Ist „Druckpunktschlag“ eine nützliche Fähigkeit, die man in einem Straßenkampf kennen sollte?

Dies ist ein umstrittenes Thema. Manche werten es ab, manche schwören darauf.

Langfristig ist es wichtig zu wissen. Wenn du jemanden k.o. schlagen willst, solltest du wissen, wie man ihn auf den Kopf schlägt. Und es gibt bestimmte Orte und Winkel, die den KO optimal landen. Ohne solche Kenntnisse sind Ihre Chancen auf einen KO ziemlich gering.

Allerdings reagiert Ihr Gegner möglicherweise nicht darauf, dass Sie diese Bereiche treffen. Psychose, Drogen, Alkohol, Verletzungen, Körperbau, Adrenalin und Ihre Erfahrung spielen alle eine wichtige Rolle für ihre Wirksamkeit. Sie trainieren im Allgemeinen nicht, wenn Ihr Gegner unter Psychose, Drogen oder Alkohol leidet; und wenn Sie und/oder Ihr Trainingspartner müde oder verletzt sind, hören Sie normalerweise auf. Infolgedessen ist Ihr einziges echtes Trainingserlebnis mit Druckpunkten und Vitalbereichen, wenn Sie sich in optimalen Situationen befinden, die für SIE günstig sind. Hier hören viele Leute auf – vor allem, wenn sie nur ein Buch lesen. Und sie hören auf, weil sie denken, dass sie alles gelernt haben, was sie wissen müssen, um sie zu benutzen, was gefährlich sein könnte, wenn sie sie nicht vollständig verstehen.

Es ist also wichtig zu wissen, wo man angreifen muss, aber genauso wichtig ist es zu wissen, dass das beabsichtigte Ergebnis des Schlagens des Druckpunkts möglicherweise nicht erreicht wird. Ob Sie es merken oder nicht, Sie setzen die ganze Zeit Vitalbereichs- / Druckpunktangriffe ein. Sagt Ihnen Ihr Ausbilder nicht, welchen Teil Ihres Beines/Fußes Sie schlagen müssen und wo Sie den Gegner schlagen müssen? Ist das nicht etwas, woran Sie die ganze Zeit arbeiten? Das liegt natürlich an den winzigen Angriffspunkten (Druckpunkte und lebenswichtige Bereiche).

Soll man jemandem in den Bauch schlagen, oder ist es besser, ihm in den Bauch zu schlagen? Warum? Es liegt an der Art und Weise, wie die lebenswichtigen Bereiche funktionieren. Der Bauch ist weich, daher ist die optimale Waffe hart – wie eine Faust. (weich-zu-hart und hart-zu-weich). Einige Druckpunkte und lebenswichtige Bereiche werden mit einem Schlag, einige mit einem Reiben, einige mit einem Drücken und einige mit einer Abdeckung in Eingriff gebracht. Das Zusammendrücken des Solarplexus wird nicht viel bewirken. Das Reiben des Unterarms sichert keine Gelenksperre. Das Reiben der Augen ist nicht annähernd so nützlich wie das Abdecken oder Stechen der Augen. Du kannst jemanden ohne große Wirkung wiederholt in den Mund schlagen oder reiben, aber bedecke seinen Mund und er erlischt ziemlich schnell.

Vernachlässigen Sie also nicht die Wissenschaft und seien Sie sich bewusst, dass die Wirkungen nicht 100 % zuverlässig sind. Haben Sie immer einen Backup-Plan, falls Ihr Gegner davon nicht betroffen ist.

Seien Sie versichert, das lernt man nicht in ein paar Monaten oder ein paar Jahren. Das Studium und Üben von Druckpunkten erfordert eine mühsame Zeit, um sie zu verstehen und richtig zu machen, und das Training mit verschiedenen Menschen, die unterschiedliche Schmerzschwellen und unterschiedliche Körperbauweisen haben. Wenn Sie diesen Prozess abkürzen, werden Sie zum Beispiel, das die Kritiker verwenden, um zu erklären, warum die Techniken nutzlos sind.

Ich habe eine Antwort, die ich geschrieben habe, die das Druckpunkt-Phänomen "Knock Out" behandelt:

Wie schlägt man jemanden mit Druckpunkten k.o.?

Zusammenfassend ist das Druckpunkt-Knockout-Zeug entweder überbewertet oder völliger Unsinn . Es gibt nur wenige Bereiche am Körper, die bei einem Treffer zu einem Knock-out führen. Aber all die komplizierte TCM (traditionelle chinesische Medizin) / Akupunktur / Kyusho-Jitsu / Dim-Mak-Theorie ist eine nutzlose Zeitverschwendung, wenn man versucht, sie zu verstehen. Und von diesen Punkten einen KO zu bekommen, ist nicht einfach oder zuverlässig, wie ich in meiner Antwort unter dem obigen Link erklärt habe.

Natürlich gibt es empfindlichere Stellen (sog. „ Schwachstellen “) am Körper, die beim Schlagen viel mehr schmerzen. Sie zielen also beim Boxen, Kickboxen, Karate usw. auf diese Bereiche ab. Daran ist nichts Mystisches. Das sind Orte wie die schwimmenden Rippen, der Solarplexus, die Leiste, die Kniekehle, der Kiefer, die Nase usw. Diese Ziele sind vollständig in die meisten perkussiven Kampfkünste integriert.

Druckpunkte werden auch in " Schmerz-Compliance-Techniken " verwendet. Zum Beispiel können Sie Ihren Daumen in die Mulde hinter dem Ohr in der Nähe des Kieferknochens klemmen. Es verursacht Schmerzen, die dazu führen können, dass jemand aufhört, was er tut, und zu etwas anderem übergeht. Dasselbe gilt für Handgelenkverschlüsse, bei denen Sie auf empfindliche Bereiche im Handgelenk drücken können, damit sie ihren Griff lösen.

Schmerz-Compliance-Techniken sind, wie perkussive Kampfkünste, in die Techniken der Grappling-basierten Künste integriert. Sie stehen nicht oft im Mittelpunkt der Technik, und daher wird Ihnen möglicherweise nicht einmal gesagt, dass Sie auf diese Punkte zielen sollen. Es gibt wichtigere mechanische Dinge, die Sie zuerst richtig machen müssen, bevor Sie es verfeinern können, damit Sie auch die Druckpunkte mitbekommen.

Zu den Schmerz-Compliance-Techniken sage ich jedoch Folgendes: Auf sie kann man sich wirklich kein bisschen verlassen . Wenn Sie mit einem Partner im Unterricht sind, funktionieren sie gut. Aber wenn man wirklich mit Menschen kämpft, die aufgrund der physiologischen Kampf-oder-Flucht-Reaktion Adrenalinschübe erleben, funktioniert es im Allgemeinen überhaupt nicht. Der Grund dafür ist, dass Menschen in diesem Zustand oft keine Schmerzen empfinden. Oder es könnte sehr reduziert sein.

Ganz zu schweigen davon, dass die Leute im Unterricht dich diese Schmerz-Compliance-Techniken an ihnen anwenden lassen, aber im wirklichen Leben sitzen die Leute nicht da und lassen dich Sachen mit ihnen machen. Sie werden herumwirbeln. Und während Sie versuchen, mit einer Hand an den Druckpunkten ihres Handgelenks und mit der anderen Hand an ihrer Hand zu kurbeln, hat sie eine Hand frei, um Sie in die Nase zu stecken.

Der Fokus kann daher nicht auf diesen Druckpunkten liegen. Was du tust, muss sowieso von selbst funktionieren . Das Schmerz-Compliance-Zeug kommt nur als Verfeinerung ins Spiel, wenn es die ursprüngliche Technik in keiner Weise gefährdet. So, wenn es funktioniert, großartig. Wenn nicht, ist nichts verloren.

Aber um die Frage zu beantworten, wie viel Zeit Sie in Ihrer Kampfkunstpraxis für das Studium und das Zielen von Druckpunkten aufwenden sollten, lautet die Antwort null . Das liegt daran, dass Ihre Kampfkunst bereits auf diese Bereiche abzielt. Und so müssen Sie keine zusätzliche Zeit damit verbringen, diesen Aspekt Ihres Trainings zu isolieren und ihn wirklich zu bohren. Es sollte schon ein Teil davon sein.

Gehen Sie nicht den falschen Weg und denken Sie, Sie würden das Schlagen mit Druckpunkten ernsthafter lernen, damit Sie gegenüber allen anderen in Ihrem Stil einen Vorteil haben. Sie denken vielleicht, wenn Sie diese Techniken im Sparring einfach aus Ihrer Werkzeugkiste ziehen könnten, wären Sie nicht mehr aufzuhalten. Die Realität ist, dass, wenn Ihre Kampfkunst sich nicht bereits darauf konzentriert und Ihnen diese Werkzeuge nicht bereits gibt, es wahrscheinlich daran liegt, dass diese Werkzeuge nicht wichtig sind. Oder ich sollte sagen, sie sind nicht das Wichtigste, was Sie jetzt lernen sollten.

Das Thema, was zur Selbstverteidigung funktioniert, ist viel breiter. Schwachstellen am Körper anzusprechen ist Teil des Gesamtbildes, aber ein kleiner Teil und einer von vielen. In erster Linie funktioniert die Selbstverteidigung so, dass Sie Ihr Wissen an lebenden, nicht konformen Partnern testen können, die alles versuchen, um sich Ihnen zu widersetzen.

Es heißt „ Drucktest “, und ein gutes Beispiel dafür ist, wie MMA-Leute trainieren. Wenn Sie diese Art des Trainings zu Ihrer Grundlage machen können, werden Sie erkennen, dass das Anvisieren von Druckpunkten / Schwachstellen eher eine Verfeinerung bestehender Methoden ist als eine zusätzliche Sache, die Sie rausgehen und separat lernen müssen.

Und wenn Sie zufällig eine Kampfkunst praktizieren, die wirklich keine Schwachstellen am Körper anspricht, haben sie wahrscheinlich einen Grund dafür. Zum Beispiel sieht man im Judo nicht viele Leute, die zum Beispiel eine Uchi-Matanage machen, mit der Absicht, dabei „aus Versehen“ die Leiste ihres Gegners zu zertrümmern. Sie landen die Leute auch nicht auf dem Hinterkopf, um einen Knock-out zu bekommen. Knock-outs zu bekommen und Menschen zu verletzen ist nicht das Ziel von Judo. Ihr Ziel ist es, im Stehen das Gleichgewicht zu verlieren, zu werfen und am Boden zu kontrollieren. Wenn ihnen etwas nicht hilft, dieses Ziel zu erreichen, verbringen sie keine Zeit damit.

Aber Judo hat Drosseln, sie haben Techniken wie Kesa-Gatame, die die Atmung einschränken, einige ihrer Griffe können die Wirbelsäule beim geringsten Druck brechen usw. Diese Techniken beruhen tatsächlich auf Schwachstellen am Körper. Sogar im Judo werden diese schwachen Bereiche des Körpers in das einbezogen, was sie tun. Aber sie werden keine Zeit damit verbringen, sie zu isolieren und alle Möglichkeiten ihrer Nutzung durchzugehen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es Ihnen nicht viel bringt, zu wissen, wie man Druckpunkte nutzt. Sie können sie intellektuell studieren, da dies Sie interessieren könnte. Aber es gibt viele andere Dinge, die wichtiger sind, die Sie zuerst bekommen müssen. Und selbst danach wird das Treffen von Druckpunkten nie Ihr eigentliches Ziel sein. Sie werden sie immer noch verwenden, aber nur, wenn es das unterstützt, was Sie bereits tun. Und wenn Sie sie verwenden, werden Sie nicht einmal darüber nachdenken, weil es bereits in Ihre Technik integriert ist.

Hoffentlich hilft das.

Es wird tiefer ... aber die offensichtlichen sind immer noch die besten.

Ich lerne einen Stil namens Shorinji Kempo. Dieser Stil ist berühmt/berüchtigt für seine Verwendung von „Vital Point“-Techniken. Wir verwenden „Lebenspunkte“ in jeder einzelnen Technik. Aber die Sache dabei ist, dass sie nicht gerade „Druckpunkte“ sind, sondern nur Schwachstellen am Körper.

Wenn wir jetzt einem Anfänger beibringen, bringen wir ihm eine spezielle Schnipptechnik bei, bei der die Finger in einer Peitschenbewegung namens Maeuchi zum Schlagen der Augen (oder manchmal zum Greifen der Hoden) verwendet werden. Es ist sehr schmerzhaft. Das Erlernen dauert nicht lange, ist aber eine grundlegende Technik, um gerade genug Schmerzen zu verursachen, damit Sie entweder:

1. Geh weg
2. Schlagen Sie sie erneut
3. Beginnen Sie einen Ringkampf mit einem erheblichen Vorteil.

Diese Technik ist großartig. Es ist einfach zu lernen, sehr effektiv und vor allem ist es im Allgemeinen unwahrscheinlich, dass es jemanden tötet, außer bei einer Art ungewöhnlichen Unfall.

Das andere Extrem... Mir wurde einmal eine der Dim-Mak (Techniken der Berührung mit verzögertem Tod) beigebracht. Es ist wirklich sehr einfach. Sie schlagen die Person an der Schläfe, beschädigen die Blutgefäße und schließlich stirbt sie (ärztliche Hilfe abgesehen von einem Phänomen, das als „zerebrale Kompression“ bekannt ist).

Im Grunde genommen ist es für die meisten Zivilisten nutzlos. Sie müssen ein kleines Ziel von der Seite treffen, und es wird Sie wahrscheinlich in eine Menge rechtlicher Schwierigkeiten bringen, wenn Sie es schaffen, es durchzuziehen, was auch immer sonst vor sich ging.

Unnötig zu erwähnen, dass es auch für das Militär oder die Polizei nutzlos ist. Viel zu unzuverlässig.

Aus diesem Grund, was das Schlagen zur Selbstverteidigung betrifft ... Bleiben Sie einfach bei den offensichtlichen. Ich sehe keinen Grund, etwas zu Ausgefallenes zu versuchen: Augenschläge, Nackenschläge und wenn Sie in der Lage sind, eine Gehirnerschütterung zu verursachen, umso besser. Der Solarplexus ist auch kein schlechter Ruf...

Beim Grappling hingegen kommen die fortgeschrittenen „Lebenspunkte“ ins Spiel. Das ist wirklich Druckpunkt-Zeug. Es gibt etwa 5 Punkte am Arm, die für Gelenksperren verwendet werden können. Dies ist keine Schmerzcompliance. Vielmehr verwenden Sie diese, um einen spinalen Reflex auszulösen. (ähnlich wie wenn der Arzt mit einem Hammer auf Ihr Knie schlägt) Schmerz ist völlig zweitrangig, wenn Sie dieses fest verdrahtete "Zucken" bekommen. Beim Shorinji Kempo verwendet man es, um Leute zu werfen... Das Brechen von Gelenken ist wahrscheinlicher, wenn Sie es in einer Drucksituation tun, aber es ist aus offensichtlichen Gründen im Training verpönt.

Wettbewerbe weise ...

Es ist möglich, Druck auf die Halsschlagader auf einer Seite des Halses auszuüben, um einen ähnlichen Effekt wie beim Würgen zu erzielen. Ich habe das einmal in einem Judo-Kurs gemacht und bekam einen Klopf raus. Der Ausbilder war mit dieser Methode nicht vertraut und dachte, mein Gegner hätte ohne Grund getippt, also fragte er: „Warum hast du getippt?“ Mein Gegner antwortete: „Er hat mich erwürgt“.

Abschließend.

Andere wichtige Punkte als die offensichtlichen sind kaum mehr als Partytricks für sich. Sie müssen sie in Kombination mit einer tatsächlichen körperlichen Technik verwenden. Sie können die Effektivität sowohl von Greif- als auch von Schlagtechniken verbessern ... aber Sie müssen die Technik mit der Verwendung der eingebauten Punkte lernen, sonst werden Sie Zeit damit verschwenden, sie zu verwenden.