Wie soll ich mit meiner Ferngesprächsfreundin Telefon- oder Videoanrufe planen?

^{Erstens werden Sie Nottingham lieben. Es ist ein großartiger Ort zum Lernen/Leben. Es gibt viele Dinge für Sie beide zu tun, wenn Ihre Freundin zu Besuch ist.}

Als ich in London studierte, zog meine damalige Freundin von London zum Studium nach Nottingham.

• Wir einigten uns darauf, uns einmal im Monat zu besuchen, sie fuhr nach London und ich nach Nottingham. Wir teilten uns beide die Last des Reisens auf diese Weise, aber wir taten es nicht immer (wegen Prüfungen/Geld usw.), wir taten es nur, wenn wir konnten.
• Wir arrangierten einmal pro Woche einen Skype-/Facetime-Anruf, um uns über das zu informieren, was wir taten, wie zum Beispiel die größeren Dinge (Universitäts-/Arbeitskrams), und dann sprachen wir einfach beiläufig über soziale Medien (hat Dinge mit ihr geteilt) und Text (einfach sprachen, wenn wir konnten).

Wir haben nicht alles konkretisiert, also würde es keinen Druck auf uns beide ausüben, sicherzustellen, dass wir etwas tun müssen , sondern wir haben es einfach beiläufig gemacht. Wir haben das zwei Jahre lang gerne gemacht, bevor ich tatsächlich nach Nottingham gezogen bin.

Grundsätzlich sage ich, dass Sie einige allgemeine Grundregeln / einen Zeitplan haben, aber nicht darüber nachdenken. Übermäßige Kommunikation kann eine Fernbeziehung zerstören, zu viel Druck auch. Du schlägst einfach die Uni ab, amüsierst dich und sprichst mit deiner Freundin, wann immer du kannst, und sie wird antworten, wann immer sie kann. Diese Regeln müssen nicht in Stein gemeißelt sein, aber es sollte etwas sein, das Sie beide gerne ausprobieren und ausprobieren.

Denken Sie daran, wie viel Sie kommunizieren, bestimmt nicht, wie sehr Sie sich umeinander kümmern. Es ist am wichtigsten, was Sie kommunizieren, wenn Sie etwas tun.

Meine jetzige Freundin und ich haben eine Fernbeziehung begonnen (Antwerpen nach Auckland, was ungefähr so ​​weit ist, wie eine Fernbeziehung kommen kann). Wir verbrachten ungefähr 9 Monate mit Gefühlen füreinander, während wir uns immer noch auf Skype beschränkten.

Die meisten meiner Antworten basieren auf Problemen, auf die wir gestoßen sind, oder auf Dinge, die wir anders hätten angehen sollen.

Sollten wir einen Zeitplan haben, in dem wir jeden Abend an bestimmten Tagen telefonieren, oder sollten wir darauf abzielen, spontaner zu kommunizieren?
Ich mache mir Sorgen, dass es zu einer lästigen Pflicht wird, wenn wir einen Zeitplan haben, aber wenn wir keinen haben, werden wir langsam aufhören, uns darum zu kümmern.

Ich würde für ein bisschen von beidem plädieren.

Planen Sie auf jeden Fall mindestens einen festen Tag pro Woche ein. Finden Sie eine Zeit, die für Sie beide passt.
Mit dem festen Zeitplan können Sie zuverlässig andere Pläne machen. Wenn Sie nie wissen, wann Sie das nächste Mal sprechen, werden Sie viel zögerlicher sein, sich auf eine Aktivität einzulassen.

Wenn Sie in einer entfernten Beziehung sind, kennen Sie ihren Zeitplan nicht bis ins kleinste Detail, und sie kennt Ihren nicht. Es ist nahezu unmöglich, sich gegenseitig perfekt auf dem Laufenden zu halten. Der feste Tag ist etwas, dessen Sie sich beide bewusst sind.

Es gibt jedoch einen Nachteil bei der geplanten Zeit. Wenn Sie sich an das geplante Zeitfenster halten und von ihm erwartet wird, dass Sie niemals davon abweichen, wird es anfangen, Sie zu belasten.

Aus meiner Erfahrung würde ich sagen, dass der beste Ansatz ein hybrider Ansatz ist. Standardmäßig können Sie damit rechnen, zur geplanten Zeit miteinander zu sprechen. Aber wenn einer von Ihnen aus irgendeinem Grund die geplante Zeit nicht einhalten kann, können Sie vereinbaren, zu einem anderen Zeitpunkt während der Woche zu sprechen.

Ich denke, dies kombiniert das Beste aus beiden Welten:

• Auch bei getrennten Lebens- und Zeitplänen haben Sie das sichere Gefühl, zu einem vereinbarten Zeitpunkt miteinander zu sprechen, wobei Sie in der Regel darauf achten, sich Zeit füreinander zu nehmen.
• Wenn das Leben eingreift und einer von Ihnen es nicht zur geplanten Zeit schafft, liegt es an ihm, einen anderen Zeitpunkt für das Gespräch vorzuschlagen.
• Wenn sich herausstellt, dass die geplante Zeit immer wieder verschoben wird (auch wenn es von beiden Seiten gleichermaßen kommt, ohne fahrlässiges Verhalten), müssen Sie die geplante Zeit ändern. Versuchen Sie, ein Zeitfenster zu finden, in dem Sie beide sicher frei sind (idealerweise > 90 %). Die Absicht ist, dass Sie dann sicher miteinander sprechen können (mit Ausnahme von unvorhersehbaren Umständen). Die Gewissheit, miteinander zu sprechen, gibt Ihnen ein Gefühl der Sicherheit , das in Fernbeziehungen nach einer Weile oft fehlt.
• Wenn einer von Ihnen mehr reden möchte, können Sie sich unter der Woche in einer ungezwungeneren Atmosphäre unterhalten (z. B. in einem IM-Chat). Das hat den Vorteil, dass es ohne Druck ist . Wenn Sie ihr eine Nachricht senden und sie nicht antwortet, ist sie beschäftigt und das ist in Ordnung (da es nicht die geplante Zeit ist). Sie dürfen nur während der geplanten Zeit eine sofortige Antwort erwarten, Sie können nicht erwarten, dass sie frei ist zu sprechen, wenn Sie ihr eine Nachricht senden (und umgekehrt natürlich).
• Wenn jedoch kein geplantes Treffen geplant ist, verlassen Sie sich ausschließlich auf spontane Gespräche. Wenn dies der Fall ist und sie dann nicht auf Ihre IM antwortet, können Sie sich unbewusst darüber ärgern, dass sie nie Zeit hat, zu sprechen, wenn Sie sprechen möchten (und vergessen, dass ihr Zeitplan möglicherweise von Ihrem abweicht), und Sie können sich Sorgen machen ob du sie störst oder nicht. Du fühlst dich vielleicht auch aufgezwungen, wenn sie dir aus heiterem Himmel eine SMS schreibt und scheinbar erwartet, dass du sofort antwortest, weil du dich auf spontane Gespräche verlässt.

Ich habe mich möglicherweise mehr auf verschiedene Zeitpläne konzentriert, als Sie realistischerweise auf Probleme stoßen werden. Ich und meine Freundin mussten uns mit einem Zeitzonenunterschied von 12 Stunden auseinandersetzen, weshalb ich darauf bestehe, die Zeitpläne des anderen zu umgehen und zu verstehen, dass Sie vielleicht nicht immer zur gleichen Zeit für ein Gespräch zur Verfügung stehen.

Fernbeziehungen bringen oft einige Probleme mit sich. Das sind keine großen Probleme, aber weil Sie weniger verbunden sind, als wenn Sie sich einen Wohnsitz teilen, verlassen Sie sich auf Schlussfolgerungen, die einen Schneeballeffekt haben können.

Beispielsweise kann Ihre Freundin aus einem triftigen Grund einen neuen Termin vereinbaren, aber wenn sie es Ihnen aus einem anderen Grund etwas kurz erklärt (Übelkeit, schwerer Tag, ...), können Sie daraus schließen, dass sie ausweicht. Als guter Freund wirst du das nicht sofort ansprechen, aber es bleibt trotzdem in deinem Hinterkopf. Wenn sie dann in naher Zukunft ein paar Mal langsam reagiert, verstärkt das diese anhaltende Idee, bis sie eitert und schließlich in eure Gesichter explodiert. Ein einfaches Missverständnis, dem Zeit gegeben wird zu eitern und nicht von der anderen Person (die sich des Missverständnisses nicht bewusst ist) widerlegt wird, kann verheerende Auswirkungen haben.

Mein Ansatz besteht darin, diese fehlgeleiteten Emotionen zu unterdrücken, bevor sie die Chance haben, in Ihrem Kopf zu verweilen und zu eitern. Sie müssen sich an einen höheren Standard halten, als Sie es für eine normale Beziehung tun würden, denn selbst ein kleines Missverständnis kann sich innerhalb einer Woche zu einem großen Problem entwickeln.

• Der Text-Chat trägt keinen Tonfall. So ziemlich alles, was du sagst, besonders mit einer unbeschwerten Absicht, kann von der anderen Person als sarkastisch interpretiert werden. Ich war auf beiden Seiten dieser Missverständnisse, und es ist sehr schwer, sie anzusprechen, sobald sie Sie erfasst haben (und einer von Ihnen davon überzeugt ist, dass der andere sarkastisch oder abweisend war). Wenn Sie einen Punkt erreichen, an dem einer von Ihnen eine ansonsten harmlose Unterhaltung scheinbar eskaliert, versuchen Sie es mit dem Voice-Chat . Sogar das Senden eines kurzen Sprachclips kann eine Situation sofort entschärfen (indem Sie Ihren Tonfall übermitteln), die andernfalls mit der Zeit eskalieren würde.
• Denken Sie daran, dass Sie unterschiedliche Zeitpläne haben. Nur weil du dich eines Abends langweilst und mit ihr reden willst, heißt das nicht, dass sie sich auch langweilt. Auch wenn Sie wissen, dass sie zu Hause ist, bedeutet das nicht, dass sie für ein großes Gespräch bereit ist (z. B. kann sie nach einem langen Tag erschöpft sein).
• Es ist in Ordnung, ab und zu still zu sein . Es ist sehr schwer, jede Woche mehrere Stunden lang ein Gespräch zu führen. Wie bei jedem Paar gibt es Momente, in denen Sie gerne zusammen sind, aber keinen Gesprächsstoff haben. Unsere Lösung bestand darin, den Chat offen zu halten , aber etwas anderes zu tun (eine Sendung anzusehen, Nachrichten zu lesen). Sie können immer noch aufstrebende Gespräche führen, so wie ein Ehepaar im selben Raum sitzen, verschiedene Dinge tun und gelegentlich über etwas reden kann. Das ist gesundes Verhalten. Versuche nicht, ein Gespräch zu erzwingen, oder rege dich nicht darüber auf, dass der andere weniger gesprächig ist als sonst.
• Wenn euch das Gesprächsmaterial ausgeht, schaut euch zusammen einen Film an. Holen Sie sich den gleichen Film, starten Sie ihn zur gleichen Zeit (und achten Sie darauf, den Film immer synchron zu halten). Es ist eine großartige Möglichkeit, Zeit ohne Gespräche zu verbringen, und der Film kann auch zu einigen Gesprächsthemen führen. Meine Freundin und ich haben uns auf diese Weise über Game of Thrones verbunden.
• Lügen Sie sich nicht an . Vermeiden Sie auch Notlügen. Selbst wenn Sie beide die Tatsache akzeptieren, dass Sie sich gegenseitig Notlügen erzählen, wird wahrscheinlich eine Zeit kommen, in der einer von Ihnen denken könnte, dass Sie belogen werden. Das ist ein Nährboden für Misstrauen. Wenn Sie sich unglücklich fühlen, sprechen Sie darüber . Sie müssen die Luft so schnell wie möglich reinigen.
• Umgekehrt, wenn sie sehr direkt sagt, dass sie etwas nicht mag, was Sie gesagt oder getan haben, verstehen Sie , dass sie nur die Luft reinigt, um zu verhindern, dass sie nachtragend wird.
• An manchen Tagen wird einer von Ihnen weniger glücklich oder gesprächig sein. Das ist normales menschliches Verhalten. Beschuldigen Sie sich niemals gegenseitig dafür, dass Sie Ihren erwarteten Gesprächsstandard nicht eingehalten haben.
• Verstecke dein Leben nicht. In einer Fernbeziehung zu sein, macht es sehr einfach, deine Aktivitäten zu verbergen. Tappen Sie nicht in diese Falle. Lügen Sie nicht und lassen Sie nichts aus, nur weil Sie nicht darüber sprechen wollen. Seien Sie offen und ehrlich in Bezug auf Ihre Aktivitäten und Ihre Meinungen. Dies ist ein guter Beziehungsratschlag für jede Beziehung, aber doppelt so für eine Fernbeziehung.
• Verwenden Sie niemals die stille Behandlung . Irgendwann wirst du einen Kampf haben. Es ist normal. Jeder tut es. Du kannst es nicht vermeiden. Was Sie jedoch vermeiden sollten, ist, die große Distanz zu missbrauchen , um sich leicht zu ignorieren. Ich und meine Freundin sind von Zeit zu Zeit beide Hitzköpfe, und wir hatten einige Skype-Streitigkeiten. Wir haben jedoch schnell festgestellt, dass das Verlassen des Videochats, ohne etwas zu sagen, mehr Schaden anrichtet als der Kampf selbst. Gehen Sie nicht offline, weil Sie verärgert sind. Blockieren Sie sich nicht gegenseitig oder setzen Sie sich selbst auf Offline. Es ist das Äquivalent zu einem Sturm aus dem Haus (nicht nur aus dem Zimmer). Wenn Sie zu verärgert sind, um zu sprechen, lassen Sie den Chat trotzdem geöffnet. Auch wenn Sie unterschiedliche Dinge tun.sag es ihr . Sagen Sie ihr, dass Sie einen Moment brauchen und in ein paar Minuten zurück sein werden, anstatt offline zu gehen, ohne etwas zu sagen.

Ich denke, das ist eine sehr persönliche Entscheidung, die auf der Reife der Beziehung und Ihrem Kommunikationsstil basiert. Ich bin seit 2,5 Jahren in einer Fernbeziehung (vorher seit 2 Jahren befreundet - auch Fernbeziehung, nach den ersten paar Monaten).

Wir vereinbaren selten einen Gesprächstermin! Die einzigen Fälle, die mir einfallen, waren:

• Einer von uns war auf Reisen, also hatten wir einen anderen Zeitplan und möglicherweise andere Zeitzonen, um die wir herumarbeiten mussten
• Wir hatten etwas Ernstes zu besprechen: Die Terminplanung gab uns Zeit, uns mental vorzubereiten, und unterstrich die Ernsthaftigkeit des Themas
• Wir hatten uns in letzter Zeit nicht unterhalten, weil einer oder beide von uns ungewöhnlich beschäftigt waren; Einer von uns würde sagen: "Hey, wann hast du diese Woche Zeit für einen Video-Chat?"

Ansonsten schreiben und chatten wir normalerweise den ganzen Tag über und chatten ein paar Mal pro Woche per Video. Es ist nicht konstant und (bei Texten) oft asynchron.

Es funktioniert gut, weil:

1. Wir kennen beide die Zeitpläne des anderen und haben unsere Erwartungen entsprechend festgelegt

Bei meinem alten Job könnte ich tagsüber IM haben und chatten, aber bei meinem jetzigen Job geht das nicht. Es hat einige Anpassungen gekostet, aber wir haben gelernt, wann der andere normalerweise verfügbar ist, und uns daran gewöhnt, Stunden zwischen den Texten zu haben. Es hilft auch, dass wir beide sehr Computer-orientierte Menschen sind, also gibt es viele Überschneidungen, wenn wir beide online sind.

(Dies im Gegensatz zu einem Ex-Freund, ebenfalls Ferngespräche, der mir einmal eine Flut von Texten schickte, in denen er fragte, warum ich ihn ignoriere, während ich im Unterricht war..)

2. Wir vertrauen uns gegenseitig

Sehr wichtig! Das Vertrauen wird mit der Zeit wachsen, aber Sie müssen jetzt eine gute Grundlage haben, um es überhaupt in Betracht zu ziehen.

Mein Freund kann ein bisschen leichtsinnig sein, und ich werde ein bisschen traurig oder verärgert, wenn er für einen Abend ohne Vorankündigung verschwindet – aber ich kenne ihn gut genug, um zu denken: „Oh, es ist Freitag, ich wette, er spielt Brettspiele und hat es vergessen um es mir zu erzählen".

Sie brauchen auch die Freiheit, neue Freunde zu finden und Ihr Leben zu leben, ohne sich ständig bei Ihrer Freundin melden oder ihr versichern zu müssen, dass Sie sich nicht heimlich in Ihren Projektpartner verlieben. (Eine andere Sache, die mein Ex-Freund gemacht hat … habe ich erwähnt, dass er ein Ex ist?!)

3. Wir haben einen Weg gefunden, um aus der Ferne abzuhängen

Wir sehen uns online gerne Filme an und spielen Videospiele (Minecraft, also eher ein gemeinsames kreatives Projekt als andere Arten). Dies hängt von Ihren Interessen ab, aber versuchen Sie, etwas zu finden, das Sie gemeinsam aus der Ferne unternehmen können.

Eine weitere Option ist ein Video-Chat, während Sie an Ihren eigenen Dingen arbeiten. Wir tun das auch gelegentlich – so ärgern wir uns nicht, dass wir so viel Zeit in Anspruch nehmen, wenn wir Dinge erledigen müssen, aber wir können uns trotzdem sehen und hören.

Du erwähnst, dass du einen Monat zusammen warst und davor seit 8 Monaten Freunde. Während Sie also wahrscheinlich noch lernen, haben Sie jetzt eine übliche Form der Kommunikation. Wie oft rufst du jetzt an? Ist einer von euch kommunikativer als der andere? Dies wird dazu beitragen, Ihre "Richtlinie" zu informieren.

Es ist eine gute Idee, dies zu besprechen, bevor Sie umziehen. Fragen Sie sie, was sie sich in Sachen Kommunikation von Ihnen wünscht – Texte? Anrufe? handschriftliche Briefe? Hast du mit ihr über die Planung gesprochen? Vielleicht hat sie auf die eine oder andere Weise starke Gefühle. Manche Leute mögen das Ritual, jeden Sonntag um 20 Uhr einen Anruf zu bekommen, oder sind zu schusselig, um jemals anzurufen, es sei denn, ihr Telefon erinnert sie daran. Andere möchten sich nicht jede Woche auf den gleichen Zeitblock festlegen oder lieber über das Leben sprechen, wie es passiert, anstatt es jeweils für eine Woche aufzusparen.

Wenn Sie umziehen, was auch immer Sie vereinbaren, versuchen Sie es einen Monat oder so und melden Sie sich dann wieder. Will sie, dass Sie öfter anrufen? Willst du, dass sie mehr schreibt? Sie werden bald ein Gefühl dafür bekommen, was funktioniert und was nicht, und können von dort aus Anpassungen vornehmen.

Etwas, das Sie tun könnten, ist, dass Sie sich ein paar Wochen, nachdem Sie sich beide niedergelassen und Ihre Aktivitäten begonnen haben (damit Sie eine Vorstellung davon haben, wie Ihr Wochenplan aussehen wird), mit Ihrer Freundin in Verbindung setzen und gemeinsam eine Zeit finden, die am besten zu Ihnen passt Telefon/Skype/was auch immer. Ich verstehe Ihre Bedenken darüber, wie langweilig es ist, Ihre Chats zu planen, aber meiner eigenen Erfahrung nach ist es überhaupt keine lästige Pflicht, wenn Sie einmal von Ihrer Geliebten getrennt sind, und Sie warten darauf, dass diese Zeit kommt. Aber damit es funktioniert, müssen Sie eine Zeit finden, die für Sie beide passt.

Ich möchte diese Beziehung sehr gerne fortsetzen, aber ich habe noch nie eine Fernbeziehung erlebt.

Ich auch nicht, als mein Freund und ich unser Erasmus-Semester begonnen haben. Aber wir haben ein wöchentliches Skype-Meeting angesetzt und es hat funktioniert! Wir haben das früher gemacht, als er in Schweden studierte und ich in Ungarn war. Wir waren sechs Monate getrennt und diese wöchentlichen Anrufe waren großartig, um die Beziehung aufrechtzuerhalten, sowie regelmäßige SMS. Nun, eigentlich hatten wir in der Woche kein Treffen geplant, aber wir wussten, dass wir einmal pro Woche telefonieren wollten, also haben wir es jedes Mal geschafft, auch wenn die Terminplanung die Situation erleichtern könnte. Wir besuchen uns in dieser Zeit auch zweimal (jeder kam einmal), aber nicht mehr.

Angenommen, sie möchte die Beziehung auch fortsetzen, würde ich Ihnen raten, einen Grund zu finden, regelmäßig in ihrer Nähe (aber nicht vor ihrer Haustür) zu sein, vielleicht wöchentlich (oder monatlich), je nachdem, was sich richtig anfühlt.

Wenn du zum Beispiel einen Wochenendjob in Cambridge bekommen könntest, hättest du die perfekte Gelegenheit, sie hin und wieder zu sehen.

Natürlich ist es eine lange Reise, und auf diese Weise lastet die ganze Reise auf Ihnen, aber ich bin mir nicht sicher, wie gut eine Fernbeziehung funktionieren würde, man müsste Sie beide kennen, um es zu wissen. Ich nehme an, es kommt darauf an, ob es die Mühe wert ist ... was wiederum nur Sie wissen können