Im Kampfsport sieht alles gut aus, wenn der Gegner ähnlich groß ist und "normal" kämpft. Ich frage mich nur, wie man effektiv gegen jemanden kämpfen kann, der ohne viel Technik, aber viel stärker (Differenz +20 kg) wütend angreift. Würdest du lieber versuchen, den Abstand zu halten und zu warten, bis er den Moment erreicht, in dem die Muskeln den Sauerstoff benötigen, oder versuchen, Beine zu greifen und ihn zu Boden zu schlagen oder niedrige/mittlere Tritte oder Teep-Tritt oder eine weitere Option mit den Händen zu treten wie fliegender Ellbogen?
Die Antwort auf diese Frage hängt wirklich davon ab:
Welche Ausbildung hast du
Wo du kämpfst (welches Gelände, Hindernisse usw. um dich herum sind)
Jede Form der Selbstverteidigung hat verschiedene Optionen, auf die sie sich spezialisiert hat. Jujitsu- und Judo-Leute werden um den Rücken der Person herumkommen und sie einsperren. Einige Leute fangen einen Daumen oder bekommen eine Handgelenksperre. Boxer spielen mit Distanz, stoßen, bis sich die Person öffnet, und graben sich dann ein. Untrainierte Leute öffnen sich unweigerlich sehr ... und so weiter.
Der einzige gemeinsame Faktor in Ihrer Frage sind untrainierte Leute - untrainierte Leute neigen dazu, telegraphierte Heumacher zu werfen, Leute anzugreifen / niederzuschlagen (gefolgt von entweder einem Tritt / Stampfen oder einem Aufsteigen und Schlagen) und haben oft selbst kein gutes Gleichgewicht. Das ist alles. Es ist also absolut stil- und praxisabhängig, wie Sie darauf reagieren.
Normalerweise ist die größte Bedrohung der Knockdown, denn dort richten ungeübte Leute den größten Schaden an. Das sind also entweder Leute, die gut mit ausweichender Beinarbeit spielen, um dies zu vermeiden, oder gutes Grappling, um sicherzustellen, dass sie entweder oben bleiben (sich ausbreiten) oder die Person hart zu Boden bringen (Twist Downs usw.) und von dort aus eine gute Position erreichen.
Angesichts meines momentanen Judo- und Hebetrainings fühle ich mich wohl, wenn ich mich gegen Würfe eines ungeübten Gegners verteidigen muss. Ich fühle mich weniger zuversichtlich, Streiks zu handeln. Daher würde ich außerhalb der Schlagreichweite bleiben und den Abstand mit Beinarbeit sowie gelegentlichen Tritten mit den Beinen, Frontkicks, Jabs oder Stoßkicks halten, je nachdem, was angemessen ist.
Wenn der Angreifer hartnäckig bleibt, würde ich den richtigen Zeitpunkt finden, um mich zu vertuschen, die Distanz zu verringern und zu klammern. Das Ziel besteht darin, effektiv von zu weit entfernt, um getroffen zu werden, zu zu nahe, um getroffen zu werden, überzugehen. Die Power-Strike-Range ist zu meiden, da auch ein ungeübter Gegner einen glücklichen KO-Schlag landen kann. Aus dem Clinch würde ich Schläge und Körperhaltung kontrollieren und mich dann für einen der hochprozentigen Takedowns oder Würfe in meinem Repertoire entscheiden, wie Kouchigari, Sotogari oder einen anderen Fußfeger oder möglicherweise einen Takedown von hinten wie Tani Otoshi.
Sobald ich den Gegner niedergeschlagen habe, würde ich Abstand von einer dominanten Position an der Spitze halten, wie z. B. Knie-auf-Bauch, Schal halten oder reiten. Auch dies bringt mich in eine Position, in der Streiks für die Person unten einfach nicht effektiv sind. Von dort aus würde ich den Kampf mit Worten, einem Würgegriff, einem Gelenkschloss oder Schlägen (in absteigender Reihenfolge der Präferenz) beenden.
Welche Art von Training ermöglicht einen Spielplan wie oben? Einfach ein paar Jahre Wurfkunst wie Judo, Sambo oder Wrestling, plus eine vorübergehende Vertrautheit mit Sparring mit Schlägen. Bodenarbeitsspezifisches Training wie BJJ hilft beim Selbstvertrauen, wenn der Kampf den Boden erreicht hat. Grundlegendes Krafttraining (Kniebeugen und Kreuzheben mit Langhantel, Klimmzüge) bedeutet, dass ich mich nicht unbedingt viel schwächer (oder überhaupt schwächer) fühle als eine untrainierte Person, die 20 Kilogramm größer ist als ich.
Was wäre, wenn ich all das Training hätte, das ich wollte? Was würde ich dann tun?
Nun, ich würde besser boxen, also würde ich mich wohler fühlen, in Reichweite zu bleiben und (wahrscheinlich mit der offenen Handfläche) Jabs und Beintritte zu werfen, um diese Person dazu zu bringen, ihre Aggression zu überdenken, angesichts der Tatsache, dass sie blutig und verletzt wird. Nur wenn etwas schief ging, würde ich zuschlagen. Einmal gewonnen, würde ich mich darauf verlassen, dass ich besseres Judo und Wrestling habe, als ich es tatsächlich tue, was es mir ermöglicht, sie entweder zu lösen oder sie mit einem verheerenderen und entscheidenderen Wurf wie einem Hip Toss oder Suplex zu Fall zu bringen. Ansonsten würde der Spielplan gleich aussehen.
Schläger
julianisch
TimotheusWeiser
julianisch
David Liepmann
julianisch
Helfer
julianisch