Wie kann ich meinem Freund klar machen, dass er eine toxische Person ist und sich wirklich ändern muss?

Ich werde versuchen, dies so kurz und klar wie möglich zu machen.

Hintergrund

Ich kenne diese Person seit ungefähr 8 Jahren, aber ich war nicht so reif und einfühlsam, als ich ihn zum ersten Mal traf, wie ich es jetzt bin.

Wir haben früher geredet, Videospiele gespielt und viel rumgehangen. Ich habe vor ungefähr 2 Jahren aufgehört, mit ihm zu reden, weil er wirklich gemein zu mir war und etwas verletzendes gesagt hat. Während des folgenden Jahres antwortete ich jedes Mal, wenn er mit mir sprach, nur höflich, führte aber nicht viel Konversation.

Ich weiß nicht mehr genau, wie das passiert ist, aber ich erklärte ihm, warum ich aufgehört hatte, mit ihm zu sprechen, und wir hatten ein ernsthaftes Gespräch, in dem er sagte, dass es ihm leid tue und dass er einen Psychologen besucht habe, weil er manchmal so etwas tut und sagt Menschen verletzen, ohne es zu merken (so sagte er.) Ich erklärte ihm, dass wir keine Freunde mehr seien, zumindest nicht mehr so ​​sehr wie früher, und wenn er wollte, dass wir wieder Freunde seien, müsse er mir zeigen, dass er es wirklich sei anders.

Jetzt reden wir ab und zu, wir haben wieder Videospiele zusammen gespielt und solche Sachen. Die Sache ist die, ich habe viele seiner alten Verhaltensweisen bemerkt und ich glaube nicht, dass er sich überhaupt verändert hat.

Mein Ziel

Ich möchte ihm eine Art Ultimatum stellen, in dem ich auf seine schlechten Angewohnheiten hinweise und ihn darauf aufmerksam machen, dass er, wenn er sich nicht ändert, nicht nur unsere Freundschaft ruinieren wird, sondern wahrscheinlich auch die, die er noch hat.

Plan B

Wenn er sich nicht ändert, möchte ich jede Beziehung zu ihm komplett abbrechen. Ich weiß, dass ihm das wehtun wird, weil viele andere Freunde ihn vor mir verlassen haben und ich einer der wenigen bin, die er noch hat, also möchte ich ihn zum einfachsten Weg für uns beide machen.

Dinge, die mich dazu bringen, ihn als giftig zu markieren, und ich möchte, dass er es bemerkt:

  • 8 von 10 Mal, wenn er mit mir spricht, will er etwas von mir. Und wenn ich ihm nicht gebe, was er will, wird er sauer und sagt Dinge wie "Willst du mich wirklich im Stich lassen?" oder "Alles klar du Arsch".
  • Er glaubt, dass er immer Recht hat, es ist unmöglich, seine Meinung zu ändern, er wird andere Meinungen nicht als gültig akzeptieren, er wird Sie und Ihre Meinung dumm nennen und wird nicht den Mund halten, bis Sie "akzeptieren", dass er Recht hat.
  • Mir fiel auf, dass ich von niemandem etwas Gutes über ihn gehört hatte, nicht einmal. Nicht von Professoren, nicht von Freunden, nicht von meinen Familienmitgliedern, die ihn getroffen haben. Und immer wenn ich jemanden über ihn reden höre, bezeichnen sie ihn als lästig und wollen ihn nicht in der Nähe haben.
  • Er macht sich über andere lustig und weniger über sie, ihre Meinungen (wie gesagt), Leistungen, Jobs, alles. Außerdem wird er wütend, wenn jemand einen Witz über ihn macht. Einmal wurde er richtig sauer, weil ihn jemand sarkastisch demütig nannte und alle lachten.
  • Ich möchte ihn nicht mit anderen Freunden mitnehmen, weil ich Angst habe, dass sie mir die Schuld dafür geben, dass ich ihn mitgebracht habe, wenn er etwas Schlechtes tut/sagt und ich nicht in der Lage sein werde, auf der Seite von irgendjemandem zu stehen.

Jeder Rat wird sehr geschätzt.

Hinweis: Wie ich erwartet hatte, erhielt ich Antworten, die besagten, dass es nicht an mir liegt, sein Verhalten zu ändern, das stimmt und ich weiß es. Bitte beachte, dass ich nicht frage, wie ich ihn ändern kann, sondern wie ich ihm klar machen kann, dass er giftig ist und dass ihm Toxizität nichts nützt und er sich um seiner selbst willen ändern muss.

Antworten (2)

Ich stimme den anderen Antworten zu, dass es äußerst schwierig ist, sein Verhalten zu ändern, und wahrscheinlich außerhalb Ihrer Macht liegt.

Das zugrunde liegende Prinzip dieses Problems ist die positive Verstärkung seines eigenen schlechten Verhaltens durch Ihren Freund.

  • Recht zu haben fühlt sich gut an, falsch zu liegen fühlt sich schlecht an. Also verdreht er alles, bis er Recht hat.
  • Stark und überlegen zu sein fühlt sich gut an, schwach oder unterlegen zu sein fühlt sich schlecht an. Er nutzt jede Gelegenheit, andere Menschen lächerlich zu machen, weil er dadurch überlegen erscheint und sich dadurch gut fühlt.
  • Sich durchzusetzen, wenn er dich um etwas bittet, fühlt sich gut an, deine Ablehnung lässt ihn sich schlecht fühlen. Er versucht, dich zu manipulieren, um seinen Willen durchzusetzen, und beleidigt dich, wenn er es nicht kann (damit du dich mindestens so schlecht fühlst wie er).
  • Ich würde wetten, dass er ein schrecklicher Verlierer ist, der aggressiv wird, wenn er seine aktuelle Situation nicht in ein positives Ergebnis verwandeln kann.

Das ist wichtig zu verstehen, denn ihm ein Ultimatum zu stellen wie „Verwandle dich in einen besseren Menschen bis X oder sonst…“ wird nicht funktionieren, solange er sich als toxische Person wohlfühlt. Sie sollten auch bedenken, dass es ein psychologisches Problem gibt, das es ihm schwer macht, sein Verhalten zu sehen und einzuschätzen.

Die einzige Möglichkeit, ihn zu ändern, besteht meiner Meinung nach darin, die Ergebnisse seines toxischen Verhaltens von etwas, das sich für ihn positiv anfühlt, in etwas Negatives zu verwandeln. Mögliche Wege dazu:

  • Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, nachzugeben. Wenn er Sie um etwas bittet, das Sie nicht geben wollen, sagen Sie ihm unmissverständlich, dass Sie sich weigern und warum. Gib nicht nach.
  • Sagen Sie ihm sofort und unverblümt, wann immer er sich toxisch verhält. Wenn er in psychologischer Behandlung ist, hat er vielleicht genug Gewissen, um sein Verhalten einzustellen.
  • Bieten Sie ihm, wenn möglich, positive Alternativen an. Sag ihm „Statt (toxisches Verhalten) solltest du lieber (positives Verhalten). Die Leute werden dir eher zustimmen / dich mögen / dir geben, was du was.“
  • Geben Sie ihm keine positiven Ergebnisse für schlechtes Benehmen. Wenn er andere lächerlich macht, sagen Sie ihm, dass Sie das nicht tolerieren werden und verlassen Sie das Gespräch, lassen Sie ihn in Ruhe, lassen Sie ihn negative Konsequenzen sehen.
  • Wenn er Diskussionen nicht beendet, bis „er Recht hat“, beenden Sie die Diskussion selbst. Sagen Sie deutlich, dass er Sie nicht überzeugen kann und Sie die Angelegenheit nicht weiter diskutieren werden. Versuchen Sie, das Thema zu wechseln, und wiederholen Sie „Ich werde das nicht länger besprechen“, bis er aufhört. Geben Sie nicht nach, geben Sie nach diesem Punkt kein einziges Argument mehr an, oder er wird Sie wieder in die Diskussion hineinziehen.

Und denken Sie gleichzeitig daran, dass es unmöglich sein könnte, ihn zu ändern. Wenn er aggressiv wird, stoppen Sie Ihre Bemühungen und schneiden Sie ihn ab.

Es ist wirklich schwierig, Menschen dazu zu bringen, ihr Verhalten zu ändern, besonders wenn es ein langes Toxizitätsmuster gibt. Sie haben mehr Kontrolle über Ihre Reaktion auf dieses Verhalten.

Eine Sache, die mir aufgefallen ist, war:

Er glaubt, dass er immer Recht hat, es ist unmöglich, seine Meinung zu ändern, er wird andere Meinungen nicht als gültig akzeptieren, er wird Sie und Ihre Meinung dumm nennen und wird nicht den Mund halten, bis Sie „akzeptieren“, dass er Recht hat.

Sie haben erwähnt, dass Sie ihm Einzelheiten über sein Verhalten mitteilen und ihm ein Ultimatum stellen und ihm zeigen wollten, dass seine Handlungen die Freundschaft belasten. Aber nach Ihrer Beschreibung kann dies ein vergeblicher Versuch sein. Wenn er dir und deiner Freundschaft einen emotionalen Tribut zufügt, kann es für dich von Vorteil sein, die Freundschaft vorübergehend/dauerhaft zu unterbrechen. Im Idealfall wird dadurch wirklich deutlich, dass sein Verhalten inakzeptabel ist, aber angesichts des vorherigen Bruchs Ihrer Freundschaft kann seine Unfähigkeit / möglicherweise mangelnde Bereitschaft, sich zu ändern, die Fortsetzung dieser Freundschaft verhindern.

Wie kann ich meinem Freund klar machen, dass er eine toxische Person ist und sich wirklich ändern muss?
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