Mein Vater leidet an Depressionen, meine Mutter und ich versuchen ständig, ihm zu helfen.
Vor fünf Jahren starb unerwartet meine Großmutter, das heißt seine Mutter, und bei meinem Großvater wurde die Alzheimer-Krankheit offensichtlich. Seine Krankheit verschlimmerte sich dieses Jahr erheblich, bis zu dem Punkt, an dem er nicht mehr spricht, sich scheinbar an nichts mehr erinnert, keinem Gespräch folgt und die meiste Zeit im Bett bleibt. Herzzerreißend für jeden, geschweige denn für meinen Vater.
Er war eine Zeit lang nicht in der Lage gewesen, seine Situation und ihren Tod zu akzeptieren, aber jetzt hat er es irgendwie getan. Allerdings versucht er, den Tod zu ignorieren, beispielsweise ließ er meine Mutter statt seiner zu einer Beerdigung gehen, auch wenn die nicht allzu nahe Verwandte eigentlich seine war, und fragte sie nichts, als sie zurückkam.
Nach dem, was passiert ist, verspürt er eine starke Verlustangst. Mich zu verlieren, jetzt, wo ich zum Studieren in eine Großstadt gezogen bin. Terrorismus kam hinzu (wir leben in Europa), und als ich ging (obwohl ich sehr oft zurückkam und jeden Tag SMS schrieb und anrief), verfiel er in Depressionen und verlor auch an Gewicht.
Ein Jahr ist vergangen und vielleicht geht es ihm körperlich besser, aber er ist immer noch sehr ängstlich, hat immer noch kein vernünftiges Bild von der Realität. Er lacht immer noch kaum über Witze. Er lebt immer noch nicht gut. Und natürlich ist es auch für meine Mutter schwer. Vor einigen Monaten haben wir es geschafft, ihn davon zu überzeugen, einen Psychiater aufzusuchen (wie schwer es war!), obwohl die Dosierung leider nicht ausreichend zu sein scheint. Nun, ich hoffe, es ist eine Frage der Dosierung.
Abgesehen von der jugendlichen Verliebtheit erinnere ich mich, dass sie, als ich ein erwachsenes Kind war, nie ein schönes Paar waren, sich oft stritten, aber manchmal Spaß miteinander hatten. Mit seiner Depression wurde es noch schlimmer. Die Worte "Ich liebe dich" haben sie jedenfalls seit Jahren nicht mehr ausgetauscht, Küsse auch nicht. Er hat so ziemlich den Willen verloren, Dinge zu tun, das Leben zu genießen. Er lebt in seiner eigenen Welt, in der er einen schrecklichen Job hat (falsch), schreckliche Opfer bringt (falsch) und ängstlich prüfen muss, ob ich recht habe. Meine Mutter wird außen vor gelassen. Er macht ihr fast nie Komplimente und schimpft fast immer über Dinge.
Er hat sogar ihren letzten Geburtstag vergessen! Am Abend bemerkte er, dass sie mürrisch war, und sie sagte ihm, warum. Er entschuldigte sich natürlich, aber offensichtlich hätte er seinen Fehler am nächsten Tag mit etwas Besonderem beheben sollen, und offensichtlich tat er nichts! Leider habe ich dies bei ihrem letzten Argument erfahren.
Es begann wegen einer damit verbundenen Fernsehwerbung, als sie ihn über die Notwendigkeit, das Leben zu genießen, anregte, und er wurde schnell wütend und sagte erneut, die Welt sei zu gefährlich, um nicht ängstlich zu sein. Nach einer Weile machte meine Mutter ihr Leid deutlich, indem sie ihren Geburtstag erwähnte, und er wies ihre Worte zurück und antwortete, das sei ein unbedeutender Fehler, und sie sei schrecklich, weil sie ihm nicht verzeihe. Er sagte weiter, dass er es nie vergessen hatte (was stimmt, aber vor zwei Jahren kein anständiges Geschenk zu ihrem 50. bekommen hatte) und dass sie ihn nicht ärgern, sondern nett zu ihm sein und ihm helfen sollte, keine Angst zu haben .
Als sie sah, dass er ihre Geduld und ihre Hilfe nicht erkannte, erinnerte sie ihn an das allerletzte Mal, als sie ihn ermutigte, ruhig zu bleiben; Mein Vater wurde wütend, als würde sie ihm vorwerfen, er habe sich damals zu viele Sorgen gemacht, während er angeblich nur für Ordnung sorgte. Moral der Geschichte: Er hat ihre Fürsorge nicht erkannt.
In 3 Monaten hat meine Mutter ihm mindestens 3 Mal gesagt, dass die Situation kritisch geworden ist, dass sie sich nicht mehr verstehen können, und gesagt, sie sollten nicht zusammen bleiben, wenn nichts als Leiden übrig bleibt. Er antwortete immer und gab ihr "Handlungsfreiheit". Aber sie sind seit mehr als 25 Jahren zusammen und sie haben mich, es ist eine sehr schwere Entscheidung.
Tief im Inneren denke ich, dass sie ihn immer noch liebt, und sie kümmert sich definitiv um ihn, sie empfindet Mitgefühl für seine Situation. Aber sie beginnt nachzugeben. Andererseits liebt er sie wahrscheinlich nicht mehr und seine Depression hat seine Zuneigung minimiert. Sie hätten sich vielleicht scheiden lassen, wenn ich nicht hier gewesen wäre. Ich bin ziemlich verwirrt.
Soll ich eindringlicher mit meinem Vater reden, auch wenn er mir nicht zuhört, oder soll ich meine Mutter zur Scheidung drängen? Oder soll ich warten, bis die Dosis erhöht wird?
Soll ich meine Eltern zur Scheidung drängen?
Um es klar zu sagen: Nein.
Die Antwort lautet „nein“ aus mindestens zwei Gründen:
Obwohl ich dringend davon abraten würde, sich in die Beziehung Ihrer Eltern einzumischen (was Sie tun würden), glaube ich, dass Sie sich zu Recht Sorgen um ihre Beziehung machen, und es ist gut, dass Sie versuchen zu helfen.
Es ist jedoch selten eine gute Idee, sich direkt in unerwünschte Ratschläge oder sogar Handlungen einzumischen. Dinge, die Sie ausprobieren könnten:
Beachten Sie abschließend die goldene Regel:
Sie können nicht das persönliche Problem eines anderen lösen. Das kann nur der Mensch selbst.
Einfach gesagt, nein, ich glaube nicht, dass du deine Eltern zur Scheidung drängen solltest. Zusätzlich zu der Antwort, die sleske gegeben hat, möchte ich Ihnen diese Punkte zur Beachtung geben:
Auch wenn Sie nicht immer in der Lage sind, das Problem eines anderen zu lösen, können Sie ihn doch befähigen und motivieren, es selbst zu tun, wenn Sie wissen, wie.
Hier sind drei Videos von Menschen, die befähigt werden, die Situation zu ändern (durchgeführt vom Robbins Madanes Institute):
http://rmtcenter.com/what-to-assume-about-your-child/
Der erste handelt von Hanna, einer dreizehnjährigen Tochter, deren Eltern sich ständig stritten und sie in den Selbstmord trieben.
https://www.youtube.com/watch?v=K9llFl7kKGw
Das zweite handelt von Sam, wenn das Video abläuft, heißt es "Relationship Storms". Sam hat vier Kinder, sechzehn Jahre Ehe und beide Partner sind bereit, sich scheiden zu lassen, und haben ihren Kindern bereits gesagt, dass sie sich trennen würden. Im Sam-Video kommen die sieben Meisterschritte der nachhaltigen Veränderung zum Einsatz:
1.: Ihre Welt verstehen und wertschätzen: Es gibt Gründe, warum Menschen tun, was sie tun. Sie wollen es besser machen, glauben aber, dass sie es nicht können, fühlen sich zu schwach oder zu ängstlich. Verstehe, wie sie sich fühlen und warum sie sich gefangen fühlen. Dies ist die Phase, in der Sie Vertrauen aufbauen. Wer sich nicht verstanden fühlt, hört nicht so schnell zu. Tipp: In Familien ist selten nur das Verhalten einer Person das Problem. Es ist normalerweise eine Dynamik.
2.: Hebelwirkung erzielen: Wir suchen Vergnügen und vermeiden Schmerz. Veränderung muss Vergnügen und ein Ende des Schmerzes versprechen. Finden Sie starke emotionale Gründe aus ihrer Sicht, damit Veränderung für sie zu einem Muss wird . Seien Sie vorsichtig mit Drohungen (Ihre Ehe endet, wenn Sie es nicht tun ... oder so etwas). Schwache Menschen werden schwächer, wenn die Probleme vergrößert werden.
3.: Muster unterbrechen: Menschen reagieren gewohnheitsmäßig auf wiederkehrende Schmerzen oder Probleme. Brechen Sie diese Routine. Stellen Sie sicher, dass der alte Ansatz nicht funktioniert, nichts schafft. Dann will das Gehirn eine funktionierende Lösung. Stellen Sie sich eine Blaskapelle in Ihrem Wohnzimmer vor, sobald Sie wieder versuchen, jemandem die Schuld zu geben.
4.: Problem lösbar definieren: Die Person muss glauben, dass eine Lösung für sie möglich ist. Wenn sie denken, dass sie zu ängstlich sind oder es hoffnungslos ist, fangen sie nicht an.
5.: Ermächtigende Alternativen schaffen: Wie viel besser wird das Leben nach der Veränderung sein? Menschen entscheiden emotional und versuchen es mit Logik zu rechtfertigen. Sie brauchen eine Vision, auf die sie sich freuen können.
6.: Bedingen Sie es: Sie müssen die neue Lösung verwenden, die Änderung sehen und das wiederholen, damit sie vertrauenswürdig wird. Manche Menschen müssen etwas oft tun, bis sie glauben.
7.: Schaffen Sie ein ermächtigendes Umfeld: Die Menschen um sie herum sollten die neue Lösung ermutigen, nicht zurückdrängen. Ich meine, versuchen Sie, mit all Ihren Raucherfreunden, die noch in der Nähe sind, mit dem Rauchen aufzuhören, und sehen Sie, wie es läuft.
Diese Schritte zu tun ist nicht einfach, aber lohnend. Denken Sie daran, wenn jemand schwach, ängstlich und unsicher ist, wird es wahrscheinlich nicht ausreichen, ihm zu sagen, wo er falsch liegt. Sag ihm nicht, was er tun soll, bis er dich fragt. Holen Sie sich Stephen Coveys Meinung zu „Versuchen Sie zuerst zu verstehen, dann verstanden zu werden“. Idealerweise führen Sie sie an, damit sie selbst zu den richtigen Schlüssen kommen. Es fällt ihnen viel schwerer, sich ihrer eigenen Meinung zu widersetzen.
http://rmtcenter.com/how-to-find-your-greatest-resource/
Hier geht es um Lyndsey, 250.000 selbstgeschuldete Schulden, zwei kranke Töchter und einen Ehemann, der sich zurückgezogen hat.
Es ist ein bisschen schwierig, 4 Stunden Lehrvideos mit Text zusammenzufassen. Gemeinsam ist ihnen, dass Menschen, die gelitten haben und sich hilflos gefühlt haben, ihre Probleme zu ändern, gelernt haben, ihre Probleme in lösbaren Begriffen zu sehen. Sie waren nicht länger Opfer der Situation, sie sahen einen Weg, sie aktiv zu beeinflussen. Auch in Situationen, in denen die allgemeine Meinung sagt: Ja, es ist vorbei, lass es sein, du bist zu jung, zu alt, zu was auch immer. Sie lernten, nicht mehr gewohnheitsmäßig zu reagieren, und ihr neues Verhalten hatte eine tiefgreifende Wirkung. Die Quintessenz ist: Sie haben einen starken Einfluss in Ihrer Familie, ob Sie es erkennen oder nicht. Es geht nicht um Schuld, es geht um Möglichkeiten. Es geht um bessere Möglichkeiten, Liebe zu zeigen, um die Menschen um Sie herum zu befähigen, bessere Lösungen zu wählen.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Interventionen während eines sechstägigen Seminars stattfanden, bei dem Sie sehr positiv beeinflusst wurden. Das allein schwächt Selbstmitleid und Verzweiflung. Du gehst mit einem sehr guten Gefühl. Das ist eine andere Ausgangslage. Aber wenn sich ein paar Leute engagieren, können sie jemandem leicht ein paar gute Tage schenken.
Stellen Sie sicher, dass Sie sich die Videos bis zum Ende ansehen. Manche Leute beurteilen einfach die Einstellung und sind damit fertig. Es steckt viel in ihnen. Aber eines ist sicher. Wenn jemand unglücklich ist, bekommt er vielleicht das, was er zu wollen glaubt (oder nicht), aber normalerweise bekommt er nicht das, was er braucht. Versuche deine Eltern zu verstehen und was sie wirklich brauchen. Diese Videos könnten dabei helfen.
WRX
Richard
WRX
Richard
Warren Tau