Ich glaube, dass die Angst vor der Dunkelheit, wenn sie einmal einsetzt, nicht so leicht verschwindet.
Das Kleinkind ist 13 Monate alt. Sie fängt an zu weinen, wenn sie nachts alleine gelassen wird, wenn das Licht ausgeht. Sie klammert sich an mich, solange das Licht nicht zurückkommt.
Auch wenn die anderen Räume richtig beleuchtet sind und sie nicht allein im Haus ist, traut sie sich im Dunkeln nicht in die Küche.
Ich habe die Küche erwähnt, weil sie an unser Wohnzimmer angeschlossen ist. Als sie das letzte Mal mit einem Spielzeug gespielt hat, ist das Spielzeug aus Versehen in die Küche gerannt. Ich saß neben ihr und sagte ihr, sie solle in die Küche gehen und das Spielzeug bringen. Stattdessen saß sie einfach neben der Küchentür und fing an zu weinen, während sie auf das Spielzeug zeigte.
Als ich die Küche anzündete, ging sie und holte das Spielzeug heraus.
Dieses Kleinkind kann auf den Sofas, Betten und Fenstergittern rennen und klettern und hat weder Höhenangst noch schnelle Schaukeln usw.
Übrigens, ich bin 31 Jahre alt und habe ziemliche Angst vor der Dunkelheit.
13 Monate ist nicht so alt.
Mein 14 Monate altes Kind weint, wenn es zu lange allein in einem Raum gelassen wird, Punkt! (auch bekannt als mehr als 5 Minuten, es sei denn, er ist tief darin vertieft, etwas zu stapeln)
hast du bedacht:
Wenn sie im Dunkeln in ihrem Zimmer ist, ist es Trennungsangst und nicht Angst vor der Dunkelheit? Weint sie, wenn das Licht noch an ist?
Wie reagiert sie auf schwaches Licht, wie eine Nachtlampe? Das ist bei Babys und Kindern durchaus üblich und bedeutet nicht, dass sie die Dunkelheit fürchten, wenn sie älter sind.
Hast du Angst, wenn du mit ihr im Dunkeln sitzt? Sie nimmt wahrscheinlich Ihre nonverbalen Hinweise auf.
Zum Gehen und Aufheben von Spielzeug: Sie ist wahrscheinlich noch nicht lange gelaufen, vielleicht hat sie Angst, zu fallen?
Hat sie vielleicht Angst alleine da rein zu gehen? Was ist, wenn du mit ihr im Dunkeln gehst?
Haben Sie zuletzt über ein Sehproblem nachgedacht? Vielleicht sieht sie im Dunkeln einfach nicht so gut, wie sie sollte? Manche Menschen haben eine sehr schlechte Nachtsicht/
Ich denke, dass die meisten 13 Monate alten Menschen Angst davor haben, allein zu sein, und sehen Sie, was passiert, wenn Sie es aus diesem Blickwinkel betrachten. Keine Angst davor zu haben, auf Dinge zu klettern und von Dingen zu springen, hat mehr mit der Unfähigkeit zu tun, die Konsequenzen zu verstehen - ich persönlich habe Vorsicht nicht als Eigenschaft bei Kindern bis zum Alter von 2 Jahren gesehen.
Wie wir mit diesem Problem umgegangen sind:
Gewöhnen Sie sich allmählich an die Dunkelheit, indem Sie Nachtlichter mit geringem Stromverbrauch verwenden
Wenn das Kind etwas älter ist (3-4), erklären Sie das Nachtsehen bei schwachem Licht und zeigen Sie, wie es funktioniert. MANCHMAL geht es bei der Angst vor der Dunkelheit einfach um die Angst, nichts zu sehen.
Immer wenn unser Sohn Angst vor der Dunkelheit äußerte, saßen wir bei ihm und versuchten, ihm seine Gefühle zu erklären. Wir würden Dinge sagen wie:
Das half ihm zu verstehen, warum er Angst hatte, und ihm einen Kontext zu geben.
Wir haben dann ein Nachtlicht für sein Zimmer bekommen und ihm jede Nacht gesagt:
Wann immer er Angst hatte, saßen wir bei ihm, bis er sich beruhigte. Um ehrlich zu sein, seine Angst war nicht extrem, also war das ziemlich einfach für uns.
Weil er sich seinen Ängsten stellen muss, würden wir versuchen, ihn zu ermutigen, wenn wir gehen und er Einwände erheben würde, mit Dingen wie:
Wir haben auch deutlich gemacht, dass er, wenn er zu viel Angst hat, immer:
Schließlich fasste er den Mut. Es ist eine lange und frustrierende Reise für Eltern, aber es lohnt sich.
Und wenn du denkst, dass es schlecht ist, Angst vor der Dunkelheit zu haben, dann wartest du, bis sie denken, dass Krabben ihn und all seine Teddys erwischen werden! :)
Die Angst vor der Dunkelheit ist bei den Kindern fast schon ein weit verbreitetes Phänomen, leider wachsen manche Kinder mit der Angst vor der Dunkelheit mit, die sogenannte Nachtphobie. Es gibt einige nicht-klinische Terminologien, die diesen Angstzustand tatsächlich als Nyctophobia, Achluophobia, Scotophobia definieren.
Das Kind entwickelt die Angst vor der Dunkelheit aufgrund eines traumatischen Erlebnisses in der Vergangenheit. Als Strafe könnte das Kind im Dunkeln gelassen worden sein, Filme, Fernsehsendungen und Geschichten, die Horror und häusliche Gewalt darstellen, tragen ebenfalls zu dieser Art von Angst bei.
Der praktische Weg zur Vernichtung der Angst vor der Dunkelheit ist: klarzustellen, dass die Angst irrational ist. Vermitteln Sie viel Vertrauen. Entwickeln Sie eine freundschaftliche Beziehung. Nehmen Sie Selbsthilfetechniken an. Greifen Sie auf Meditation und positive Visualisierung zurück.
Kleinkinder haben Angst, wenn sie spüren, dass ihre Eltern Angst haben. Da Sie selbst Angst vor der Dunkelheit haben, wird es schwieriger sein, Ihrem Kind zu signalisieren, dass alles in Ordnung ist. Erwägen Sie, an Ihrer Angst vor der Dunkelheit und/oder an Ihren „Alles-ist-gut“-Signalisierungsfähigkeiten zu arbeiten.
Kleinkinder haben Angst vor Wirkungen, die sie nicht benennen können. Erwägen Sie, Wörter für hell und dunkel und Lampe und an und aus zu lehren, um über die "Physik" des Lichts im Haus sprechen zu können.
Zum Beispiel könntest du sagen „Es ist dunkel. Ich mache das Licht an. Hier ist der Schalter. Siehst du, jetzt ist das Licht an“, wenn du das Licht einschaltest, und etwas Ähnliches, wenn du das Licht ausschaltest .
Kleinkinder haben Angst vor Auswirkungen, deren Ursache oder Zweck sie nicht verstehen. Erwägen Sie, zu lehren, dass das Licht durch Lampen erzeugt wird und dass die Lampen durch Schalter gesteuert werden. Erwägen Sie, die Bedienung der Schalter zu lehren.
Wenn Ihr Kind zum Beispiel nicht in die dunkle Küche möchte, könnten Sie sagen: „Es ist dunkel. Sollen wir das Licht anmachen? Wo ist der Schalter?“ und lassen Sie das Kind dann auf den Schalter zeigen. Dann könnten Sie das Kind aufnehmen und neben den Schalter halten, um es zu bedienen. Hoffentlich würde dies sowohl die Verbindung von Dunkelheit, Licht, Lampen und Schaltern lehren, als auch, dass wir als Menschen die Dunkelheit normalerweise nicht akzeptieren müssen, wenn wir es nicht wollen.
Kleinkinder haben Angst, nicht zu sehen. Erwägen Sie, Ihrem Kind beizubringen, dass man fast im Dunkeln sehen kann.
Richten Sie zum Beispiel ein Zeigespiel („Wo ist meine Nase? Wo ist mein Ohr? Wo ist mein anderes Ohr?“) bei normalem Licht ein und spielen Sie es dann, nachdem Sie einige Zeit fast im Dunkeln zusammen waren. Weisen Sie darauf hin, dass das Kind in der fast Dunkelheit sehen kann.
Erziehung ist schwieriger für Bereiche, in denen Sie Angst haben, dass Ihrem Kind etwas Schlimmes (wie die Entwicklung einer ewigen Angst vor der Dunkelheit) zustößt. Versuchen Sie, sich zu entspannen und denken Sie daran, dass die meisten Menschen die Dunkelheit nicht fürchten und dass Ihr Kind wahrscheinlich bald daraus herauswachsen wird, unabhängig von Ihrer Erziehung. Wenn Sie es schaffen, sich darüber zu entspannen, werden Ihre Bemühungen möglicherweise effektiver.
Denken Sie zum Beispiel an andere Dinge, die Ihr Kind selbst gelernt hat, ohne dass Sie etwas Besonderes tun müssen.
Marc
Pojo-Typ