Wie entkommt man einem Front Headlock?

Grundlegende Headlock-Freigabe:

1) Drehen Sie Ihren Körper, um die Vorderseite Ihres Halses an die Lücke zu bringen (wenn Ihre Kehle durch den Arm geschlossen wird, ist dies oberste Priorität).

2) Machen Sie mit dem Arm, der dem Angreifer am nächsten ist, eine Kraulbewegung von vorne (bringen Sie den Arm zwischen sich und den Angreifer nach unten, um den Arm hinter sich zu bringen).

3) Bringen Sie den Arm nach oben und zwischen Ihren und den Kopf des Angreifers.

4) Drücken Sie Ihre Hand nach oben (idealerweise in einer Messerhand) in die Nase des Angreifers.

BEACHTEN SIE , dass dies eine grundlegende Technik ist, die wir lehren – hauptsächlich, um es Kindern zu ermöglichen, sich auf einem Spielplatz aus dem Griff zu befreien, ohne das andere Kind zu verletzen, um weitere Auswirkungen zu vermeiden.

Ich würde dies wie beschrieben leicht für eine reale Situation anpassen. Nachfolgend finden Sie kleine Ergänzungen, die Sie schützen und die Fluchtwahrscheinlichkeit erhöhen.

Wächter – ich lege die andere Hand vor mein Gesicht, um mich etwas zu schützen.

Wenn Sie sich in einem Schwitzkasten bewegen, wird Ihr Schwerpunkt im Allgemeinen niedriger sein als ihrer. Drücke weiter in verschiedene Richtungen, damit sie sich anpassen und sich nicht voll und ganz darauf konzentrieren können, dich zu verletzen.

Greifen Sie an, Ihre Füße und Knie sollten frei sein, um die Beine Ihres Angreifers anzugreifen. Wie bei der obigen Bewegung wird der Angreifer abgelenkt, um bei der Verteidigung zu helfen. Es gibt viele Druckpunkte in den Beinen, die zu Ihrem Vorteil genutzt werden können (z. B. Kniekehlen haben viele).

WARNUNG Die Grundtechnik wird im Unterricht funktionieren. Es kann erforderlich sein, die Extras mit einem weniger willigen "Partner" hinzuzufügen.

Vieles hängt von den genauen Umständen der Situation ab. Wie ungleich sind die Kämpfer in Größe und Stärke? Was steht auf dem Spiel (Schmerz, Erniedrigung, Verletzung, Tod)? Was sind Sie bereit zu tun, um Abhilfe zu schaffen?

Einige Dinge sind ziemlich geradlinig.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Atemwege und Ihr Blutfluss frei sind. Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie Ihren Körper schlagen und drehen, während Sie am Rückhaltearm ziehen, um den Choke zu lösen und Ihnen Raum zum Atmen zu geben. Sobald du Platz dafür gefunden hast, senke dein Kinn auf deine Brust, um zu verhindern, dass der Angreifer den Choke wieder herstellt.

Wenn Sie eine der Hände Ihres Angreifers erreichen können, können Sie seinen Griff öffnen und/oder eine Fingersperre (oder einen Bruch) verwenden, um ihren Griff gewaltsam zu lösen.

Wenn Sie das Gesicht oder den Hals Ihres Angreifers erreichen können, können Sie ein Auge ausstechen oder Druck auf die suprasternale/juguläre Kerbe ausüben (dies sind verwundbare Ziele, egal wie muskulös ein Gegner ist). Denken Sie daran, dass dies Ziele sind, die jemanden verstümmeln oder töten könnten, wenn zu viel Kraft angewendet wird. Das Ziel sollte sein, Ihre Sicherheit durch maßvollen Krafteinsatz zu wahren und nicht unnötig Leiden zu verursachen.

Wenn die Masse des Angreifers nicht überwältigend größer ist als deine eigene, kannst du mit deinen Fersen auf die Seite seiner Knie oder den Spann seiner Füße hämmern. Sie können auch mit Ihren Beinen auf den Körper des Angreifers zufahren, um ihn aus dem Gleichgewicht zu bringen, und/oder eines seiner Beine mit Ihrem eigenen verhaken, um ihn zu fegen. Meistens löst sich ein stürzender Angreifer, um zu versuchen, seinen eigenen Sturz abzufangen.

Wenn Leib und Leben auf dem Spiel stehen, nutzen Sie alle Mittel, die Ihnen zur Verfügung stehen, um sich zu verteidigen. Dazu gehören Ihre Zähne. Die meisten Menschen sind psychologisch nicht darauf vorbereitet, von einem menschlichen Biss brutal angegriffen zu werden, aber sie sind eine ausgezeichnete Waffe der letzten Wahl. Als Allesfresser sind unsere Zähne ziemlich gut darin, Fleisch zu zerreißen. Wenn es jemals darum geht, seine Zähne zur Selbstverteidigung einzusetzen, ist es wichtig, dass Sie sich voll und ganz der Aktion widmen. Die Verwendung der eigenen Zähne auf diese Weise wird mit ziemlicher Sicherheit als Eskalation der Gewalt angesehen, und wenn ein Angreifer nicht versucht hat, Sie ernsthaft zu verletzen oder zu töten, bevor er dies möglicherweise später in Betracht zieht. Wenn Sie jemanden zur Verteidigung beißen wollen, müssen Sie dies effektiv tun. Das Bissziel sollte fleischig genug sein, um es mit Ihren Eckzähnen/Eckzähnen zu erreichen. Ein festhaltender Unterarm ist ein gutes Beispiel. Anziehen' Beißen Sie nicht direkt zu, sondern setzen Sie mit dem vorderen Mundwinkel einen Satz Eckzähne so tief wie möglich in das Fleisch des Angreifers. Während Sie einen starken Bissdruck beibehalten, schlagen Sie so hart wie möglich von einer Seite zur anderen, um zu versuchen, die Weichteile zu zerreißen. Dies wird für den Empfänger des Bisses unglaublich schmerzhaft und psychisch traumatisierend sein. Wenden Sie den Biss erneut an und wiederholen Sie den Vorgang so lange, bis der Angreifer überwältigt ist und/oder Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit fliehen können.

Es gibt natürlich viele, viele andere Techniken, die man anwenden kann, um aus einem Würgegriff oder Headlock herauszukommen, aber viele von ihnen erfordern ein gewisses Maß an spezifischem technischem Training.

Wenn der Gegner einen Headlock macht, gibt es normalerweise eine kleine Lücke zwischen seinem Arm und deinem Kopf. Wenn keine versuchen, eine zu machen. Durch diese Lücke kann die Achsel leicht getroffen werden. Machen Sie einfach einen sogenannten Ippon-Ken mit Ihrer Faust und treffen Sie das Nervenzentrum der Achselhöhle, wodurch der Gegner seine Hand loslassen sollte. Diese Technik wurde von mir erfolgreich in realen Situationen durchgeführt.

Pech gehabt in so einer Situation zu sein. Es gibt ein paar Wege, um daraus herauszukommen, die nicht erwähnt wurden, aber Ihrem Gegner schaden.

Basierend auf dem Teil "Ich weiß nicht, was passieren würde", besteht ein ernsthaftes Risiko für Ihre Gesundheit/Ihr Leben...

Die erste besteht darin, ihm mit der Hand den kleinen Finger zu brechen. Isolieren Sie den Finger mit Ihrer Hand und verwenden Sie Ihren Daumen, um zu verhindern, dass er sich biegt und zieht. Dies sollte den Griff brechen, dann können Sie entkommen.

Der zweite - Sie können die Beine nicht erreichen, aber können Sie den Schritt erreichen? Wenn Sie greifen können, drücken und drehen Sie. Dies soll Ihren Angreifer dazu bringen, sich zu befreien, aber es kann ihn noch wütender machen ...

Wenn Sie auf Ihren Knien sind und die meisten von ihnen nicht erreichen können, können Sie nur angreifen, was Sie erreichen können. Es gibt Druckpunkte usw. Aber es lohnt sich nicht, es zu versuchen, es sei denn, Sie trainieren.

Wenn Sie aus dem Laderaum heraus sind (basierend darauf, dass sie Sie zuvor in die Position gebracht haben), haben sie eine Chance, Sie wieder in die Schleuse zu bringen. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie einige Stand-up-Selbstverteidigungstechniken gelernt haben (aber Sie werden gemäß Ihrer Frage aus dem Laderaum sein).