Wie kann man einem 5-Jährigen helfen, mit negativen Emotionen umzugehen?

(bitte sehen Sie sich die Ressourcen am Ende an)
(Sie können die Beispiele aus dem wirklichen Leben überspringen)

BEARBEITEN 3

Ich sehe keine Korrekturmaßnahmen, die in Ihrer Frage ergriffen wurden. Ich glaube, ich sehe Sie sagen, dass Sie „ihm Dinge erklären“ als Korrektur empfinden. Das ist keine Korrektur und auch keine Konsequenz.

gesagt, diese Art der Beschimpfung nicht zu verwenden

ihm gesagt wird, dass er mit etwas falsch liegt

Das einzige andere Beispiel, das ich in Ihrem Beispiel konkret sehe, ist, Entschuldigungen für sein schlechtes Benehmen zu finden, indem Sie sagen, es sei nicht so schlimm wie ein Junge in einem Buch.

Ich antwortete schnell, dass er sich nie so gemein benommen hat wie die Person in der Geschichte.

Diese ermöglichen elterliches Verhalten. Wohlgemerkt, als Erwachsener, der ähnliche Fehler gemacht hat, verstehe ich das und aus Liebe schlüpfe ich noch heute mit meinen älteren Kindern in freizügige und ermöglichende Erziehungsfallen. Was ich meine ist, dass ich dir nicht die Schuld gebe oder mit dem Finger rüttele. Ich habe Mitgefühl mit Ihnen und Ihrer Situation und bin diesen Weg gegangen.

Sie erkennen, dass etwas mit Ihrem kleinen Jungen nicht in Verbindung steht, und das ist gut so. Ich hoffe, Sie sehen, dass Sie die Folgen und Korrekturmaßnahmen falsch verstehen und dass das Material in diesem Beitrag Ihnen helfen kann, Ihren Erziehungsstil anzupassen.

Also, um die Antwort auf Ihre Kernfrage noch einmal zu verdeutlichen:

Was sind also gute Strategien, um mit negativen Emotionen umzugehen?

Sie müssen damit beginnen, unmittelbare und bekannte Konsequenzen zu nutzen, die SEINE WELT VERÄNDERN, wie im unten verlinkten Material angegeben. Wenn sein schlechtes Verhalten ihn nicht stresst, wird er sich nicht ändern.

ENDE BEARBEITEN 3

Im einfachsten Sinne muss man Kinder einreiten. Bei Themen, die mit Aggression zu tun haben, wird empfohlen, konsequent nicht-körperliche Konsequenzen durchzusetzen.

Seien Sie konsequent

Als Eltern müssen Sie unabhängig von der sozialen Situation konsequent sein. Zum Beispiel versuchten meine Frau und ich oft alleine, Lebensmittel einzukaufen, und weil ein Kind sich aufspielte, mussten wir unseren Einkaufswagen stehen lassen und nach Hause gehen, um uns sofort um das Verhalten zu kümmern. Es war scheiße, aber die Kinder lernten ziemlich schnell, dass wir es ernst meinten. Und was für eine großartige Lektion, wenn das Kind sein Lieblingsmüsli haben möchte und wir es nicht haben, weil wir unsere Einkäufe nicht erledigen konnten!

Seien Sie nicht-physisch

Aggressionsprobleme können nicht durch Aggression gelöst werden. Sicher, Sie können stärker und gemeiner sein als Ihr Kind und vorübergehend die Oberhand gewinnen, bis es erwachsen wird und geht. Aber als Eltern ist es unser Ziel, sie zu besseren Menschen zu machen, nicht sie vorgeben, besser zu sein. All Pro Dad hat diese Liste mit Ideen , ich habe sie nicht alle durchgegangen und bewertet.

Folgen verwenden

Im Grunde bedeutet dies, dass dem Kind nicht gefallen darf, was Sie tun. Es ist ein Gleichgewicht und eine Kunst, herauszufinden, wie man Druck auf seine Kinder ausübt. Seien Sie zunächst ruhig, drehen Sie nicht herum. Die meiste Zeit werden sie so tun, als ob Ihre Konsequenz sie nicht stört, aber das tut sie. Wenn Sie jedoch feststellen, dass eine Konsequenz nicht mehr wirksam ist, passen Sie sich an. Ich habe meinen Kindern regelmäßig gesagt, sie sollen ein Verhalten einstellen (dies sind ältere Kinder, zum Zeitpunkt des Schreibens 7 bis 14 Jahre alt), damit sie fragen: "Oder was?". antworte ich ruhig

Ich weiß nicht was, aber ich werde mir etwas einfallen lassen, das dir nicht gefallen wird, und ich werde dafür sorgen, dass es funktioniert.

Aufgrund von Dingen wie dem Lebensmittelgeschäft und vielen anderen Beispielen (ich werde unten ein paar hinzufügen) wissen sie, dass ich es ernst meine – und ich weiß, dass ich es ernst meine. Sie testen mich gerne und das stört mich nicht.

Erwachsene wissen, dass wir ohne Selbstdisziplin nichts erreichen könnten. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir unseren Kindern sorgfältig und angesichts ihrer Fähigkeit zu wachsen (immer langsamer als wir wollen) helfen, Selbstdisziplin zu lernen. Seien Sie nicht nachlässig, sondern nehmen Sie sich auch Zeit.

Zwei Beispiele aus dem wirklichen Leben (nur für Interessierte)
Mein mittleres Kind hat unsere Familie fast ruiniert, mit seiner fordernden, wütenden und intensiven Art. Die Menge an Zeit und Mühe, die sie uns abverlangte, war zu viel, um die emotionale Kontrolle über unser Leben zu ertragen. Das ist kein Scherz. Das Lustige ist, dass mit ihr nichts falsch ist, es war nur ihre Persönlichkeit und die Schwierigkeit, ein Kind zu sein.

Geschichte Eins, einmal übernachtete sie bei einem Familienmitglied und kam nicht durch und weigerte sich, wieder ins Bett zu gehen. Meine Frau und ich sollten um 3 Uhr morgens zu einer Operation gehen, glaube ich. Also fuhren wir um 23:00 Uhr zum Haus der Familienmitglieder, da sie mit der Situation nicht fertig wurden, und wir gingen hinein wie Marinekommandos. Fast kein Gespräch mit ihr, keine Diskussion. Wir haben gesagt, du kommst nach Hause, und sie hat abgelehnt. Wir nahmen sie gewaltsam mit und verließen das Haus. Während sie uns anschrie, hielt ein Elternteil sie fest, um sie auf dem Rücksitz zu schützen, während der andere fuhr. Sie schrie verdammt Mord, als wir aus dem Auto in unser Haus fuhren – es ist ein Wunder, dass die Polizei nicht gerufen wurde. In der Wohnung versuchte sie zu beißen und musste festgehalten werden. Irgendwann spürte ich, dass sie sich einigermaßen unter Kontrolle hatte und schließlich schrie ich sie an: „Mach weiter, beiße deinen Vater und lass ihn bluten! Lass deinen Vater bluten und beiße ihn" und ich schob ihr meinen Arm in den Mund. Junge, war ich besorgt, aber ich war mit meinem Latein am Ende. Zum Glück hatte ich Recht, in dem Moment brach sie durch und sie hat mich nicht gebissen versuchte es vor 20 min. Es dauerte ungefähr 15 weitere Minuten, bis sie tatsächlich normal atmete und mit mir sprach.

Wir haben sie dafür nie bestraft - die Erfahrung war Strafe genug und es folgten natürliche Konsequenzen, wie dass wir ein paar Jahre lang nirgendwo übernachten durften, weil wir ihr einfach nicht vertrauen konnten. Das war wahrscheinlich vor 4 Jahren und sie ist wirklich ein erstaunliches Kind und ich glaube wirklich, dass sie das erfolgreichste meiner Kinder aus Sicht der Arbeit/sozialen Auswirkungen sein wird.

Zweite Geschichte – Dasselbe Kind sprach über etwas, an das sich niemand erinnern kann (es war etwas, worauf sie fixiert war, das wirklich keine Rolle spielte, Sie wissen ja, wie Kinder sind). Es war Halloween und sie hatte ihre Süßigkeiten. Ich denke, meine Frau (ich dachte, schlecht beraten) drohte, wenn sie ihr Verhalten nicht stoppte, würden ihre Süßigkeiten weggeworfen. Nun, danach war die Szene eingestellt. Das Kind ging weiter, und tatsächlich ließ sie ihre Süßigkeiten vor ihren Augen auf der Stelle in den Müll werfen. Sie nahm es nicht gut auf und musste zur Auszeit gehen.

Mehrmals im Jahr fragt sie uns (manchmal sogar lächelnd), ob wir uns an die Zeit erinnern, als wir ihre Süßigkeiten wegen ihres Verhaltens wegwerfen mussten. Sie weiß, dass sie sich geirrt hat, und in gewisser Weise trägt sie diesen Vorfall heute als Ehrenabzeichen. Ich verstehe den Teil mit dem Ehrenzeichen nicht ganz, aber ich denke, das liegt daran, dass sie weiß, dass sie gereift und ein besserer Mensch geworden ist.

Doxologie – Überwinder
Sie sehen, Kinder wissen meistens, dass wir Recht haben, aber sie können einfach nicht die Selbstdisziplin aufbringen, um mit Situationen umzugehen. Es ist unsere Aufgabe, sie liebevoll zu disziplinieren, damit sie ihre Lebensträume verwirklichen können, wenn sie heranwachsen. Ohne Disziplin geht nichts. Gefängnisse sind voller Menschen, die keine Kontrolle über ihre Angst und Wut haben. Fast alle von uns werden jedoch mit der Fähigkeit geboren, Schwierigkeiten im Leben zu überwinden. Eltern können ihren Kindern am besten dienen, indem sie sie in eine harte Welt voller Kämpfe führen, die sie emotional und psychisch zu überwinden lernen.

BEARBEITEN Mehr zu Konsequenzen

Ein kurzer Nachtrag zu den Konsequenzen, diese professionelle Ressource sagt viel von dem, was ich für wichtig halte.

Was sind Konsequenzen? Konsequenzen sind die positiven oder negativen Folgen von Verhalten. Alles, was Sie als Reaktion auf das Verhalten Ihrer Kinder tun, ist eine Konsequenz. Konsequenzen sind jedoch mehr, als Kindern Konsequenzen aufzuerlegen, wenn sie etwas falsch machen; Zum Beispiel den Fernseher ausschalten, wenn Geschwister darüber streiten, welche Sendung sie ansehen sollen.

Konsequenzen haben einen größeren Zweck, der Kindern hilft zu erkennen, dass ihr Verhalten Auswirkungen hat, und sie sollten Kindern die Möglichkeit geben, darüber nachzudenken, was sie getan haben. Letztendlich möchten Sie Ihren Kindern helfen, zu erkennen, dass ihr Verhalten Konsequenzen hat und dass sie mögliche Konsequenzen berücksichtigen müssen, bevor sie handeln.

Die Konsequenzen konzentrieren sich nicht primär auf „Gespräch“ oder „Verständnis“, da vielleicht ein Erwachsener bei der Arbeit mit der Personalabteilung über etwas sprechen muss. Konsequenzen erfordern im Laufe der Zeit Gespräche und Verständnis, aber verwechseln Sie die beiden nicht. Die Folgen sind natürlich oder auferlegt und wirken sich direkt auf das Kind aus. Nachdem sich die Konsequenzen abgespielt haben, kann ein Gespräch und Verständnis stattfinden und nützlich und erfolgreich sein.

Aus derselben Quelle

Ihre imposanten Konsequenzen stoppen die Aktivität einfach, damit Sie auf die Auswirkungen des Verhaltens hinweisen können und welche besseren Optionen Ihr Kind verfolgen kann.

Das Gespräch stoppt die Aktivität nicht, die Konsequenz stoppt die Aktivität und ermöglicht dann das darauffolgende Gespräch, das eine Gelegenheit für Wachstum schafft.

1. Unerwünschtes Verhalten
2. Folge
3. Abkühlen
4. Gespräch

Weitere Ressourcen
Als erfahrener Elternteil ist zumindest ein Teil, wenn nicht das gesamte Material unten praxiserprobt und zugelassen.

2-Minuten-Video, das die Zeit jeder Eltern wert ist
Kreative Konsequenzen (oben verlinkt)
5 Tipps für den Umgang mit schwierigen Kindern
Bringen Sie Ihren Kindern bei, dass sie härter sind als sie denken
Psychologiediskussion auf College-Ebene über Wutausbrüche Konsequenzen für Kinder im Vorschulalter (oben verlinkt)

Ich kann mich nicht erinnern, wer es geschrieben hat, aber es gibt ein Buch mit dem Titel „Der Schimpanse in mir“ von einem Professor für Neurowissenschaften. Es hat meinem autistischen Sohn geholfen, sein Verhalten zu verstehen. Die Idee ist, dass wir 3 Argumentationsmethoden haben: 1. den inneren Schimpansen. Dieser reagiert als erster, und zwar emotional, ohne an die Konsequenzen zu denken. 2 der Computer. Dies ist die zweite Phase, in der wir das, was jetzt vor sich geht, mit ähnlichen Situationen in der Vergangenheit vergleichen. 3 die logische Stufe. Dies ist die letzte Phase, in der wir Emotionen beiseite lassen und ein Problem leidenschaftslos betrachten können. Wenn Sie Ihrem Kind das Schimpansenstadium erklären, können Sie es fragen, warum der ungezogene Schimpanse es dazu gebracht hat, sich so zu verhalten, und es nimmt ihm persönlich die Schuld und hilft ihm zu verstehen, dass eine emotionale Reaktion normal ist, aber nicht immer angemessen. Es' Es ist wichtig, dass sie verstehen, dass jeder einen inneren Schimpansen hat (sogar Mama und Papa), die emotional reagieren, aber es ist wichtig, dass sie versuchen, nachzudenken, bevor sie ihren inneren Schimpansen herauslassen. Sie können die Schimpansen-Analogie verwenden, um sie zu fragen, warum ihr unartiger Chmp sie dazu gebracht hat, sich so zu verhalten, und ob sie denken, dass dies die beste Art war, sich zu verhalten. Es ist nicht einfach, wenn Ihr Kind genau weiß, welche Knöpfe es drücken muss, um seinen eigenen inneren Schimpansen zum Vorschein zu bringen!

Sie haben gesagt, Ihr Sohn weiß, dass jeder ein Spiel verlieren kann, und er weiß auch, dass er unverhältnismäßig reagiert. Das ist in der Tat ein Zeichen guter Reife im Alter von fünf Jahren! Um mit den negativen Emotionen umzugehen, was Sie jetzt tun können, ist, wann immer er negative Emotionen in Bezug auf irgendetwas oder irgendjemanden erlebt, ihn dazu zu bringen, sofort innerlich positiv zu denken.

Um das zu tun, werden Sie vielleicht wie ein Kind von nur fünf Jahren. Und wie zwei Freunde ihre Probleme und Erfahrungen miteinander teilen, können Sie ihm in einem sehr lockeren und informellen Ton sagen: „Ich habe festgestellt, dass ich immer dann, wenn ich positive Emotionen habe, viel Glück erlebe und wenn ich negativ bin , ich fühle mich so elend. Ich möchte mich überhaupt nicht elend fühlen. Also, was denkst du, sollte ich tun?“

Ermutigen Sie ihn, Ihnen einige Tipps und Vorschläge zu geben, denen Sie aufmerksam zuhören können. Und nach einiger Zeit können Sie mit ihm die folgenden 4 Schritte teilen, die der beste Weg sind, mit Fehlern umzugehen und sie zu überwinden.

Um die negativen Emotionen durch die positiven zu schlagen, sind die 4 Schritte:

1. Entscheide innerlich, dass diese negativen Emotionen falsch sind. Die negativen Emotionen Wut, Frustration usw. sind eine Schwäche. Aber sie werden oft als Stärke missverstanden. Wenn Ihr Kind mit einem solchen Irrglauben aufwächst, könnte es noch unglücklicher werden, was wir nicht wollen. Daher ist es sehr wichtig, die Meinung zu ändern. Seine gegenwärtigen Handlungen sind ein Ergebnis seiner früheren Meinungen. Aber jetzt inspirieren Sie ihn, diese einfache neue Entscheidung zu treffen, und erinnern Sie ihn daran, die Entscheidung jeden Tag zu wiederholen. Wenn sich die Meinung zugunsten des Positiven ändert, werden sich auch seine Emotionen in diese Richtung bewegen.

2. Analysieren Sie die Vorteile positiver Emotionen gegenüber den Nachteilen negativer Emotionen. Geben Sie Ihrem Kind immer wieder die Nachteile negativer Reaktionen und die Vorteile positiver Reaktionen. Zum Beispiel: Wenn die negativen Emotionen in uns aufsteigen, • verschwenden wir viel Zeit. • Wir fühlen nie Seelenfrieden. • Es hält uns davon ab, glücklich zu sein. • Wir bleiben immer wütend und frustriert. • Wir verletzen Menschen. • Wir fügen unseren Beziehungen großen Schaden zu. • Mit der Zeit werden wir sehr einsam. Und andererseits, wenn wir Positivität kultivieren, • macht uns das zu einer selbstbewussten Person. • Menschen respektieren eine solche Person. • Wir erfahren inneren Frieden. • Unsere Beziehungen zu Menschen harmonieren. • Wir fühlen uns glücklich. • Wir bleiben gesund usw.

3. Bitten Sie Gott um Vergebung für alle negativen Emotionen, die auftauchen. Lassen Sie Ihren Sohn sich jeden Tag vor dem Schlafengehen daran erinnern, wo alle negativen Emotionen in ihm entstanden sind. Und lehre ihn, sie vor Gott zu bekennen, indem er sagt: „Oh Gott. Das war mein Fehler. Bitte verzeihen Sie mir. Und gib mir die Kraft, diesen Fehler nicht noch einmal zu machen.“ Ermutigen Sie Ihren Sohn, dieses Gebet täglich vor dem Schlafengehen zu verrichten.

4. Schützen Sie niemals Ihren Fehler. Man verteidigt sich oft gegenüber seinen Handlungen oder negativen Emotionen gegenüber Menschen außerhalb, auch wenn man innerlich weiß, dass es sein Fehler ist. Ein solcher Irrtumsschutz wird den Irrtum nur noch weiter ausdehnen. Helfen Sie daher Ihrem Sohn, seine Tugend zu bewahren, seinen Fehler zu erkennen, „dass er überproportional reagiert“, und ihn gleichzeitig auch einzugestehen, bis er ihn überwindet.

Diese 4 Schritte sind sehr effektiv, um jeden Fehler zu überwinden. Inspirieren Sie also Ihren Sohn, diesen 4 Schritten nach und nach zu folgen, am besten Sie fangen selbst an, die 4 Schritte zu befolgen. Kinder lernen, indem sie ihre Eltern beobachten. Da Sie sagen, dass Sie auch ein ähnliches Problem haben, wird es Ihnen nur helfen! Und es wird ihn mit eigenen Augen sehen lassen, wie eine positive Reaktion sogar schlechte Dinge in gute verwandeln kann, während wir durch eine negative Reaktion unsere Dinge, unsere Beziehungen, unser Glück und auch unseren Seelenfrieden ruinieren.

Wir alle haben viel innere Stärke. Wenn wir uns dafür entscheiden, positiv zu reagieren, wird es im Laufe der Zeit geschehen. Bete bis dahin zu Gott, dass er deinem Kind das richtige Verständnis vermittelt und es auf den richtigen Weg lenkt. Und Sie beschließen täglich: „Möge ich niemals jemanden durch meinen Geist, meinen Körper oder meine Sprache verletzen.“

Eine Anstrengung in diese Richtung wird Ihrem Kind sicherlich helfen, alle Negativität zu überwinden. Und das macht man am besten in diesem Alter!