Wie gehe ich mit der Fernseh- und Computersucht meines kleinen Bruders um?

Zunächst einmal war ich das 13-jährige Kind. Ich war immer am Computer oder habe Videospiele gespielt. Bei einigen dieser Fragen wünsche ich mir also stellvertretend, ich hätte einen älteren Bruder gehabt, der sich um mich kümmert. Sehen Sie, ich möchte wirklich, dass Sie das richtig angehen. Wenn Sie versuchen, ihn dazu zu bringen, den Computer oder Fernseher einzustellen, „weil es ungesund ist“, werden Sie ihn dazu bringen, dies noch mehr zu tun.

Ok, also werde ich diese Frage praktisch und dann philosophisch beantworten ...

Meine erste Frage ist, spielt Ihr Bruder wegen mangelnder sportlicher Eignung am Computer? Sie haben nicht erwähnt, dass er irgendeinen organisierten Sport betreibt. Ich könnte und selbst mit 27 Jahren keinen Ball um mein Leben werfen. Ich hatte eine schreckliche Koordination und nie Spaß am Sport gefunden. Ich konnte mit niemandem Sport treiben, und egal was ich tat, es ginge mir nie besser. Ich stellte fest, dass ich von Natur aus gut in Videospielen und im Umgang mit Technologie war, also konzentrierte ich mich darauf.

Denken Sie also daran, dass dies etwas sein könnte, wofür er von Natur aus begabt ist.

Wenn er wenig Energie hat, könnte er von einer Ernährungsumstellung profitieren. Versuchen Sie, seine Ernährung auf eine Paleo-Diät umzustellen. Der andere Hauptgrund, warum ich so viel am Computer saß, waren Energieprobleme. Meine Mutter gab mir eine fettarme Diät, weil sie dachte, dass es gesund sei, aber ich wurde einfach fett und faul. Erst als ich Atkins und dann Paleo wurde, hatte ich den Drang, irgendetwas Produktives aus meinem Leben zu machen.

Also, ich habe Ernährung und natürliche körperliche Fähigkeiten abgedeckt. Wenn Sie möchten, dass er sich mehr körperlich betätigt, schlage ich vor, dass Sie sich seine Computergewohnheiten ansehen und sehen, was funktionieren würde. Schaut er Anime? vielleicht würde er gerne eine "echte" Kampfsportart wie Kung-Fu machen. Spielt er World of Warcraft oder andere MMORPGs? Vielleicht würde ihm Fitocracy gefallen. Mag er missionsbasierte Videospiele? Vielleicht würde er Crossfit mögen. Vielleicht alle.

Also, ich mache all diese Vorschläge auf der Grundlage meiner persönlichen Erfahrungen, aber letztendlich, wenn Sie eine dauerhafte Veränderung bewirken wollen, müssen Sie Ihren Bruder kennenlernen und verstehen, warum er gerne am Computer sitzt. Können Sie uns sagen, was er genau am Computer macht, welche Fernsehsendungen er sich ansieht oder welche Spiele er spielt? Was immer er tut, ist Teil eines größeren Verlangens, das er hat. Ich ging zur Beratung wegen einer Pornosucht, und der Stadtrat sprach über den angeborenen Wunsch aller Männer, auf Abenteuer zu gehen und Dinge zu tun, die riskant und zu erforschen sind. Ich wurde von einer überfürsorglichen Mutter aufgezogen und war nicht sportlich, also konnte ich Abenteuer nur am Computer finden. Zuerst waren es Videospiele, dann das Internet und dann Pornografie. Vielleicht möchte dein Bruder etwas Größeres als sich selbst tun, aber deine Eltern denken, dass er zu jung ist oder lassen ihn nicht.

Oder es könnte keines dieser Dinge sein. Der wichtigste Punkt ist, dass Sie Ihren Bruder dort abholen müssen, wo er steht, wenn Sie dauerhafte Veränderungen bewirken wollen. Sie müssen bereit sein, sich ihm am Computer anzuschließen und seine Fernsehsendungen anzusehen oder seine Videospiele zu spielen. Du musst lernen, warum er sie genießt, du musst verstehen, warum es besser ist als das echte Leben. Dann können Sie die Kernelemente seines Vergnügens identifizieren und es wieder auf Aktivitäten in der realen Welt ausrichten. Sie können nicht nach außen schauen und pauschal sagen, dass es schlecht für ihn ist oder dass es eine Sucht ist. Sein Verhalten ist nicht ganz schlecht. Er engagiert sich für einige gute Dinge. Sie müssen herausfinden, was die guten Dinge sind, und das dann nutzen, um ihn dazu zu bringen, jemand Besseres zu sein.

Bitte zögern Sie nicht, mir weitere Fragen zu stellen.

Obwohl ich definitiv zustimme, dass professionelle Hilfe wertvoll wäre, würde ich auch vorschlagen, Ihre Gelegenheit in Betracht zu ziehen, ein Vorbild für Ihren Bruder zu sein. Verbringe Zeit mit ihm. Lade ihn ein, mit dir lustige Dinge zu unternehmen, die nichts mit dem Computer zu tun haben. Beteilige ihn an liebevollen brüderlichen Gesprächen, damit er dir vertraut und offener wird, um zu teilen, was mit ihm vor sich geht. Bringen Sie ihm Ihre Bedenken auf liebevolle Weise zum Ausdruck und lassen Sie ihn sanft wissen, dass Sie sich Sorgen machen, dass die Zeit, die er mit xyz-Aktivitäten verbringt, ihn auf welche Art auch immer zu verletzen scheint, und lassen Sie ihn wissen, dass Sie ihm helfen möchten, falls dies der Fall ist alles, was Sie tun können, um zu helfen. Wenn Sie eine enge und vertrauensvolle Beziehung aufbauen, kann er sich Ihnen gegenüber darüber öffnen, was vor sich geht und was er durchmacht.

Ihn in mehr körperliche Aktivitäten einzubeziehen, kann helfen, ihn körperlich aktiver zu halten und nicht in eine körperliche Lethargie zu verfallen, z. B. durch Sport oder Wandern, von denen Sie sagen, dass er es früher genossen hat. Er klingt etwas deprimiert. Glaubst du, er braucht Medikamente, um seinem Körper zu helfen, wieder in einen glücklichen, gesunden Zustand zurückzukehren? Wenn ja, solltest du deine Bedenken als solche wahrscheinlich deinen Eltern mitteilen. 13 ist für viele Kinder ein schwieriges Alter, im Allgemeinen gibt es in diesem Alter eine Verschiebung von der Identifizierung als Familienmitglied hin zu einer beginnenden Entwicklung einer individuellen Identität. Wie ist sein soziales Leben in der Schule? Hat er Freunde? Wünschte er, er hätte mehr Freunde? Sind seine Freunde alle deprimiert und ziehen ihn runter? Spielt er Spielchen, um zu vermeiden, dass er anderswo in seinem Leben über sein Elend nachdenkt? Hat er Hoffnungen und Träume? Ziele für sein Leben? Zukünftige Berufswünsche? Als älterer Bruder könnten Sie ihn sicherlich dazu ermutigen, darüber nachzudenken, was er vom Leben möchte, und ihm zeigen, in welche Richtung es gehen würde, um dorthin zu gelangen. Was mehr Aktivitäten mit der Familie betrifft, müssten Sie wahrscheinlich Ihre Eltern dazu bringen, mit Ihrem Plan, rauszugehen und Familienaktivitäten durchzuführen, damit sie helfen können, das „Ja, Sie müssen teilnehmen, und nicht nur, durchzusetzen rumsitzen und den ganzen Tag faul sein" Seite davon. Ich möchte aus dem Leben und ihm zeigen, in welche Richtung es gehen würde, um dorthin zu gelangen. Was mehr Aktivitäten mit der Familie betrifft, müssten Sie wahrscheinlich Ihre Eltern dazu bringen, mit Ihrem Plan, rauszugehen und Familienaktivitäten durchzuführen, damit sie helfen können, das „Ja, Sie müssen teilnehmen, und nicht nur, durchzusetzen rumsitzen und den ganzen Tag faul sein" Seite davon. Ich möchte aus dem Leben und ihm zeigen, in welche Richtung es gehen würde, um dorthin zu gelangen. Was mehr Aktivitäten mit der Familie betrifft, müssten Sie wahrscheinlich Ihre Eltern dazu bringen, mit Ihrem Plan, rauszugehen und Familienaktivitäten durchzuführen, damit sie helfen können, das „Ja, Sie müssen teilnehmen, und nicht nur, durchzusetzen rumsitzen und den ganzen Tag faul sein" Seite davon.

Sie sind wahrscheinlich nicht in der Rolle, die erforderlich ist, um Regeln für Ihren Bruder aufzustellen. Vielleicht möchtest du dich mit deinen Eltern zusammensetzen und deine Bedenken darlegen, warum du denkst, dass diese Regeln notwendig sind (z. B.: er entwickelt keine sozialen Fähigkeiten mit Freunden, weil er so viel Zeit mit Computerspielen verbringt, dass er keine Freundschaften aufbaut, wie seine Gesundheit oder das Sehvermögen könnte beeinträchtigt sein usw.)

Sprich mit ihm über deine Erfahrungen, das ist besonders nützlich, da du dasselbe durchgemacht hast wie er und ihm helfen kann, einfach da zu sein, um mit ihm zu reden.

Was die Spielsucht betrifft, so ist mein Bauchgefühl, dass dies ein Symptom für andere zugrunde liegende Probleme ist, und es wird nützlicher sein, diese zu finden und damit umzugehen, als zu versuchen, sein Verhalten von außen zu kontrollieren.

So viel Zeit in solche passiven Aktivitäten zu stecken, deutet auf eine Art psychisches oder emotionales Gesundheitsproblem hin. Es ist möglich, dass er depressiv ist oder Verantwortung vermeidet, aber ich stimme Nat zu – es klingt eher nach einem Symptom als nach einer Ursache. Ich weiß nicht, was für ein Psychologe Ihr Bruder war, aber diese Person klingt wie ein Quacksalber. Ich würde dringend vorschlagen, ihn von jemand anderem sehen zu lassen. Psychische/emotionale Gesundheitsprobleme sind knifflig, und die Behandlung kann für eine Weile sehr hin und her gehen, bis Sie die richtige Kombination von Menschen finden, denen Sie helfen können, und einen funktionierenden Behandlungsplan.

Zuallererst müssen Sie Ihre Eltern einbeziehen und sicherstellen, dass sie die letzten Entscheidungsträger in Fragen der Regeln, der Disziplin und der Gesundheitsfürsorge sind. Dein Bruder ist nicht dein Kind und er wird wahrscheinlich nicht gut reagieren, wenn du versuchst, ihn so zu behandeln, oder wenn er sieht, dass du versuchst, deine Eltern dazu zu bringen, ihn zu „reparieren“.

Zweitens sollten Sie sich Aktivitäten einfallen lassen, die Sie als Familie oder zu zweit gemeinsam unternehmen können. Es würde sich lohnen, ihn nur ein paar Stunden am Stück aus dem Haus zu holen, selbst wenn nur Sie beide im Einkaufszentrum herumlaufen und Schaufensterbummel machen. Nutze die Zeit, um eine Bindung zu ihm aufzubauen und herauszufinden, worauf er wirklich steht – nicht nur auf das, was du denkst. Wenn er jetzt seine Schulaufgaben nicht macht, wird es keinen großen Unterschied machen, wenn er es nicht tut, weil er mit dir Fahrrad fährt. Ihn rauszuholen, würde natürlich auch seine TV- und Internetzeit verkürzen.

Schließlich müssen Sie verstehen, dass Sie Ihren Bruder nicht dazu bringen können, seine Gewohnheiten zu ändern – er muss sie für sich selbst ändern wollen.

Wie wäre es, auf den Fähigkeiten aufzubauen, die er hat ... Computer können eher kreativ sein als nur passive Geräte.

Warum ermutigen Sie ihn nicht, eine Programmiersprache wie Scratch zu lernen, in der er selbst Spiele programmieren kann? Alternativ können Sie ihm auch eine Videokamera besorgen und daran arbeiten, eigene Filme zu erstellen. Diese werden Fähigkeiten entwickeln, die er genießen und mit denen er kreativ sein kann. Sie werden ihm auch im späteren Leben gute Dienste leisten.

Sie werden erstaunt sein, wie kreativ es sein kann!

Ich war sehr computer- und fernsehlastig (mehr Computer als Fernseher), seit ich ungefähr 7 Jahre alt war, bis ich meine Frau ziemlich genau kennenlernte. (Und selbst dann haben wir uns bei einem Online-Spiel kennengelernt!!) Jetzt, wo ich eigene Töchter habe, bin ich hin- und hergerissen zwischen dem Gerede darüber, dass es schlecht für Sie ist, so viel Zeit mit Computern zu verbringen, und der Tatsache, dass dies der Fall ist Obwohl ich ein bisschen nerdig bin, bin ich ein größtenteils normaler Mensch. Aus meiner persönlichen Erfahrung schien also die Menge an Computerbeschäftigung an und für sich nicht ungesund zu sein.

Wenn ich an Ihrer Stelle wäre, würde ich versuchen, genau herauszufinden, was an seiner Computerbeschäftigung ungesund ist. Vielleicht muss er eine Online-Community mit Menschen finden, mit denen er sich identifizieren kann. Ich weiß, dass sich die Dinge seit unserer Schulzeit stark verändert haben, aber ich bezweifle, dass sich „Kinder, die die meiste Zeit am Computer verbringen, nicht viele Freunde in der Schule haben“ stark verändert haben. Freunde online zu haben, hat mich durch einige sehr schwierige Zeiten in der Schule gebracht.

Ich habe auch meine Zeit, während ich online war, sehr effizient genutzt. Während meiner Schulzeit organisierte ich eine „Firma“ von Leuten, die für mich arbeiteten. Ich hatte Lieferanten und Kunden, Lieferleute und einen riesigen Vorrat an Arbeitern, die Grunzarbeit für mich erledigten. Schließlich arbeiteten bei dieser Operation über 2.000 Menschen für mich. In einem Vorstellungsgespräch (das ich jetzt habe) wurde ich gefragt, ob ich Führungserfahrung habe. Ich schilderte ihnen meine Operation und ehrlich gesagt waren sie tief beeindruckt. Zum Teil, weil ich so jung war, als ich es tat, und zum Teil, weil es bei einem Online-Spiel war, das schwieriger erschien (da es ohne eine echte Bezahlung viel schwieriger ist, Anreize für Arbeitnehmer zu schaffen).

Daher empfehle ich, zu versuchen, sich (nur ein wenig) in das zu integrieren, was er online tut. Lern es. Lerne es sehr gut. Finden Sie dann einen Weg, ihn dazu zu bringen, sich für das zu engagieren, was er tut, was positive Vorteile haben wird. Finden Sie etwas, das ihm ein Gefühl von Verantwortung und Leistung und Möglichkeiten zum Wachsen gibt. Ganz ehrlich, das sind die gleichen Dinge, nach denen wir suchen sollten, egal womit unsere Kinder beschäftigt sind! Wie können sie dadurch wachsen?

Wenn er nach Basketball „süchtig“ wäre, würde niemand denken, dass es überhaupt seltsam ist, dass er den ganzen Tag in der Schule damit verbracht hat, sich neue Spielzüge und Tricks auszudenken, und nach der Schule die ganze Zeit Körbe geworfen und Übungen gemacht hat. Zum Glück für den Basketballsüchtigen gibt es vordefinierte Möglichkeiten, diese Fähigkeiten so einzusetzen, dass er Verantwortung (Teams), Erfolge (Spielsiege) und Wachstumschancen (Niederlage, Konfliktlösung, persönliche Ausdauer) erhält. Es gibt nicht so viele vordefinierte Möglichkeiten für Leute, die gerne Drachen töten, aber das bedeutet nicht, dass Sie die gleichen positiven Eigenschaften daraus ziehen können, wenn das Setup stimmt.

Und für den Basketballsüchtigen, woher kommen diese Wege wirklich? Normalerweise der Trainer. Es hört sich so an, als bräuchte Ihr Bruder nur einen Trainer für alle Spiele, die er am Computer spielt. Ich hatte einen Trainer für das Spiel, das ich spielte. Es gab 3 sehr wundervolle Leute (alle waren Erwachsene), die das Spiel mit mir spielten. Ich habe sie nie persönlich getroffen, aber sie haben mich stark beeinflusst. Sie ermutigten mich, dabei zu bleiben, und halfen mir ein bisschen, wenn ich es brauchte. Es gibt viele Teams bei Online-Spielen mit sehr gut definierten Strukturen, von denen viele bereit sind, diejenigen zu betreuen, die bereit sind, zu lernen, sowohl beim Spielen des Spiels als auch bei einigen Lektionen fürs Leben.

Das Fazit lautet also: Beschränken Sie seine Nutzung nicht; Verwenden Sie es, um ihm positive Eigenschaften beizubringen!

Ich bin eine Schwester und habe zwei Brüder, die jünger sind als ich. Was kann ich Ihnen vorschlagen? Begrenzen Sie zunächst die Zeit, die Ihr Bruder im Fernsehen und Internet verbringt (auch technische Lösungen sind in Ordnung :)) Sprechen Sie mit ihm und erklären Sie ihm, warum es falsch ist, Zeit im Fernsehen und Internet zu verbringen. Fernsehen ist absolut schlecht für einen jungen Geist, der sich bildet, weil es ein passives Medium ist und wir daher nicht viele Möglichkeiten haben, die Konditionierung unseres Geistes zu umgehen (am besten ausschalten ;)). Internet ist nicht ganz schlecht, aber bis auf einige Aspekte sind sich Internet und Fernsehen sehr, sehr ähnlich. Bevor wir vor einem PC-Bildschirm sitzen, müssen wir zwei sehr wichtige Dinge tun:

1) wissen, was wir im Internet machen wollen

2) entscheiden, wie viel Zeit wir bereit sind, für das zu verwenden, was wir tun möchten.

Die Zeit für Fernseh- und Internetspiele muss begrenzt sein (1 Stunde/Tag ist ausreichend). Ich denke, das Beste ist, mit ihm zu sprechen und ihm zu erklären, dass jede Form von Sucht gefährlich ist, ihm zu helfen, zu verstehen und sich zu wünschen, weniger Zeit im Fernsehen und im Internet zu verbringen. Natürlich wird er etwas Widerstand leisten, aber du wirst klar sein und.. auch technische Lösungen sind in Ordnung :) Wenn technische Lösungen spüren könnten, dass dein Bruder dir und deinen Eltern nicht vertraut, kann er andererseits helfen Er kann seine Zeit und seine Prioritäten regulieren, er wird wissen, was für ihn sehr wichtig ist und mit Ihrer Hilfe warum.

Ich denke, wenn du deinen Eltern sagst, dass du dich um deinen Bruder kümmern willst, werden sie glücklich sein. Im Internet finden Sie viele Studien, die sich mit Risiken und Gefahren der Fernseh- und Internetsucht befassen. Du kannst sie deinen Eltern geben und sie werden wachsam, aber dein Bruder ist jung und du kannst ihm noch helfen.

Ich schlage vor, Sie nehmen sich Zeit für seine Lieblingsbeschäftigungen. Wahrscheinlich könnte er am Anfang schmollend, gelangweilt, nicht kooperativ sein.. Du musst viel guten Willen und Geduld haben, und du musst alles ignorieren, was dich gegen deinen Bruder gewalttätig macht (ich übertreibe ein wenig! ) !! :D :D Je mehr du Schwierigkeiten hast, desto mehr braucht er eine Entgiftung :D

Ich weiß, dass es nicht einfach ist, ein guter Bruder, eine gute Schwester zu sein. Ich möchte immer, dass sie nicht meine eigenen Fehler machen. Aber manchmal ziehen sie es vor, Fehler zu machen. Unsere Eltern sind manchmal zu beschäftigt, um mit ihnen zu "streiten", und wir wollen immer das Beste für die "Kinder" von zu Hause ... Wir haben eine wichtige Rolle: Wir müssen unseren Brüdern helfen, auf die beste Weise aufzuwachsen :)

ps = Ich fordere Sie auf, viel Geduld zu haben!!! Viel Glück!! :)

ps 2 = Finger weg von Psychologen!!! Alles, was sie wollen, ist Geld zu verdienen und dauerhafte Kunden zu haben. Natürlich gibt es viele gute Ausnahmen, aber seien Sie vorsichtig.