Effektivität von Würfen am Boden und im Stehen (Judo, BJJ etc.) [geschlossen]

Werfen ist ein sehr effektiver Teil des Kampfkunstarsenals.

• Viele Menschen bringen sich tatsächlich aus dem Gleichgewicht, wenn sie schlagen oder treten. Es kann viel einfacher sein, sie dafür mit Werfen zu bestrafen als mit Gegenschlägen. Zum Beispiel kann ein Tritt gegen den Kopf sinnvoll sein, wenn dein Gegner dich nicht werfen darf, aber es wird sehr gefährlich, wenn er dich werfen kann.

• Eine übliche Verteidigung gegen Schlagen besteht darin, die Distanz zu schließen und zu klammern. Durch das Werfen können Sie sofort weiter angreifen, wenn sich Ihr Gegner nähert, um Ihren Schlag zu negieren, oder wenn Sie sich nähern.

• Stürze sind grundsätzlich gefährlich. In den meisten Trainingsumgebungen versucht ein Werfer, einen trainierten Gegenpartner so zu landen, dass Verletzungen auf einer flachen, gepolsterten Oberfläche vermieden werden. Im Kampf versuchen Sie nicht, den Empfänger zu schützen; du wirfst ihnen auf den Kopf oder versuchst, ihnen den Wind aus dem Gesicht zu schlagen. Wenn Sie auf unebenem Beton landen, erwarten Sie nicht, ohne Verletzungen aufzustehen. Denken Sie daran, wie viele Menschen sich verletzen, wenn sie ausrutschen und fallen, und stellen Sie sich vor, wie viel schlimmer es wird, wenn jemand anderes Schwung hinzufügt oder oben landet.

• Werfen wird im Bodenkampf normalerweise nicht praktiziert, oder zumindest werden die Techniken nicht mehr als Werfen bezeichnet.

Erwarten Sie nicht, ausschließlich werfen zu können. Wenn Sie sich zum Beispiel Judo auf hohem Niveau ansehen, können Wettkämpfer lange Teile von Kämpfen aushalten, ohne geworfen zu werden. Wenn du Leute werfen willst, solltest du es nahtlos in deine Kampfstrategie einbauen, sodass deine Schläge deine Würfe und deine Fehlwürfe deine Schläge vorbereiten.