Was kann ich also tun, um nicht „dieser“ Passagier mit schlechter Hygiene zu sein?

Viele Optionen! Beginnend mit denen, die keine Vorausplanung erfordern:

• Schließen Sie sich einfach für 10 Minuten in den Toiletten ein und waschen Sie Ihre stinkenderen Teile mit Ihren Händen, Spülwasser, Seife aus dem Seifenspender und den bereitgestellten Papierhandtüchern. Ja, es ist nicht gerade würdevoll, aber niemand schaut zu ( wahrscheinlich ), und es ist würdevoller, als den Nachbarn zu veranlassen, mittelalterlichen Pestdoktor-Balsam unter die Nase zu schmieren . Etwas Wasser und Seife auf die Hände, Kleidung weit genug schieben oder entfernen, um die verschiedenen Ritzen zu erreichen, schnell schrubben, mit Papiertüchern abtrocknen, Papiertücher entsorgen. Wenn Eltern Babys darin wickeln und reinigen können, können Sie sich schnell schrubben

• Fragen Sie einen Mitarbeiter, ob er Einweg-Feuchttücher oder „Händedesinfektionstücher“ zur Verfügung hat. Viele, wenn nicht die meisten Fluggesellschaften tun dies, und einige geben sie sogar jedem, um sich vor oder nach dem Essen die Hände zu reinigen (scheint besonders in Asien verbreitet zu sein). Auch wer dies nicht tut, hat auf Anfrage oft einen kleinen Vorrat parat: Sie sind nützlich für Eltern, Keimphobie und Reisekranke (und auch verunsicherte Schwitzende). Dann sperren Sie sich in die Toilette ein und benutzen Sie sie, um sich zu erfrischen. Dies ist ein beliebter Artikel für Listenartikel vom Typ "10 Dinge, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie in einem Flugzeug verlangen könnten" :

  Wenn Sie vergessen, Ihre eigenen Desinfektionstücher einzupacken, fragen Sie einen Flugbegleiter, da dieser normalerweise welche zur Hand hat.

Einige weitere Optionen, wenn Sie vor einer langen, komplizierten oder heißen und lästigen Reise vorausplanen können, in der Reihenfolge abnehmender Leichtigkeit:

• Bringen Sie ein Ersatz-T-Shirt oder ein gleichwertiges T-Shirt mit und wählen Sie dann während der Reise einen geeigneten Zeitpunkt zum Umziehen (z. B. zwischen Anschlussflügen, nach Klimawechseln oder vielleicht nach dem Schlafen). Es ist immer eine gute Idee, ein paar Kleidungsstücke im Handgepäck zu haben, falls Ihr aufgegebenes Gepäck verloren geht oder sich verspätet
• Bringen Sie saubere Ersatzsocken mit, wenn Sie Ihre Schuhe auf langen Flügen lieber ausziehen und vor einem Ihrer Flüge viel laufen müssen (z. B. wenn es ein Abendflug ist und Sie sich nicht umziehen oder duschen können, bevor Sie zum Flughafen fahren).
• Bringen Sie eine Plastiktragetasche oder einen Trockensack mit , damit Sie nach dem Wechseln Ihre getragene Kleidung einpacken können, während Sie noch in der Toilette eingeschlossen sind, und niemanden vergiften, während Sie sie in Ihrer Tasche verstauen

• Bringen Sie Kaugummi und/oder eines dieser Reise-Zahnbürsten-/kleinen Zahnpasta-Sets mit, die oft an Flughäfen verkauft werden und manchmal nicht unangemessen teuer sind. Zum Beispiel :

  

• Bringen Sie Ihre eigene Packung Feuchttücher mit, um den Selbstreinigungsprozess zu vereinfachen und die Verlegenheit zu verringern, einen Begleiter um einen bitten zu müssen (obwohl Sie mir vertrauen können, sie werden nicht mit der Wimper zucken, sie haben so viel Schlimmeres gesehen. ..)

• Sie können sogar einen Flanell/Schwamm/Waschlappen und ein kleines Reise-/Fitnesshandtuch sowie einen luftdichten Beutel wie einen Druckverschluss oder einen Trockenbeutel mitbringen, um sie nach Nässe zu verschließen. Für die wahre "Luxus" -Kommandodusche enthält dieser Flyer Talk-Thread chx, der mit verlinkt ist, die Idee, etwas von Ihrem Lieblingsduschgel auf Ihren Waschlappen zu geben, bevor Sie Ihre Duschgelflasche in das aufgegebene Gepäck legen und den eingeseiften Waschlappen dann in einem Reißverschlussbeutel verschließen und bringen Sie es zum Befeuchten und Gebrauch zum Flugzeug.
• Einige Geschäfte verkaufen „geruchshemmende“ oder „antimikrobielle“ Kleidung , was eine Option für häufig stinkende Vielreisende sein könnte – aber es könnte nur teure Quacksalberei sein

Wie Sie sagen, ist der beste Weg, um nicht dieser Typ zu sein, zu versuchen, sich zwischen den Flügen zu waschen. Wenn keine Duschen verfügbar sind, können Sie (parfümierte oder unparfümierte) Babytücher verwenden, um Ihre Achselhöhlen und andere exponierte stinkende Körperteile zu reinigen. Sie können Ihr Gesicht und Ihren Hals in jedem Toilettenbecken waschen. Und das Zähneputzen nicht vergessen. Das Wechseln des Hemdes/T-Shirts ist ebenfalls sehr hilfreich.

Regelmäßiges Duschen ist eigentlich die Hauptursache für dieses Problem. Biologisch gesehen ist Duschen, Hautwaschen mit Seife, Haare waschen usw. usw. völlig unnatürlich und führt zu Krankheiten. Es zerstört Ihre natürliche Hautflora , aber weit davon entfernt, völlig steril zu werden, führt es dazu, dass Ihre Haut von Mikroben besiedelt wird, die normalerweise nicht vorhanden sind oder nicht die dominierenden Mikroben sind. Es sind diese unnatürlichen Mikroben, die Sie stinken lassen, wenn Sie einen Tag lang nicht duschen.

Wie hier ausgeführt:

Als ich ein Kind war, war das Baden einmal in der Woche eine Angelegenheit. Wir waren keine unhygienische Familie – so lebten die meisten von uns in den 1960er Jahren, und ich kann mich nicht erinnern, dass es dabei zu entsetzlichen Körpergerüchen gekommen wäre. Als ich erwachsen war, duschte ich jeden Tag. Im Nachhinein hätte ich bei den alten Wegen bleiben sollen.

Die Angewohnheit, regelmäßig zu duschen, macht Sie nicht nur anfällig für Gestank, sondern verursacht auch schwere Krankheiten. Wie hier ausgeführt:

Die Ergebnisse waren unglaublich. Wie die meisten von uns in der westlichen Welt lebten in und auf den Familien weitaus weniger Arten von Bakterien im Vergleich zu Menschen in traditionellen Stämmen in Teilen der Entwicklungsländer. Es wurde festgestellt, dass eine Gemeinschaft von Jägern und Sammlern nicht nur eine größere Vielfalt an Bakterien aufwies, sondern nur einer von 1.500 an einer Allergie litt – verglichen mit einem von drei in Großbritannien.

Die nachteilige Wirkung übermäßiger Hygiene auf die Hautflora kann sich auf Ihr Darmmikrobiom auswirken, Probleme dort wurden nicht nur mit Darmerkrankungen, sondern auch mit Herzerkrankungen und sogar mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht .

Wir müssen sehr ernst nehmen, dass wir den menschlichen Körper nicht entworfen haben, dass wir regelmäßig duschen, nicht auf tieferen Einblicken in die Funktionsweise des menschlichen Körpers basiert, sondern auf Ideen, die uns heute bekannt sind total falsch sein. Wenn Sie nur die Gewohnheit aufgeben, regelmäßig zu duschen, dann erlauben Sie Ihrem eigenen Körper zu bestimmen, welche Mikroben er auf seiner Haut haben möchte. Aber es wird eine Weile dauern, bis dieser Effekt eintritt. Je mehr Sie trainieren, je mehr Schweiß Ihr Körper produziert, desto schneller setzt dieser Feedback-Mechanismus ein.

Wenn Sie in der Lage sind, auf das Nicht-Duschen umzustellen, brauchen Sie nur mäßige Mengen an Deodorant zu verwenden, wahrscheinlich weniger als das, was Sie jetzt nach dem Duschen morgens auf dem Weg zur Arbeit verwenden. Das Beste ist, dass Sie durch das Schwitzen nicht mehr viel stinkender werden, der Effekt ist im Vergleich zu Menschen, die regelmäßig duschen, ziemlich gering.

Folgendes mache ich normalerweise auf Langstreckenflügen. Ich habe Mundwasser und eine Zahnbürste dabei und benutze sie, wenn ich unterwegs bin. Ich gehe dann normalerweise in die Duty-Free-Läden und probiere ein paar Parfums :) Es hilft auch, wenn du ein zusätzliches T-Shirt dabei hast. Wenn Sie alternativ einige dieser kleinen Roll-on-Deos haben, werden diese ebenfalls helfen