Stimmbandschutz gegen Knötchen

  1. Bei mir wurde vor kurzem ein kleiner Stimmbandknötchen diagnostiziert. Ich habe mich gefragt, was sind einige richtige Möglichkeiten, Gesang zu verwenden?
  2. Ich habe gehört, dass das Singen mit dem Zwerchfell der richtige Weg ist, um eine Überbeanspruchung der Stimmbänder zu vermeiden. Ich frage mich, wie man das richtig macht? Ist das Gefühl, dass beim Sprechen und Singen keine Luft aus dem Mund strömt, ein Zeichen dafür, dass man nicht mit Zwerchfell singt/spricht?

Danke und Grüße!

Wir können Ihnen vielleicht einen Einblick geben, aber Sie sollten sich wirklich von einem professionellen Gesangslehrer beraten lassen, der über Erfahrung in der Erholung von Stimmknoten und der Korrektur von Techniken verfügt.
Idealerweise wäre ein solcher Experte Teil der Community, aber ich empfehle auch, sicher zu sein, dass Sie in wichtigen Gesundheitsfragen gut beraten werden. Suchen Sie sich zumindest woanders Hilfe, wenn Sie sie hier nicht bekommen.

Antworten (1)

Gehen Sie zu Fachleuten sowohl für Gesangstechnik als auch zu einem Arzt, wenn Sie es sich leisten können, da Sie sagen, dass bei Ihnen bereits ein kleiner Knoten diagnostiziert wurde. Ich habe einen Freund, der im Musiktheater viel versprechend war und wegen seiner Knötchen die Musik kurz nach Beginn des Studiums abbrechen musste. Knötchen können eine unangenehme Angelegenheit sein, wie auch die verpfuschte Operation von Julie Andrews Ende der 90er Jahre beweist, die dazu geführt hat, dass sie größtenteils nicht mehr singen kann. Aber es scheint, dass Sie die Dinge früh herausgefunden haben und höchstwahrscheinlich in Ordnung sein werden, wenn Sie mit Vorsicht vorgehen.

Suchen Sie im Fall eines Gesangstrainers auf jeden Fall nach jemandem, der sich hauptsächlich auf klassische Operntechnik und nicht auf Pop oder Musiktheater konzentriert. Dies mag Ihre ideale Musik zum Singen sein oder auch nicht, aber hier hatten all die Jahrhunderte der sicheren und richtigen Technik Zeit, sich zu entwickeln. Ein guter Gesangslehrer, der in klassischer Pädagogik ausgebildet ist, kann Ihnen helfen, sicherzustellen, dass Sie eine sichere Technik anwenden.

Ich bin nicht so eine Person, aber aus meiner Erfahrung als Teilzeit-Chorleiter und als Gesangsstudent kann ich Ihnen ein paar kurze Dinge sagen. (Ich hoffe nur, dass ich sie im Druck richtig wiedergebe.)

Erstens, was die richtige Atmung angeht: Wenn Sie tief einatmen, möchten Sie nicht, dass Ihr Magen so aussieht, als würde er sich ausdehnen, noch sollten sich Ihre Schultern beim Einatmen heben. Stattdessen solltest du spüren, wie sich dein Rücken ausdehnt und deine Brustkörbe sich leicht spreizen, wenn du es richtig machst. Denken Sie daran, Luft zu trinken, anstatt sie einzusaugen. Ein guter, sicherer Klang ist immer einer, der durch einen guten Atem unterstützt wird.

Noch wichtiger für Ihren speziellen Fall ist, dass es beim Singen, ohne Ihre Stimme zu "drücken", darum geht, Resonanz zu erreichen. Vieles davon hat mit Mund- und Zungenpositionen zu tun, die am besten von einem Gesangslehrer erklärt werden, aber um darüber nachzudenken, versuchen Sie, normal zu sprechen, und sehen Sie dann, was Sie tun können, um zu projizieren – stellen Sie einen „Radiosprecher“ auf " Stimme. Aber ganz wichtig, Sie sollten überhaupt nicht das Gefühl haben, dass Sie schreien oder sich anstrengen. Wenn Sie auf diese Weise sprechen, lassen Sie Luft in Resonanz treten und Geräusche aufbauen. Opernsänger können sich durch ein großes Orchester drängen und ohne Mikrofon und mit angestrengter Stimme die hinteren Sitze erreichen, während Schlagersänger ohne Mikrofon und mit angestrengter Stimme auch in einem kleinen Raum nicht zu hören sind (und ihre Stimme schneller abnimmt). eine lange Karriere). Deshalb. Wenn du'

Hoffentlich helfen Ihnen diese beiden Vorschläge dabei, bequemer zu singen, aber ich bin kein medizinischer Experte und kein Fachmann für Gesangspädagogik, daher empfehle ich Ihnen dringend, sich von Fachleuten beraten zu lassen (Sie werden auch so viel mehr lernen!).

Pass auf deine Stimme auf und wünsche dir alles Gute!