Manchmal muss man beim Backpacking Bäche überqueren, und aus Gewichtsgründen wäre es schöner, einfach barfuß zu überqueren, anstatt ein zusätzliches Paar Schuhe mitzunehmen.
Diese Situationen wären keine reißenden Flüsse, sondern Bäche, die nicht ohne nasse Füße überquert werden können, wo das Überqueren mit bloßen Füßen die einfache Lösung zu sein scheint.
Ich habe jedoch gesehen, dass Outdoor-Rucksack-Organisationen geschlossene Schuhe für alle Flussüberquerungen vorschreiben.
Was sind die Risiken beim Überqueren eines Baches mit bloßen Füßen?
Ich denke, es würde viele Male geben, in denen das Überqueren barfuß in Ordnung wäre. Es gibt jedoch eine Reihe potenzieller Risiken.
Dazu können gehören:
In Gebieten mit sehr klarem Wasser können viele Hindernisse umfahren werden, und Ausrutschen wäre das wahrscheinlichste Problem. Wenn das Wasser dunkel oder trüb ist, treten Sie eher auf etwas, nur weil Sie es nicht sehen konnten.
Einige der Gefahren sind möglicherweise wahrscheinlicher, wenn Sie einen Rucksack tragen, insbesondere wenn er schwer ist. Wenn sich beispielsweise die Last verschiebt, verlieren Sie möglicherweise leichter den Halt, während die Unterstützung eines Schuhs Sie möglicherweise stabiler hält.
Auch wenn jemand in der Gruppe eine Vorerkrankung hat, die das Barfußlaufen zu Beginn weniger als ideal macht, ist er möglicherweise anfälliger für Probleme im Wasser. Das stimmt für mich. Eine alte Bein- und Fußverletzung hinterließ dauerhafte Probleme (meist Gefühllosigkeit in einem Fuß), sodass ich nicht einmal mehr barfuß auf dem Hof laufen darf. Ihre Gruppe hat sich bereits entschieden, barfuß zu überqueren, also ist das in diesem Fall wahrscheinlich kein Problem!
Mein Mann und ich haben viele felsige Bäche in der Gegend der White Mountains in New Hampshire überquert. Wir gehen nicht barfuß, aber lieben das Gefühl, wenn das Wasser auf und um unsere Füße rauscht. Wir tragen Flip-Flop-Sandalen mit etwas Textur unter dem Fuß und an der Unterseite der Sohle. Sie geben etwas Halt und sind leicht und einfach zu tragen. Das beantwortet Ihre Frage technisch jedoch nicht. Ich dachte nur, ich würde es als Alternative teilen.
Das Hauptrisiko besteht darin, dass Sie ausrutschen und stürzen. Je nach Stärke des Wassers und was stromabwärts liegt, kann dies schwerwiegend sein.
Schauen Sie sich die Lauffläche Ihres Wander- oder Laufschuhs oder sogar Tennisschuhs an und schauen Sie dann auf Ihre Fußsohle. Es sei denn, Sie können einen sandigen Weg ohne Steine auswählen, um den Bach zu überqueren, ist es ziemlich offensichtlich, dass es zwischen dem Bachbett und dem Schuh mehr Reibung gibt als zwischen dem Bachbett und Ihrem nackten Fuß, dh Sie werden weniger wahrscheinlich ausrutschen und Herbst. Der bessere Halt Ihrer Schuhe ermöglicht es Ihnen auch, den Bach schneller zu überqueren.
Ein weiterer Vorteil der Überquerung mit Schuhen ist, dass sich sehr kalte Gebirgsbäche viel weniger kalt anfühlen, wenn Ihre Füße durch Stiefel und Socken isoliert sind.
Ja, Ihre Schuhe werden nass. Aber Sie können das Wasser ausschütten und einen Großteil der Feuchtigkeit mit einem Handtuch oder Sweatshirt abtupfen. Sie können auch zu trockenen Socken wechseln. Wenn Sie mehr Bäche überqueren müssen, als Sie trockene Socken haben, tragen Sie eine dünne Untersocke aus einem sehr reibungsarmen Material, um Ihre Füße vor Scheuern zu schützen.
Barfuß-Gefahrenmöglichkeiten: Nägel, zerbrochenes Glas, weggeworfene Dosendeckel, scharfe Steine, abreißende Zehennägel, allgemeine Schnitte und Kratzer, vieles mehr.
Nachdem ich verschiedene Optionen ausprobiert habe, einschließlich barfuß, werde ich leichte Sandalen für das Lager, das Wandern an nassen Tagen und das Überqueren von Flüssen kaufen. Ich kann nicht in nassen Schuhen wandern, auch wenn ich mit Schuhen ohne Socken überquere und meine trockenen Socken wieder anziehe, nachdem ich meine Füße auch trocken gelassen habe. Einfach nicht gut für mich.
Wenn Sie vorsichtig experimentieren möchten, opfern Sie ein Paar dicke Socken (dh machen Sie sie nass). Stockingfoot Wathosen (die ich persönlich nie benutzt habe) haben Filzsohlen. Flockiges, dichtes Gewebe wie dieses greift nasse Steine viel besser als jedes Gummi und bietet einen gewissen Schutz, einschließlich (vielleicht) Abrutschen, wenn Sie einen Fuß zwischen oder unter Steinen einklemmen.
Helminthiasis verschiedener Art ist nicht einmal auf offene Wunden angewiesen. Bilharziose ist besonders hässlich und auf dem Vormarsch.
Sie haben nicht genau angegeben, wo Sie mit dem Rucksack unterwegs sind: Es können andere Parasiten in der Nähe sein. Bei organisierten Rucksackwanderungen wird natürlich erwartet, dass ein bestimmter Anteil der Gruppe neue Schuhe usw. trägt und daher wahrscheinlich Blasen oder andere Arten von möglicherweise offenen Wunden an den Füßen bekommt, die sich hervorragend für bakterielle Infektionen eignen. Das geht in zwei Richtungen: Durch Wassereinwirkung aufgeweichte Füße brechen beim Weiterwandern eher auf.
Einige Blasen sind eine Frage des Zeitpunkts: Das Infektionsrisiko ist geringer, wenn die Blase genug Zeit hatte, ihren natürlichen Verlauf zu nehmen, bevor sie aufplatzt.
Und das Ausrutschen in einem Flussbett ist eine echte Gefahr und kann leicht zu umgeknickten Knöcheln führen, wenn man an den Halt in Wanderschuhen gewöhnt ist.
Alles in allem halte ich es also für wahrscheinlich, dass die Statistik für die Verpflichtung, beim Überqueren festes Schuhwerk zu tragen, günstig ist, um Zwischenfälle gering zu halten.
Wir machen das oft auf den Philippinen. Aber du kannst dir die Füße schneiden. Wir finden dort ein Paar Flip-Flops, die die Traktion verbessern. Einfach zu packen. Felsen können glatt sein.
Gerrit
Charlie Brumbaugh
Eric Duminil
Gerrit
Tobias Kenzler
Benutzer
Eric Duminil
Josef Rogers
Wertigkeit
Loduwijk
Jani Hyytiäinen