Was ist das Schlimmste, was durch zu viel Schlafentzug passieren kann? Kannst du sterben?

Es ist allgemein bekannt, dass Schlafentzug beim Menschen erhebliche Beschwerden verursacht (und sogar als Foltermethode verwendet wurde ), aber dennoch gab es Menschen, die einen langanhaltenden Schlafentzug durchgemacht haben , anscheinend ohne langfristige Folgen.

Mir ist aufgefallen, dass Schlafentzug ein intensives Gefühl von „das ist schlecht für mich“ auszulösen scheint – aber angesichts des offensichtlichen Mangels an negativen Auswirkungen (über das Offensichtliche hinaus) kann ich nicht sagen, ob dies nur Angst vor Unbehagen ist, im Gegensatz zu a echte Wahrnehmung von physiologischen Schäden.

Was wäre, wenn Sie trotz der Beschwerden so lange wie möglich auf Schlaf verzichten würden? Ist es möglich, auf diese Weise Selbstmord zu begehen (und was wäre die Todesursache)? Würden Sie scheitern, weil Sie irgendwann den Reiz ignorieren, der den Schlaf verhindert, und trotzdem schlafen? Würde es Ihnen das künstliche Entgegenwirken der vorübergehenden schwächenden physiologischen Wirkungen (wie z. B. Verlust der Körpertemperatur) ermöglichen, einen beliebig langen Schlafentzug zu überleben?

Ja, du kannst sterben!
Ich habe neulich etwas im Radio gehört, in dem Studien über Ratten erwähnt wurden, die schließlich nach Schlafentzug starben, aber es kostete einige Mühe, sie so lange wach zu halten, ich kann mich nicht an die Referenz erinnern. IACUC würde es heute wahrscheinlich nicht genehmigen.
@ user137 Es gibt tatsächlich mehrere solcher Studien (für Ratten drehen sie sie normalerweise in seichtes Wasser, was die Ratten zwingt, aufzuwachen und sich zu bewegen). Das erste Problem ist, dass diese in Ratten (oder Ratten, Fliegen usw.) vorkommen, und ich frage nach Menschen. Das zweite Problem ist, dass ich nicht herausfinden konnte, wie genau diese Ratten sterben: Fallen sie einfach tot um oder fallen sie in einen so tiefen Schlaf, dass sie nicht aufwachen können, selbst wenn sie im Wasser ertrinken? Wasser?
Ich glaube, eine der Todesursachen von Michael Jackson war Schlafmangel – deshalb hat sein Arzt ihn sediert. Das Problem war, Anästhesie ist nicht dasselbe wie Schlaf. Tut mir leid, ich habe keinen Ref-Geldautomaten, weshalb dies ein Kommentar ist
@Superbest die Ratten sterben an Unterkühlung. Schlafentzug erhöht den Energiebedarf des Organismus. Tiere mit Schlafmangel fressen zunächst zu viel, können dies aber irgendwann nicht mehr kompensieren und sterben. Nachdem der Stoffwechsel den Punkt erreicht hat, an dem es kein Zurück mehr gibt, können Sie die Ratten sogar schlafen lassen und sie werden trotzdem bald sterben. Siehe das populärwissenschaftliche Buch Sleep Thieves für eine schöne Zusammenfassung der Studien.

Antworten (2)

Die kurze Antwort lautet: Ja.

Tödliche familiäre Schlaflosigkeit ist eine genetisch vererbte Krankheit, die an einem zufälligen Punkt im Leben eines Trägers ihn plötzlich vom Schlafen abhält, je nachdem, er stirbt innerhalb von 7 bis 18 Monaten

Ich weiß, dass Sie nicht nach der Krankheit gefragt haben, aber es zeigt (auch ohne illegale Kriegstests), dass sie Sie schließlich töten wird, sogar bei Menschen.

Ich glaube, bei Menschen ohne die Krankheit kann ein völliger Schlafmangel sie innerhalb von Wochen töten, aber wer weiß? vielleicht lag es an der droge.

Irgendwann wird Ihr Gehirn anfangen, zusammenzubrechen und zu versagen.

Chronisch schlechter Schlaf setzt uns einem erhöhten Risiko für ernsthafte Erkrankungen wie Fettleibigkeit, Herzkrankheiten und Diabetes aus. Während des Schlafs schüttet unser Körper Hormone aus, die dabei helfen, den Appetit, den Stoffwechsel und die Glukoseverarbeitung zu kontrollieren. Schlechter Schlaf kann zu einer erhöhten körpereigenen Produktion von Cortisol führen, das auch als Stresshormon bekannt ist. Darüber hinaus scheint Schlafmangel andere Körperhormone aus dem Gleichgewicht zu bringen. Nach dem Essen wird weniger Insulin freigesetzt, was zusammen mit dem erhöhten Cortisol zu zu viel Glukose im Blutkreislauf und damit zu einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes führen kann.

Nach 24 Stunden: Beeinträchtigung der Koordination, des Gedächtnisses und des Urteilsvermögens Nach 36 Stunden: Die körperliche Gesundheit beginnt negativ beeinflusst zu werden Nach 48 Stunden: Sekundenschlaf und Orientierungslosigkeit Nach 72 Stunden: Größere kognitive Defizite und Halluzinationen

Nach noch längerer Zeit verschlechtert sich Ihr Gehirn und schließlich werden Sie sterben.

Was ist das Schlimmste, was durch zu viel Schlafentzug passieren kann? Kannst du sterben?
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