Ich bin relativ neu in der Kampfsportszene, aber ich habe es genossen, Judo, Wrestling und so ziemlich alles, was mit Grappling zu tun hat, im Stehen oder am Boden zu lernen. Da ich ziemlich klein bin (5 Fuß 9 Zoll und 145 Pfund) im Vergleich zu den meisten Praktizierenden ab 6 Fuß, die ich in Fitnessstudios und Dojos gefunden habe, wirft es diese Frage für mich auf. Ich verstehe, dass einige Würfe einfacher sind, wenn Sie kleiner als Ihr Gegner sind, aber das ist nicht ganz das, was ich verlange. Mehr noch, ich frage, welche Würfe oder Takedowns den schwersten Gegner bewegen können? Also, wenn ich all diese Würfe ausprobiert und sie richtig ausgeführt habe, welche Technik könnte ich auf den größten und schwersten Gegner anwenden?
Unter der Annahme, dass Ihr Ziel darin besteht, den Gegner auf den Boden zu bringen und ihn nicht wirklich anzuheben, sind Fußfeger der Wurf, der für die größten Größenunterschiede geeignet ist.
Foot Sweeps funktionieren nach dem Prinzip, den Fuß deines Gegners in dem Moment anzugreifen, in dem er das Gewicht auf einem Fuß ändert, indem er ihn entweder anhebt oder absetzt. In diesem Moment liegt Gewicht über dem Fuß, und das Entfernen des Fußes führt dazu, dass der Gegner fällt, da er nicht gestützt wird. Das Timing des Sweeps für diesen Moment ist das kritische Element.
Das Ausrutschen und Fallen auf Eis ist die grundlegende Fußfegersituation. Sie machen einen Schritt und erwarten, gestützt zu werden, aber Sie tun es nicht, weil sich Ihr Fuß unerwartet bewegt und Sie hinfallen. Es spielt keine Rolle, wie groß oder massig Sie sind; Sie können immer noch auf Eis ausrutschen.
Um jemanden mit einem Fußfeger zu werfen, musst du nur genug Kraft aufbringen, um deinen Gegner dazu zu bringen, seine Füße zu bewegen. Das ist einfacher, als deinen Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen oder anzuheben, um andere Würfe auszuführen, bei denen seine Verteidigung darin besteht, seine Füße zu bewegen. Der Sweep selbst erfordert nicht viel Kraft, aber Geschwindigkeit und Timing.
Die kürzere Gruppe zu sein, ist ein Vorteil, wenn man versucht, Hüftwürfe auszuführen, da es einfacher ist, unter den Schwerpunkt des Gegners zu gelangen. Es gibt andere spezifische Würfe, die das gleiche Prinzip verwenden, aber sie gehören nicht alle zu einer Kategorie. Es stimmt zwar, dass Fußwechsel weniger Kraft und mehr Timing erfordern, aber bei den meisten Würfen hat ein größerer Gegner einen Reichweitenvorteil gegenüber dir, sodass er Fußwechsel von sich selbst außerhalb deiner Reichweite ausführen kann. Wenn der Gegner auch schwerer ist als Sie, gleichen Timing und saubere Technik Ihren Nachteil aus
Wenn der Wurf von einem erfahrenen Judoka ausgeführt wird, wäre das Gewicht kein Problem. Ein kleiner gebauter Judoka kann einen sehr schweren Judoka werfen, indem er wissenschaftliche Judo-Prinzipien anwendet: Bewegung, Gleichgewicht und Hebelwirkung. Nutze die Aggression des Angreifers zu deinem Vorteil, du solltest das Gewicht nur spüren, wenn du die Wurfbewegung mitten im Wurf stoppst. Wenn ein Wurf richtig ausgeführt wird, wirst du kein Gewicht spüren, also wenn du das Gewicht spürst, wenn du Uke wirfst, gehe zurück und schau dir deine Wurftechnik an. Bauen Sie Ihren Wurf neu auf und üben Sie, Sie werden wissen, wann Sie es richtig gemacht haben.
Ich würde sagen, eine Selbstverteidigungsanwendung wäre, die Person vor dem Wurf einzusperren. Die echte Ippon-Seionage bricht dem Gegner den Arm und er fliegt wie ein Vogel vorbei. Wenn Sie älter werden, funktionieren Salontricks möglicherweise nicht mehr bei erfahrenen Bösewichten. Dies ist der Punkt, um ihn zuerst einzusperren oder den Gegner zu desorientieren. Danach wirfst du dann einen viel größeren Kerl.
JohnP