Ist Jun Chong TKD ein legitimes TKD-Dojo zur Selbstverteidigung?

Ich habe mir ein paar seiner Videos auf YouTube angesehen... mein Eindruck (als ehemaliger Taekwondo-Lehrer, der auch ein paar Jahre lang Hapkido studiert hat und jetzt Kyokushin macht) ist, dass seine Taekwondo-Technik nicht herausragend, aber sicherlich gut ist genug, um einem Anfänger für ein paar Jahre viele nützliche Anweisungen zu geben, danach sollten sie in der Lage sein, objektiv einzuschätzen, was sie lernen möchten und was verschiedene Lehrer anbieten.

Leider bedeutet das nicht, dass er lehrt, wozu er fähig ist. Sein angebliches Taekwondo-Demo-Team war ein schreckliches Durcheinander – blaue Uniformen (sorry, aber warum?), Kata zu Musik, fast alle Betonung auf Waffen, schäbiges Treten, das wie ein Autodidakt aussah, keine offensichtliche Handtechnik und dann Ad-hoc-Stücke von Gymnastik mit Tritten am Ende … Ich weiß, dass vieles davon heutzutage Teil der amerikanischen Kampfkunstszene ist, aber ich würde keiner Schule vertrauen, die es Schülern erlaubt – geschweige denn ermutigt –, ihre Aufmerksamkeit von praktischen Fähigkeiten abzulenken und Kerntechnik und Fähigkeiten mit all dem Unsinn.

Zuerst einige Hintergrundinformationen zu Taekwondo. Es gibt mehrere Organisationen, die das Ranking im Taekwondo zertifizieren. Sie sehen alle irgendwie ähnlich aus, weil sie genau die gleichen Wurzeln haben. Sie verzweigten sich aus verschiedenen Gründen, manchmal aus politischen Gründen, manchmal mit der Betonung verschiedener Techniken gegenüber anderen Techniken und aus anderen Gründen. Aber sie alle lehren die gleichen Grundtechniken. Nur selten findet man eine Taekwondo-Organisation, die etwas grundlegend anderes macht als andere Organisationen.

Die beiden großen, wichtigsten TKD-Organisationen sind ITF (International TKD Federation) und WTF (World TKD Federation). Das sind nur verschiedene Organisationen für die gleiche Kunst. Sie haben unterschiedliche Formen (die choreografierten Routinen) und ihre Sparringsregeln sind ähnlich, unterscheiden sich jedoch auf verschiedene Weise.

Sie sollten sich zuerst über die Unterschiede zwischen ITF und WTF informieren, nur um zu sehen, was einige der Unterschiede in diesen beiden Hauptzweigen von TKD sind.

Was Jun Chong Taekwondo im Besonderen betrifft, kann ich es nicht wirklich kommentieren, da ich mir die Geschichte des Lehrers nicht angesehen habe. Aber ich hatte Gelegenheit, mir ihre Website anzusehen, und sie wirkt sehr glaubwürdig. Er ist ein 9. Dan in Taekwondo und Hapkido. Sie sollten wissen, dass der 9. Dan offiziell so hoch ist, wie Sie es bekommen können. Gelegentlich wird der 10. Dan offiziell an angesehene Personen vergeben, normalerweise an diejenigen, die sich abgezweigt und ihren eigenen Stil entwickelt haben.

Nun, Jun Chong listet seine Zugehörigkeit (ITF, WTF oder andere) auf seiner Website nicht auf, ich sehe es nicht. Und er gibt nicht an, welcher zertifizierenden Organisation sein 9. Dan untersteht. Das sind also zwei Fragen, die Sie sich stellen müssen, wenn Sie einer Taekwondo-Schule beitreten. Fragen Sie: Was ist die Zugehörigkeit Ihrer Schule? Welche Organisation hat Ihrem Head Instructor seinen/ihren aktuellen Rang verliehen?

Wenn Sie das wissen, können Sie besser feststellen, ob die Schule und der Lehrer legitim sind. Denn es gibt viele Taekwondo-Schulen, die „Großmeister“ des 9. und 10. Grades des schwarzen Gürtels haben. Sie sind oft keiner Taekwondo-Organisation angeschlossen und haben sich diesen Rang einfach dadurch zuerkannt, dass sie jetzt Leiter ihrer eigenen Organisation sind. Das ist also ein großes Problem mit Taekwondo, und deshalb hat dich dein Freund vor "McDojos" gewarnt.

Gleich weiter...

Sie haben erwähnt, dass Ihnen „realistische Selbstverteidigung“ ein Anliegen ist. Und du hast angedeutet, dass du offen dafür bist, Alternativen zum Taekwondo wie Boxen in Erwägung zu ziehen. Ich empfehle Ihnen, zu wissen, was Sie davon wollen, und offen dafür zu sein. Ich sage das, weil ich, als ich mit den Kampfkünsten anfing, einfach davon ausgegangen bin, dass jede Kampfkunst realistisch ist, und sie einfach anders gelehrt habe. Ich habe ungefähr ein Dutzend Kampfkünste studiert, bevor ich erkannte, was was ist. Und das teile ich jetzt mit euch.

Bevor ich das tue, sei dir jedoch bewusst, dass das Folgende meine Meinung ist, die auf meiner Erfahrung basiert. Ich bin sicher, viele andere hier werden sich damit auseinandersetzen. Andere haben ihre eigene Meinung, und Sie sollten so viele Meinungen wie möglich einholen und über das Gehörte nachdenken. Was für Sie am vernünftigsten klingt, sollte das sein, was Sie tun.

Erste Frage: Wie sieht für Sie realistische Selbstverteidigung aus?

Für mich bedeutet realistische Selbstverteidigung, dass Sie wissen, wie Sie sich in 3 Bereichen des unbewaffneten Kampfes sicher verhalten, und dass Sie einige Kenntnisse über Messer, Stöcke und vielleicht Schusswaffen haben. Und Ihr Training beinhaltet Partner, die aktiv versuchen, sich allem zu widersetzen, was Sie tun (im Gegensatz dazu, Sie Dinge einfach tun zu lassen).

Die 3 Bereiche des unbewaffneten Kampfes sind: Freikampf, Clinch und der Boden.

Im Freikampfbereich stehen Sie und Ihr(e) Gegner und halten sich nicht aneinander fest. Sie können sich einfach frei bewegen. Hier schlagen, treten, knien, Ellbogen und Kopfstoß. Es gibt auch Block- und Verteidigungsstrategie. Es beinhaltet Combos, Köder und eine Menge ausgefallener Beinarbeit.

In der Clinch-Range stehst du noch, aber du und/oder dein Gegner haben eine Art Halt bekommen. Es schränkt Ihre Bewegungsfreiheit ein. Sie können immer noch schlagen, treten und viele der Techniken des Freikampfbereichs ausführen. Aber ganz frei bewegen kann man sich eben nicht.

Und in der Bodenreichweite sind Sie und/oder Ihr Gegner am Boden (normalerweise durch einen Trip, einen Take-Down oder einen Wurf, in dieser Reihenfolge der Wahrscheinlichkeit). Sie lernen, wie man würgt und wie man nicht gewürgt wird. Sie lernen andere Einreichungen, Ellbogenbrüche, Kniebrüche. Aber es ist hauptsächlich ein Positionsspiel, von dem einige wünschenswerter sind als andere. So üben Sie zunächst das Ein- und Aussteigen aus Positionen.

Und Sie werden lernen, wie Sie es vermeiden können, in diese Kampfbereiche geraten zu werden. So wissen Sie, wie Sie sich gegen jemanden ausstrecken können, der hereinschießt, um Sie anzugreifen. Sie werden wissen, wie Sie auf dem Boden wieder in eine stehende Position kommen. Etc. Wenn Sie nicht alle 3 Bereiche des Kampfes kennen, werden Sie nicht sehr gut darin sein, jemanden daran zu hindern, Sie an einen Ort zu bringen, den Sie nicht wirklich kennen.

Realistische Selbstverteidigung bedeutet, dass Sie keine dieser 3 Kampfbereiche fürchten müssen. Du bist in Ordnung, wenn jemand mit dir zu boxen beginnt und dich dann packt. Du bist in Ordnung, wenn dich jemand mit einem Tauchgang anpackt, um zu versuchen, dich zu Boden zu bringen. Usw.

Sie haben für all diese Möglichkeiten trainiert. Sie sind damit vertraut. Es bringt Sie nicht völlig überraschend oder aus Ihrem Element. Sie haben eine Strategie, die in Sie einprogrammiert wurde, so dass sie meistens nur Autopilot für Sie ist. Dann können Sie sagen, dass Sie realistisch trainieren.

Es gibt noch etwas anderes zu beachten, und das ist Widerstand. In vielen Kampfkünsten lassen sich Ihre Partner meist von Ihnen etwas antun. Sie stehen da und machen mit, was du tust. Sie werfen sich zum Beispiel manchmal sogar in deinen Wurf. Normalerweise wird ihnen gesagt, dass sie sich so verhalten sollen, als würde das, was Sie tun, sie sofort stoppen, und dann führen Sie eine Reihe komplizierter Bewegungen in schneller Folge aus, ohne sich jemals Sorgen machen zu müssen, dass Ihr Partner Ihnen überhaupt Widerstand leistet.

Das ist es, was man in fast jeder Kampfkunst da draußen bekommt, die nicht irgendeine Art von „Live“-Sparring macht. Dazu gehören klassisches Jiu-Jitsu, Aikido, der "Selbstverteidigungs"-Teil der meisten Karate-Formen (Ein-Schritt-Sparring und "Selbstverteidigung", obwohl sie Schlag-/Tritt-Sparring haben), die meisten Formen von Kung-Fu, Hapkido, usw.

Stile, bei denen Sie mit einem Partner zusammenkommen, der Ihnen dann so viel wie möglich widerstehen soll, bereiten Sie auf die Realität vor. Stile, bei denen Sie mit jemandem zusammenarbeiten, der einfach so tut, als würde das, was Sie tun, funktionieren, bereiten Sie nicht auf die Realität vor.

Das Training mit widerstrebenden Partnern ist der wichtigste Weg, um im Kampf besser und selbstbewusster zu werden. Wenn Sie gegen Trainingspartner gewinnen können, die aktiv versuchen, Sie daran zu hindern, Dinge zu tun, während sie gleichzeitig versuchen, gegen Sie zu gewinnen, sagt das voraus, wie Sie sich in einem echten Kampf schlagen werden.

Stile, die mit Widerstand trainieren, sind: Brasilianisches Jiujitsu, MMA, Judo, Wrestling, Boxen, Muay Thai, Kickboxen, Sambo und Shuai-Jiao. Da sind andere. Dies ist keine vollständige Liste.

Stile, die nicht mit Widerstand trainieren, sind: Taekwondo, die meisten Formen von Karate, die meisten Formen von Kung-Fu, Hapkido, Aikido, klassisches Jujitsu, Bujinkan Ninjutsu, Krav Maga und viele andere.

Wenn Sie es durch meine Augen sehen wollen, gehen Sie jetzt auf YouTube und schauen Sie sich einige dieser Künste an. Zum Beispiel Bujinkan Ninjutsu oder Ed Parker Kenpo Karate. Manchmal sieht man in dem Video jemanden, der jemand anderen angreift. Sie könnten einen Schlag machen. Dann macht der andere Typ etwas wirklich Cooles als Vergeltung. Aber schau den Kerl nicht an. Schauen Sie sich stattdessen den Typen an, der zu Beginn geschlagen hat. Was ist mit ihm passiert? Die Antwort ist: Er stand einfach da. Sobald er mit diesem Schlag fertig war, tat er danach nichts mehr. Das ist nicht realistisch. Das ist Schauspiel.

Eine Sache noch... "Kraft" und "Widerstand" sind zwei verschiedene Dinge. Wenn ich also sage, dass Sie mit Partnern trainieren müssen, die sich vollständig widersetzen, sage ich nicht, dass Ihr Training beinhalten muss, jeden Tag zusammengeschlagen zu werden. Tatsächlich ist das Gegenteil erforderlich. Sie brauchen einen sicheren Weg, um mit vollem Widerstand zu üben, damit Sie Tag für Tag zurückkommen und Fortschritte machen können, hoffentlich auch mit viel Spaß! Sie erhöhen die Kraft, da Sie dazu in der Lage sind, dies sicher zu tun. Das kommt nach und nach.

Künste wie Brasilianisches Jiujitsu und Judo wurden mit diesem Konzept im Hinterkopf entwickelt. Sie schränken die Techniken, die sie verwenden, auf verschiedene Weise ein, so dass sie SICHER mit voller Geschwindigkeit, mit vollem Widerstand und sogar mit voller Kraft üben können (wenn Sie fortgeschritten genug sind). Dadurch können sie immer besser werden und gleichzeitig Verletzungen minimieren.

Ach, und die Waffen? Es kommt in die Realität. Sie sollten sich mit Messern, Stöcken und vielleicht Schusswaffen auskennen. Das rundet Ihre Ausbildung ab. Ich komme gleich darauf zurück.

Nun, was ist mit Taekwondo? Wird das alles gelehrt? Die Antwort ist nein.

Beim Taekwondo lernst du nur den Freikampf. Sie werden weder den Clinch noch Take-Downs noch den Bodenkampf lernen. Und Sie werden eine Teilmenge des Freikampfs lernen, die Sie auf etwas beschränkt, das als „Lang- und Mitteldistanz“ des Freikampfs bekannt ist. Das heißt, Ihr Ziel im Taekwondo ist es, Abstand zu halten und mobil zu bleiben, damit Ihr Gegner niemals mit Ihnen klammern und Sie zu Fall bringen kann.

Wenn Sie jemals geklammert und / oder zu Boden gebracht werden, nachdem Sie nur in Taekwondo trainiert haben, werden Sie ein Fisch ohne Wasser sein. Sie werden nicht wissen, was zu tun ist. Sie werden für diese Situationen nicht trainiert worden sein. Und Sie werden diesen Kampf wahrscheinlich verlieren.

Viele Taekwondo-Befürworter würden jedoch vorschlagen, dass Taekwondo alles ist, was Sie zur Selbstverteidigung brauchen. Sie würden sagen, Sie müssen nur Ihre Gegner von sich fernhalten und sie schnell und hart treffen. Kaufst du das? Wenn ja, dann ist Taekwondo in Ordnung. Wenn nicht, dann sollten Sie sich woanders umsehen.

Me personally, I don't buy it. I have a black belt in ITF Taekwondo. It did me very little good when I had to fight for real. I found myself in unfamiliar territory and just froze. This was when I was a brown belt (one before black belt), in my high school years. That encounter was very enlightening, because it told me very quickly that my training wasn't preparing me for realistic self-defense.

Meine Empfehlung ist, eine qualifizierte Gracie Jiujitsu-Schule aufzusuchen. Lernen Sie ihre Kampfmethode kennen. Sie fangen damit an, hauptsächlich Take-Downs, Bodenkämpfe und Verteidigung gegen Schläge und Tritte zu unterrichten. Später werden sie mehr über Boxen, Treten und den Clinch lehren. Und irgendwann fängst du dann vielleicht an, ein MMA-Training (Mixed Martial Arts) zu machen, das alles nutzt, was du im Gracie Jiujitsu gelernt hast, aber mehr Aufmerksamkeit auf die Freikampf- und Clinch-Bereiche legt.

Boxen ist auch gut. Nichts gegen Boxen. Aber wie gesagt, es ist nur ein Bereich, der Freikampfbereich. Es geht nicht über die anderen beiden Bereiche hinaus. Aber Boxen trainiert im Freikampf viel realistischer als Taekwondo. Sie lehren keine Tritte, aber sie lehren, wie man schneller und härter schlägt als TKD, sowie Taktiken, Combos und Verteidigungsarbeit, die TKD vermisst. Boxen deckt auch den beängstigenden Nahbereich des Freikampfs ab, etwas, das TKD nicht tut. Und wenn Sie danach noch MMA oder Gracie Jiujitsu trainieren, passen Ihre Boxfähigkeiten perfekt dazu. Mit anderen Worten, es wird keine Zeitverschwendung sein.

Eine weitere gute Möglichkeit ist Muay Thai. Thaiboxen ist kraftvoll und effektiv. Taekwondo betont "Punkte", aber Muay Thai betont Schaden, Verteidigung und Knock-Outs.

Punktkampf bedeutet, dass Sie einen Gegner irgendwo treten oder schlagen können, und es zählt als Punkt, selbst wenn Sie ihn nur leicht antippen. Im Taekwondo können sie hart schlagen, aber sie "schlagen" oder "klopfen" oft, um einen Punkt zu machen, weil es weniger "Aufziehen" und Telegrafieren bedeutet. Das führt zu schnelleren Schlägen, aber auf Kosten der Kraft und der Fähigkeit, Ihren Gegner zu verletzen.

Im Taekwondo gibt es sogar Regeln, die verhindern, dass der Gegner blutet oder mit „übermäßiger“ Kraft schlägt. Wenn Sie also die ganze Zeit so trainieren, werden Sie dazu neigen, für diese Sportregeln zu optimieren. Bei TKD bedeutet dies, dass Ihre Schläge und Tritte normalerweise mit viel weniger Kraft verbunden werden, als dies bei Muay Thai oder Boxen der Fall wäre.

Und als Nebeneffekt des Punktsparrings, wenn Sie nur mit leichten Schlägen getroffen werden, dann werden Sie nicht ganz so stark verteidigen. Wenn Sie also feststellen, dass Sie "richtig" getroffen werden, mit genug Kraft, um Sie mit einem einzigen Schlag auszuschalten, werden Sie wahrscheinlich versuchen, ihn zu blockieren, und es wird teilweise funktionieren, aber es wird Sie immer noch sehr hart treffen. Sie könnten sogar das Gleichgewicht verlieren und durch den Schlag stürzen. An diesem Punkt sind Sie am Boden und haben keine Kenntnisse über Bodenkämpfe.

Also noch einmal, meine Stimme ist für Muay Thai und Boxen, aber mehr oder weniger gegen Taekwondo, wenn Ihr Ziel realistische Selbstverteidigung ist. Muay Thai und Boxen sind in vielerlei Hinsicht begrenzt, aber sie sind zumindest realistisch in dem, was sie tun, und können mit brasilianischem Jiujitsu, Wrestling, Kickboxen und MMA kombiniert werden. Taekwondo ist nur in Ordnung, wenn Sie beabsichtigen, Thaiboxen, Kickboxen, Boxen und/oder MMA zu trainieren. Das heißt wiederum, wenn Ihr Ziel eine realistische Selbstverteidigung ist.

Aber auch hier empfehle ich dringend, sich zuerst qualifizierte Gracie Jiujitsu-Schulen anzusehen. Das gibt Ihnen den größten Knall für Ihr Geld. Die Zeit, die Sie dort investieren, wird sich lohnen.

Okay, was ist mit Waffen? Das Messer und der Stock sind zwei häufige Waffen, denen Sie begegnen können. Schusswaffen auch.

Was ist mit japanischen Samuraischwertern? Nein. Wie wäre es mit dem 6 Fuß langen Stab? Nein. Nunchuck? Nein. Kama? Nein. Sai? Nein. Etc. All diese alten Waffen, die du in Filmen siehst? Sie tauchen fast nie in realistischen Selbstverteidigungssituationen auf. Sie werden oft Messer sehen. Und Stöcke in geringerem Maße, obwohl Sie häufiger Waffen sehen werden, die die Form eines Stocks haben, wie z. B. ein Brecheisen, eine Handtasche, ein Schuh, ein Baseballschläger usw.

Was also lehren Kampfkünste Messer und Stock? Und wie realistisch sind sie?

Die Antwort lautet: Viele Kampfkünste lehren diese Waffen. Und obwohl es realistisch aussieht, ist es oft nicht. Sogar philippinische Kampfkünste, die sich mit Messer und Stock auszeichnen, verbringen oft ihre Zeit damit, komplizierte Muster zu lernen, die Ihnen sehr wenig nützen. Ihre Grundlagen sind wahrscheinlich die besten aller verfügbaren Stile, aber darüber hinaus ist es wahrscheinlich nicht nützlich. Nach den Grundlagen ist es besser, mit etwas wie dem der Dog Brothers fortzufahren.

Oder bleiben Sie einfach bei den Grundlagen und erkennen Sie, dass selbst die Besten im Messerkampf oft sagen, dass sie nur geringfügig besser dran sind, wenn sie wissen, was sie wissen. In Wirklichkeit geht keine Kampfkunst sehr gut mit Messern um. Das Herumschlagen von Messern ist oft zu schnell für das menschliche Auge, um es zu verfolgen, und ist daher anfällig für ein hohes Maß an Fehlern.

Gegen Stöcke kann man sich besser wehren als gegen ein Messer. Aber auch hier verwenden die meisten Menschen keine Stöcke. Und die Grundausbildung der philippinischen Kampfkünste (escrima/kali) sollte schon reichen.

Bleibt das Waffentraining. Die meisten Kampfkünste haben nichts zu diesem Thema zu sagen. Gelegentlich wird es in Aikido, Hapkido, klassischem Jujitsu und Ninjutsu diskutiert. Aber es wird nicht oft realistisch sein.

Eine der Kampfkünste mit der realistischsten Schusswaffenverteidigung wäre Krav Maga. Aber meine Meinung zu Krav Maga ist, dass es bei so ziemlich allem anderen nicht optimal ist. Es gibt viele Befürworter von Krav Maga, die Jahre damit verbringen, es zu trainieren und wirklich denken, dass es das Beste ist. Aber sie werden leicht von brasilianischen Jiujitsu-Weißgurten angezapft (eingereicht). Sie können also einen ihrer 3-6-monatigen Kurse machen, und ich denke, das wäre nützlich. Aber meine Meinung und mein Rat ist, nicht viel länger weiterzumachen.

Und natürlich müssen Sie, um den Umgang mit Schusswaffen zu lernen, Waffensicherheitskurse besuchen und sich auf einen Schießstand begeben. Und mach es ab und zu weiter. Es wird Ihnen jedoch nicht sagen, wie Sie sich gegen Waffen verteidigen können, aber es wird Sie in der Anatomie von Waffen unterrichten, damit Sie erkennen, wie Sie nicht damit umgehen sollten, wenn Sie es mit jemandem zu tun haben, der eine Waffe hat.

Okay, das ist meine persönliche Meinung und mein Rat. Entschuldigung, dass es so lange gedauert hat, aber ich wollte Ihnen ein vollständiges Verständnis geben, wie ich es sehe. Hoffe, es war nützlich für Sie.

Viel Glück!

Als Taekwondo-Lehrer würde ich TKD nicht empfehlen, wenn Sie nur nach Selbstverteidigung suchen. Der Grund ist, dass Sie sich mit TKD nicht verteidigen können, bis Sie mindestens den 2. Kyu (roter Gürtel) erreicht haben. Denn in den ersten zwei, drei Jahren lernst du, wie man Wettkämpfe gewinnt, also wird alles darauf ausgerichtet sein, mit Kopf und Körper zu punkten. Erst ab dem dritten oder vierten Jahr, wenn Sie Ihren ersten Dan erreichen könnten, erhalten Sie eine richtige Anleitung in Vollkontakt und realen Anwendungen.

Ich sage nicht, dass wir während Farbgürtelphasen keine realen Szenarien und Selbstverteidigungstechniken lehren, aber die Natur von TKD ist so, dass es nicht effektiv ist, bis Sie beide gelernt haben, wie man Sprungtritte effektiv ausführt UND warum du sie NICHT außerhalb von Wettkämpfen machen solltest. Und das braucht Zeit.

Es lohnt sich, wenn du durchhältst, aber wenn du sofortige Ergebnisse willst, fang auch mit Wrestling an, das dir beibringen wird, wie man jemanden niedermacht, BEVOR er dir die Fresse schlagen kann. Sobald Sie den Dreh raus haben, auf Distanz zu kämpfen, wie es bei TKD üblich ist, können Sie Ihren Gegner aus der Ferne vernichten und in den Clinch gehen, sobald er denkt, dass er Sie herausgefunden hat.