Stärkste Reise-Sonnencreme?

Ein Freund, der leicht verbrennt, reist während der Trockenzeit nach Afrika. Was ist der stärkste Sunblocker auf dem Markt, und ist es überhaupt sinnvoll, ihn zu verwenden – das heißt, würde er möglicherweise das Schwitzen verhindern, das möglicherweise nicht gesund für den Körper ist?

Antworten (5)

Der stärkste Sonnenschutz wäre, einen großen Hut und lange Ärmel und Hosen (vorzugsweise weiße Kleidung) zu tragen. Ich meine das mit aller Aufrichtigkeit. Der einzige Weg, die Sonne wirklich am effektivsten zu blockieren, besteht darin, Maßnahmen zu ergreifen, um zu verhindern, dass sie Ihre Haut erreicht.

Ich bin der Freund, der leicht brennt (30 Minuten an einem sonnigen britischen Wintertag / unter 5 Minuten im neuseeländischen Sommer). Ich kann Ihre Antwort sagen und ein Lichtschutzfaktor von 50 hat es geschafft. Das eine Mal, als ich ohne Sonnencreme ausgesetzt war, brannte ich nicht so schnell oder so stark, wie ich erwartet hatte. Offensichtlich wird dies nicht für alle der Fall sein oder eine Ausrede sein, das Risiko nicht ernst zu nehmen. Etwas anderes, was mir von meinem Hausarzt empfohlen wurde, ist, dass einige Malariamittel die Haut anfälliger für Brennen machen können. Ich kann mich nicht erinnern, welches das tut, aber Malarone nicht.
Doxycyclin, glaube ich, macht Sie anfälliger für die Sonne.

Neben Sonnencreme, Longsleeves, Hut und Sonnenbrille sollten Sie auch an Zinkcremes (Zinc Oxide) denken. Es ist eine physische Barriere, widersteht dem Schwitzen und ist aus diesen Gründen das, was Cricketspieler tragen, wenn sie den ganzen Tag in der Sonne spielen müssen. Es ist auch hypoallergen und wird verwendet, um einigen Hauterkrankungen vorzubeugen (wiederum durch die Bereitstellung einer physikalischen Barriere zwischen der Haut und der Umwelt).Geben Sie hier die Bildbeschreibung ein

Mein Bruder bekommt sehr leicht Sonnenbrand und hat angefangen, SPF 75 zu verwenden

Er hat einen Unterschied zwischen diesem und SPF 30 bemerkt.

Wenn Sie Kleidung mit Lichtschutzfaktor suchen, können Sie den Leitfaden der Skin Cancer Foundation verwenden . Ich habe dies die letzten 2 Male befolgt, als ich in Indien war.

In Australien, als die Ozonschicht zu verschwinden begann und alle anfingen, starke Sonnencreme zu tragen, sagten sie uns, dass alles mit einem SPF (Sonnenschutzfaktor) über 30 keinen Unterschied mache. Sie haben aufgehört, dies zu sagen, denke ich, aufgrund des kommerziellen Drucks. Mehr dazu in dem Wikipedia-Artikel, der besagt, dass Obergrenzen für den beanspruchten SPF in mehreren Ländern durchgesetzt werden .

Die übliche Erklärung dafür, dass 30+ wertlos ist, lautet: „Wer verbrennt in einer halben Stunde? Nun, ich kann in einigen Fällen in 15 Minuten einen Sonnenbrand verbrennen, wenn ich beim Kanucampen bin, bin ich möglicherweise 16 Stunden in der Sonne, und ich möchte nicht verbrennen oder gar braun werden, also messe ich nach der „Zeit, bis du einen Sonnenbrand hast " ist nicht gut. Ich kaufe 45 oder 50, ergänze aber mit einem Hut und langen Ärmeln.
Ich glaube, der Schlüssel liegt darin, sich immer wieder neu zu bewerben, anstatt zu erwarten, dass eine Anwendung mit einem hohen Lichtschutzfaktor anhält. Ich verbrenne nicht so leicht, aber es hängt von den Bedingungen ab. Ich habe einmal in sieben Minuten gebrannt.
Ich denke, selbst wenn Sie danach weiter SPF 15 auftragen (15 * egal wie lange Sie einbrennen würden), werden Sie einen Brand haben. Ich hatte einige schlimme Verbrennungen auf dem Wasser mit SPF 15.
In Australien lautet der von der Regierung beworbene Ratschlag, nur Lichtschutzfaktor 30+ zu verwenden und, glaube ich, alle zwei Stunden erneut aufzutragen.
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