Ich arbeite an einem Roman, in dem mein junger Protagonist bestimmte Charakterfehler/Probleme hat, die das Ergebnis davon sind, dass er als Kind einen schrecklichen Vorfall überlebt hat. Der Vorfall ereignete sich in einer Zeit, in der viele Menschen, darunter auch ein Familienmitglied, an Hunger starben und Fälle von Kannibalismus vorkamen. Eines Nachts werden meine Protagonistin und ihre beste Freundin angegriffen. Sie entkommt knapp, aber ihre Freundin nicht. Mein Plan ist es, nur im ersten Kapitel oder Prolog verschleierte Hinweise auf diesen Vorfall zu geben. Meine Protagonistin hat den Vorfall ausgeblendet, der dennoch ihren Charakter und ihre Lebensentscheidungen bestimmt.
Ich frage mich, wo ich Informationen finden könnte, um die spezifischen Auswirkungen, die ein solches Trauma auf die menschliche Psyche haben könnte, glaubwürdig zu beschreiben, ohne zu tief in psychologische Texte eintauchen zu müssen. Würde mich auch über Gedanken / Ideen freuen, wie dies am effektivsten zu tun ist. Vielen Dank!
Als Neuling im Schreiben kann ich nicht sagen, wie man die lebenslangen Auswirkungen eines Kindheitstraumas dramatisch darstellt. Aber als Person mit PTBS kann ich bestätigen, dass, wie Stu W erklärte, „Flashbacks, Besessenheit, Vermeidung und ein hoher Adrenalinspiegel“ echte Symptome sind. Andere sind allgemeine Depressionen und Angstzustände. Aber ein wichtiges Merkmal sind Trigger. Ein Auslöser kann ein Geruch, ein Gegenstand, ein Geräusch usw. sein. Alles, was die Person an das Ereignis erinnert. Wie der Name schon sagt, ist ein Trigger ein Reiz, der zu einer starken Reaktion von Angst oder Flashback führt. Es kann eine Fight-Flight-Freeze-Reaktion verursachen.
Ich kenne zum Beispiel einen Soldaten, der aus Angst vor Scharfschützen nicht in der Nähe eines Fensters schlafen kann. Und eine Frau, die Angst vor Turbanen hat, weil sie von einem Mann mit einem angegriffen wurde.
Die Person kann auch von destruktiven Gedanken oder Überzeugungen über sich selbst geflochten werden. Dinge wie Ich habe verdient, was passiert ist, Mein Leben ist verflucht usw.
In dem Buch, das ich schreibe, plane ich eine kritische Szene, in der die Figur in einem sehr kritischen Moment mit einem Rückblick einfriert. Subtilere Merkmale können eingewebt werden, wie z. B. mangelndes Vertrauen, Vermeidung von Menschen, Sucht, Risikobereitschaft, Vermeidung von auslösenden Situationen usw.
Ein weiteres gemeinsames Merkmal ist die Wirkung und der Schaden, den es auf Beziehungen hat. Auch die Last, die es den Menschen um die Figur herum auferlegt, die die Eigenschaften und die Selbstzerstörung sehen können, die die Figur in sich selbst nicht sehen kann.
Ich würde vermeiden, das DSM zu lesen. Es ist zu technisch und trocken. Es gibt viele Biografien von Menschen mit PTBS. Viele Nachrichtenartikel. Sie sollten in der Lage sein, oberflächlich zu lesen, um sich ein Bild von der Erfahrung zu machen. Diese Art des Lesens gibt Ihnen ein besseres Gefühl dafür, wie es Menschen beeinflusst, als alles, was aus psychologischer, steriler Sicht geschrieben wurde.
Ich hatte eine Freundin, deren Mutter sich daran erinnerte, dass sie als Kind mit Menschenfleisch gefüttert wurde. Das war spät im 2. Weltkrieg in Holland, zu einer Zeit, als alle verhungerten und viele starben.
Sie war eine fröhliche ältere Dame. Wenn sie dadurch traumatisiert war, zeigte es sich nicht.
Im wirklichen Leben reagieren Menschen auf viele verschiedene Arten. Einige finden es einfacher, die Dinge in ihrem Schritt zu nehmen. Andere mögen von ganz kleinen Ereignissen tief gezeichnet sein.
In der Fiktion wäre ein möglicher Ansatz ein Charakter, der sehr ausgewogen und sehr positiv ist, aber das ist nur die Oberfläche ...
Was fragst du am Ende? Sie haben Teile der Geschichte geplant: Ihr Protagonist blockiert einen Vorfall und dieser Vorfall „definiert ihren Charakter und ihre Lebensentscheidungen“. Es scheint, als hättest du entschieden, was passieren wird.
Sie wollen aber glaubwürdige Informationen, ohne sich die Mühe machen zu müssen, „zu tief in psychologische Texte einzutauchen“. Das scheint, als wollte man seinen Kuchen essen, ohne die Kalorien zu wollen.
Sie beschreiben eine posttraumatische Belastungsstörung . Ich würde mit dem Diagnose- und Statistikhandbuch IV oder V für Psychiatrie beginnen. Der PTBS-Abschnitt ist nicht so lang.
Ich füge jedoch hinzu, dass "Ausblocken" seit etwa 30 Jahren oder länger als medizinisch inkorrektes Konzept gilt und in der Fiktion normalerweise sophomorisch erscheint. (Es ist natürlich möglich, Dinge zu vergessen.) Wenn es wirklich notwendig ist, würde ich den Wiederherstellungsprozess vorsichtig angehen. Die Norm für PTBS ist das Wiedererleben von Phänomenen, Flashbacks, Besessenheit, Vermeidung und einem Zustand mit hohem Adrenalinspiegel.
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