Was ist der beste Weg, um das Ausrutschen auf Eis zu vermeiden?

Yaktrax bewirbt Produkte, die dabei helfen sollen und die Innenflächen möglicherweise weniger schädigen als Steigeisen. Hier finden Sie einige SE-Diskussionen zu diesen Produkten .

Ein niedriger Schwerpunkt kann die Verletzungswahrscheinlichkeit verringern, indem die Fallhöhe verringert wird. Wenn Sie sich so positionieren, dass bei einem Sturz ein weicherer Teil Ihres Körpers (wie Ihr Hinterteil im Gegensatz zu Handgelenk oder Auge) zuerst auf den Boden trifft, kann dies auch dazu beitragen, den Sturz abzufedern und das Verletzungsrisiko zu verringern.

Sie können den Boden auch visuell nach Bereichen scannen, die möglicherweise rauer sind (Licht nicht so glatt reflektieren) oder Schnee statt Eis haben. In städtischen Umgebungen kann es sicherer sein, neben einem Bürgersteig auf festem Schnee zu gehen, als auf einem vereisten Bürgersteig zu gehen. Wenn die Dinge zu schmelzen beginnen, achten Sie auf Orte, an denen sich auf glattem Eis eine dünne Wasserschicht befindet, und versuchen Sie, diese zu vermeiden. Die Flüssigkeit kann als Schmiermittel wirken und die Reibung verringern.

Bei besonders rutschigen Bedingungen, insbesondere bergab, können Sie mit dem Hintern tief auf dem Boden und den Armen nach unten mit den Handflächen knapp über dem Boden „gehen“ und Ihre Augen nach raueren Stellen und/oder Dingen suchen, an denen Sie sich festhalten können, wenn Sie fallen / fange an zu rutschen.

Hier in Südrussland haben wir jeden Winter viele Eisflächen und müssen herumlaufen. Also Praxiserfahrung:

• Die einfachste Möglichkeit, das Rutschen zu reduzieren, besteht darin, einfach etwas hartes, wasserfestes Schleifpapier mit geringer Körnung (ca. 60-120 Körnung) auf die Unterseite Ihrer Schuhe zu kleben. Dies wird hier oft bei alternden Menschen angewendet, die aufgrund ihres Alters weniger beweglich sind. Wenn sie diesen Trick von Jahr zu Jahr anwenden - ich nehme an, es funktioniert :)
• Die Pinguin-Art zu gehen (insbesondere kleine vorsichtige Schritte) wird Ihnen auch helfen.
• Wenn Sie gerade anfangen zu fallen, gehen Sie schnell in die Hocke. Es hilft, das Gleichgewicht zu halten, und selbst wenn Sie stürzen, ist der Schaden deutlich geringer. Trainieren Sie diese Bewegung vorher und setzen Sie sie auf Reflexe; Es ist schwer, sich diesen Trick zu merken und ihn auszuführen, wenn Sie bereits fallen.
• Gehen Sie lieber in der Nähe von Mauern, Geländern, Bäumen, Büschen - allen Gegenständen, die Sie schnell mit den Händen fangen können. Halten Sie besonders bei Treppen immer die Hand am Handlauf!
• Halten Sie Ihre Schritte lieber von Autostraßen fern, wenn Eis in der Nähe ist; Es ist schwierig, bei diesem Wetter zu fahren, und es ist sehr, sehr schwierig, das Auto schnell anzuhalten.
• Nehmen Sie ein paar Stunden Schlittschuhlaufen, es wird Ihrem Körper beibringen, wie man auf Eis balanciert und wie man richtig fällt.

Hoffe ich habe nichts Wichtiges übersehen. Glücklicher Winter! ;)

PS Bei Gummisohlen kommt es stark darauf an, um welche Art von Gummi es sich handelt. Je weicher - desto besser. Und einige Arten von Gummi werden bei niedrigen Temperaturen steifer und rutschiger. Und Vorsicht, es gibt einige Kunststoffe, die Gummi sehr ähnlich sehen, aber höllisch rutschig sind. Es an meinen Füßen zu haben, war ein paar Mal eine unangenehme Überraschung für mich. Betreff: Bergschuhe mit dicker Sohle sind nicht gut für Glasflacheis. Sie funktionieren gut auf Schnee und Neve, aufgrund der harten, gut entwickelten Bodenoberfläche, rutschen aber leicht auf reinem Eis. Ich habe getestet.

Dies ist tatsächlich ziemlich relevant für die Physik (es ist also seltsam, dass es von Physics.SE weg migriert wurde).

Mit der Pinguin-Idee und der Erhöhung deines Reibungskoeffizienten warst du eigentlich auf dem richtigen Weg. Die Grafik in diesem Artikel geistert schon seit einiger Zeit durch das Internet. Es ist ziemlich selbsterklärend, aber das Wesentliche ist, dass Sie Ihren Schwerpunkt über dem Bein halten, das Sie gerade stützt. Die Absicht ist, dass Ihr Gewicht dann senkrecht zur eisigen/rutschigen Oberfläche wirkt. Aber anstatt Ihren Reibungskoeffizienten zu erhöhen, verringern Sie die Kraft, die auf diese Reibung wirkt.

Ich bin kein Physiker, aber es läuft auf Haftreibung hinaus . Der wichtige Teil ist, dass es eine horizontale Kraft (entlang der Oberfläche) gibt, die dazu führt, dass die Sohle Ihres Schuhs die Haftreibung „bricht“ und ein Rutschen / Fallen verursacht. Natürlich gibt es andere Möglichkeiten zu fallen, aber dies ist die relevanteste.

Nehmen Sie die Grafik im obigen Artikel: Wenn Sie normal auf einer normalen Oberfläche gehen, üben Sie eine Kraft auf die Oberfläche aus, die jedoch kleiner ist als die Haftreibung zwischen Ihrer Sohle und der Oberfläche. Damit Sie nicht ausrutschen.

Auf einer rutschigen Oberfläche wie Eis ist die Kraft, die erforderlich ist, um diese Reibung zu brechen, jedoch viel geringer. Je rutschiger das Eis, desto weniger Kraft wird benötigt, um die Haftreibung zu brechen.

Das deckt also Ihre zweite Kugel ab. Als gebürtiger Nordländer in den USA kann ich sagen, dass ich nie eine wirkliche Notwendigkeit gesehen habe, bei eisigen Bedingungen spezielle Schuhe zu tragen. Meine einzige Empfehlung ist, etwas zu tragen, in dem Sie sich wohlfühlen. Das Tragen von Stiefeln wegen des Eises bedeutet, dass Sie lernen müssen, wie man in Stiefeln geht, und lernen, wie man auf Eis geht - es verkompliziert die Dinge nur unnötig und Sie sind wahrscheinlich wahrscheinlicher fallen.

Sind Gummisohlen die beste Alternative zu schweren Stiefeln oder hat jemand ein anderes Material gefunden, das die Reibung mit dem Eis maximiert?

Gummisohlen haben keine Auswirkungen auf Eis. Sie brauchen etwas, das sich in das Eis eingräbt, damit Sie nicht ausrutschen. Gummi leidet unter den gleichen Problemen wie jedes andere Material, es kann einfach nicht genug Traktion auf dem Eis bekommen.

Gibt es einen Gehstil, der das Sturzrisiko minimiert?

Meiner Erfahrung nach nein . Der einzig zuverlässige Weg, um auf Eis nicht auszurutschen, ist die Verwendung von etwas mit Spikes (Yaktrax, Steigeisen, Fußballschuhe, Laufspikes ...). Ich bin gestürzt, wenn ich extrem vorsichtig war und mich schnell bewegte. Ice hat eine Art, dich zu erwischen. Aus diesem Grund verwenden alle Bergsteiger Steigeisen oberhalb der Schneegrenze. Es ist der einzig zuverlässige Weg, Traktion zu erlangen.

Es hängt auch davon ab, um welche Art von Eis es sich handelt, wie warm die Luft ist, wie kalt der Boden ist usw.

Pinguine können umfallen und tun es auch

Sie haben spezielle Rippen an den Füßen, um die Traktion zu unterstützen, und sie verbringen auch viel Zeit damit, auf dem Bauch über eisigen Boden zu rutschen.

Es gibt viel, was Sie in Bezug auf den Gehstil tun können:

1. Vermeiden Sie es, auf dem Eis zu laufen, wenn Sie können. (Wenn es sich um einen schlecht geräumten Bürgersteig handelt und in der Nähe Schnee auf Gras liegt, gehen Sie im Schnee)
2. Wenn es sich um eine Eisschicht über einer Schneebasis handelt, knacken Sie das Eis, indem Sie mit der Ferse zuerst gehen (und sich wirklich darauf konzentrieren), damit Sie Fußabdrücke im Schnee hinterlassen, anstatt zu versuchen, auf dem ganzen Durcheinander zu gehen.
3. Wenn Sie auf dem Eis laufen müssen, müssen Sie langsame, bewusste Schritte unternehmen:
   • Setzen Sie Ihren Fuß langsam flach auf die Oberfläche (nicht Ferse zuerst oder Zehe zuerst), um die Kontaktfläche zu vergrößern, während Sie Ihr Gewicht auf Ihrem hinteren Fuß halten.
   • Verlagern Sie Ihr Gewicht auf den vorderen Fuß.
   • Bringen Sie Ihren hinteren Fuß nach vorne und wiederholen Sie die Übung.

Beachten Sie, dass Nr. 3 sehr, sehr langsam ist. Es dauert ein paar Schritte, um herauszufinden, mit welcher Geschwindigkeit Sie sicher reisen können, aber Sie müssen auch vorsichtig sein, wenn sich die Bedingungen ändern (z. B. wenn Sie sich aus dem Schatten auf einen sonnigen Fleck bewegen (z wenn Sie sich einer Kreuzung in einer großen Stadt nähern), kann es einen dünnen Wasserglanz geben und viel rutschiger sein).

Ich gehe davon aus, dass Sie dafür normales Schuhwerk tragen. Wenn Sie in einem harten Plastikschuh wie einem Skischuh sind, der wenig bis gar keine Traktion auf der Unterseite hat, ist Ansatz Nr. 2 oft besser für festen Schnee als Nr. 3. Wenn Sie erwarten, bei eisigen Bedingungen viel in Skischuhen zu laufen, wenn Sie Ihre Skier nicht wieder anziehen können (z. B. beim Umgang mit Treppen), sind so etwas wie "Cat Tracks" von Seirus sehr nützlich:

Wenn Ihr Ziel nur darin besteht, einen Sturz zu vermeiden, tun Sie, was WBT vorschlägt, und holen Sie sich ein paar Eisgriffe. Diese lassen sich in Sekundenschnelle an- und ausziehen und können in einer kleinen Tasche oder sogar einer Hosentasche getragen werden. Wenn Sie jedoch britisches Wetter haben, bei dem das Eis oft fleckig ist, vermeiden Sie Griffe, die wie Stahlfedern aussehen. Diese brechen leicht auf harten Oberflächen wie Pflaster. Besser mit kleinen Stollen zu greifen. Diese waren früher teuer, aber nicht mehr; Ich habe mehrere Paar vollkommen ausreichender Griffe bei einem bekannten britischen Einzelhändler für, ja, 1 £ pro Paar gekauft.

Bisher hat noch niemand das Offensichtliche gesagt: Treten Sie nicht auf Eis! Gehen Sie auf Schnee, nacktem Bürgersteig, unebenem Boden, Rasen, Blumenbeeten oder anderen Alternativen, die es geben könnte.

Wenn es unvermeidlich ist, auf Eis zu treten, sind hier einige Beobachtungen, die das Ausrutschen weniger wahrscheinlich machen können:

• Eis ist bei Gefriertemperaturen (32 °F/ 0 °C) am rutschigsten. Wenn es kälter ist, ist es weniger rutschig. Für Schrittzwecke verhalten sich Eistemperaturen unter etwa 24 °F / -4 °C ähnlich wie glatter fertiger Beton.
• Fahren wir mit der Temperatur fort: Wenn die Unterseite Ihrer Schuhe warm ist – wie beim ersten Aussteigen aus einem warmen Auto oder Gebäude – schmilzt die Oberseite des Eises und macht sie rutschig. Dies ist die Zeit, sich sehr vorsichtig und mit sehr kleinen Schritten zu bewegen.
• Wenn Ihr Schuhwerk abkühlt, verliert es die Fähigkeit, die Eisoberfläche zu schmelzen. Wenn es in der Lage ist, unter den Gefrierpunkt zu fallen, wird eine gute Traktion auftreten. Vielleicht so gut wie das Gehen auf einer ähnlich strukturierten Oberfläche (zum Eis) wie Glas- oder Marmorfliesen.
• Wenn Sie Ihre Füße von der Unterseite Ihres Schuhs isolieren, bleiben Sie wärmer und die Schuhsohle kälter. Das sind beides gute Gründe, Sockenschichten zu tragen oder Schuhe zu wählen, die eine Isolierung unter dem Fuß haben.

In Summe:

• Tragen Sie gutes Schuhwerk
• Geben Sie Ihrem Schuh 10–20 Sekunden Zeit zum Abkühlen, bevor Sie normal laufen.

Meine beste Lösung dafür ist, ein Paar flexible Laufschuhe mit Spikes zu tragen. Die Stacheln sind vorne; Gehen Sie auf Ihre Zehen zu, um sicherzustellen, dass sich die Spikes eingraben. Kombinieren Sie sie mit warmen Socken zur Isolierung (und denken Sie daran, eine halbe Nummer größer als Ihre normalen Schuhe für Komfort zu sein!). Sie können auch Untersohlen mit Spikes für normale Schuhe bekommen. Wahrscheinlich wird jemand Galoschen mit Spikes herstellen, um über Schuhe zu schlüpfen, die wasserdicht sein sollten. Rutschfeste Sicherheitsstiefel geben auf einigen Eisarten etwas Traktion, aber nicht auf allen. Sie sind aber gut im Schnee; Gehen Sie, wo immer möglich, auf dem jungfräulichen Schnee und halten Sie sich, wenn möglich, von Pisten fern.

Ich habe die Schule in der oberen Halbinsel von Michigan, USA, besucht. Wir bekommen lächerliche Mengen an Schnee (jedenfalls für die USA) und Eis. Wenn ich auf dem Eis ausrutsche, rutschen meine Füße im Allgemeinen unter mir nach vorne weg und ich lande auf meinem Hintern. Um dem entgegenzuwirken, habe ich gelernt, mit kürzeren Schritten zu gehen und das meiste Gewicht auf den Fußballen zu halten, anstatt weiter hinten zu sein.

Tragen Sie Socken über Ihren Schuhen (sowie natürlich Ihre üblichen Socken in Ihren Schuhen). Dies ist eine ziemlich gut etablierte Technik (siehe z. B. hier oder hier ), und ihre Wirksamkeit wurde von Parkin et al. (2009).

Verweise

"Verhinderung von Winterfällen: eine randomisierte kontrollierte Studie einer neuartigen Intervention"; Parkin L, Williams SM, Priester P; NZ Med J. 2009 Jul3;122(1298):31-8

Aus physikalischer Sicht ist der Hauptgrund, warum Menschen auf Eis ausrutschen, die geringe Reibung. Ich persönlich denke, dass dies nicht der Fall ist, sondern die geringe Reibung ist das Schießpulver, das auf der Kugel gleitet, aber der Abzug ist nicht die geringe Reibung. Der eigentliche Auslöser (meiner Meinung nach natürlich) ist Gewalt. Es ist unmöglich, sich ohne Kraft zu bewegen, und das gilt auf Eis. Wenn wir auf einer beliebigen Oberfläche gehen, verlassen wir uns stark auf Reibung, um unsere Füße an Ort und Stelle zu halten, während wir den anderen Fuß nach vorne bewegen. Eis hat wenig Reibung, aber wir verlassen uns trotzdem darauf, damit unser Fuß rutscht. Eisspikes beseitigen die Notwendigkeit für Reibung, indem sie sich in das Eis graben und das Eis verwenden, um es an Ort und Stelle zu halten. Es ist, als würde man einen Nagel in die Wand schlagen, die Wand verhindert, dass sich der Nagel mit dem Rest der Wand bewegt. Mit Eisstacheln auf Eis rutschen, Sie müssen das gesamte Eis bewegen, damit sich der Dorn bewegt. Ohne Spikes, es ist nur dein Fuß. Der Trick besteht also darin, diesen Reibungsbedarf ohne Eisspitzen zu beseitigen. Der Grund, warum wir beim Gehen Reibung brauchen, ist erfahrungsgemäß, weil wir beim Gehen seitliche Kraft und viel davon auf unsere Füße ausüben. Reibung überwindet diese Kraft, aber auf Eis gibt es nicht genug Reibung, also besteht der Trick darin, ohne seitliche Kraft zu gehen. Es ist keine einfache Idee, aber es wird sehr helfen. Um Ideen zu erhalten, wie dies aussehen könnte, denken Sie an Marschieren. Der Fuß muss direkt darüber auf dem Boden landen, und Sie müssen bereits den größten Teil Ihres Gewichts darauf haben. Wir üben seitwärts Kraft, und zwar viel davon, auf unsere Füße aus. Reibung überwindet diese Kraft, aber auf Eis gibt es nicht genug Reibung, also besteht der Trick darin, ohne seitliche Kraft zu gehen. Es ist keine einfache Idee, aber es wird sehr helfen. Um Ideen zu erhalten, wie dies aussehen könnte, denken Sie an Marschieren. Der Fuß muss direkt darüber auf dem Boden landen, und Sie müssen bereits den größten Teil Ihres Gewichts darauf haben. Wir üben seitwärts Kraft, und zwar viel davon, auf unsere Füße aus. Reibung überwindet diese Kraft, aber auf Eis gibt es nicht genug Reibung, also besteht der Trick darin, ohne seitliche Kraft zu gehen. Es ist keine einfache Idee, aber es wird sehr helfen. Um Ideen zu erhalten, wie dies aussehen könnte, denken Sie an Marschieren. Der Fuß muss direkt darüber auf dem Boden landen, und Sie müssen bereits den größten Teil Ihres Gewichts darauf haben.

Das ist das gleiche Prinzip hinter den winzigen Schritten, die Menschen auf dem Eis machen. Sie machen Schritte, die kürzer sind als ihre eigene Fußlänge, und ihr gesamtes Gewicht ist bei jedem Schritt vertikal. Es muss die gleiche Richtung wie die Schwerkraft haben. Lassen Sie irgendetwas fallen, und es fällt direkt nach unten, das muss Ihr Fuß sein. Dies beseitigt die Notwendigkeit der Reibung beim Gehen, was der Schlüssel ist, wenn Sie weniger Reibung haben, müssen Sie weniger verwenden.

Wenn Sie mir nicht glauben oder üben wollen, achten Sie beim nächsten Gehen auf Ihren hinteren Fuß. Spüren Sie die Kraft auf Ihrem Fußballen. Spüren Sie, wie Ihr Bein Sie nach vorne drückt, eine nicht vertikale Kraft. Oder versuchen Sie es mit Laufen und spüren Sie wirklich, wie Ihre Füße in Ihren Schuhen gleiten wollen. Erkennen Sie, wie sehr Sie sich auf diese enorme Reibung auf Oberflächen verlassen. Tragen Sie vielleicht Socken, wenn Sie auf Hartholz oder anderen Küchenoberflächen gehen, spüren Sie, wie Ihre Füße gleiten, und ziehen Sie sie aus, um zu spüren, wie sich Ihre nackten Füße unter denselben Bedingungen, auf denen Ihre Socken rutschten, einer Bewegung widersetzen. Wenn die Kraft nicht vollständig senkrecht zur Schwerkraft ist, ist Reibung das, was als Gegengewicht zur Stabilität benötigt wird. Schließlich ist es nicht annähernd so schwer, auf Eis zu stehen.

Letztendlich funktioniert das natürlich nur wirklich, wenn das Eis nicht überwiegend flach ist. Die Schwerkraft übt für Sie seitliche Kräfte aus, da sie auf nicht ebenen Oberflächen funktioniert. Aus diesem Grund gehen runde Gegenstände und Flüssigkeiten an die tiefsten Punkte, die sie erreichen können. Unebene Oberflächen bieten der Schwerkraft eine Möglichkeit, ihre reine vertikale Zugkraft in seitliche Kraft umzuwandeln.

Notfallmethode, um eine kurze Strecke auf Eis zu gehen, ohne auszurutschen:

Wenn Sie sich unerwartet auf Eis wiederfinden und es nicht weit zu gehen ist, besteht eine Notfalloption darin, Ihre Schuhe/Stiefel vollständig auszuziehen und in Ihren Strümpfen zu gehen. Dies ist natürlich keine gute Idee, wenn Sie nicht innerhalb von ein paar Minuten drinnen sein werden, aber wenn Sie nur vom Auto zu Ihrem Haus gehen, funktioniert es ganz gut.

Die Idee ist, dass Ihre Körperwärme durch die Socken dringen kann und die oberste Eisschicht schmilzt. Ihre Socken nehmen dieses geschmolzene Eis auf, frieren aber sofort wieder ein, was bedeutet, dass Ihre Socke jetzt mit dem Eis verklebt ist. Die Hafteigenschaften sind nicht stark genug, um Sie am Bewegen zu hindern, also können Sie einfach einen weiteren Schritt machen, Ihre Socke klebt wieder am Eis und so weiter.

Kostengünstige Do-it-yourself-Lösung:

Eine langfristigere Lösung besteht darin, ein altes Paar Stiefel mit dicken Sohlen zu kaufen, vorzugsweise mit noch mehr oder weniger intakten Laufflächen. Kaufen Sie einige kurze Holzschrauben mit abgerundeten Köpfen und schrauben Sie sie in die Sohlen der Stiefel. Natürlich müssen Sie darauf achten, dass die Scres nicht so lang sind, dass sie ganz durch die Sohle und in Ihre Füße gehen. Ordnen Sie die Schrauben in einem Gittermuster an, mit vielleicht einem Zoll oder anderthalb Zoll dazwischen.

Wenn es sich bei den Stiefeln um Slip-on/Slip-off-Stiefel handelt, können Sie sie beim Betreten und Verlassen von Gebäuden problemlos an- und ausziehen. Achten Sie darauf, sie nicht auf Holz- oder Fliesenböden zu tragen, da die Schrauben harte Oberflächen beschädigen.

Dies ist im Grunde die Art und Weise, wie altmodische Nagelstiefel funktionierten, und es funktioniert noch heute. Alles in allem sollten die Materialien nicht mehr als ein paar Dollar kosten, und wenn Sie bereits ein altes Paar Stiefel haben, werden die Kosten nicht mehr als ein oder zwei Dollar betragen.

Die beste Art, auf Eis zu gehen:

Sie rutschen weniger aus, wenn Sie Ihre Füße überhaupt nicht heben. Stellen Sie sich vor, Sie würden Schlittschuh laufen, und rutschen Sie, anstatt zu gehen. Der Grund dafür ist, dass Sie die größtmögliche Oberfläche Ihrer Füße in Kontakt mit dem Eis halten, was für die maximale Reibung sorgt. Da sich Eis und Reibung nicht mögen, ist diese Technik nicht narrensicher, aber in Ermangelung besserer Optionen ist sie das Beste, was Sie tun können.

Die nächstbeste Option ist, wie bereits in früheren Antworten gesagt, kleine Schritte zu unternehmen. Je kürzer Ihr Schritt ist, desto weniger Schwung haben Sie und es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie über die Ellbogen gehen. Bewegen Sie sich so langsam wie möglich und halten Sie Ihre Füße dicht beieinander.

Ich finde, dass man bei eisigen Bedingungen ein paar Dinge an der Art und Weise ändern muss, wie man geht. Früher bin ich auf vereisten Wegen und bei Schnee gelaufen und habe ein paar Dinge gefunden, die mir dabei geholfen haben, nichts zu verschütten.

Seien Sie bewusst mit Ihren Schritten, AKA achten Sie darauf, was Sie tun. Ich neige dazu, mehr mit leicht nach unten gerichtetem Kopf zu gehen, um zu sehen, wohin meine Fußpositionierung geht.

Verkürzen Sie Ihre Schritte und stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, sich mit Ihren Füßen zu bewegen. Stärkere Knöchel helfen hier wirklich, da Sie am Ende überall herumrutschen könnten.

Ich vermeide Eis, wo ich kann, und versuche, auf unverpacktem Schnee zu gehen. Sobald der Schnee genug gepackt ist, wird er wie Eis und Sie rutschen herum.

Holen Sie sich zusätzlichen Halt an Ihren Schuhen. Andere haben Produkte wie Yaktrax bis hin zu DIY-Schrauben in Ihren Stiefeln erwähnt. Finden Sie etwas, das für Sie funktioniert. Ich habe es nicht ausprobiert, aber Gutes über Salomon Trailschuhe gehört. Einige von ihnen haben kleine Spikes, die helfen, Traktion zu gewinnen. Das oder das Yaktrax wäre gut, damit Sie sie das ganze Jahr über verwenden können.

Bei Schuhen habe ich festgestellt, dass ich mit einer flexiblen Sohle eine bessere Traktion und Griffigkeit habe. Normalerweise verwende ich Nike Free-Laufschuhe, die anstelle einer zusammenhängenden Sohle kleine Traktionsblöcke haben. Ich finde, dass sie sich ziemlich gut biegen und die Dinge gut greifen. Außerdem neigen sie dazu, dass Steine ​​​​in ihnen stecken bleiben, also würde ich gerne glauben, dass das bei etwas Traktion hilft.

Zu guter Letzt, wenn es wirklich nur auf glattes, glattes Eis hinausläuft ... Ich laufe darüber spottend mit dem Schlittschuh. Ich "skate" einfach mit meinen Füßen entlang, bis es mir angenehmer ist, vollen Halt zu bekommen. Ich reduziere auch meine Schrittlänge auf vielleicht 1/3 meiner normalen Schrittlänge.

Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen, die Sie sich vorstellen können, ist ein Verschütten bei den meisten Dingen fast unvermeidlich, also sollten Sie sich wirklich darauf vorbereiten. Ich weiß, wenn ich in schneebedeckten und hügeligen Wäldern jage, werde ich höchstwahrscheinlich von etwas fallen. Versuche immer im Hinterkopf zu behalten, wie du fallen wirst und welche Teile deines Körpers den Missbrauch eher verkraften.

Instinkte neigen dazu, dir zu sagen, dass du deine Arme ausstrecken sollst, um dich aufzufangen, aber die Knochen in deinen Armen/Händen sind kleiner und nicht so bereit, Missbrauch zu ertragen. Also könnte ich dagegen ankämpfen und den Sturz auf meine Hüfte, Schulter oder irgendwohin nehmen, wo ich den Aufprall auf eine größere Fläche verteilen kann. Ich kann einen guten blauen Fleck bekommen, aber die Wahrscheinlichkeit, dass ich auf meinen Fingern oder meinem Handgelenk lande und sie breche, ist geringer.

Dies sind nur meine persönlichen Erfahrungen aus meinem Leben in Ohio. Vom Flachland im Norden bis zu den Hügeln im Süden habe ich hier und da ein paar Kleckse einstecken müssen und immer wieder versucht, daraus zu lernen.

Gummiüberschuhe sind hier eine häufige Antwort. Als ich zum ersten Mal in ein Klima mit viel mehr Schnee gezogen bin als dort, wo ich aufgewachsen bin, habe ich festgestellt, dass sie sehr geholfen haben.

Um Matsch und Schmutz wirklich zu bekämpfen, bin ich jedoch dazu übergegangen, Stiefel zu verwenden. Ja, sie haben die Nachteile, dass sie Zeit zum An- und Ausziehen haben, das stimmt.

Keine wirkliche Antwort auf deine Frage, aber vielleicht hilft es. In Holland verwenden wir im Winter viel Salz, um den Schmelzpunkt von Schnee/Eis zu senken (infolgedessen haben wir entlang der Autobahnen sogar weit im Landesinneren eine üppige Salzwasservegetation). Dies könnte eine gute Lösung für Ihr Zuhause sein? Wenn es nicht zum Verzehr bestimmt ist, ist Salz sehr günstig (wir zahlen etwa 2 US-Dollar für 25 kg).

Gehen Sie bei Schnee auf dem frischen Schnee und nicht auf den Teilen, die andere Stiefel/Fahrzeuge zu Eis gemacht haben.