Wie kann man der Tochter der 2. Klasse helfen, die vor vielen Dingen Angst hat?

  1. Sie hat Angst, alleine zu schlafen, selbst wenn ich in der Nähe der Schlafzimmertür sitze.
  2. Sie hat Angst, auf die Toilette zu gehen (hält die Tür offen). Sie braucht meine Gesellschaft in öffentlichen Toiletten. Ich muss in der Nähe der Tür stehen.
  3. Sie möchte, dass die Haupttür des Hauses offen ist, während sie draußen mit dem Fahrrad fährt.
  4. Filme - Sie weint sogar, wenn es in Animationsfilmen Kampfszenen gibt. Zum Beispiel Madagaskar, Frozen etc.

Abgesehen davon ist sie gut im Lernen, spielt mit Freunden und ist eine großartige Helferin im Unterricht für andere Kinder mit Arbeit.

Wir als Eltern sagen ihr immer wieder, es gibt nichts und wir sind immer für sie da. Aber das ist schon seit vielen Jahren so.

Irgendwelche Vorschläge?

Mut ist eine erlernte Charaktereigenschaft. Es ist nicht angeboren.

Antworten (1)

Für uns war Vertrautheit und sanfte Beharrlichkeit der Schlüssel.

Mein Sohn war 4-1/2, als wir ihn aus China adoptierten. Er hatte noch nie in seinem Leben alleine geschlafen. Er konnte es nicht ertragen, allein in einem Raum zu sein. Er hatte Angst vor Tieren. Wir haben ein Video von ihm um etwa fünf; Ein schwanzwedelnder Golden Retriever wandert dicht an ihm vorbei, während er und sein Vater auf dem Rasen vor dem Haus spielen, und als er den Hund sieht, schwebt er praktisch am Bein seines Vaters hoch in seine Arme.

Zuerst ließen wir ihn mit seiner 6-jährigen Schwester im selben Bett schlafen. Dann brachten wir ihn in ein Etagenbett über ihrem. Er wollte nicht gehen, und wir ließen ihn am Wochenende mit ihr „übernachten“, aber wir bestanden darauf, dass er in seinem eigenen Bett sein musste. Wir haben ihn nicht wegen seiner Angst beschimpft, aber wir haben ihm gesagt, dass er ein großer Junge sein muss. Dann ließen wir das Haus umbauen und fügten für jedes Kind ein Schlafzimmer hinzu. Er wollte nicht in sein eigenes Zimmer ziehen, aber wir haben versucht, ihm die Vorteile aufzuzeigen. Wieder ließen wir ihn am Wochenende in der untersten Koje ihres Bettes übernachten. Jetzt, im Alter von 12 Jahren, hat er endlich entschieden, dass er gerne seinen eigenen Raum hat, obwohl er die Tür immer noch nicht schließen wird.

Er ist an einem Punkt angelangt, an dem er es (widerwillig) toleriert, dass die Tür meistens geschlossen ist, wenn er auf die Toilette geht oder duscht, aber er "erinnert sich" nie daran, die Tür selbst zu schließen.

Zuerst hatte er Angst vor allen Tieren (auf einer Geburtstagsfeier rannte er buchstäblich schreiend vor einem Kätzchen davon). Wir bekamen einen Deutschen Schäferhund-Welpen und als sie zu einem 90-Pfund-Hund herangewachsen war, rollte er furchtlos herum und spielte mit ihr. Wir haben ein Kätzchen aus einem Tierheim gerettet und jetzt spielt es mit der Katze. Er mag keine Tiere, deren Arten er nicht ausgesetzt war, aber Vertrautheit scheint der Schlüssel zu sein, um seine Ängste zu verringern.

Wir versuchten, ein Gleichgewicht zwischen seiner Unterstützung und seinem Antrieb zur Unabhängigkeit zu finden. Versuchen Sie, kleine Schubser zu geben und sehr ruhig über die Tatsache zu sein, dass sie Angst hat. Jeder hat Dinge, vor denen er Angst hat, aber wir alle versuchen, uns von diesen Ängsten unabhängig zu machen. Bei manchen dauert es länger. Drängen Sie sie nicht, aber lassen Sie sie nicht hinhalten. Geben Sie ihr Nachtlichter und sanfte Musik als Begleiter in ihrem Zimmer anstelle Ihrer Anwesenheit. Während sie mit dem Fahrrad fährt, versuchen Sie, sich eine Minute lang mit kleinen Ausreden zu verabschieden, und verlängern Sie dann die Zeit immer länger. Sobald sie lernt, dass nichts Schlimmes passieren wird, wenn Sie nicht da sind, wird sie sich daran gewöhnen.

Bei KidsHealth gab es einige gute Vorschläge zum Umgang mit Kindheitsängsten : Angst, Ängste und Phobien . Besonders gut hat mir gefallen, dass sie „nicht auf Ängste eingehen“ erwähnt haben, wie wenn das Kind Angst vor Hunden hat, überqueren Sie nicht die Straße, um ihnen auszuweichen. Das verstärkt nur die Vorstellung, dass es etwas gibt, wovor man sich fürchten muss. Eine sichere, unterstützte Auseinandersetzung mit dem Thema Ihrer Ängste ist etwas, das normalerweise für jeden funktioniert.

Nun, nachdem dies gesagt wurde, gibt es einige Fälle, in denen eine sichere Exposition einfach nicht ausreicht. Wenn Sie "normale" Methoden zum Umgang mit Kindheitsängsten ausprobiert haben und es entweder nicht funktioniert oder die Ängste Ihres Kindes schlimmer werden, ist es vielleicht an der Zeit, sich von einem Fachmann helfen zu lassen. Vor allem, wenn Sie keine Ahnung haben, woher die Ängste Ihres Kindes kommen (davon haben Sie nichts erwähnt).

Wir waren uns ziemlich sicher, dass wir die Quelle der Ängste unseres Sohnes kannten oder erraten konnten. Mangelnde Vertrautheit war die eigentliche Ursache für die meisten von ihnen. In einem chinesischen Waisenhaus schläft niemand alleine (manchmal 3 in einem Bett) und Tiere sind Nahrung, keine Haustiere. Sogar Welpen und Kätzchen. Und sie hatten nicht viele Türen in ihrem Gebäude.

Vielen Dank für Ihre Antwort. Ich mochte die Art und Weise, wie Sie mit der Angst Ihres Sohnes umgegangen sind. Viel Inspiration. Sie haben professionelle Hilfe erwähnt, kann ich einfach ihren Kinderarzt kontaktieren? oder welcher arzt?
@CoolArchTek Der Kinderarzt ist oft der beste erste Schritt, nicht zuletzt, weil er bereits mit Ihrem Kind vertraut ist. Sie werden wahrscheinlich nach einigen anfänglichen Screening-Fragen an einen geeigneten Spezialisten (z. B. Psychologen, Therapeuten) verweisen, können aber auch einige einführende, allgemeine Informationen zum Umgang mit Kindheitsängsten geben.