Vor ungefähr einem Monat habe ich ein Paar Fizik R4-Schuhe bestellt, sie kamen kürzlich herein und ich war begeistert, dass das IRL so gut aussah. So begeistert, dass ich nicht wusste, dass es für Großbritannien war, als ich die 12 auf der Seite der Schachtel sah. Normalerweise trage ich je nach Marke Größe 12 oder 11 1/2. Wird das Tragen einer ganzen Nummer größer einen Unterschied in Bezug darauf machen, wie viele Watt ich abgeben kann, oder mich einem höheren Verletzungsrisiko aussetzen?
Jeder wird zustimmen, dass es am besten ist, Schuhe zu haben, die richtig passen.
Wenn die Schuhe nicht perfekt passen, ist es besser, etwas zu große Schuhe zu haben, als etwas zu kleine Schuhe. Beim Aufwärmen schwellen unsere Füße leicht an und zu kleine Schuhe können die Durchblutung einschränken. Das kann zu Krämpfen oder Taubheitsgefühlen führen.
Das Problem bei zu großen Schuhen ist, dass sich der Fuß im Schuh bewegen könnte, was zu Blasen oder anderen Verletzungen führen und die Kraftübertragung beeinträchtigen könnte.
Wenn Sie ein zusätzliches Paar Socken tragen und die Schuhe fest zuschnüren, um jede Bewegung zu stoppen, dann wird es Ihnen gut gehen.
Eine Sorge, die Sie möglicherweise haben, ist die Schuhplattenposition. Bei Schuhen, die nur eine Größe unterschiedlich sind, denke ich nicht, dass das ein Problem sein wird; Sie sollten in der Lage sein, die Stollen wie gewohnt zu positionieren. Und Untersuchungen haben gezeigt, dass unsere bevorzugte Stollenposition größtenteils eine Frage der Tradition ist und für die Kraftübertragung nur äußerst wenig Unterschied macht.
PeteH
Perry Bunn
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