Wie kann man die Abwesenheit eines depressiven Teenagers verringern?

Etwas Kontext

Die Eltern starben vor Jahren auf schreckliche und unerwartete Weise. Dies hat bei uns zu einer Vielzahl von Problemen geführt. Es sind nur noch ich (26) und mein Bruder (16) übrig, also muss ich eine Elternfigur für ihn sein. Aufgrund dieser Ereignisse wurde bei mir eine gemischte Depression und Angst diagnostiziert und bei meinem Bruder wurde eine schwere depressive Störung diagnostiziert. Aufgrund der Symptome dieser Störung (hauptsächlich Selbstmordgedanken) wurde er in der 9. Klasse aus einer exklusiven Stipendienschule gezwungen (aber trotzdem bestanden) und brach in der 10. Klasse eine von mir ausgewählte Privatschule ab. Er setzt jetzt die 10. Klasse einer öffentlichen Schule fort. Wenn es darauf ankommt, er lebt bei meiner Tante und besucht mich nur am Wochenende, also verwalte ich ihn meistens aus der Ferne.

Derzeit berichten seine Lehrer, dass er fähig und intelligent ist und in seinen bisherigen Tests gute Noten erzielt. Zuvor war er vor der Diagnose ein beständiger Ehrenschüler.

Es ist der letzte unerfüllte Traum meiner Mutter, dass wir unsere Ausbildung abschließen. Der Druck liegt also auf uns, es zu schaffen.

Problem

Er fehlt 1 bis 3 Mal pro Woche aus einem der folgenden Gründe:

  • Gesundheitliche Probleme: Bauchschmerzen, Kopfschmerzen
  • Am weitesten verbreitet: Dunkle Tage. Er beschreibt dies als geistig unfähig und körperlich erschöpft.

Obwohl die Lehrer Bedenken wegen seiner Abwesenheit geäußert haben, ist es wahrscheinlich, dass er die Junior High abschließen wird, aber ich mache mir Sorgen, dass sich dieses Verhalten auf die Senior High und das College überträgt, die möglicherweise strenger sind.

Ich versuche auszugleichen, wie ich ihn nicht stressen kann (insbesondere bis zu dem Punkt, an dem er Selbstmordgedanken hat), ihn aber trotzdem disziplinieren kann.

Was ich versucht habe

  • Wir sehen beide einen Therapeuten (getrennt) und einen Psychiater (gemeinsam). Es wird festgestellt, dass es uns gut geht, da es weniger Selbstmordgedanken gibt und wir dabei sind, unsere Medikamente abzusetzen. Sein Therapeut hat ihm Techniken an die Hand gegeben, um dunkle Tage zu überstehen, wie Erdung und Verbindung. Beide Ärzte sind sich einig, dass er die Schule nicht einmal vorübergehend unterbrechen sollte, da dies seiner psychischen Gesundheit schaden würde.
  • Ich habe Anreize angeboten. (z. B. „Wenn Sie einen Monat lang keine Abwesenheiten haben, kaufe ich Ihnen das gewünschte Headset.“) Bisher wurden keine Incentives in Anspruch genommen. Harte Ultimaten/negative Bestärkungen (z. B. „Wenn Sie diese Woche noch einen Tag fehlen, lasse ich Sie Mobile Legends für immer löschen.“) hat funktioniert, aber ich möchte es vermeiden, wenn ich kann.
  • Wir haben eine Vereinbarung, dass er auch an einem dunklen Tag zur Schule gehen muss und einfach in die Klinik gehen muss, um sich auszuruhen, wenn es unerträglich wird. Der Therapeut stimmt zu, dass dieser Deal angemessen ist. Manchmal gelingt ihm das.
  • Da ich selbst auch dunkle Tage erlebe und Vollzeit arbeite, haben wir eine Vereinbarung, bei der wir unsere beiden Abwesenheiten auf einmal pro Woche beschränken und dann langsam auf einmal im Monat reduzieren. Basierend auf seiner Leistung werde ich entscheiden, ob ich seine College-Ausbildung finanziere oder nicht. Er wird stattdessen in seinem eigenen Tempo, seinen Bedingungen und seinen Ressourcen aufs College gehen. Meine Logik ist 1) einige Colleges sind anwesenheitsbasiert. Sie werden entlassen, wenn Sie Ihren Unterricht nicht regelmäßig besuchen. 2) Ich weigere mich, mein Geld in eine Unsicherheit zu investieren, und 3) Keine Hochschulausbildung zu haben, ist nicht das Ende der Welt. Es gibt viele erfolgreiche Menschen, die keine Hochschulabsolventen sind. Mein Bruder hat seinen Teil der Abmachung bisher nicht eingehalten. Der Therapeut sagt, dass dies zu viel Stress verursachen könnte und ich es herunterregeln muss.

Frage

Wie könnte ich seine Abwesenheiten noch verringern? Was mache ich falsch?

Zunächst einmal bist du ein Held! Dann denken Sie bitte daran, dass das College keine Voraussetzung für ein erfolgreiches Leben ist. Wenn dein Bruder es will und in der Lage ist, die Herausforderung anzunehmen, dann ist es großartig! Aber vielleicht gibt es auch andere geeignetere Karrierewege

Antworten (1)

Für mich klingt es so, als würden Sie Ihr Bestes tun, um Ihrem Bruder zu helfen. Kudos an Sie für die Therapie, für Sie beide. Und für den Versuch, die Last der niederschmetternden Depression zu tragen, die Sie beide gerade jetzt fühlen müssen. Mein Herz geht wirklich an euch beide.

Ich weiß aus erster Hand, wie sich diese Art von Depression anfühlt. Als ich auf dem College war, litt ich so stark unter Depressionen, dass ich manchmal auf meinem Bett lag und mich körperlich nicht bewegen konnte. Es gibt eine seltsame Art von Lähmung, die passieren kann. Es fühlt sich an, als würde dich ein schweres Gewicht niederdrücken. Es war schwer, sich zu konzentrieren oder manchmal sogar zu denken, wenn schlechte Gefühle deinen Kopf erfüllten.

Bestrafung wäre völlig wirkungslos gewesen, genau wie Anreize, weil mein Verhalten wenig mit irgendwelchen Entscheidungen zu tun hatte, die ich bewusst traf. Ehrlich gesagt war die Zeit der einzige Heiler, der mir gut getan hat. Ich wünschte, ich hätte jemandem gesagt, dass ich an Depressionen leide. Ich wünschte, ich hätte eine Therapie bekommen. Irgendwelche dieser Dinge könnten geholfen haben.

Mein Rat an Sie wäre, einfach zu verstehen und zu teilen. Er muss dieses Gehen auf eigenen Beinen überstehen. Du kannst ihn nicht tragen, aber du kannst mit ihm gehen. Seine Noten werden nicht gut sein, während er heilt, aber solange er es schafft, weiter voranzukommen, wird er schließlich in Ordnung sein. Mein High School GPA war etwas über 1,0. ja, das ist richtig. Ein "D"-Durchschnitt. Es ist erstaunlich, dass ich es aufs College geschafft habe. Aber ich habe meinen Abschluss schließlich mit 3,0 gemacht und obwohl ich immer noch gelegentlich schlechte Tage habe, ist mein Leben größtenteils auf Kurs. Die Therapie und die Liebe zur Familie haben mir geholfen, hierher zu kommen.