Hat eine erhöhte Computernutzung zu einer erhöhten Myopie geführt?

Der Grund liegt möglicherweise nicht direkt in der erhöhten Zeit, die vor einem Computerbildschirm oder Fernseher verbracht wird, sondern in der verringerten Zeit, die im Freien verbracht wird.

Sonnenlicht könnte Kurzsichtigkeit stoppen

Australische Wissenschaftler des 'The Vision Centre' sagen, dass es überzeugende Beweise dafür gibt, dass eine erhöhte Exposition gegenüber Tageslicht die dauerhafte Kurzsichtigkeit und Augenschäden verhindern kann ...

Der Befund widerlegt lang gehegte Überzeugungen, dass Kurzsichtigkeit hauptsächlich auf das Lesen und die übermäßige Nutzung von Fernsehern und Computern durch Jugendliche zurückzuführen ist oder in erster Linie mit genetischen Faktoren zusammenhängt ...

„ Die Prävalenz von Myopie in der australischen Bevölkerung ist dramatisch geringer als in anderen urbanen Gesellschaften auf der ganzen Welt – dennoch lesen und arbeiten wir genauso viel am Computer “, sagt Professor Ian Morgan vom ARC Centre of Excellence in Vision Science (The Vision Center ) und der Australian National University.

Die Schlussfolgerungen des Teams werden durch neue Untersuchungen in Singapur und den Vereinigten Staaten bestätigt, die zu ähnlichen Schlussfolgerungen gelangt sind. ( z . B. )

„ Wir beobachten eine starke Zunahme der Kurzsichtigkeit bei Kindern in urbanen Gesellschaften auf der ganzen Welt – und der herausragende gemeinsame Faktor könnte sein, dass immer weniger Zeit im Freien verbracht wird .“

„Die Vorstellung, dass ‚Lesen kurzsichtig macht', ist seit ein paar hundert Jahren weit verbreitet. Neuere Daten zeigen jedoch, dass die in Innenräumen verbrachte Zeit ein wichtigerer Faktor ist. Kinder, die viel lesen, aber trotzdem ins Freie gehen, haben viel weniger Kurzsichtigkeit.“

„ Unsere Hypothese ist, dass die Lichtintensität im Freien – die hundertmal heller sein kann als Innenlicht – eine Freisetzung von Dopamin verursacht, das dafür bekannt ist, das Wachstum des Augapfels zu blockieren. Dies verhindert, dass es die verzerrte Form annimmt, die bei kurzsichtigen Menschen zu finden ist. Diese Idee testen wir jetzt.“

[aber] eines der potenziellen Probleme bei der Verwendung von mehr Zeit im Freien zur Vorbeugung von Kurzsichtigkeit ist die potenzielle Zunahme von Hautkrebs und die Verursachung von Augenschäden im späteren Leben.

Ich denke, Oliver hat in Bezug auf den einflussreichsten Umweltfaktor (Lichtintensität) Recht. Ich war ein bisschen skeptisch, weil Near-Work eine lange Zeit beliebte Umwelthypothese war und doch die Beobachtungsergebnisse dazu gemischt waren . Near-Work wurde meines Wissens nie in interventionellen Studien getestet. Auf der anderen Seite gibt es eine aktuelle Meta-Analyse von Outdoor-Time-Interventionen, die positive Ergebnisse hat:

Lassen Sie mich nun etwas zur Genetik sagen; Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Vererbung allein die drastischen jüngsten Trends insbesondere in Ostasien nicht erklären konnte:

Ein Nature -Nachrichtenbeitrag (aus dem diese Grafik stammt) nannte die auffälligsten davon

Eines der deutlichsten Anzeichen stammte aus einer Studie von 1969 über Inuit-Völker an der Nordspitze von Alaska, deren Lebensstil sich veränderte. Von den Erwachsenen, die in abgelegenen Gemeinden aufgewachsen waren, hatten nur 2 von 131 kurzsichtige Augen. Aber mehr als die Hälfte ihrer Kinder und Enkelkinder hatten die Bedingung.

Vor kurzem wurden einige der genetischen Risikofaktoren für Kurzsichtigkeit identifiziert. Aber es stellte sich auch heraus, dass Bildung ein Umweltmoderator für diese ist (dh es gibt eine Gen-Umwelt-Interaktion). Eine weitere aktuelle Metaanalyse hat diesen Einfluss quantifiziert:

Der Effekt erscheint also bei Asiaten signifikanter als bei Europäern. Außerdem ist die Bildung leicht zu messen, während die Belichtung im Freien schwieriger ist, aber diese beiden korrelieren (laut dem Papier).