen:

Ein paar Schüler von mir genossen eine Tageswanderung auf einem Wanderweg außerhalb von Boulder, Colorado (etwa 30 Minuten vom Krankenhaus entfernt), als sie etwa 2,4 km (1,5 Meilen) entfernt auf eine junge Dame trafen, die auf dem Weg zum Ausgangspunkt des Wanderwegs war um Hilfe rufen (sie waren in einer Schlucht und der Empfang war fleckig). Sie sagte, ihre Freundin sei „gefallen“ und verletzt worden, also hatte sie, nachdem sie kürzlich ihren Erste-Hilfe-Kurs in der Wildnis abgeschlossen hatte, ihre Erste-Hilfe-Ausrüstung dabei und ging, um nach ihr zu sehen.

Der Patient war 20 Fuß (6 m) von einem Felsen gestürzt und befand sich in einem ziemlich schlechten Zustand. Die beiden jungen Damen, die Hilfe benötigten, befanden sich im Juli auf einer einfachen Tageswanderung in einem bekannten Gebiet in der Nähe der Stadt und machten eine kurze Pause auf einem Aussichtspunkt, um die Aussicht zu genießen, als die Patientin ausrutschte und hinfiel. Es dauerte 13 Stunden, sie ins Krankenhaus zu bringen. Sie hatten kein Erste-Hilfe-Training, keine Erste-Hilfe-Materialien (nur Wanderschuhe, Snacks und Wasser) und keine Überlebensmaterialien (Shorts und T-Shirts für Sommerwetter). Am schlimmsten war, dass sie keinerlei Training hatten und daher keine Fähigkeit, mit dem zu improvisieren, was sie hatten.

Glücklicherweise hatte die Freundin ihr Handy, behielt ihren Verstand bei sich und wusste genug, um sicherzustellen, dass ihre Freundin atmete und Hilfe holte. Sie hatten einfach das Glück, dass einige geschulte und gut vorbereitete Leute auf der Spur waren, die bereit waren, Hilfe zu leisten.

BEARBEITEN ALS ANTWORT AUF KOMMENTARE:

Ich entschuldige mich dafür, dass ich die Verbindung zur Verwendung meiner Anekdote nicht klar gemacht habe – der Sinn der Anekdote besteht darin, die Bedeutung des Trainings nach Hause zu bringen und den Unterschied, den es macht, jemanden mit Training im Vergleich zu jemandem ohne zu haben, und zu veranschaulichen, wie kompliziert es sogar sein kann mit Ausbildung. Der Grund dafür – obwohl es sich um ein Sommerbeispiel handelt – ist, dass die Frage direkt mit einer Tageswanderung in der Nähe des Vorderlandes zusammenhängt und die Leute oft die Notwendigkeit, sich mit einem soliden Erste-Hilfe-Kasten vorzubereiten, herunterspielen, aber das ist es ist ein potenziell fataler Fehler.

Was Krawatten angeht, so ist ihre Aufnahme in meine Liste kein Tippfehler – meiner Meinung nach sind sie die am meisten unterschätzten, aber vielseitigsten Gegenstände, die Sie in Ihrem Rucksack tragen können – bauen Sie einen Unterschlupf, stoppen Sie die Blutung, machen Sie eine Schiene, improvisieren Sie und Sie können hochkommen mit Hunderten von Anwendungen. Der Grund für vier ist, dass ich mit vier jede Gliedmaße vollständig und vollständig schienen und verpacken kann. Kann ich es mit weniger sicher machen, ich brauche eigentlich keine , aber sie nehmen so wenig Gewicht und Platz ein, dass ich bei 0,89 $ nicht vier tragen sollte?

In Bezug auf die Erste-Hilfe-Sets von der Stange muss ich noch eines finden, bei dem ich am Ende nicht so viel Inhalt ersetzen musste, dass ich es letztendlich nur für die Tasche verwendet habe. Sie sind gemacht, um Geld zu verdienen - der Inhalt ist zwar großartig für zu Hause, aber weder von der Qualität noch von der Art, die ich in einem guten Kit brauche. Ich benötige keine festgelegte Menge an Gegenständen, ich muss meine Ausrüstung ändern, je nachdem, welche Aktivität und Dauer ich mache. Ich muss im Hinterland alle 24 Stunden einen Verband auf einer Wunde wechseln. Angenommen, ich muss darauf vorbereitet sein, Wunden zu behandeln, für die möglicherweise ein 3x3-Mullkissen und eine Rollgaze zum Ankleiden erforderlich sind (ohne Spülung und Infektionsminderung), wenn ich auf einer zwölftägigen Reise in die Wüste bin und eine 4-Zoll-Schnittwunde bekomme als mein Schienbein fiel, als ich am zweiten Tag eine Kletterroute aufbaute (ist mir passiert), Mit wie viel Verbandmull muss ich vorbereitet sein, um diese Wunde zu versorgen und Infektionen vorzubeugen? Die Chancen stehen gut, dass ich es nicht die ganze Zeit anziehen muss (eigentlich sollte ich es nicht tun, wenn ich es nicht muss) und Verbände, solange sie sauber sind, können wiederverwendet werden, sodass ich möglicherweise keine Rechenschaft ablegen muss jeden Tag, aber wenn ich Anzeichen einer Infektion sehe, muss ich sie häufiger wechseln und länger bedeckt halten.

In diesem Fall war ich auch einer der Reiseleiter, also trage ich eine größere Ausrüstung, da ich bereit bin, nicht nur mindestens 3 Wunden für mich selbst zu versorgen, sondern mindestens 3 von Reisemitgliedern (Sie tragen auch ihre eigenen, aber ich muss in der Lage sein, Materialien zur Hand zu haben). Trotzdem habe ich für nur diese eine Wunde ein Paar Nitrilhandschuhe, 3 x 3 Gaze, Rollgaze, Povidon-Jod-Tupfer und Alkoholtupfer für jeweils 11 Tage x 1,5 (für Infektionen), wenn ich gehe. Eine Menge? Klingt danach, aber ich bin nicht daran interessiert, eine Reise abzusagen, weil ich eine einfache Wunde nicht behandeln konnte. Ich habe auch das x5 (ich habe genug für mehrere Wunden, erinnern Sie sich), plus Material für ein größeres Blutungsereignis, Schienenmaterial, Stich-/Allergenmaterial, Signalisierung und TIH-Minderung usw. Klingt so, als wäre mein FA-Kit so groß wie mein Trauma-Kit auf der Engine in meiner Station, aber das ist es nicht, es ist in ein paar kleine Kits aufgeteilt, 3x3x4/5/6, die in den Hohlräumen oben in meinem Rucksack platziert sind. Für kürzere Reisen oder Tageswanderungen wird es je nach Reisedauer und Aktivität kleiner, alles passt in eine einzige kleine Tasche. Keiner von der Stange hat mehr als ein paar Handschuhe, ein paar Gazetupfer, vielleicht 1 oder 2 Rollgaze.

Ich kann hier nicht auf die Wundreinigung und -behandlung eingehen. Ich unterrichte keinen Wundkurs, also werde ich nicht auf die Daten eingehen über die Vorteile von offenen und feuchten Wunden im Vergleich zu bedeckten und trockenen Wunden, Verschluss vs. nicht, wie man Povidon-Jod und Alkohol verwendet, wenn es absolut NICHT sein sollte, was man zur Spülung verwendet und wie usw. Ich kann nicht abdecken, wie man eine Wundinfektion richtig erkennt, wie schwerwiegend sie im Backcountry ist (4, 8, 10, 18 Stunden sind die Zeiten, in denen man zuerst darauf achten muss), höchstes Risiko Bereiche des Körpers usw. Da gibt es viel (wenige Unterrichtsstunden), ich werde es nicht versuchen - das ist ein praktischer Unterricht und nimmt viel Zeit in Anspruch. Nehmen Sie also an einem Kurs in Backcountry-Medizin teil und lernen Sie, was Sie wissen müssen, um diese Dinge zu lindern, wie Sie damit umgehen und was es braucht, um eine Wunde tatsächlich zu behandeln und zu behandeln.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass je länger unsere Reisen werden, desto leichter versuchen wir, unsere Rucksäcke zu machen, aber desto schwerer werden zwangsläufig unsere Erste-Hilfe-Ausrüstungen. Kann man argumentieren, dass das alles übertrieben und völlig unnötig ist und man mit viel weniger auskommen kann? Sicher. Das nennt man Bestätigungsverzerrung. Jeder hat seine eigene Meinung zu diesen Dingen, und ich behaupte nicht, ein Experte zu sein, ich antworte aus meiner eigenen Erfahrung aus 30 Jahren Freizeit-, Führer-, Militär- und Rettungserfahrung.

Ich würde jeder Person eine Raumdecke hinzufügen – eines dieser dünnen Mylar-Folien-Dinge im Wert von ein paar Dollar. Sie sind nicht schwer, und obwohl sie nicht perfekt sind, ist es besser, als mit nichts Warmem in der Kälte gefangen zu sein.

Sie sind kein Mantel, aber sie sind wasserdicht, sodass Sie im Regen nicht noch nasser werden.

https://en.wikipedia.org/wiki/Space_blanket

Warum eins pro Person? Denn es nützt nichts, all seine Sachen in der Tasche der stärksten Person zu haben, wenn jemand anderes verloren geht.

Viele gute und gültige Punkte in den vorhandenen Antworten, aber ich möchte ein paar Punkte aus mitteleuropäischer Sicht hinzufügen, und für Situationen, die wie beschrieben sind, dh die betreuten Lodges werden nicht als schöner Fund in einer Tour angesehen, die das war als Wintercamping eingerichtet. Für alpine Touren würde ich wahrscheinlich etwas mehr Ausrüstung mitnehmen (siehe Listen aus den anderen Antworten).

• Hauptbotschaft: Jemand, der auf den Beinen ist (d. h. nicht betrunken/unter Drogen, nicht bewusstlos oder anderweitig bewegungsunfähig nach einem Unfall und nicht durchnässt nach einem Sturz in einen Fluss/See usw., und der die Kleidung nicht verloren hat, die für die im Grunde angemessen war tour) bekommt normalerweise keine Unterkühlung, es sei denn, sie sind erschöpft/hungrig und müde. (oft auch begleitet von Dehydrierung)
  Vermeiden Sie also Erschöpfung.
  Und IMHO ist das Wichtigste, was man mitnehmen muss (das sich von der Sommerausrüstung unterscheidet): Bringen Sie mehr Essen mit und stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig essen und trinken. Genug = genug, um die Nacht über satt zu werden, falls Sie die Hütte aus welchen Gründen auch immer nicht erreichen.
  Übrigens: Ich habe verdünnten Saft (möglicherweise mit heißem Wasser am Anfang) als sehr gute Ration für den ersten Teil einer Tour gefunden. Oder Zucker in den Hüttentee geben. Auch sehr kaltes Wetter kann dahingehend täuschen, dass Sie vielleicht nicht wissen, wie viel Wasser Sie tatsächlich (durch Atmen) verlieren - aber dies wird in einem gemäßigten Klima selten erreicht (ich würde ein alpines Bergklima nicht als gemäßigt bezeichnen).

• Machen Sie sich klar, wie viel Reserven/Sicherheitsspielraum benötigt werden. Zum Beispiel ein praktisches Wissen darüber zu haben, wie viel Kraft es kostet, eine Strecke zu wandern, die bei guten Bedingungen ein einfacher Spaziergang wäre, wenn es einen halben Meter Schnee mit einer Kruste gibt, die Sie nicht trägt, sondern Sie bei jedem einzelnen Schritt einbrechen lässt . Oder ein stundenlanger Schlagregen bei +2°C gegen Sie.
  Wissen, wann man abbiegen muss. Eine halbe Stunde vorher wenden.

• Wintertouren, insbesondere Solo-Touren, sollten dezidiert entspannt sein, um genügend Sicherheitsspielraum für schlechte Bedingungen und/oder Unfälle (auch wenn man nur einen Verunfallten findet) oder die eine oder andere Schleife von 3 Stunden im Nebel zu lassen.
  Fehleinschätzungen, die im Sommer eine Tour zur Qual machen, können im Winter ausgesprochen gefährlich werden.

• Es gibt einige Teufelskreise, die Sie kennen und erkennen sollten (ein Kumpel kann dabei helfen). Eine sehr typische Tagestour im Winter ist meiner Meinung nach "Ich will keine Pause machen - mir wird kalt". Dies ist IMHO ein Zeichen dafür, dass eine Pause überfällig ist . Meiner Erfahrung nach wurden zu diesem Zeitpunkt sowohl das Essen als auch das Trinken für eine ganze Weile vernachlässigt. Zu wissen, dass Sie beim Anhalten frieren würden, bedeutet, dass Sie bereits leicht erschöpft sind. Wenn Sie es nicht gewohnt sind, den ganzen Tag im Freien zu sein, wird leicht unterschätzt, wie anstrengend dies bei Winterwetter sein kann. Erschöpfung bedeutet, dass sowohl das Unfallrisiko stark zunimmt (und Sie diesen Unfall viel weniger verkraften können) als auch ohne Unfall eine Unterkühlung um die Ecke lauert.

• Ähnlich wie der obige Teufelskreis ist es zu erkennen, dass beispielsweise Ihre Finger/Hände kalt sind - und Sie zögern, sie beispielsweise unter Ihren Achseln aufzuwärmen, weil Sie sogar Ihre Jacke ein wenig öffnen (möglicherweise anhalten und den Rücken gegen den Wind drehen ) wird dich kalt machen. Oder wenn Sie feststellen, dass Ihre Füße kalt sind, Sie aber zu müde = erschöpft sind, um herumzuspringen.

• Neben der Regenbekleidung, die das ganze Jahr über im Kit ist, ein Set Thermounterwäsche mitnehmen (Hemd + lange Unterhose wiegen im Grunde nichts und verbessern die Isolierung erheblich, das Anziehen auch bei Scheißwetter zahlt sich in puncto Wärme schnell aus) , zusätzliche Wollmütze + Fäustlinge. Stellen Sie sicher, dass Ihre Schichten groß genug sind, um übereinander zu gehen.
  Außerdem bringe ich für den "bestimmungsgemäßen" Gebrauch mindestens eine zusätzliche Schicht mit, die mich bei längeren Pausen und im Freien nach der anstrengenden Tour (wiederum wie im Sommer) bequem hält. Aber dann sagen mir die Leute, ich schleppe wahnsinnig viel Zeug mit - bin aber etwas öfter als nur ab und zu ganz froh, wenn ich ein Fleece oder Handschuhe ausleihe oder ...

• Im Vergleich zu den Antworten, die eher auf der Wildnisseite liegen, bringe ich viel weniger Erste-Hilfe-Material in mitteleuropäische "Tagestourenregionen" mit - alles, was Sie hier brauchen, ist normalerweise, jemanden, der einen Unfall hatte, vor dem Schlimmeren zu bewahren, bis Hilfe kommt - Das kann mehr als eine Stunde dauern, aber in den meisten Regionen müssen Sie keine Tage einplanen, bis Sie sie gefunden haben. Die einzige Sache, die sich zwischen dem Winter- und dem Sommer-Tagestouren-Kit unterscheidet, ist wiederum die Isolierung und möglicherweise Essen / Trinken.
• Handyempfang, btw. ist etwas, das vorher online überprüft werden kann. Wenn das Handy das Rettungsgerät sein soll, bewahre ich es in einer Innentasche auf und nutze es nicht für die normale Navigation, um den Akku frisch und warm zu halten. Es ist jedoch eine gute Idee, dass das GPS des Mobiltelefons den Standort zu Beginn der Tour findet - es wird dann viel weniger Zeit in Anspruch nehmen, die Position bei Bedarf zu aktualisieren.

Zunächst einmal funktioniert GPS überall.

In Situationen, in denen man sich verirren und dadurch Zeit in der Kälte verbringen kann, ist die wahrscheinlich beste Vorbereitung, die Chance zu erhöhen, sich zurechtzufinden.

1. Mobiltelefon mit vorab heruntergeladenen Karten. Die Radkarten von OpenStreetMap werden in vielen Apps verwendet - wählen Sie die App, die Ihnen gefällt. Stellen Sie jedoch sicher, dass die Karten für die Region, in der Sie sich befinden, vorab heruntergeladen sind. Dies ist der Schlüssel.

2. Batterie. Eine Powerbank speziell für Notsituationen wird einen langen Weg zurücklegen. Damit der Telefonakku in Gegenden mit geringem oder keinem Handyempfang länger hält, wechseln Sie in den Flugmodus. GPS (das nur empfangen wird und nichts überträgt) funktioniert sogar im Flugmodus. Hinweis: In abgelegenen Gebieten erhöhen die Sender im Telefon automatisch ihre Leistung, während sie befeuern und nach Signalen suchen, sodass der Flugmodus wirklich ein Muss ist.

Abgesehen davon ist ein normaler Magnetkompass als Backup nützlich, aber es scheint, dass die Fähigkeit, sich nur mit einer Karte, einem Kompass und dem, was Sie um sich herum sehen können, auf einer Karte zu platzieren, zu einer knappen Fähigkeit wird. Kompassarbeit ist eine Fähigkeit, die es wert ist, erlernt zu werden.

Und dann natürlich die 5-Cs und 10-Cs des Überlebens. Die richtige Kombination aus richtigen Schichten, wattierten Jacken und einer Notfalltasche kann Sie vor dem Erfrieren bewahren.

Hinweis: Nässe ist NICHT das größte Risiko, wie von anderen angegeben. Nässe kann in Kombination mit Wind zwar zu Kälte führen, aber es ist die Kälte, nicht die Nässe, die das Problem ist (mit den richtigen Schichten können Sie nass und warm sein).