Wie entkomme ich dem Teufelskreis des Trödelns - keine Outdoor-Aktivitäten - Konflikte ...?

Ich bin in diesem Moment sehr frustriert.

Ich habe 2 süße Söhne (7 und 2 Jahre alt), und gerade jetzt in den Winterferien (wir sind alle zusammen zu Hause, keine Schule/Kindergarten) könnten wir viele schöne Dinge zusammen unternehmen, aber es ist fast unmöglich mit ihnen wie sie trödeln und sich zu nichts bereit machen.

Es beginnt am Morgen - ich möchte, dass sie schnell frühstücken / auf Toilette / Bad gehen, um sich auf Aktivitäten vorzubereiten.
Stattdessen fangen sie an, etwas zu spielen, ignoriere mich, wenn sie dann endlich beim Frühstück sitzen, dauert es ewig, bis sie fertig sind und es ist fast Mittagszeit, bis sie bereit sind, etwas anderes zu tun.

Das Gleiche gilt für das Anziehen für den Gang nach draußen (besonders zeitraubend im Herbst/Winter, wenn es draußen kalt oder nass ist) oder sogar das Anziehen am Morgen: Es dauert sehr lange und macht mich jedes Mal wahnsinnig. Und Sie können sich vorstellen, dass es viele andere tägliche Dinge zu tun gibt, bei denen wir ähnliche Probleme haben.

Ich bin mir sicher, dass sie/wir unbedingt Outdoor-Aktivitäten mit frischer Luft/herumtoben usw. brauchen . Und wir machen viel zu wenig davon, weil ich einfach nicht die Energie/Motivation habe, die Kinder dazu zu bringen, sich fertig zu machen.

Mein Frust wird immer größer und ich bin jetzt an einem Punkt angelangt, an dem ich denke: Ich sage mal, was für schöne Sachen wir heute machen könnten. Wenn sie dann nicht motiviert genug sind, sich Hilfe zu holen, um sich selbst fertig zu machen, machen wir die Aktivität einfach nicht.

Wie gesagt, das führt letztendlich dazu, dass wir alle meistens zu Hause bleiben, die Kinder "etwas" für sich spielen und ich bin frustriert und unfähig, schöne Aktivitäten mit meinen Kindern zu machen.
Und natürlich führt es auch zu Konflikten, da sie viel zusätzliche Energie haben, die sie nicht loswerden können, innerlich zu spielen.


Bemerkungen:

Ich denke, dass solche Dinge auch zu Teufelskreisen führen können, da Kinder spüren könnten, dass ihre Eltern nicht zufrieden / glücklich sind, und dann als Reaktion seltsames (und leider oft "schlechtes") Verhalten zeigen, was die Sache noch schlimmer macht.

Ich hatte eine ähnliche Frage einige Monate, bevor 6-jährige Menschen durch Trödeln und endlose Diskussionen zermürben – wie können Eltern helfen? , in der jetzigen geht es eher darum, wie ich eine positive Einstellung für mich selbst bekommen kann, da ich sehe, dass ich ihr unkooperatives Verhalten bereits erwarte und sehr schnell einfach resignieren und alle Outdoor-Aktivitäten mit ihnen einstellen/vermeiden werde.

Ich habe gerade 1-2-3 Magic gelesen, vorgeschlagen von anongoodnurse. Es hat einen großartigen Abschnitt darüber, wie man „Start“-Verhaltensweisen motiviert, wie z. B. sich auf Dinge vorzubereiten. Ich empfehle es sehr. In dem Buch geht es nicht nur darum, wie man mit seinen Kindern umgeht, es enthält auch Anregungen für die Denkweisen und Einstellungen der Eltern. Wenn ich Ihnen eine Antwort schreiben würde, würde ich diese Abschnitte einfach umschreiben. Es ist schnell gelesen.

Antworten (5)

Ich höre deinen Frust! Ich habe eine 5-jährige Tochter, die langsamer als Melasse auf Weihnachten wartet. Die Vormittage sind für uns jedoch zur Routine geworden. Früher stand sie auf und wollte sich vor dem Frühstück eine Sendung im Fernsehen ansehen. Wir erfuhren schnell, dass dies dazu führte, dass sie sich ihre Show ansah und nichts aß. Also haben wir die Regel eingeführt, dass sie die Fernsehsendung nicht sehen konnte, bis sie angezogen war, ihr Bett gemacht hatte und frühstückte. Jetzt steht sie auf, macht ihr Bett, zieht sich an und sagt mir, was sie zum Frühstück möchte, bevor sie überhaupt darum bittet, die Fernsehsendung zu sehen. Sie geht sogar so weit, mich daran zu erinnern, dass sie alles getan hat, bevor sie gefragt hat.

Für Ihre Situation würde ich sagen, dass das Entfernen des "Etwas", das sie tun oder tun möchten, bis sie bereit sind zu gehen, einen großen Beitrag dazu leisten wird, sie anzuziehen und für den Tag fertig zu machen.

Kinder sehnen sich nach Struktur und folgen der Routine, die Sie für sie festgelegt haben. Es wird schwieriger sein, sie von einem etwas unstrukturierten Morgen in eine Routine zu bringen. Es braucht jedoch Zeit und Geduld von Ihrer Seite. Ich würde damit beginnen, sie wissen zu lassen, was die neue "Regel" ist (anziehen, frühstücken usw.) und was die Konsequenzen sein werden, wenn die Regel nicht befolgt wird. Nehmen Sie in Ihrem Fall das "Etwas" weg, das sie spielen und das das Trödeln verursacht. Der wichtigste Teil dieses ersten Schritts ist der zweite Schritt: Ziehe die Konsequenzen durch .

Dies kann ein Fall von "es wird schlimmer werden, bevor es besser wird" sein. Aber bei genügend Iterationen durch den Zyklus sollten Ihre Kinder die Tatsache erkennen, dass dies die Routine ist.

Ich denke, der erste Schritt besteht darin, zu erkennen, dass Ihre Wünsche im Widerspruch zu denen Ihrer Kinder stehen. Sie sehnen sich nach Zeit für ein besonderes Ereignis, und sie haben sich nach unstrukturierter Zeit gesehnt. Es ist natürlich und in Ordnung, widersprüchliche Wünsche mit Ihrer Familie zu haben, seien Sie sich nur bewusst, dass der Konflikt besteht, und treffen Sie eine bewusste Entscheidung darüber, wessen Bedürfnisse zu jedem Zeitpunkt vorrangig sein werden.

Zum Beispiel kannst du dir selbst (und übrigens auch zu ihnen) sagen, dass du sie heute ihren Zeitplan selbst bestimmen lässt, aber morgen wirst du dich schnell fertig machen und in den Park gehen. Dadurch fühlt es sich weniger so an, als würden sie trotzig sein, und eher so, als würden Sie einen fairen Handel machen. Wenn sie an "Ihrem" Tag trödeln, werden Sie sich nicht so schlecht fühlen, wenn Sie sie drängen, weil Sie gestern ein bewusstes Opfer für ihre Wünsche gebracht haben.

Damit identifiziere ich mich auf jeden Fall! Meine Töchter sind 3 und 6 und wir bekommen viel davon. Nicht so sehr an Schulmorgen, aber definitiv an Feiertagsmorgen. Im Winter ist es schlimmer, weil es mehr Mäntel usw. zum Anziehen gibt.

Ich nehme an, du hilfst dem 2-Jährigen schon ziemlich viel und erwartest nur, dass er ganz einfache Dinge alleine macht? Ich vermute, die Verzögerungen kommen hauptsächlich von der 7-Jährigen, da von ihnen erwartet wird, dass sie unabhängiger sind?

Brians Vorschlag, eine Preisaktivität (z. B. eine kurze TV-Show) für sie bereitzuhalten, wenn sie sich schnell fertig machen, ist sehr gut. Diese Technik hat zwei Vorteile: Erstens gibt es ihnen eine sofortige Belohnung, wenn sie sich in einer angemessenen Zeit fertig machen, und zweitens, wenn sie ewig brauchen, verkürzen sie ihre Fernseh- (oder andere Aktivitäts-) Zeit, anstatt Sie alle zu machen spät.

Ein paar Vorschläge, nachdem sie eine angemessene Zeit gehabt haben, sich fertig zu machen, und Sie sie in einem angemessenen Umfang zur Eile gebracht haben und Sie über „etwas spät“ hinausgegangen sind zu „Ich hätte eine halbe Stunde lang zusehen können – com in der Zeit, die Sie brauchen, um Ihren Mantel anzuziehen" und es wird gerade lächerlich:

  • Wenn Sie mit dem Auto fahren, dann fahren Sie einfach, auch wenn sie nicht bereit sind. Wenn sie keine Schuhe anhaben, heben Sie sie auf und tragen Sie sie zum Auto. Schnallen Sie sie an, legen Sie ihre Winterkleidung hinter ihnen in den Kofferraum und fahren Sie los. Sie können ihre Mäntel/Stiefel/Schals anziehen, wenn Sie dort ankommen. Überlegen Sie sich, wo Sie in der Nähe anhalten könnten, wenn sie entscheiden, dass sie die Toilette brauchen, sobald das Auto losfährt.

  • Planen Sie im Voraus mit Ihrem Partner oder einem anderen Betreuer/Erwachsenen, dass Sie dasjenige nehmen, wenn ein Kind zur geplanten Abfahrtszeit (oder ziemlich bald danach) bereit ist und das andere noch nicht annähernd bereit ist bereit für eine wirklich coole Reise, die sie lieben werden, und lässt den nicht bereiten zu Hause, um etwas sehr Langweiliges zu tun. Stellen Sie sicher, dass die Reise umwerfend wundervoll ist.

  • Gehen Sie zu Veranstaltungen, die eine festgelegte Startzeit haben, damit Sie sagen können: „Wenn Sie sich nicht beeilen, kommen wir zu X zu spät“ (was aus irgendeinem Grund für kleine Kinder überzeugender ist als „Wenn Sie sich nicht beeilen auf, ich werd vor Frust verrückt", was man einem 2-Jährigen sowieso nicht sagen kann). So etwas wie ein Orientierungslauf, ein Gruppenspaziergang durch die Natur oder eine andere Art von Outdoor-Event? Oder einfach nur „wir treffen uns mit X auf dem Spielplatz, es wäre unhöflich, zu spät zu kommen“.

  • Versuchen Sie insbesondere bei 7-Jährigen, sich einige Aktivitäten auszudenken, die sie ein wenig aus ihrer Komfortzone herausholen. In diesem Alter können sie sehr sicher sein, dass sie alles wissen und alles können und nicht so sehr auf Sie hören müssen. Für uns hat unsere ältere Tochter kürzlich diesen Hochseilgarten mit ihrer Mutter und Oma gemacht , und das hat gut funktioniert - es stellt sich heraus, dass Sie manchmal die Hilfe der Eltern brauchen ! :) Und sie genoss es sehr, nachdem sie (mit Hilfe) ihre Nervosität überwunden hatte. Andere Ziele außerhalb der Komfortzone für diese Altersgruppe können je nach Kind belebte/laute/dunkle Orte sein.

In Bezug auf das Frühstück mache ich normalerweise Folgendes:

  • Geben Sie ihnen eine angemessene Zeit, um es zu essen, dh erwarten Sie nicht, dass sie es superschnell essen. Etwas Chatten ist in Ordnung. Ich erkläre der Älteren (sie kann die Uhrzeit sagen), dass wir (zum Beispiel) 20 Minuten Zeit haben, um zu frühstücken, und dann um 8:20 Uhr beenden wir das Frühstück und machen uns fertig zum Ausgehen.

  • Wenn wir 5 Minuten vor dem Ende dieser Zeit sind, warnen Sie sie ("Iss jetzt auf, Ende der Frühstückszeit in 5 Minuten").

  • Wenn wir das Ende der Frühstückszeit erreichen, sagen Sie ihnen "Ende der Frühstückszeit!". Geben Sie ihnen noch 3 Bissen (wir zählen sie zusammen) und nehmen Sie dann die Schüssel zusammen mit dem Essen, das sie noch enthält, weg. Gönnen Sie ihnen so viele weitere Getränke aus ihrer Tasse, wie sie möchten.

Dieser Ansatz bedeutet, dass sie sich manchmal dafür entscheiden, nicht sehr viel zu frühstücken. Ich bin damit einverstanden: Wenn sie Hunger gehabt hätten, hätten sie mehr gegessen, sie können es immer bei der nächsten Mahlzeit nachholen, und keiner von ihnen ist untergewichtig. Das funktioniert also für unsere Familie.

+1 für die Timer, die auf diesen völlig verteilt sind! Die „fünf Minuten“ machen wir auch zu Hause

Danke für das Posten dieser Frage! Ich werde auch müde vom ständigen Schmeicheleien, wenn mein Sohn in so einer Phase ist.

Haben Sie vielleicht versucht, Ihr älteres Kind in die Hilfe des jüngeren einzubeziehen? Mit vielen Anweisungen und Lob und vielen Erklärungen, warum es wichtig ist, Dinge wie das Frühstück fertig zu machen. Es würde ihm die Aufmerksamkeit geben, die alle Kinder lieben, und es würde ihn involvieren, so dass er weniger wahrscheinlich zu einer zufälligen Aktivität abschweifen würde. Und wenn er gehorsamer und aufgabenorientierter wird, wird der Jüngere vielleicht eher seinem Stichwort folgen.

+1, um das ältere Geschwister einzubeziehen. Mein Ältester ist eine große Hilfe, um meine beiden LOs aus der Tür zu bekommen. Wenn nichts anderes, hält er sie zumindest an einem Ort zusammen, damit ich einen nach dem anderen anziehen kann.
ja das habe ich sehr oft versucht, aber der ältere lässt sich auch sehr leicht ablenken (siehe meine verlinkte Frage), er versteht wenn ich es ihm erkläre aber er vergisst es sehr schnell

Ich weiß nicht, wo Sie leben oder mit welcher Logistik Sie sich auseinandersetzen müssen, aber lassen Sie mich vorschlagen, dass Sie versuchen, einige der Beschränkungen fallen zu lassen, die Sie in Bezug auf das tun, was Sie tun möchten. Wenn du zum Beispiel in einem Haus mit Garten wohnst, warum gehst du dann nicht raus und spielst zehn oder fünfzehn Minuten lang in diesem Garten, noch bevor jemand gefrühstückt hat? Beginnen Sie den Tag mit etwas Spaßigem für alle und kommen Sie dann dazu, was zu tun ist, bevor der Tag fortgesetzt werden kann?

Ich kenne die Frustration sehr gut, wenn man einem Kleinkind einen Schneeanzug, einen Schal, eine Mütze usw. anzieht und ihm dann gesagt wird, dass es auf die Toilette muss. Es ist vernünftig, sie zu bitten, zu gehen, bevor sie nach draußen gehen. Aber wenn sie sagen, dass sie nicht gehen müssen und Sie nur in Ihrem eigenen Garten sein werden, warum nehmen Sie dann nicht ihr Wort und ziehen sich an?

Wenn Sie jetzt aus einem Wohnhaus und über die Straße zum Park gehen müssen, dann ja, es ist eine größere Sache, dass die Leute essen und auf die Toilette gehen müssen, bevor sie gehen. Aber da es Feiertag ist und der Druck geringer ist, was können Sie alle zusammen tun, um den Tag so zu beginnen, dass er ins Rollen kommt? Spielen Sie mit Spielzeug, machen Sie ein Handwerk, was auch immer. Irgendwann hörst du auf und isst – sie werden hungrig sein, sodass sie weniger wahrscheinlich über das Essen trödeln, und du bist bereits auf andere Aktivitäten ausgerichtet, sodass sie eher mit dir in Einklang bleiben.

Das Essen, Anziehen, Waschen usw. als „Dinge, die Sie tun müssen, damit wir zu den lustigen Dingen kommen können“ darzustellen, kann oft viel Widerstand hervorrufen. Probieren Sie zuerst ein paar lustige Sachen aus, dann die täglichen Verpflichtungen, dann noch mehr lustige Sachen und so weiter. Es ist auch Ihr Urlaub, also versuchen Sie ihn zu genießen, anstatt sich Sorgen zu machen, wie schnell er vergeht, ohne die Dinge zu erledigen, mit denen Sie ihn verbringen wollten.

wir haben leider keinen eigenen garten, aber es gäbe möglichkeiten mal kurz raus zu gehen (aber mal ehrlich, die vorbereitung zum rausgehen dauert soo lange das es IMHO keinen sinn macht nur 15 minuten draußen zu bleiben) .
Für unseren älteren Sohn ist es aufgrund seiner Enkopresisprobleme notwendig, auf einen regelmäßigen Essens-/Toilettenplan zu bestehen. Wir sehen jetzt in der Weihnachtsferienzeit, wo die normalerweise recht starren Essenszeiten komplett durchbrochen werden (und es viel mehr Süßigkeiten gibt als sonst), dass wir wieder Probleme mit verschmutzten Hosen haben (nach Monaten ohne Probleme)