Zweimal in meinem Leben bin ich einen Hindernisparcours (die kürzeste verfügbare Strecke) gelaufen und zweimal war ich in der Quarterpipe völlig hilflos. Ich konnte mich nicht dazu durchringen, es auch nur einmal zu versuchen, die Quarterpipe kommt mir so unheimlich vor. Bei anderen Obstacles (auch bei einer kurzen Rampe) hatte ich solche Probleme nicht, aber die Quarterpipe macht mir einen Riesenschreck. Ich habe eine lange Geschichte von nicht diagnostizierter allgemeiner Angststörung (obwohl ich in den letzten Jahren dank Therapie und Medikamenten große Fortschritte gemacht habe) und dazu gehört auch Höhenangst. Ich bin 49. Vorschläge, wie man das Problem angehen kann, sind willkommen. Es ist eine sehr demütigende Erfahrung.
Super Höhenangst auch hier. Abgesehen davon musste ich dieses Problem, das Skateboarden, auch überwinden, als ich jünger war. Am besten probierst du es meiner Meinung nach einfach weiter.
Je öfter Sie es versuchen, desto wohler werden Sie mit dem Scheitern . Ich bin hier eigentlich technisch, Sie werden Techniken entwickeln, die als Werkzeuge fungieren , die Sie verwenden können, wenn Sie versagen. Diese Werkzeuge werden mir zur zweiten Natur, was dazu führen wird, dass die Angst, wenn auch langsam, zumindest in meinem Fall nachlässt.
Die längste Zeit habe ich versucht, in eine 10-Fuß-Quarterpipe einzusteigen. Nicht super groß, aber groß genug, um mir unheimlich zu sein. Ich war damals ungefähr 15, und kleine Kinder kamen und machten es, während ich immer noch da stand und versuchte, mich zu sammeln. Das war mir peinlich, da alle zusahen, wie ich mein Brett aufhob und kniff. Was ich jedoch verpasst habe, war die Perspektive aller anderen . Sie sahen nur, wie dieser Junge auf ihn zukam und versuchte, etwas zu tun, das ihm immer wieder Angst machte. Schließlich habe ich es am selben Tag getan, und alle haben geklatscht. Sie waren keine Idioten deswegen, sie waren mit mir auf der Reise und hatten mich scheitern und scheitern sehen, aber meine BeharrlichkeitDie Aufgabe durchzuziehen, war inspirierend, egal wie trivial die Aufgabe zunächst war.
"Sieg gehört dem Beharrlichen." -Napoleon Bonaparte
Später im Leben entschied ich, dass ich meine Höhenangst herausfordern wollte, also begann ich mit dem Klettern. Ich bin mir sicher, dass es irgendwo in Ihrer Nähe eine lokale Kletterhalle gibt, die Top-Roping anbietet. Dies wäre eine großartige Option für Sie, um Ihre Höhenangst zu überwinden oder zumindest geringfügig zu stören!