Unterschiedliche Sportarten bieten unterschiedliche Körpertypen, bei Mannschaftssportarten kann sogar eine bestimmte Position bestimmte körperliche Eigenschaften eines Spielers begünstigen. Vieles davon entwickelt sich natürlich nicht vor der Pubertät, aber einige Anzeichen und Merkmale sind von Anfang an da.
Als meine Kinder zum Beispiel neugeboren waren, brauchten sie uns nie, um ihren Kopf zu stützen, weil sie ihn selbst hochhalten konnten, was es für mich seltsam machte, andere Babys zu halten; Sie haben auch eine bemerkenswerte Körperspannung – besonders unsere Ältesten bleiben von Natur aus fest wie ein Brett, wenn man sie auch längere Zeit oder im Wasser hochhält – und sind auch stärker als die meisten Kinder in ihrem Alter. Es gab Familienmitglieder, die erfolgreich an nationalen Wettbewerben teilgenommen haben, aber wir, die Eltern, sind nicht größer, stärker oder schneller als die meisten Menschen.
Sie sind noch sehr jung und ich möchte sie nicht zu einer bestimmten Sportart zwingen. Ich mag eigentlich nicht einmal die Vorstellung, dass einer von beiden eines Tages Profisportler wird. Sie sollten das tun, was ihnen Spaß macht, und das kann daran liegen, dass sie Zeit mit Freunden verbringen. Jedenfalls möchte ich keine gute Gelegenheit verpassen, sie an eine Sportart heranzuführen, die sie aufgrund ihres Körperbaus besser beherrschen als andere Kinder, denn in etwas gut zu sein (und es zu wissen) ist eine wertvolle Erfahrung wenn er aufwächst und es kann einnehmend sein.
Wie können Eltern also herausfinden, welche Sportarten für ihre Kinder besonders gut geeignet sind (oder umgekehrt) und wann sie frühestens damit anfangen sollten?
(Bitte beachten Sie, dass ich nicht um spezifische Ratschläge in Bezug auf meine Kinder bitte, deren Geschlecht und genaues Alter ich absichtlich nicht erwähnt habe.)
Haben Sie Omnisport-Clubs in Betracht gezogen? In der Nähe meines Wohnortes gibt es einige von denen, die Kinder ab 3 Jahren aufnehmen und ihnen spielerisch alle verschiedenen Sportarten vorstellen.
Für sie ist es nur Spielzeit, Hindernisparcours zu laufen und einen Ball in ein Netz zu werfen, Bälle zu fangen, auf Trampolinen zu springen, mit zunehmendem Alter beginnen sie, spezifischere Sportarten wie Fußball, Basketball und so weiter zu spielen.
Im späteren Alter können sie entscheiden, ob sie eine Sportart mögen und einem bestimmten Verein beitreten.
Ich mag das wirklich, weil sie mit allen verschiedenen Sportarten in Berührung kommen und es ihnen ermöglicht, später eine fundierte Wahl zu treffen.
Da die Größe, das Gewicht und die Kraft eines kleinen Kindes möglicherweise in keinem Zusammenhang damit stehen, wie es sich vor und nach der Pubertät entwickelt, halte ich die grundlegende Prämisse für leicht fehlerhaft.
Ihr bester Ansatz ist es, von klein auf Sportarten zu fördern, die ihnen Spaß machen und die eine gute allgemeine Fitness, Beweglichkeit, Geschwindigkeit, Kontrolle und Kraft vermitteln. Dies gibt ihnen dann die beste Grundlage, um mit der Entwicklung ihrer Eigenschaften zu jeder Sportart zu wechseln, und hilft ihnen, allgemein fit und gesund zu sein.
Beispielsweise helfen Schwimmen, Laufen, Kampfsport und Gymnastik dabei, Kraft in Armen, Beinen und Körpermitte, Kontrolle, Geschwindigkeit und Kraft zu entwickeln.
Denken Sie auch daran, dass es in jungen Jahren am wichtigsten ist, dass sie Spaß an Fitness und Sport haben – dies wird ihnen die Verhaltensweisen vermitteln, die ihnen helfen, ihr ganzes Leben lang fit zu bleiben. Sieh sie nicht an und sage: "Du wirst groß werden - du wirst jeden Tag zum Basketball gehen." Seien Sie sich bewusst, dass sich auch ihre Lieblingssportart im Laufe der Zeit ändern kann – und Sie können sie zwar ermutigen, in einer Sportart, in der sie gut waren, Fortschritte zu machen, aber Sie können sie nicht zwingen .
Laurent S.
Crissov
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