Welche Art von Zeitregime/Zeitplan haben ISS-Astronauten?

Auf der Erde wird das Leben der Menschen normalerweise von einem 24-Stunden-Rhythmus bestimmt (mit etwa 8 Stunden Schlaf pro Nacht). Dieser Rhythmus wird meines Wissens durch chemische Prozesse im menschlichen Körper bestimmt, die von der Sonne beeinflusst werden (siehe circadianer Rhythmus ).

Allerdings ist die Aufteilung der Zeit in 24-Stunden-Perioden für Astronauten auf der ISS nicht selbstverständlich (die in etwa 90 Minuten die Erde umkreisen, normalerweise, aber nicht immer mit begleitenden Sonnenauf- und -untergängen).

Unterteilen Astronauten an Bord der ISS die Zeit immer noch in 24-Stunden-Perioden oder verwenden sie ein anderes Regime? Welches Schlafbedürfnis hat der menschliche Körper im Weltraum - zB schlafen Astronauten noch 8 Stunden am Stück oder schlafen sie weniger/länger mehr/weniger oft? Schlafen alle Astronauten gleichzeitig?

Eine weitere gute Quelle ist dieses Video der ESA : Die Software Playbook wird als Ersatz für das alte OSTPV gezeigt.

Antworten (1)

Wie viele Dinge, die leicht verfügbar sein sollten, ist es frustrierend schwierig, dies auf einer NASA-Website zu finden. Glücklicherweise kam die ESA in Form eines Blogbeitrags über Alexander Gerst zu Hilfe.

Der Zeitplan der Besatzung wird an Bord mit einem PC-Tool namens OSTPV (Onboard Short Term Plan Viewer) angezeigt. Gerst war so nett, einen Screenshot davon für einen Tag seiner Mission zu posten. Er war 2014 auf der ISS und es zeigt GMT-Tag 177, also wenn ich es richtig gemacht habe, wäre das der 26. Juni.

Geben Sie hier die Bildbeschreibung ein

Möglicherweise möchten Sie diese Grafik in einem separaten Fenster anzeigen, damit Sie sich auf sie beziehen können, wie ich sie beschreibe.

Oben sehen Sie drei Uhrzeitsätze: GMT, Houston-Zeit und Moskauer Zeit. Das nächste Band zeigt die für die ISS für diesen Zeitraum vorhergesagten Tag/Nacht-Zyklen. Für jedes Besatzungsmitglied gibt es ein Band, das mit seiner Position und seinem Namen beschriftet ist. Sie können Gersts Band mit der Bezeichnung FE-6 (Flight Engineer 6) und A. Gerst sehen. In Bezug auf seine Band können Sie die Zeit sehen, die ihm zum Aufstehen und Essen (POSTSLEEP) zugewiesen ist, dann beginnen seine täglichen Aktivitäten, die auf 5-Minuten-Intervalle festgelegt sind.

Ich bin kein Experte für ISS-Akronyme, aber einige der Aktivitäten umfassen IFM (In-Flight Maintenance, Reparaturen an der ISS), Mittagessen und Bewegung. Der Tag endet mit PRESLEEP gefolgt von SLEEP.

Ganz unten sind die russischen Besatzungsmitglieder, ich glaube, das ist wirklich nur eine Info, da sie ihr eigenes Planungssystem haben .

Andere Bänder auf dem OSTPV zeigen Kommunikationsverfügbarkeit, Möglichkeiten zur Erdbeobachtung und besondere Besatzungseinschränkungen.

Zusammenfassend wachte Gerst um 0600 GMT auf, ging um 0730 zur Arbeit, aß von etwa 1310 bis 1410 zu Mittag, trainierte von 1530 bis 1830 und beendete die Nacht um 1930. Vermutlich ist dies ein ziemlich typischer Tag (kein Weltraumspaziergang), wie das Bild zeigt Etikett auf dem Blogbeitrag ist "typischer Arbeitstag für Astronauten".

Ich hoffe, ich habe alle Ihre Punkte angesprochen, oder Sie können sie durch einen Blick auf den OSTPV lösen. Sie können sehen, dass alle zur gleichen Zeit schlafen sollen.

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