Ich habe Stollenschuhe. Meine Füße machen viele Arbeitsmeilen und ich bekomme Schmerzen im Fußballen. Ich habe das Gefühl, dass die Schuhplatte auf meinen Fußballen drückt.
Ich überlegte, den Innenschuh zu wechseln; würde das helfen oder nicht? Ich habe NW-Schuhe, sie sind mindestens 6 Monate alt.
Normalerweise sind Schuhe zum Gehen/Laufen und Fahrradschuhe ganz anders konstruiert: Schuhe, auf denen man läuft, sind normalerweise viel weniger steif, die meisten haben eine viel weichere Sohle, um Stöße/Stöße zu absorbieren, und haben natürlich keine Stollen.
Da es hier um Ergonomie geht und die Menschen sehr unterschiedlich sind, gibt es wohl keine allgemeingültige Antwort: Ich finde das Laufen in SPD Trecking-Schuhen unbequem, aber nicht genug, dass ich sie nicht jeden Tag tragen würde.
Für Ihr spezifisches Problem könnte ein Wechsel der Liner hilfreich sein. Sie benötigen jedoch sehr steife Liner, die Unebenheiten tatsächlich verteilen. Die habe ich noch nicht gesehen.
Angenommen, Sie haben einen festen Arbeitsplatz: Vielleicht könnten Sie ein zweites Paar Schuhe speziell für das Gehen dort organisieren?
Meine spezialisierten Kadetten können einen ganzen Tag lang gehen und sitzen, obwohl ich es mir nicht zur Gewohnheit mache, sondern Schuhe unter meinem Schreibtisch bewahre. Ich bin es auch gewohnt, Wanderschuhe mit steifen Sohlen zu tragen, damit sie sich weniger ungewohnt anfühlen. Die Diskussion unter meiner verwandten Frage könnte auch von Interesse sein.
Sie sollten wahrscheinlich genau auf die Schuhe verlinken, die Sie haben – im Moment ist nicht einmal klar, welche Art von Stollen Sie meinen. Wenn sie großzügig bemessen sind (was sie nicht sein sollten), haben Sie möglicherweise Platz für eine Schicht aus etwas Dünnem, aber Steifem unter dem Originalfutter oder einer Art Einlegesohle.
Es war mir nicht klar, was "Arbeitsbodenkilometer" bedeutet, aber Sie sollten keine nennenswerten Entfernungen in Fahrradschuhen herumlaufen.
Halten Sie zu diesem Zweck einige normale Schuhe bei der Arbeit bereit.
Wenn Sie während des Fahrradgebrauchs sprechen, würde ich in Betracht ziehen, einen Fahrradschuh mit einer steiferen Basis zu kaufen. Eine mit Carbonsohlen (wenn Sie sie sich leisten können) löste ein Problem, das ich mit Zärtlichkeit an meinem Fußballen hatte. Die richtigen Fahrradschuhe zu haben, kann die Investition von etwa 150 US-Dollar wert sein.
Außerdem tendiere ich bei all meinen Fahrrädern zu Mountainbike-Schuhen mit SPD-Pedalen, um die Situation zu vereinfachen und das Gehen zu erleichtern.
andy256
Daniel R Hicks
Karel