Ich trainiere einen Jugend-Wrestling-Club und einer der Wrestler hat eine dreijährige Judo-Erfahrung.
Was sind die wichtigsten Punkte für einen Judoka, der zum (Volks-)Wrestling übergeht?
Ich kenne viele der Unterschiede wie den Gi (und das Greifen), die Haltung, das Punktesystem, das Spielformat und das Tor.
Ich habe Judo und viele andere Kampfkünste studiert. Ich habe Wrestling nie studiert. Persönlich denke ich, dass es für einen neuen Schüler vielleicht weniger hilfreich ist, zu versuchen, Dinge in Begriffen zu erklären, die er bereits versteht. Es ist normalerweise am besten, es so anzugehen, als hätten sie absolut kein Wissen, und von dort aus zu beginnen, genau wie Sie es mit jedem Schüler tun. Andernfalls gehen Sie davon aus, dass sie etwas verstehen, also beschönigen Sie es einfach, obwohl sie in Wirklichkeit ziemlich schwach darin sind.
Das bedeutet, ganz von vorn anzufangen und sicherzustellen, dass Ihre Schüler wissen, wie und warum jeder Aspekt so gemacht wird, bevor sie zu anderen Dingen übergehen. Wenn sie bereits Grappling-Erfahrung haben, wird es für sie vielleicht schneller Sinn machen als für andere, die Grappling noch nicht kennen.
Wenn es also dein Ziel ist, sie schneller zum Wrestling zu bringen, mach dir keine Sorgen. Sie haben bereits Grappling-Kenntnisse und werden sich wahrscheinlich schneller als der Durchschnitt selbstständig damit beschäftigen, ohne dass Sie Judo für sie in Wrestling umwandeln müssen. Lass sie es herausfinden. Das ist Teil des Spaßes für sie. Passen Sie einfach die Geschwindigkeit an, mit der Sie ihnen neue Informationen zuführen.
Wenn Sie befürchten, dass sie sich langweilen oder das Gefühl haben, dass das Material eine Wiederholung dessen ist, was sie bereits wissen, machen Sie sich darüber keine Sorgen. Zunächst einmal weiß ich mit Sicherheit, dass Wrestling sich in vielerlei Hinsicht sehr vom Judo unterscheidet. Es wird also keine Wiederholung dessen sein, was sie bereits wissen. Zweitens, wenn Sie die Geschwindigkeit, mit der Sie sie unterrichten, an die Geschwindigkeit anpassen, mit der sie die Dinge zu verstehen scheinen, werden sie sich nicht langweilen. Irgendwann (wahrscheinlich fast sofort) werden Sie feststellen, dass sie anfangen werden, neues Material zu sehen, das sie noch nie zuvor im Judo gesehen haben. Also mach dir darüber keine Sorgen.
Mein Rat jedenfalls.
Nachdem ich in wahrscheinlich einem Dutzend Kampfkünsten einen weißen Gürtel angelegt habe, kann ich Ihnen sagen, dass es auf lange Sicht fast schädlich ist, zu versuchen, Techniken, die ich bereits kenne, mit neuen, die ich gerade lerne, mental gleichzusetzen. Irgendwann stelle ich meistens fest, dass sich die Techniken so stark unterscheiden, dass ich zurück zum Anfang gehen und den neuen Stoff neu lernen muss, ohne den Ballast, den ich bereits habe. Am Ende brauche ich viel länger, um den neuen Stoff zu lernen.
Hier ist, womit ich beginnen würde, mit etwas Judo-Kenntnissen und nahezu keiner Wrestling-Erfahrung: