MMA oder mehrere individuelle Kampfkünste zu machen, was ist effektiver?

Die Frage ist, was effektiver ist: MMA oder mehrere verschiedene Kampfsportarten.

Es gibt jedoch ein paar unterschiedliche Interpretationen darüber, was in diesem Zusammenhang mit „effektiv“ gemeint ist. Erstens kann es sich darauf beziehen, wie gut all die verschiedenen Stile der Kampfkünste in ein zusammenhängendes System integriert sind, in dem alle Techniken zusammenarbeiten und einfach und schnell von einer zur anderen gewechselt werden können. Alternativ kann es sich darauf beziehen, wie gut es für den Sport oder die Selbstverteidigung ist.

Was das Ausgehen und Erlernen mehrerer Stile und deren Integration in ein zusammenhängendes Ganzes betrifft, so besteht das Problem, auf das Sie bei diesem Ansatz stoßen werden, darin, dass all die einzelnen, "reinen" Kampfkünste nicht kombiniert werden und sehr gut zusammenarbeiten, ohne eine zu tun viel Anpassung.

Wenn Sie beispielsweise westliches Boxen mit Judo kombinieren möchten, werden Sie durch Versuch und Irrtum herausfinden, dass die Boxhaltung für ein MMA- oder Straßenszenario völlig falsch ist. Du bist in einer reinen Boxhaltung zu aufrecht, und das bedeutet, dass du leichter von jemandem niedergeschlagen wirst, der auf dich schießt. Es bedeutet auch, dass Sie sich mehr Zeit nehmen müssen, wenn Sie auf Ihren Gegner schießen möchten, indem Sie Ihre Bewegungen telegrafieren, während Sie sich hinhocken und sich zum Schießen nach vorne lehnen. Sie sollten also Ihre Boxhaltung ändern, indem Sie in Ihren Beinen ein wenig nach unten sinken, Ihre Füße etwas mehr spreizen und sich leicht nach vorne lehnen, damit Sie sich schnell gegen Ihren Gegner strecken können, wenn er beschließt, auf Sie zu schießen. Beim Boxen ist es regelwidrig, auf jemanden einzuschießen. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass das passiert. Und so haben sie ihre Haltung so optimiert, dass sie in einem reinen Boxkampf einen Vorteil haben. Für das echte Leben oder MMA funktioniert es nicht gut. Sie müssen es ändern.

Die Form bestimmt die Funktion und umgekehrt. Die Regeln jeder Kampfkunst und die Annahmen darüber, wofür diese Künste verwendet werden, bewirken, dass diese Kampfkünste so aussehen, wie sie aussehen. Wenn Sie die Regeln ändern, um ein breiteres Spektrum an Techniken zu ermöglichen, müssen diese Kampfkünste möglicherweise mehr oder weniger alles daran ändern, was sie tun und wie sie es tun.

Dieser Ansatz ist sehr interessant und zerebral. Es wird sehr lange dauern, viele Versuche und Anstrengungen und viele Analysen und Recherchen. Aber letztendlich werden Sie wahrscheinlich mit etwas enden, das im Grunde genauso aussieht wie MMA. Warum also nicht einfach MMA machen? Die Leute, die MMA unterrichten, haben all diese Analysen bereits für Sie durchgeführt. Und sie haben es nicht alleine geschafft. Es gibt Tausende von anderen, die vor ihnen kamen. Am zeiteffizientesten und praktischsten ist es, direkt in MMA einzusteigen, anstatt zu versuchen, es selbst neu zu erfinden.

Aber hier gibt es eine kleine Wendung. Selbstverteidigung und MMA haben nicht die gleichen Regeln, Ziele und Strategien. Das Training nur in MMA (von sportbasierten MMA-Schulen) wird Ihnen wahrscheinlich schlechte Angewohnheiten vermitteln, die in Selbstverteidigungssituationen gefährlich sein werden. Wenn Selbstverteidigung Ihr Hauptziel ist, empfehle ich, zuerst Gracie Jiujitsu zu lernen und/oder eine MMA-Schule aufzusuchen, deren Hauptinteresse in der Selbstverteidigung liegt. Sie sind viel seltener, aber sie sind da draußen. Man muss sich nur umhören.

Gracie Jiujitsu konzentriert sich hauptsächlich auf Selbstverteidigung. Für den Sport optimieren sie sich erst viel später, nach dem Blaugurt. Ihre grundlegenden Fähigkeiten, die sie auf dem Niveau des Weißgurts aufbauen, lassen sie später erkennen, wann eine Technik für den Straßenkampf gefährlich ist. Und Gracie Jiujitsu ist eine Art MMA. Sie beginnen am weißen Gürtel mit der Verteidigung gegen Schläge, Tritte und so weiter. Aber später bringen sie dir tatsächlich bei, wie man schlägt und tritt. Sie haben es gut in ihren Stil integriert und es entwickelt sich bis heute weiter. Sie haben sogar Small-Circle-Joint-Manipulation und Selbstverteidigungsübungen, wie man sie im klassischen japanischen Jiu-Jitsu sieht.

Später können Sie sich entscheiden, MMA zu Ihrem Gracie Jiujitsu-Training hinzuzufügen. Oder du kannst komplett MMA machen. Es liegt an dir. Die Sachen, die du in Gracie Jiujitsu lernst, werden dich im MMA besser machen, auch wenn du dich nur für Sport und nicht für Selbstverteidigung interessierst. Und so gehen die meisten Menschen heutzutage damit um.

Viele Leute nehmen auch an Muay Thai-Kursen teil. Aber meiner Meinung nach bekommst du das meiste, was du für Muay Thai brauchst, wenn du stattdessen MMA-Kurse besuchst. So auch beim Westernboxen. Aber Jiujitsu ist eine andere Sache. Jiujitsu ist viel technischer und komplizierter, weshalb ich empfehle, es ganz alleine zu nehmen.

Ich hoffe, das hilft.

Es hängt alles davon ab, was Sie erreichen wollen. Willst du ein Boxchampion werden? Geh boxen. Möchten Sie TKD-Profi werden? Üben Sie TKD.

Wenn Sie nur in der Lage sein wollen, einige Mobber abzuwehren, üben Sie (fast) jede Kampfkunst aus, die meisten von ihnen sind gut und Mobber / Hooligans haben normalerweise keinen reichen Hintergrund in Kampfkünsten.

Außerdem kommt es stark auf den Lehrer an. Sie können Jahre damit verbringen, Boxen zu lernen, und haben immer noch eine schlechtere Schlagtechnik als eine Person, die (zum Beispiel) für ein paar Jahre Karate macht.