Wie kann ich mein 4 Monate altes Kind dazu bringen, länger als 9-10 Stunden am Tag zu schlafen?

Mein 4 Monate alter Sohn war noch nie ein guter Schläfer, im Krankenhaus äußerte ich mehrmals meine Besorgnis darüber, dass er nicht schlief. Als wir nach Hause kamen, schlief er 15-30 Minuten lang wegen schlechter Verriegelung (Zungenband), bis ich anfing, ausschließlich zu pumpen. Wir begannen auch mit Wickeln/weißem Rauschen/Zubettgeh-Routine und er machte am frühen Abend eine 3-stündige Dehnung und wachte dann alle 1,5-2 Stunden oder so bis zum Morgen auf. Mit 3 Monaten hörte er auf, die 3-Stunden-Strecke zu machen. Jetzt, im Alter von 4 Monaten, macht er 1,5 bis 2 Stunden Dehnübungen und steht dann bis zum Morgen alle 30 bis 45 Minuten auf. Früher waren seine Nickerchen in Ordnung, aber jetzt hat er sich auch auf diese vollständig zurückgebildet – er macht nur noch 2-3 Nickerchen den ganzen Tag über insgesamt 3-3,5 Stunden. Insgesamt bekommt er in einem Zeitraum von 24 Stunden nicht mehr als maximal 9-10 Stunden Schlaf.

Wir vermuteten stillen Reflux, also haben wir ihm ein Rock'n'Play besorgt (er spuckt nie aus), er schläft darin und es macht keinen Unterschied. Wir haben Co-Sleep ausprobiert. Wir haben das Mamaroo ausprobiert. Wir haben versucht, zu wickeln/nicht zu wickeln und weißes Rauschen zu machen. Wir haben modifiziertes CIO ausprobiert (alle 5 Minuten). Das einzige, was ihn zum Einschlafen (oder Wiedereinschlafen) bringt, ist Milch. Obwohl er im letzten Monat nur im Rock'n'Play oder auf seinem Autositz getrunken hat, hat er nicht in meinen Armen getrunken. Er wog bei der Geburt 7 lbs 5 oz und jetzt wiegt er 17+ lbs. Auf seinem Höhepunkt trank er fast 45 Unzen Milch pro Tag, aber seitdem hat er sich auf etwa 32 Unzen reduziert. Unser Kinderarzt wies seine Schlafgewohnheiten zurück und sagte uns, er sei gefährdet, übergewichtig zu sein (was für mich verrückt klingt, weil er nur Muttermilch trinkt). Die Leute denken jedoch regelmäßig, dass er ungefähr 8 Monate alt ist. Ich bin mit meinem Latein am Ende, ich weiß nicht, warum mein Sohn nicht schlafen will. Ich kann sehen, dass er müde ist und ich weiß, dass er einen festen Schlafblock braucht. Hat jemand anderes diese Erfahrung gemacht? Könnten es Allergien sein (er hat ein bisschen Ekzem auf seinen Augenbrauen/Stirn, ich halte es mit Aveeno-Lotion in Schach)? Ich trinke keine Kuhmilch und esse nichts mit Soja/Nüssen, weil ich allergisch bin. Alle Ratschläge geschätzt.

edit: wollte nur hinzufügen, seine Zungenbindung wurde behoben. und er war eine sehr schnelle, ganz natürliche Geburt, wir waren bei einem Chiro, um irgendwelche Ausrichtungsprobleme zu beheben, und es hat überhaupt nicht geholfen.

"Unser Kinderarzt hat seine Schlafgewohnheiten abgetan" - warum ignorieren Sie diesen Arzt? Hast du eine zweite Meinung eingeholt? Was hat dieser zweite Arzt gesagt? Haben Sie Kontakt zu einem Gesundheitsbesucher / einer Hebamme / etc - was haben sie gesagt? Und was lässt Sie glauben, dass Ihr Kind mehr Schlaf braucht ?
Alles, was wir gelesen haben, besagt, dass ein Baby in seinem Alter etwa 14-15 Stunden Schlaf pro Tag braucht. Muttermilch ist nach 90 Minuten vollständig verdaut, er wacht also nicht vor Hunger auf. Er reibt sich ständig die Augen/gähnt nach dem Aufwachen, damit wir sagen können, dass er müde ist. Wir erwarten keinen 5-6-Stunden-Block, es scheint einfach nicht richtig für ein Baby zu sein, nicht mindestens 2-3 Stunden am Stück zu schlafen. Ich bin mir nicht sicher, was ein Gesundheitsbesucher ist, aber wir hatten eine postpartale Doula, die hereinkam, und sie ist ratlos, warum er nicht schläft. Er hat noch kein einziges Mal in seinem Bettchen geschlafen.
Zu Ihrer Information, ein Gesundheitsbesucher ist eine britische Version einer Krankenschwester, die zu Ihnen nach Hause kommt, um regelmäßige Untersuchungen durchzuführen.
Das Risiko für Übergewicht ist in diesem Alter albern - er isst, was er braucht, und es ist großartig, jetzt etwas zusätzliches Gewicht zu bekommen. 17 Pfund sind kein Übergewicht, es ist ungefähr das 90. Perzentil, was in Ordnung ist (meine Jungs waren weit darüber, obwohl die Länge natürlich einen gewissen Einfluss hat).
Ich würde mich entweder in Ihrer Nähe umsehen oder Ihren Kinderarzt speziell um eine Überweisung für eine auf pädiatrische Schlafstörungen spezialisierte Praxis bitten. Es kann nichts anderes sein, aber ein Gespräch mit jemandem, der sich auf Schlafmuster spezialisiert hat, kann Ihnen helfen, herauszufinden, was los ist. Ich habe festgestellt, dass „pädiatrischer Schlafspezialist“ eine gute Suchzeichenfolge in Google für meine Region ist.

Antworten (1)

Zunächst einmal würde ich einen Kinderarzt finden, der Ihre Bedenken ernst nimmt. Die meisten Babys beginnen in diesem Alter die Nacht durchzuschlafen und machen tagsüber auch ein paar Nickerchen. Diese Art von Schlafmuster ist für keinen von Ihnen nachhaltig.

Als nächstes würde ich seinen Fütterungsplan anpassen. Sie haben nichts über das Timing und die Mengen gesagt, außer dass Sie andeuten, dass Sie ihn jedes Mal füttern, um ihn wieder zum Schlafen zu bringen. Eine Sache, die Sie versuchen sollten, ist, die Menge, die Sie ihm füttern, zu nehmen, um ihn beim ersten Mal wieder zum Einschlafen zu bringen, und ihn stattdessen vor der langen Strecke nehmen zu lassen. Die Idee ist, dieses Futter allmählich zu vergrößern, bis es seinen Bedarf für die ganze Nacht deckt.

Andererseits, besonders da der Arzt denkt, dass er überfüttert sein könnte, hat er möglicherweise keinen wirklichen Hunger, sondern möchte einfach nur nuckeln, um sich zu trösten. Hast du es mal mit einem Schnuller versucht, anstatt ihn zu füttern, um ihn wieder zum Einschlafen zu bringen? Manche Eltern meiden Schnuller, aber ab einem bestimmten Punkt überwiegen die Nachteile eines Schnullers die Nachteile eines Babys und einer Mutter, die an Schlafmangel leiden.

Zeitlich füttern wir tagsüber nach Bedarf und abends Clusterfutter, um ihn für die Nacht zu stärken. Er trinkt gegen 17:30 Uhr bis 18:00 Uhr eine Flasche und geht dann nicht schlafen, bis er um 19:00 Uhr eine weitere Flasche zum Schlafen hat. Er nimmt normalerweise zwischen 3 und 5 Unzen pro Futter zu sich. Wenn er in seinen wachen Intervallen trinkt, sind es normalerweise etwa 30 ml, bis er um 4 Uhr morgens eine weitere volle Flasche zu sich nimmt. Ich habe Schnuller ausprobiert und er mochte sie früher, aber jetzt hat er sie entweder ausgespuckt oder, wenn er nicht gewickelt ist, "gespielt", indem er ihn zwischen seinem Zahnfleisch hin und her gezogen hat, um ein knallendes Geräusch zu erzeugen.
Ich möchte hinzufügen, dass er immer mit grunzenden Augen aufwacht und grunzt, wenn wir ihn nicht beachten. Wenn ich das Grunzen ignoriere, wacht er vollständig auf. Wir rülpsen beim Füttern erfolgreich nach jedem oder zwei Unzen, aber er bekommt immer noch viel Blähungen. Gastropfen helfen nicht, aber ihn auf den Bauch zu legen, tut es normalerweise, leider weckt es ihn auch auf, weil er die Bauchlage liebt. Er weint nie wirklich, es sei denn, man ignoriert ihn zu lange (was wir nie tun, da ich ein Sahm bin), und selbst dann ist es eher ein nervöses Geräusch, also hat er keine Koliken und war es nie.
Wie kann ich mein 4 Monate altes Kind dazu bringen, länger als 9-10 Stunden am Tag zu schlafen?
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