Ich hatte diesen sehr guten Freund, der mir vor ein paar Tagen gesagt hat, ich solle jede Form der Kommunikation, die nicht mit der Arbeit zusammenhängt, einstellen. Über die Situation zu sprechen, ist keine Option, da sie deutlich gemacht hat, dass sie die Verbindungen vollständig abbrechen möchte. Auch wenn mich die Zurückweisung verletzt hat, verdanke ich dieser Person viel, da ihre Freundschaft die Dinge für mich erheblich verbessert hat, solange sie andauerte. Ich habe keinen Groll gegen sie und ich glaube nicht, dass sie sauer auf mich ist, sie hat mich einfach satt. Ich glaube, ich habe mich zu sehr auf ihre moralische Unterstützung verlassen.
In den letzten Monaten haben wir an beiden Orten mehrere Abende damit verbracht, uns zu unterhalten, Serien zu schauen und Videospiele zu spielen. Wir hatten auch eine Geburtstagsfeier, hatten einige Aktivitäten und viel Spaß. Wir haben uns kennengelernt, weil wir einen gemeinsamen Freund hatten, den wir beide sehr mögen, und weil wir beide Videospiele lieben. Ich habe sie nur einmal angerufen (und sie hat nicht geantwortet). Früher haben wir viel über E-Mails und Direktnachrichten kommuniziert, aber ich habe meinen Output drastisch reduziert, als sie mich darum gebeten hat. Ich habe einige Freunde, mit denen ich viel öfter kommuniziere als mit ihr, und ich habe nie etwas von ihr verlangt oder darauf bestanden, wenn sie nicht reden wollte. Und um das klarzustellen, ich bin ein Mann und es ist keine Romanze im Spiel.
Ich arbeite derzeit neben dieser Person und obwohl ich ihre Wahl respektiere, fühle ich mich schrecklich unwohl, alle nicht arbeitsbezogenen Diskussionen, die am Arbeitsplatz stattfinden können, vermeiden zu müssen. Und noch schlimmer ist es zur Mittagszeit oder zum Abhängen mit Kollegen, da ich nicht aus dem Team ausgeschlossen werden möchte, indem ich vermeide, immer zur gleichen Zeit auf denselben Veranstaltungen zu sein. Ich gebe mein Bestes, aber es macht meine Tage unglaublich stressiger, als sie sollten. Aufhören ist keine Option und ich muss bei meinen anderen Kollegen bleiben.
Mein Ziel ist es, einen Ausweg aus dieser Situation zu finden. Ich könnte mit ihr reden, aber das kommt nicht in Frage, weil es ihren Willen missachten würde. Ich könnte mit meinem Vorgesetzten sprechen, aber das würde die Situation offenlegen und ich weiß, dass es für uns beide noch unangenehmer wäre. Wie kann ich diese Situation angehen, um es uns beiden leichter zu machen?
Ich erfuhr damals, dass ich an Depressionen litt. Mit etwas Hilfe habe ich es endlich geschafft und auch wenn ich immer noch sehr traurig bin, einen so großartigen Freund verloren zu haben, fühle ich nicht den gleichen Schmerz wie zuvor. Wenn Sie nie gegen Depressionen kämpfen mussten, wie ich vor den Ereignissen, die ich dieses Jahr ertragen musste, kann es ziemlich schwierig sein, zu erkennen, was mit Ihnen nicht stimmt oder warum sich alles falsch anfühlt oder warum Sie nicht klar denken können. Holen Sie sich Hilfe, warten Sie nicht darauf, Ihre Freunde zu verlieren, da Sie immer mehr zu ihnen gehen werden, um moralische Unterstützung zu erhalten, bis Sie sie ermüden. Holen Sie sich echte Hilfe, machen Sie nicht meinen Fehler.
Wenn Sie absolut kein Gespräch mit Ihrer Ex-Freundin führen können, weil sie es Ihnen nicht erlaubt, dann ist die einzige Person, mit der Sie darüber sprechen können, Ihr Vorgesetzter oder Manager.
Sie haben nicht viele Details darüber angegeben, warum Ihr Kollege Sie möglicherweise „überdrüssig“ hat oder warum er nur über die Arbeit spricht. Angenommen, es ist nichts Ernstes, das Ihre Anstellung tatsächlich in Frage stellen würde, ist sie ein wenig unvernünftig. Sicher, Sie können ihre Bitte respektieren, mit ihr nicht über Dinge zu sprechen, die nichts mit der Arbeit zu tun haben, aber wenn dies in Gruppengespräche überschwappt, z. B. in der Mittagspause, schadet sie tatsächlich auch Ihren Beziehungen zu allen anderen. Sie kann dich nicht von solchen Gruppengesprächen „verbannen“; das wäre höchst unvernünftig.
Wenn Sie mit Ihrem Vorgesetzten sprechen, sollten Sie die Situation hervorheben, ihn darauf aufmerksam machen, damit er sie überwachen kann . Man könnte vielleicht sagen:
Ich möchte Sie nur auf eine Situation aufmerksam machen. [Kollege] hat ein Problem mit mir. Ich glaube, ich habe ihr ein unangenehmes Gefühl gegeben, was ich sicherlich nicht wollte, aber ich habe versucht, es richtig zu machen, und sie wird es mir nicht erlauben. Sie hat mich gebeten, mit ihr nur über Arbeitsangelegenheiten zu sprechen, an die ich versuchen kann, mich zu halten, aber es wirkt sich auf meine Beziehung zu allen anderen im Büro aus.
Ihr Vorgesetzter kann Sie fragen, was Sie von ihm erwarten. Sie könnten sie bitten, einzugreifen, vielleicht ein Treffen mit Ihnen beiden vereinbaren, um zu versuchen, den Streit zu lösen. Sie kann sich nicht weigern, mit Ihnen zu sprechen, wenn Ihr Vorgesetzter zustimmt, dass die Lösung zum Wohle des Arbeitsplatzes ist. Alternativ könnten Sie sie einfach bitten, ihr Verhalten zu überwachen, und dann wie gewohnt Ihren Geschäften nachgehen. Ihr Vorgesetzter kann dann ihr Verhalten Ihnen gegenüber bemerken und hoffentlich eingreifen, wenn es zu Spannungen am Arbeitsplatz führt.
Wenn all dies nicht der Fall ist, besteht die beste zwischenmenschliche Lösung möglicherweise darin, wie gewohnt weiterzumachen, aber die Bitte des Kollegen zu respektieren. Halte das Gespräch locker. Lade sie nicht ein, werde nicht persönlich. Aber erlaube ihr nicht, dich aus einer anderen Freundschaft zu drängen. Nehmen Sie weiterhin an Gruppengesprächen teil. Wenn sie ein Problem mit dir hat, wird sie vielleicht weitermachen; aber hoffentlich wird sie mit der Zeit weicher, wenn Sie sich ein wenig zurückziehen.
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