Ist übermäßiger Konsum von Kaugummi schlecht für Sie?

1996 erschien eine Veröffentlichung von Greaves et al. im Lancet mit dem Titel „ Eine Stewardess mit rätselhaftem Durchfall “ über eine Stewardess, die sich mit einer 7-jährigen Vorgeschichte von Bauchschmerzen und Durchfall (bis zu 10 Mal am Tag) vorstellte. Die Ursache, die sie schließlich fanden, war der übermäßige Gebrauch von sorbithaltigem Kaugummi. (Leider ist der Artikel nicht kostenlos abrufbar)

Es gibt weitere Fallberichte wie diesen, zum Beispiel im British Medical Journal , wo Menschen, die Sorbit in Mengen von etwa 20-30 Gramm pro Tag konsumierten (ein Kaugummistreifen enthält anscheinend etwa 1,25 g), ähnliche Probleme hatten.

Die Autoren schließen

dass der Konsum von Sorbit nicht nur zu chronischem Durchfall und funktionellen Darmproblemen führen kann, sondern auch zu einem erheblichen unbeabsichtigten Gewichtsverlust (etwa 20 % des üblichen Körpergewichts). Daher sollte die Untersuchung eines ungeklärten Gewichtsverlusts eine detaillierte Ernährungsgeschichte in Bezug auf sorbithaltige Lebensmittel umfassen.

Viele weiterführende Links finden Sie hier e - es scheint häufiger vorzukommen als ich dachte, sogar sorbithaltige Vitamin-C-Präparate wurden als Ursache für Durchfall gefunden...

Zuckerfreier Kaugummi enthält normalerweise Maltitol oder Sorbitol . Diese Süßstoffe sind Abführmittel und können bei ausreichendem Verzehr Durchfall verursachen.

Den ganzen Tag Kaugummi zu kauen kann eine Kiefergelenkverletzung verschlimmern , wenn Sie eine haben.

Überanstrengung der Kiefermuskulatur kann sie auch stärken, was schlecht ist, wenn man bedenkt, dass manche Menschen Botox-Injektionen nehmen, um die Kaumuskulatur als Behandlung für Kiefergelenk zu schwächen .