Ich habe einmal einen Film gesehen, in dem ein CIA-Agent nur für ein paar Sekunden in einen Raum ging und sich am nächsten Tag an jedes Detail dieses Raums erinnern konnte, einschließlich dessen, was auf den Monitoren zu sehen war.
Und ich frage mich, gibt es eine Möglichkeit, mein Gedächtnis auf dieses Niveau zu verbessern?
Ich würde auch gerne wissen, ob es untersuchte Möglichkeiten gibt, dies zu erreichen.
Es gibt auch etwas, an das ich mich vor einigen Jahren über das Training des visuellen Gedächtnisses gelesen habe:
„Du betrittst einen dunklen Raum mit einer Seite Text und einem Blitzlicht, und alle ~30 Sekunden schaltest du das Blitzlicht sehr schnell ein und aus und versuchst, dich an so viel wie möglich zu erinnern. Und du machst das ungefähr 20 Minuten lang . Nach ~30 Tagen Übung sollten Sie ein viel besseres visuelles Gedächtnis haben."
Was haltet ihr von dieser Methode. Könnte es wirklich funktionieren? Und wenn ja, könnte diese Fähigkeit nach einiger Zeit ohne Übung verschwinden?
Sie können das Buch lesen: Trick of the Mind - Derren Brown. Derren Brown ist Mentalist und in seinem Buch finden Sie sehr wirkungsvolle Methoden zur Verbesserung Ihres Gedächtnisses auf der Grundlage natürlicher mentaler Prozesse.
Der einfachste Weg für mich ist, eine Kurzgeschichte über etwas zu schreiben, an das ich mich erinnern möchte, auf fantasievolle Weise - zum Beispiel - ich möchte mich an meine Liste der Produkte erinnern, die ich kaufen möchte, wenn ich ins Einkaufszentrum gehe - ich muss kaufen: Milch, Buch, Brot, Aspiryna, Futter für meinen Hund und ein neues Computerspiel, also...
Ich erfinde eine Fantasiegeschichte - Stellen Sie sich ein Meer aus Milch und Büchern als Schiffe vor, eines der Schiffe muss in den Hafen einlaufen, und in diesem Hafen sind alle Gebäude aus Brot, alle Menschen in dieser kleinen Stadt essen Aspiryna und auch Hunde! Außerdem spielen diese Hunde gerne Computerspiele ... wenn Sie diese lustige Geschichte erfinden, werden Sie sich besser an alles erinnern - das können Sie in wenigen Minuten lernen!!! Und natürlich - benutze es :) Probiere es aus und sag mir, ob es funktioniert ;)
Am besten suchen Sie auf YouTube und im Internet nach verschiedenen Gedächtnismethoden, die von Kartenmemorizern, Zauberern und anderen Stuntleuten verwendet werden. Ich habe sie ausgiebig benutzt, und sie funktionieren. Sie können auch auf Amazon nach Büchern suchen. Tony Buzan, Harry Lorraine, Dominc O'Brien. Auch das Buch Moonwalking with Einstein.
Glauben Sie nicht den ganzen Unsinn da draußen über Ihr begrenztes Gedächtnis, oder es braucht Jahre der Übung, oder Sie brauchen spezielle Nahrungsergänzungsmittel. Ich habe SEALs getroffen, die die einfachen Techniken, die in den Büchern gelehrt werden, angewendet haben, um ihnen zu helfen. Es funktionierte für sie.
Jean Paul
Jean Paul