Ich bin allergisch gegen Milchprodukte und esse stattdessen Sojamilch. Ist es etwas, das in Westeuropa leicht zu kaufen ist, oder sollte ich versuchen, etwas mitzubringen?
Die Länder, die wir besuchen, sind: England, Frankreich, Deutschland, Schweiz und Italien.
In allen von Ihnen aufgelisteten Ländern ist Sojamilch leicht zu finden; Die meisten Supermärkte verkaufen es.
In Frankreich sollten Sie es in Super U, Auchan und Carrefour finden können, und vielleicht auch in einigen Aldi und Lidl, wenn sie groß genug sind. In der Schweiz bekam ich viele Verbindungen zum Reform Haus; Sie können diese in den meisten nördlichen Teilen des Landes finden. In Deutschland werden es die meisten (wenn nicht alle) Supermärkte haben, sogar kleinere. Dasselbe in Italien; Sie finden es zusammen mit anderen Sojaprodukten in der Milchbox oder im Kühlregal. Und in Großbritannien sollten Sie sich keine Sorgen machen müssen, sogar kleine Genossenschafts- oder Spar-Läden haben es manchmal.
Und wenn Sie es dort einmal nicht finden können, können Sie es in asiatischen Geschäften versuchen. Das sind ziemlich sichere Wetten.
Grundsätzlich: Ja, Sojamilch ist in Westeuropa ziemlich einfach zu bekommen .
In Großbritannien gibt es eine große Auswahl an milchfreier "Milch" zum Verkauf, und alle Caféketten bieten Soja an. Es gibt auch laktosefreie Milch im Handel.
Unsicher über die anderen Länder in der Liste, würde aber erwarten, dass große Supermärkte sie auf Lager haben
Ja, ich habe sie (und verschiedene andere Nicht-Milchsorten) auf Märkten (sogar kleineren) in Großbritannien, den Niederlanden und Frankreich gesehen – zufällig, weil ich eigentlich keine Sojamilch trinke. Also denke ich, wenn es so häufig vorkommt, dass ich mich erinnere, es gesehen zu haben, obwohl ich nicht danach suche , muss es ziemlich häufig sein.
Es kann nützlich sein, eine Liste mit „Sojamilch“ in den Muttersprachen der Länder, die Sie besuchen werden, mitzunehmen, da es manchmal nicht dort ist, wo Sie es auf dem Markt erwarten, also wenn Sie es brauchen Fragen Sie jemanden, wo es ist, es wäre nützlich zu wissen, wie man es nennt. Das in Europa gesprochene Englisch ist sehr, sehr gut, aber ungewöhnliche Begriffe wie „Sojamilch“ können für jemanden, der nicht gut Englisch spricht, eine Reichweite sein.
The level of English spoken in Europe is very, very good [...]
In Frankreich gilt das nur, wenn Sie in Städten wohnen; sobald man aufs land trifft, ist das level nicht annähernd so gut. Wenn Sie jedoch das von Verkäufern gesprochene Englisch gemeint haben, dann ja, es ist im Allgemeinen gut genug.Auch in Italien ist es üblich. Die meisten Supermärkte haben es. In Restaurants und Bars haben Sie möglicherweise mehr Probleme (obwohl es viele Orte gibt, an denen Sie milchfreien Cappuccino bekommen können ); Denken Sie daran, Ihre Ernährungseinschränkung anzugeben, wenn Sie in Restaurants essen.
In Deutschland und Österreich können Sie Sojamilch in den meisten Supermärkten kaufen. Wenn Sie an einer breiteren Auswahl an Soja- und Tofuprodukten interessiert sind, finden Sie in jeder größeren Stadt ein Reformhaus .
Diese Supermärkte sind auf Lebensmittel mit besonderen Zutaten spezialisiert.
In Deutschland haben sogar Discounter wie Aldi Sojamilch und einige andere Sojaprodukte. Wenn Sie jedoch mehr Sojaprodukte als nur Sojamilch möchten, ist es wahrscheinlich besser, in einen Supermarkt wie Rewe, Edeka oder Kaufland zu gehen.
Die Supermärkte bieten auch andere pflanzliche Milch (z. B. Milch aus Reis, Hafer oder Mandeln) an.
Das ist der vegane Survival-Tipp, den ich auf meinen Reisen gelernt habe: Wann immer du in ein Land kommst, in dem normale Supermärkte keine Sojamilch haben (was selten ist, die meisten von ihnen), gehe in einen asiatischen Supermarkt oder versuche, eine asiatische Nachbarschaft zu finden (Chinesisch, Vietnamesisch usw.) und Sie werden diese Dinge dort bekommen. Manchmal enthält Sojamilch zwangsläufig Zucker (obwohl!), wie an vielen Orten in Südamerika, aber Sie können ihn dort immer finden.
Ich glaube nicht, dass ich in Europa in einem großen Lebensmittelgeschäft war, das keine Sojamilch hatte. (Und Reismilch und Mandelmilch und ...) Hat mich eigentlich überrascht.
o0'.
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