Viele Raucher haben mir erzählt, dass ihnen das Rauchen ungeheuren Genuss bereitet – dass sie all ihre Sorgen loslassen, wenn sie eine Zigarette rauchen. Ihre Beschreibungen der erzeugten Empfindungen ähneln denen, die durch Drogen, Alkohol usw. hervorgerufen werden, und dass sie süchtig nach dem Vergnügen sind, das ihnen das Rauchen bereitet.
Dies führte mich zu der Annahme, dass Zigaretten eine physiologische Wirkung auf das Gehirn haben. Aber ich habe diesen Artikel im Internet gefunden, der besagt, dass jede Wirkung, die von Zigaretten hervorgerufen wird, rein psychologisch ist .
Kann jemand klären?
Keine Ahnung, woher dieser Artikel stammt, aber er stammt aus dem Jahr 1947, als die Auswirkungen des Rauchens weniger untersucht wurden.
In jedem Fall ist die Rauchsucht sowohl auf einen psychologischen als auch auf einen physiologischen Faktor zurückzuführen. Der physiologische Teil ist die Nikotinsucht :
Warum macht Rauchen süchtig?
Zigaretten enthalten Nikotin, das stark süchtig macht.
Selbst wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten, fällt es Ihnen möglicherweise schwer, weil Sie von den Wirkungen des Nikotins abhängig sind. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Nikotin abhängiger machen kann als Heroin.Chemikalien in deinem Gehirn
Nikotin verändert das Gleichgewicht der Chemikalien in Ihrem Gehirn. Es betrifft hauptsächlich Chemikalien namens Dopamin und Noradrenalin. Wenn Nikotin die Werte dieser Chemikalien verändert, ändern sich Ihre Stimmung und Ihr Konzentrationsniveau. Viele Raucher finden das angenehm.
Die Veränderungen gehen sehr schnell. Wenn Sie das Nikotin einatmen, strömt es sofort in Ihr Gehirn, wo es seine Wirkung entfaltet. Aus diesem Grund genießen viele Raucher den Nikotinrausch und werden davon abhängig.
Je mehr Sie rauchen, desto mehr gewöhnt sich Ihr Gehirn an das Nikotin. Das bedeutet, dass Sie mehr rauchen müssen, um die gleiche Wirkung zu erzielen.
Auswirkungen der Raucherentwöhnung
Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, verändert der Nikotinverlust den Dopamin- und Noradrenalinspiegel. Dies kann dazu führen, dass Sie sich ängstlich, depressiv und gereizt fühlen. Es ist normal, sich nach dem Rauchstopp nach Nikotin zu sehnen, da das Rauchen eine sofortige Lösung für diese Probleme bietet.
Siehe auch
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